Степпер?!
Подумываю о приобретении степпера, но есть сомнения в его эффективности. Может кто пользуется, поделитесь опытом.
Anonymous
попробуйте сначала где-нить походить позаниматься пару раз, потому как может оказаться не вашим тренажером. Я тоже была настроена на степпер, а в зале попробовала и не пошлО совершенно, не мое. Выбрала в итоге беговую дорожку.
Anonymous
У меня степпер, очень нравится заниматься, отлично укрепил мне ноги и попу, но если у Вас размеры ж/п и финансы позволяют, я бы посоветовала лучше эллиптический тренажер.