посоветуйте аэробику для начинающих

копировать

где скачать? Только не йогу и просто упражнения, а что-то повеселее, но чтобы я успевала...

копировать

я как-то давно давно занималась по видео Синди кроуфорд, там три комплекса, для начинающих, для "продвинутых" и 10 минутный, на тот случай, когда некогда. Очень хорошо объясняет, показывает. Мне нравилось.

копировать

плиззз