Деликатный вопрос
Извините,но скроюсь! =)Стала активно худеть к лету. Утром завтрак, в обед каша или овощи и чай. Не ем вообще после 16 00. Стали мучить газы(((( Ужас какой то((( До диеты такого за собой не замечала. В остальном чувствую себя отлично. Что это? Как бороться?(
не знаю у всех ли... Но вот среди моих знакомых и у меня в том числе у всех газы во время поста, сначала в шоке были, а сейчас привыкли:))))
а зачем не есть после 16ти? И как со стулом дела? Вообще - любое похудение нужно начинать с чистки организма - сначала кишечник, в принципе на этом можно и остановиться, если не надо худеть на много-много кг. Попробуйте попить нормофлорины и бифидум, ну или эспумизан на крайняк. Еще можно гидроколонотерапией побаловаться - на мой взгляд, весьма полезная процедурка.
У меня именно белокочанную орг-м не вопринимает - поджелудочная, чтоб её, только на нее так реагирует
У меня от большого кол-ва овощей тоже газы, но если полное опорожнение киш-ка утром, то не критично, а вот если не удалось - то ДА :)
Газы это что,я вот 4 дня сижу на *Не диета*,4 дня в туалет не могу сходить.Что скажете девочки?