волосы
сразу прошу прощения, что, наверное, это уже стопитсот раз обсуждалось, буду благодарна, если накидаете евских ссылок.
В прошлом году после смога, на который наложились постоянные стрессы, начали редеть волосы. Никогда не жаловалась на густоту, радовалась, что получила волосы по линии отца, там у всех поголовно очень густые волосы. По маминой - густота типичная, а к старости у всех моих тетушек они редели. Но сама структура волос по папиной и маминой линии совсем разная, и мне достались именно "папины" волосы.
Так вот, сейчас с тоской на себя в зеркало смотрю. Впереди надо лбом прям очень заметно, что волосы редеют. И когда в хвост волосы стягиваю, прям ощущаю разницу :( Все еще осложняется тем, что 5 дней в неделю приходится пользоваться феном-щеткой, укладка держится только 1 день.
Честно говоря, на уход за волосами никогда не хватало времени, единственное - года 3 пользовалась профессиональными шампунями Л'Ореаль, потом опять перешла на обычный (года полтора уже). Пользуюсь изредка масками Л'Ореаль (той же профессиональной серии), но на густоте волос это не отражается.
Научите меня, пожалуйста - как остановить этот процесс? Вообще густоту можно восстановить? Маски, втирания, таблетки внутрь?
1. НАдо устранять причину, а не следствие (выпадение волос) Вы сами сказали, что это от стресса. Еще надо обратить внимание на ЖКТ. Попейте витамины содержащие селен и цинк (не обязательно дорогие), глицин форте, лецитин. Добавьте в свой рацион масла льна, тыквенное, кедровое или грецкого ореха (они продаются в любом супермарките). На их основе можно также делать маски для волос.
2. Попробуйте использовать лосьоны стимулирующие кровообращение кожи головы. Например, мне нра.http://www.p*****ro-cosmetik.ru/product_2150.html и http://kl****ubkrasoti.ru/c4/c675/v662/p2406. Еще хороший состав и средства у фирмы norgil http://klu***bkrasoti.ru/c4/c241/v1245/p24065
3. делайте масляные маски (на основе жирных масел) с добавлением эфирных масел (бей, сосна, розмарин, базилик, чайного дерева). Эти масла по капле можно добавлять в шампуни и маски.
4. смените шампуни и укладочные средства на более натуральные. Для меня , например, лореаль очень "тяжелая" фирма и при применение ее средств начинается выпадение волос.
5. делайте массаж кожи головы, как руками, так и расчесывание щеткой волос в разные стороны (100-200 движений 2 раза в день)
6. не ждите немедленного улучшение. Рост новых волос вы сможете оценить только через 1,5-2 месяца.
спасибо большое за рекомендации!
Стрессы я уже свела к минимуму :) Что касается Лореаль - я пользуюсь этой маркой уже лет 7-8, все было ОК, наверное, это все-таки не из-за шампуней.
Про масло - я тут где-то наткнулась, что в шампунях содержится силикон, и масло нельзя с ним совмещать - не подскажете, как эту проблему решать, в каких шампунях силикона нет? Добавлять по капле - это в целый флакон, или в каждую дозу при мытье головы?
Для укладки я пользуюсь пеной Шварцкопф, тоже профессиональной, и тоже лет 7 уже.
И еще. Я где-то полгода назад купила в аптеке такую БАД http://ima*****ges.yandex.ru/yandsearch?ed=1&text=inneov%20%D0%B3%D1%83%D1%81%D1%82%D0%BE%D1%82%D0%B0%20%D0%B2%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D1%81&p=0&img_url=www.aptekaforte.ru%2Fimages%2Fimport%2Ffoto%2F00000044919.jpg&rpt=simage но никак не решусь ее начать пить. Я вообще к БАДам подозрительно отношусь, но тут уже от безысходности... СтОит это пить, как считаете?
у меня где-то полгода назад такая проблема была, и над лбом и висках очень заметно было. волосы лезли ужасно - кажды раз после мытья куча волос в ванне.. у меня слезы на глаза наворачивались, и каждое мытье головы было расстройством. очень переживала. стала маски всякие делать (в основном натуральные), пивные дрожжи пила нагипол для волос и ногтей (от них еще кожа заметно улучшилась). и через месяц где-то заметила, что новые волосики растут на месте выпавших.
Можно, конечно, помогает отлично настойка из стручкового перца. Ее можно купить в аптеке и втирать. Может, у вас еще нехватка витамин? Или что-то гормональное?
Сначала надо установить причину,от чего волосы вобще выпадают,если это АГА,что по описанию похоже,то все эти втирания и маски вобще могут оставить без значительной части шевелюры,при АГА нельзя усиливать кровообращение к луковицам,от этого только больше сыпятся,порой безвозратно.Анализы на гормноы,мужские,женские,щитовидки,УЗИ яичников на наличие поликистоза,общий анализ крови,биохимию и тд.И только когда вы убедитесь,что всё от стрессов,тогда можно и масочками побаловаться.Удачи!
погуглила. В шоке. У меня мужские гормоны всегда в норме были, несмотря на некоторый гирсутизм (кажется, оно так называется). Т.е. я элементарно лысею, как мужик?! Весь инет забит панацеей от мужского облысения - Пропеция называется. Но позиционируется как лекарство для мужиков. А теткам что пить тогда????
Что за ерунда? При наличии мужских гормон андрогенов - происходит облысение, но усиливается рост волос на лице и теле. У вас что усилился рост волос на теле?
Ничего не ерунда,у меня лет 10 процесс шёл,на лице и теле не менялось ничего,а вот голова светится уже,и тоже начиналось с редеющих волос надо лбом и проборе.Кстати при АГА необязательно 100% повышеные мужские гормоны,может быть дело в реакции волосяных фоликул на совсем незначительный уровень мужских гормонов.Очень часто диагноз АГА ставится симптоматически,если все анализы и обследования ничего не выявили,а волосы редеют характерно для этого диагноза.Вроде ещо трихологи волос на анализ берут,но не думаю,что так уж существено выяснять что-то,когда на голове залысины уже по мужскому типу.АГА не лечится,можно втирать всю жизнь что-то типа Алераны и тп,но действует только пока втираешь,и то не всегда и не всем помагает.
это новое модное заболевание) сейчас очень любят от него лечить)
кстати, не все мужики лысеют, если что) хотя наверняка у них мужских гормонов больше, чем у любой женщины с гиперандрогенией...
а с возрастом у всех людей волос делается меньше. в разной степени, в разном возрасте, но это затрагивает всех.
Девы, продублирую:
Я где-то полгода назад купила в аптеке такую БАД http://ima*****ges.yandex.ru/yandsearch?ed=1&text=inneov%20%D0%B3%D1%83%D1%81%D1%82%D0%BE%D1%82%D0%B0%20%D0%B2%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D1%81&p=0&img_url=www.aptekaforte.ru%2Fimages%2Fimport%2Ffoto%2F00000044919.jpg&rpt=simage но никак не решусь ее начать пить. Я вообще к БАДам подозрительно отношусь, но тут уже от безысходности... СтОит это пить, как считаете?
