Льняное масло

копировать

Собственно как то читала здесь что оно оч полезно и даже как его употреблять. Хотелось бы именно проверенный опыт в его использовании для пищеварения, похудения, здоровья и вообще )

копировать

пью давно и регулярно. Причем по назначению врачей (аллерголог и ортопед). О его пользе для красоты и здоровья говорить можно долго. Я фанат льняного масла. Считаю его обязательным и практически незаменимым при любых ограничениях в питании.

копировать

Как пьете? Натощак? в каком количестве?

копировать

Можно натощак, можно в салаты...я в кашу гречневую утром кладу , мне хватает 1 чл.

копировать

я пью по ч.ложке натощак уже год примерно .насчет похудения не скажу- но кожа лучше и туалет ;)

копировать

ок. спасибо. прямо вот сегодня и начну :-)

копировать

девушки, а каквы его храните? У меня на бутылке написано "хранить при температуре от 15 до 20 градусов". Интересно, где такую найти? :)

копировать

я читала, что лучше в холодильнике ( где максим температура), иначе будет портиться, горчить. Оно ж нерафинированное.

копировать

в холодильнике и в коробке стоит. Вроде как свет оно тоже не любит - может и не правда , но оно в ней продавалось- так и лежит ;)

копировать

А семечки льна кто-нибудь ел, написано очень полезно, заливать кипятком и пить, честно один раз выпила и прозрела, но если полезно могу пить, никто не пил?

копировать

слыхала, что тоже очень полезно, но сама не пила. Наверное, для кишечника очень хорошо.

копировать

да,кисель кумоноко, кажется так, там семена льна!1ст.л), фенхель и кориандр (по 1 ч.л.), все в кофемолке перемолоть и кипятком заливать надо, минут на 15, получается и вправду кисель, утром натощак за 5 мин до еды, оч полезно,у кого мебельная проблема-так вообще находка

копировать

я пила , но муторошно молоть эти семена и они полностью не развариваются- пить гадко,особенно если не слишком любишь укроп ;)

копировать

молоть-да, но я нашла выход-намолола один раз одну порцию, измерила в своихложках сухого вещества кол-во, потом перемолола все в нужном соотношени, впихнула все в банку и в морозилку поставила, утром завариваю сколько надо и отлично. А про вкус-да, ту такая штука, кому шоколад нака, а кому кака

копировать

вот, а просто пить масло утром не могу, сразу позыв рвотный начинается, как ни старалась, уговаривала, что надо, что для женщин находка, там куча витаминов и омега-кислоты, неа, все равно плоховато, в салатик иногда себе его наливаю, но все равно чувствую, так и стоит бутылочка не приконченная, а кисель норм пошел,да, и семечки не до конца перемолотые оч хорошо стенки кишечника чистят

копировать

кому что ,видите ;) я масло ложкой пью на ура и даже нравится уже привкус,привыкла- а киселек куманоко - просто я его туда,а он обратно .

копировать

Я оливковое пью. Муж за компанию приучил. Он для желудка пьет. У меня пищеварение улучшилось.

копировать

У меня всё лицо прыщиками покрылось и чесалось после 3-х недель употребления льняного масла... :(

копировать

не ваш продукт ,видимо. У меня кожа проблемная- и наоборот стала чище .

копировать

А какое у Вас масло? какой фирмы-производителя?
Не могу выбрать http://www.utkonos.ru/item/972/1196942/
http://www.utkonos.ru/item/972/1183160/
посоветуйте.

копировать

я беру Golden Kings ,только упаковка другая . Не могу посоветовать по качеству- не разбираюсь особо, кроме этого брала только Афина ,но оно неприятно горчило.