велик помогает похудеть?

06.05.2011 11:13

помогает, как-то каталась все лето почти каждый день по часу-два - сбрасываешь вес хорошо, но на ногах мышцы растут, белок трескать после катания нельзя.

FrauGalya *

06.05.2011 21:54

5 дней в неделю, минимум 15 километров. ну и в выходные там по магазинам прокатиться. 12 месяцев в году....

худой не станете, конечно, но хотя бы безобразно жирной не будете.

~~Black Mary~~ *

06.05.2011 22:08

На велике реальном или в фитнесе? Мой тренер говорит, что от велика очень мышцы увеличиваются, а наш тренер по сайклингу разгуливает с здоровенной попенью (не жирной, а перекаченной).

mariiii V.I.P.