Массаж, а должно быть больно?
Решила после родов пора себя в порядок приводить. Начала ходить на антицилюлитный массаж + спина. Делает мужчина с медицинским образование. Говорит что у меня порядком подзабитые и плотные мышцы. Больно, щекотно и неприятно( И вот я лежу полтора часа и думаю, поскорее бы он кончил)))))))))
Может лучше к женщине попробовать походить, или если сильно делать массаж то эффект будет лучше?
Мне тоже было больно, но как по другому разбивать застывшие в напряжении мышцы и отложившуюся соль?
это нормально. потом привыкнете. я поначалу чуть не орала, а потом засыпать стала. лимфу разгоняют.
поначалу больно очень, на 3-4 сеанс должно быть полегче, т.к. проблема начинает уходить постепенно
а сколько должно быть сеансов что бы внешне прям гладкая попа была? просто у меня не получится ходить регулярно, сейчас погода уже хорошая, надо с ребенком на дачу ездить.
я слышала, что синяки - это признак неумелого массажиста. Синяков быть НЕ ДОЛЖНО!
