Обвисает кожа после резкого похудения!
на 26 похудела начали виснуть ручки под мышками и спинка по бокам как бороться подскажите с этой проблемой?
Возможно где-то в Вашей методике похудения есть неудачные для организма моменты? Например, слишком быстро худеете?
Я сбросила 30 кг примерно за полтора года. По возрасту мы ровесницы. Кожа в порядке. Но она подтягивается по моему наблюдению в период "ступенек". Сперва уходят килограмм-другой, а потом вес упрямо стоит, но подтягивается кожа. Может, у Вас как раз такая ступенька? Еще в ПМС у меня кожа как-то похуже, а после подтягивается.
По эффективности первое - это спорт. Он укрепляет мышцы. Когда мышцы в тонусе, то лучше кровообращение и кожа получает больше питания. Второе - массаж со специальными разогревающими средствами типа перца чили. Тот же принцип, но другим способом и без укрепления мышц - это минус. Эффективно сочетать массаж и спорт. А вот эффекта от мезотерапии я не поняла. Всадила кучу денег именно с целью улучшения качества кожи... Хуже не стало, лучше тоже. Хотя в профессионализме косметолога уверена.
