Как часто взвешиваетесь?

копировать

Я взвешиваюсь каждое утро и иногда бывает, что если накануне вела себя хорошо и диету соблюдала, на утро ожидаю увидеть меньшую цифру, а вижу прибавку...((( прям руки опускаются...хочется плюнуть на все и ПОЖРАТЬ! Может есть смысл взвешиваться раз в неделю?

копировать

каждое утро :) правда иногда знаю, что не стоит этого делать, т.к. минуса я не увижу :) Но уже привычка :)

копировать

Можно взвешиваться каждый день, но не надо близко к сердцу принимать, если колебания не резкие, может в тувалет давно не ходили или водицы много выпили, еще перед месячными обычно вес повышается

копировать

раз в неделю. Всегдла результат радует. А моя подруга взвешивается даже после туалета.

копировать

каждое утро, часто еще и вечером.

копировать

Раз в неделю утром.Не расстраивайтесь, прибавка это временное, продолжайте в том же духе и будет результат!

копировать

покакать сначала не забывайте и пописЯть

копировать

Вообще говорят нужно и правда взвешиваться раз в неделю. Но у меня привычка уже утром взвешиваться, да бывают с утра расстройства, но для этого и взвешиваемся, чтобы вовремя корректировать!

копировать

А когда на диете могу вообще взвешиваться от 2 до 5 раз. Мания! Но зато знаю как реагирует мой вес на съеденное.

копировать

на фиг часто взвешиваться, вес необъективный показатель

копировать

утром и перед сном, иногда и в теч дня

копировать

офффф, я 1-2 в неделю, когда хожу в бассеин или сауну...у меня даже весов дома нет, чего там взвешивать? Как только штаны туго сидят, то поправилась, болтаются, значит похудела. Ну раз в неделю для профилактики взвешиваюсь.

копировать

я каждый день привыкла )))) Меня дисциплинирует )))

копировать

каждое утро, если в процессе. особо нимания не обращаю, если привес, ориентируюсь все же на недельные показатели.

копировать

Каждое утро и вес уходит каждый день)Даже вчера сидела в ресторане,поела в 19.00 огромную тарелку салата барбекю и два куска кесадильи,запила пивом о,5 и с утра я вешу меньше предыдущего дня

копировать

Хм, странно, что вы до сих пор пишите.. При таком раскладе я бы давно испарилась..

копировать

))))))))))))))))))) точняк!

копировать

так мож там по 10 грамм уходит ))))

копировать

по 10 вряд ли! )) наверное по 100 минимум. а то сверхчуствительные весы какие-то получаются ))

копировать

Я не взвешиваюсь, боюсь:) Я ваще впечатлительная, если там увижу что-то нехорошее, то буду потом страдать и не есть:) Поэтому стараюсь взвешиваться как можно реже, но иногда любопытство перевешивает:)

копировать

Каждое утро натощак

копировать

Раз-два в неделю:) С утра, натощак и голышом;))))))

копировать

с сухой головой и снятым макияжем? :)

копировать

Посли эпиляции:)

копировать

этот пунктик я как-то упустила:-D

копировать

и ногти постричь :-)

копировать

еще надо выдохнуть и сиськи в руки взять, чтоб не тянули вниз :-)

копировать

щас всё законспектирую в блокнотик и в пятницу перед отчётом взвешусь

копировать

макияж я с вечера еще снимаю;)) :-D
И конечно ДО принятия душа;))):-D

копировать

Каждое утро! Я люблю, чтоб все было под контролем, даже если и привес...

копировать

Каждый день и не по разу:) Но слежу за весом по утреннему весу. Мне самой хочется видеть, от чего толстею, а что можно трескать:)

копировать

Не чаше 1 раза в неделю.
Самая большая потеря веса была, когда я не взвешивалась месяц )))

копировать

Утром. Вечером. До еды. После еды. Когда прихожу домой. А вообще так часто только когда худею. Когда толстею, стараюсь не взвешиваться - стыдно и страшно =))

копировать

Утром обязательно. Часто и вечером. А иногда и днем еще... о как!!

копировать

Раньше утром обязательно и вечером. Теперь если вспомню, то раз в недельку где то :)) Просто вес это не так уж показательно! обмеры, более показательны! Когда в форму входила, раз в неделю мерила. Теперь раз в месяц... П)))

копировать

Раз в неделю

копировать

Каждый день утром перед завтраком, иногда и вечером еще. У меня прибавка после "нормального дня" означает, что переедание было накануне, или что я съела что-то более калорийное, не зная об этом. Не расстраиваюсь - мотаю на ус :)

копировать

я ну очень часто..с утра до еды , после еды, после туалета))) ну т.д.

копировать

а во время еды? ;)

копировать

Каждое утро, после таулета перед завтраком :-)

копировать

Раз в неделю по субботам, еще объемы меряю - талии и бедер. Иногда вес стоит, а объемы уменьшаются - не знаю уж, как так получается.

копировать

Взвешиваюсь только в спортклубе. 2-3 раза в неделю. Что удивительно, вес достаточно стабильный независимо от времени дня и прочих нюансов. Ежедневное взвешивание считаю бредом. Реальный результат похудения можно обнаружить вообще где-то раз в неделю примерно, не чаще. Весите вы 70 кг, 60 или 50 - этот параметр за один день не изменится. И какой толк в этом ежедневном взвешивании??

копировать

Взвешиваюсь каждое утро. Заметила уже давно, что прибавка в весе идёт регулярная в середине цикла и перед М. Видимо, матка воду набирает. Ещё если устала за день, находилась например, то на утро вес будет выше предыдущего утра. Тоже, видимо, из-за небольшого отёка ног.

копировать

"матка воду набирает" (с) оборжацца)))

копировать

каждое утро,иногда вечер. в течении 13 лет))))

Открыть в форуме