Как убрать большой верх? плечи и спину

копировать

?

копировать

как и всегда - диета и спорт

копировать

общим похудением.Это лишний вес,судя по всему,у вас откладывается в плечах и спине.

копировать

+1 яблочное такое строение. у меня шло все в руки, плечи грудь и спину. схуднет, все восстановится

копировать

У меня тоже большой верх. Ноги уже стройные. Пончик на тонких ножках. Худею дальше. 5-6 кило осталось, надеюсь они как раз с верха и уйдут.

копировать

И я к вам. Низ уже 42 размер, а вот верх массивный пипец:(Только общим похудением уйдет...Но у меня боюсь вообще попы не останется:(