вода...как ее убрать

копировать

Всем добрый день! У меня вопрос как выгнать:) лишнюю воду? На данный момент у меня 2 фаза цикла,в субботу предстоит выход в люди:) ,а есть немного воды(обручальное кольцо немного тесновато стало). У кого какие мнения будут на этот счет (Мочегонные пить не буду). Заранее благодарна за ответы

копировать

натуральное мочегонное-брусника :) мне помогает всегда!

копировать

О! спасибо за подсказку...совсем вылетело из головы

копировать

отвар шиповника или молокочай

копировать

а я от молокочая пухну.... отекаю сразу и надолго.

копировать

странно вообще мочегонный эффект должен быть

копировать

Аналогично :-(

копировать

Я с молоком не очень дружу:), простите за выражение но выпью молочка и с горшка не слезу:)) О! вода сразу и уйдет:)...со всеми остальными проблемами

копировать

У меня какой-то,видимо,неправильный шиповник- пью отвар в течение всей зимы- и хоть бы что...
Может,как то крепче нужно заваривать?

копировать

а я только второй день, но точно чаще хожу в туалет)) Сегодня как-то день незаметно прошел, только его и пила, но вечером точно наемся((

копировать

офф____________________ какой у вас раздражающе-навязчивый аватар....

копировать

+100 отвар шиповника хорошо мне помогает

копировать

в баню, сауну сходить :)

копировать

+100

копировать

У меня вода уходит, если вечером совсем не пью.

копировать

Посидите денечек на кефире, у меня лично все за раз выгоняет-)

копировать

поболее огурцов есть или арбуза в сезон - можно целую тарелку после основного приема пищи - проверено на себе - работает.

копировать

Соль перестать есть вообще - килограмм за пару-тройку дней уйдет.

копировать

ППКСище,я билась три года со своим больши лишним весом,фитнесс 4 раза в неделю плюс здоровое питание,за месяцев всего 5 кило ушло от 105! неделю ограничила соль ,заменила соевым соусом минус 4 кило и обьемы уменьшились!Я в шоке:)

копировать

Угу, я тоже в шоке. В соевом соусе, по вашему, нет соли?

копировать

я его употребляю очень умеренно,в основном заправляю йогуртом с чесноком.Не знаю с чем было связано "стояния" веса,щитовитку проверяла,перестала есть соль-и вот результат,обьемы тож уходят.

копировать

+150

копировать

вот не всегда:-((( Почти не емсоленое и не солю - не так уж они и уходят -= а вот на огурцах - да.

копировать

Я недавно прочитала что хорошо убирает фоду фасоль Адзуки (есть у Ярмарки)

копировать

а у меня вода уходит, как только я начинаю много пить - просто воду или обычный зеленый чай, пью и писаю, пью и писаю)))

копировать

и у меня так же, поэтому если вижу, что есть задержка воды (в конце цикла обычно) начинаю пить усиленно воду, чай любой (без сахара естесственно), и за сутки вся "отечность" уходит.

копировать

соль и сахар убрать, мигом улетает вода, заодно вкус у еды чувствоваться начинает, вперед к здоровому питанию