хочу плавать с тренером
Мне 29 лет, осанка нарушена, спина перенагружена. Сидячая работа и т.д. Массажист порекомендовал ходить в бассейн. Скажите, я могу брать уроки у тренера по плаванью? Хочу не просто бультыхаться в бассейне, а научится плавать проф. на время.
И еще, не ходила в бассейн очень давно. Сейчас стоит выбор какой выбрать и чтобы без хлорки. И все таки что-то останавливает, боюсь болячку подцепить.
Утешьте и дайте совет, пжлст.
С небольшим кол-вом хлорки (как в водопроводной воде) бассейн "Труд". Это на Варшавском шоссе между станциями метро Тульская и Нагатинская. От нАгатинской минут 15-20 пешком по прямой.
Сейчас там даже летняя акция, недорогие абонементы. Бассейн используется для тренировок сборной по синхронному плаванию в том числе. Поэтому система очистки там какая-то серьёзная.
Про тренеров ничего сказать не могу, но абонемент туда можно брать через Планету Фитнесс. Может, у них что есть.
В Олимпийском есть секция для обучения плаванию взрослых. Там такой дяденька строгий - тренер, теток учит постбальзаковского возраста:)
У меня тоже со спиной проблемы из-за работы, стала плавать лет 7 назад - как огурчик теперь:)
Не всегда. В 7 утра и даже в 7.45, да еще в выходные в демонстрационной ванне 3-4 человека на дорожке:)
сейчас есть школа плавания для детей и взрослых в Строгино в новом спорткомплексе, от м.Строгино 5 минут идти.
А город какой? Москва, я полагаю, раз нет уточнений.
В Москве "чтобы без хлорки" можно поробовать Атлант на ул. Талалихина. Позвоните туда, спросите, можно ли заниматься с инструктором. Правда там довольно дорого всегда было из-за морской воды.
Мой совет: ищите бассейн или рядом с домом или рядом с работой. Ну посоветуют вам бассейн на другом конце Москвы, что вы туда будете ездить? Потом, большинство бассейнов не находятся у метро, там еще ехать или идти далеко надо будет.
В любом приличном фитнес-клубе есть бассейн. А там есть или коллективные занятия или индивидуальные можно взять. Я брала индивидуальные занятия с интструктором. Мне очень нравилось.
