посоветуйте АД
Это не антидепрессанты, но помогают неплохо при раздраженности, подавленности и т.д. АД нужно только по назначению врача.
а у меня даже не раздражённость, а постоянная подавленность,ощущение постоянного негатива вокруг меня и беспросветности,безвыходности и т.п.
пейте магний это питание для нервных клеток,он расслабит нервную систему.
АД без рецепта не продаются. А все, что без рецепта - это "как мертвому припарка", если у Вас действительно депрессия.
Не занимайтесь самрлечением, особенно на форумах
потому и хочу несильные. к врачу не хочу идти. будут копаться, не готова. у психолога была несколько раз, помогает на время. больше не в состоянии выворачивать душу на изнанку. хочу таблетки,которые подействуют
Я имела в виду психологов, которые окончили медицинский фаультет. Они именно что все психотерапевты :-)
Психологов без медицинского образования я даже не рассматриваю.
АД подбираются исключительно с врачем если неправильно подберете, в лучшем случае не подействуют вообще, в худшем-вам будет еще хуже. У АД побочки дрянные.
Психотерапевту не нужно изливать душу. Ему нужно описать свое эмоциональное состояние: вы подавлены или наоборот легко впадаете в крайности и начинаете плакать, какой у вас сон, мучает бессонница или наоборот вы вялая и постоянно спите, итд итп. На основе этих симптомов подбираются АД.
Вы путаете психотерапевта с психоанализом.
Воистину, дорога к психиатру выстлана пантогамами, афобазолами, фенибутами, мексидолами, персенами и иже с ними......
