Пятки болят
вес лишний есть, при росте 160 вес 90. Просыпаюсь, расходиться не могу - пятки болят.
что делать, кроме как худеть?
и какие упражнения показаны при ожирении, чтобы не было нагрузки на суставы? на степпер можно?
Шпоры :-( Сама так же - как сяду - потом уткой пол-часа расхаживаюсь :-( И по утрам походка ещё та!
Тут слышала рецепт - сама не пробовала, пока не могу - я на гомеопатии, а в рецепте чеснок, он антидотнёт гомеопатию. Так что пока терплю.
Так вот рецепт: взять яблоко СЕМЕРИНКА, 1 головку чеснока. Всё натереть, смешать. Взять пакет, отрезать от него уголок. Надожить это всё в этот уголок, прикрутить к пятке. Держать - сколько сил хватит. Оно печёт сильно сказали. Потом смыть. Сделать ТРИ раза (за несколько дней, не за один!) и, говорят, боль отступит!
За что купила - за то и продаю!
И я, дура, в своё время купилась на рецепт с чесноком :-( Заработала такой ожог , мама не горюй.
похоже на шпоры или бурсит, сходите к физиотерапевту, мне очень помог лазер, но врач мне еще советовала какие-то процедуры действенные, два года назад прошла этот лазер и больше не болит. все делала в районной поликлинике бесплатно
