Бассейн - противоток

копировать

за последние полгода похудела на 13 кг
последний месяц вес перестал уходить - хотя в питании себя ограничиваю
на даче есть бассейн с противотоком - резкий поток воды с пузырьками воздуха
все подруги, которые приезжают, говорят, что это очень полезно, он сжигает жиры и массирует

процедура довольно болезненная
поэтому вопросы:
1. можно ли использовать противоток для массажа проблемных зон
2. сколько по времени это нужно делать
3. может быть, кто-нибудь пробовал и поделится успехами

копировать

я плавала в таком бассейне. И пыталась встать под струю. Мое мнение - под таким напором можно все внутренние органы покалечить. Возможно я ошибаюсь, т.к. не делала гидромассаж, возможно гидромассаж тоже с таким мощным напором - в общем сравнить не с чем. Но с противотоком баловаться я не рискнула.