покупки в фитнес клуб
наконецто купила карту в клуб(пора худеть :-) девочки помогите плиз- что нужно купить..
будет:
бассейн
груповые занятия
тренажеры
какие кроссовки
какие лучше футболки/штаны/ купальник итд.
купальник удобнее закрытый в бассейн и шапочку (резиновую если волосы сушить не хотите или тканевую, просто что бы не плыли по воде)
шлепки
в зал леггинсы какой длинны нравятся или узкие брюки/бриджи( широкие штанины неудобны при махах ногами и велосипедных занятиях)
кроссовки я брала для фитнеса с плоской подошвой.
спортивное белье (топ без косточек обычно). футболку либо хлопок, либо мембранного типа. опять же в любом спортивном магазине вас проконсультируют и помогут с выбором.
очень не рекомендую заниматься в хлопковой одежде. оно конечно полезнее, натуральное типа - но блин, стоит вспотеть - и все! майка ладно, но смотреть на мокрые жопы и письки очень неприятно, да и вам самой будет некомфортно заниматься в таком виде
Письки мокрые- странно... У меня шорты для фитнесса- так вот, когда я их после занятий снимаю- они целиком мокрые, а в районе письки сухие.
ну, это ваша анатомия, разбирайтесь с ней сами)
а я лично у многих теток в х/б штанишках мокрые письки лицезрею...
Могу вам написать, что у меня в сумке А вы сами решите, что докупить.
Форма - штаны и майка (лучше со " встроенным топом", но если грудь) большая то наверное надо приобрести спортивный бюст. Штаны на вкус. Но как написали выше всё должно быть из спорт. материала не хлопковое
Кроссовки для фитнеса
Носки
Перчатки для силовых. У меня мозоли появляются
Полотенце для душа и маленькое вытираться во время трен
Шлёпки для душа и бассейна
Купальник закрытый и шапочка
Бутылка для воды
Сменные трусы
Всякие помывочные средства и мазилки
Если вам надо то фен
Да и резинка для волос, если волосы длинные. А то так забудешь её, а потом всё занятие мучаешься
Шампунь, гель, мочалка - попробовать найти все в микроразмерах, чтобы сумка плечо не оттягивала.
Я занималась в разных местах, где-то гель есть в наличии, а где-то только со своим.
спасибо всем вернулась из магазина
улов - три футболки(все с климат-конролем гыыы)
штаны правда широкие(но не очень) - узкие не нашла а на 3/4 мне длинные очень(рост маленький)
кроссовки, сумка(рюкзак), носки, шлепки и резинки для волос
блин бутылку не взяда для воды
осталось купальник , белье и шапочку - ну и шампуни-гели всякие..
еще раз спасибо всем...в понедельник начало новой жизни :-)
