дряблая кожа
Мне всего 28 лет, стройная и худая, но кожа начала дрябнуть, особенно на ляшках и попе, это гинетически в мою маму. Что можно сделать?
Вы когда-нибудь видели бегунов. У них нет жопы. Плоская, если конэцно отдельно не качают. Бег на жопу не влияет особо. Ноги - да, но жопа там условно работает.
мне кажется нужно начать заниматься спортом, фитнес, йога, бег, бассейн, аква-аэробика, танцы и т.п. - хоть чем-то и регулярно 2-3 раза в неделю обязательно! а лучше чаще ( если это возможно). Я конечно за фитнес и активные тренировки (кардио).
а просто мазать что-то и делать массажи и рассчитывать на то, что кожа снова станет упругой и т.п. - это врят ли... временный эффект всего лишь, а внутренние слои и мышцы как плыли, так и будут плыть :( увы
поэтому покупаем абонемент в фитнес-клуб и ходим-ходим и не ленимся :)