Витамины для волос в 35 и выше
Хочу спросить именно про витамины.
Кому какие витамины помогли для густоты волос - чтобы начали активнее и гуще расти, хоть каплю.
Про маски, лечебные шампуни и пр. не нужно советовать - у трихолога была. Хочу именно про витаминки поинтересоваться, т.е что внутрь попить?
Я понимаю, что 20-30 лет - тогда проще что-то пить и это будет давать эффект, но уверена, что при длительном применении все дает эффект и в старшем возрасте, если подобрать правильно.
Имхо любые вит.комплексы содержащие селен, цинк, железо. Мне нра. недорогой Нагипол 1 Пью его два раза в год курсом
Еще очень важно ввести в рацион натуральные нерафинированные масла, т.к. льняное, тыквенное/арбузное.
Необходимо следить за здоровьем ЖКТ и уход тоже конечно важен. При не правильно подобранных косм. средствах, витамины могут не помочь.
они раздражающе действуют на желудок и если есть предрасположенность к заболеваниям желудка, их пить не рекомендуют. На этом акцентировала внимание врач, которая мне их выписала, и предупредила, что употреблять перфектил можно только на очень сытый желудок, что я и делала. Но это не спасло. До перфектила у меня с желудком было все ОК, ни о каких предрасположенностях не знала, а после его приема в течение двух месяцев выявилось предъязвенное состояние. Уже позже я узнала, что не одна я такая. Лечилась потом месяц, как при язве, и все равно бывают обострения, хоть уже несколько лет прошло :(
а я пью Ревидокс, он не конкретно для волос и ногтей-он вообще для нормального состояния организма, кожи, волос. Мне очень нравиться, хотя сама по началу не верила, но все-таки доверяю европейцам.
1)PHITOPHANERE французские (2300руб на 2 мес, курс 4 мес)
2)PRIORIN немецкие (90 евро 270 капсул- на 3 мес (покупала в европе,( у нас не продаются или через интернет ровно в три раза дороже)курс 6 мес.
Это самые лучшие БАДЫ для волос на сегодняшний день, ну и цена соответственная, конечно.
Более подробно почитайте о них в инете.
3) еще слышала про американские SOLGAR для волос, ногтей и кожи (вроде бы правильно написала название), но их не принимала.
я думаю и надеюсь, что французские Силетум (Silettum) тоже неплохие www.mesodeval.ru/catalog/3
Капсулы СИЛЕТТУМ уменьшают выпадение волос, увеличивают объем, эластичность и укрепляют волосяную луковицу. В основе создания формулы СИЛЕТУМ применяются активные принципы натурального происхождения. СИЛЕТУМ снабжает организм большим количеством кремния, при недостатке которого в организме больше всего страдают кожа волосистой части головы и волосы. Биотин, витамин В-5 и фолиевая кислота увеличивают жизненную силу волос, а натуральные аминокислоты позволяют сохранять целостность структурного слоя.
Прием СИЛЕТУМ позволяет замедлить процесс выпадения волос, заметно активизирует рост, увеличивает объем и улучшает качество волос.
У меня хорошо пошли Ревалид + Цинктерал, волоосы стали лучше и состояние кожи превосходное.
Там курс нужен, почитайте в инете. Но я, как обычно, начала за здравие......, но результат все равно был, теперь до следующего раза, как петух клюнет :)
Девочки, прежде чем пить какой-то комплекс, сдайте кровь на неорганические вещества и витамины. Я тоже думала, что мне не хватает цинка, магния, кальция, вит В12 и т.д. и т.п. Волосы лет 10 выпадали, а в последнее время просто лысела. Наконец-то дошла до лаборатории, сдала кровь. Оказалось, что у меня с железом напряжёнка, да ещё какая! Начиная с гемоглобина и заканчивая ферритином. А ВСЕ вещества перечисленные, вит В12 и фолиевая кислота в норме. Поэтому надо знать ЧТО принимать, а не ориентироваться на кого-то, кому помог какой-то комплекс. Возможно, у вас абсолютно разные проблемы, приводящие к выпадению волос. И потом, избыток витаминов гораздо хуже, чем недостаток. Здесь главное - не переборщить.
