Складки вокруг шеи

копировать

Подскажите, что делать, плиз.
Недавно заметила, что утром вокруг шеи намечаются складки. Красноватые следы, словно бы отлежала, но граница одинаковая - что-то вроде воротника. Через несколько часов практически пропадают (но если знать, то следы этого "воротничка" можно заметить).
На самой шее тоже неметились несколько поперечных складок.
Подскажите, плиз, что с этим можно сделать?
Мне 33 года. Недавно набрала 10 кг (вешу 60 при росте 168), сбрасывать не планирую.
Раньше уходом особо не заморачивалась...да видно пора уже :).

копировать

Поменяйте подушку на более плоскую

копировать

Я на боку сплю, причем только на одном. Иначе не могу, нарушено кровоснабжение после аварии.