ночь -жизнь
Люди, я реально люблю "жить ночью". У меня это дело еще с детсва пошло, мама говорит что я до 5 лет не спала ночью, гуляла, а днем вареная была. И никто ничего не мог сделать.
Мне так хорошо когда стемнеет, начиная с 11 вечера. Город замирает, в магазинах кайф, ходишь, тишина, лаунж, выбираешь в покое необходимое, на улице парочки целуются, обстановка очень приятная. Вот только что приперлась из магаза, шла по улице и кайф ловила. Все замедленно, приостановлено, тишина и покой и я.
Кто такой же?
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
люблю. обожаю ночь. но также сильно люблю солнце - жаркое, испепеляющее... Кайф, когда тишина, все спят, работаешь, поворачиваешь голову, а там - светло! и на рассвете так сладко спится. И так кайфно, что успела и ночь, и день застать
я очень люблю на рассвете взять крайний заказ в какой нить порт, отвезти и сразу отбиться и домой, навстречу солнцу)))
о да! я обожаю ночь! у меня куча энергии, хорошее настроение, мне нравится освещение именно ночное, мне нравится, что все рядовые граждане спят, а бодрствуют только сумасшедшие вроде меня. Мне ночью приходят в голову потрясащие и, самое главное, всегда верные идеи! Ночью я красива и счастлива. А утром - я проклинаю мир жаворонков, будильник, свою помятую и бледную р... лицо, людскую суету и все недостатки жизни, освещенные ярко и безжалостно дневным светом. Ночью ведь видно только то, что хотелось показать-осветить...
Сегодня в 5 легла спать, в 6-15 подняли на работу. Может нам в город ангелов? Лос-Анджелес имею ввиду.
тоже живу ночью.утро просто ненавижу.ложусь в 6 утра,встаю в 15.вот это кайф,но не всегда удаеться так жить.
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
а зря,ночью надо спать,только ночью шишковидная железа -эпифиз вырабатывает в первую очередь серотонин и мелатонин, а также норадреналин, гистамин.
Если шишковидная железа (эпифиз) вырабатывает мало гормона сна – мелатонина,то происходит сбой.
Днём нет серотонина,ночью-мелатонина .в итоге гормональный сбой и ожирение!
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
Так наш организм устроен :)
Эпифиз преобразует под влиянием света нервную активность в эндокринную, синтезируя
1- Мелатонин(ночью)
2- Серотонин (днем)
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
наступает вечер,потом ночь,солнечного света нет,эпифиз начинает вырабатывать ночной гормон .
Никогда не замечали как вы хорошо высыпаетесь на даче?
Это не воздух и деревянные дома.
Там нет такой иллюминации как в городе от светофоров,подсветки,машин и фонарей.Из-за этой иллюминации и звёзд не видно.
Лучше спать с ночными очками тогда,чтобы организм нормально отдыхал и шли реакции .
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
я не знаю,я не медик ...я просто интересовалась этим вопросом про бессонницу.Выяснила для себя и всё...
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
за последние 20 лет (мне 34) мой вес менялся в диапазоне +- 3 кг . Спортом не занимаюсь, ночью не сплю ( до 2-5-6-7 утра, как получится, встаю в 6 в будни), ночью у меня еще и аппетит хороший, не ограничиваю себя ни в порциях, ни в меню. Ожирения нет и даже не намечается:)
Девушка, ну, е-мае, вам ВСЕГО 34. Ну, надо уже понимать, что у женщин основные проблемы с весом начинаются именно в районе 35 и дальше. Пока не намечается. У меян сестра в 35 из 42 размера в 48 шагнула. Подождите лет 10, тогда и станет видно.
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
в 34 я была такой же :) А сейчас мне 36 и я при том, что рацион и образ жизни не изменились-за последний год на ровном месте набрала 5 кг и они, заразы, никак не скидываются :( Вот впервые в жизни о диете задумалась...
Тоже ночь люблю. Не до такой крайности, как Вы, конечно, но люблю. Но зато рассвет (вернее, полчаса до восхода солнца - когда уже не уютно-темно, но и не ярко-светло, а такая бяка серо-непонятная) во мне пробуждает жуткую тревогу, депрессуху и букет прочих приятных чувств.
так что, предпочитаю спать по ночам - чтоб тревожную фазу "проскочить" не замечая:)))
Шопоголики подтянулись - а хде это магазы, где в 11 можно шастать? Я бы с удовольствием, а то мне тоже толпы народов мешают, я люблю в тишине, шопоананизьмом занимацца))))
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
я о продуктовых, а вещи, кое-какие в интернете заказываю, ну или на крайний случай, ищу в интернете на фирменном сайте, звоню в ближайший магазин и откладываю к моему приезду,бегом в примерочную и домой. Я уже так вещи года три покупаю. Не тыняюсь по ТЦ, я в такие моменты теряюсь и ничего не смогу себе выбрать, а вот дома, другое дело.
![автор](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
Люблю ночь. Самое бодрое время для меня начинается после 12 ночи. Ложусь спать в 7-8, встаю в 14-15 ч. Так с детства. Я помню, для меня было такое счастье, когда нас перевели во вторую смену учиться.
![Anonymous](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)