Щелкают суставы

копировать

Недавно стали щелкать абсолютно все суставы, не болят, но как погремушка - с кровати утром встаешь - в плече щелкнет, в колене щелкнет, даже запястья щелкают.... Это из-за чего может быть? Может витамины какие-то попить надо? Или двигаться больше надо? Со спортом в последнее время не дружу

копировать

ходите больше.

копировать

так не только в ногах хрустит

копировать

На самом деле это нормально:))) но, если много пьете красного вина+мясо. тогда сокращайте. Попринимать можно (нужно) ГЛЮКОЗАМИН, лучший продается в Тайланде (его там делают), там две формы в одном препарате, делают из хрящей китов. Очень хорошая штука!

копировать

Попробуйте пропить курс таблеток Артра (противопоказания печень но это почти у всех таблеток) они не дешевые но помогают ) хруст почти прошел и есть еще в жидком виде Магнезиум