Диета доктора Артура Агатстона

21.06.2011 21:32

А Бог его знает..

Королева бабуинов V.I.P.

22.06.2011 09:39

т.е. вы сидели и не поняли?

annad5 *

22.06.2011 10:01

просто сейчас много новых "громких" имен с оригинальными методами и диетами . А на деле это оказывается вариант старой-доброй японки,кремлевки и тд . Так что может кто и сидел ;)

Дайнерис +

22.06.2011 14:21

Агатсон - это вариация Аткинса, но в более щадящем режиме. я года два назад ее пробовала - прошла первый этап, немного второй, потом забросила, потому что, не могу без углеводов. за полтора месяца диеты+спорт ушло одиннадцать килограмм. они, конечно, потом вернулись, хотя эта диета показалась мне более адекватной, чем новомодная диета Дюкана.

пузранчик **K**

23.06.2011 09:56

А почему сорвались?Во втором же можно немного расслабиться и по баловать себя?

annad5 *

23.06.2011 14:13

вот именно, что "можно расслабиться немного", а немного - не получается :)

пузранчик **K**

23.06.2011 09:52

Её еще называют диета южного пляжа и Президентская.Говорят что на ней хорошо уходит вода из организма,потому что разион понятен: белки +овощи зелень на первом этапе ,но при этом нужно много и правильно пить.

annad5 *