Питание диабетика...
Вот уж не знаю,мне в этот форум или в Еду...помогите решить проблему!у меня недавно выявленный диабет 2 типа (мне 27 лет,нет проблем с лишним весом).страдаю от того,что не знаю,как разнообразить свое питание:есть рецепты либо для инсулинозависимых (с картошечкой,с сахарком!!!), либо для диабетиков 2 типа,страдающих ожирением,то есть с минимумом калорий...может,знаете какие-нибудь полезные ссылочки,а то прям депрессия нападает,что мне ничего нельзя есть...
Про диабет знаю мало (есть пара знакомых, но все они на инсулине). Вот по этой ссылке нормально все расписано или нет?
http://www.vitasite.ru/articles/sovet/diabet2-sovet/
Если напишите что Вам совсем нельзя, то думаю в Рецептах накидают вариантов.
Спасибо за помощь,но всё же по ссылке описана диета,попытаюсь поискать в рецептах!)
Не за что!
Есть проблема - надо решать.
Думаю, тут достаточно тех, кто чем-то да поможет.
А вы уверены, что диабет 2 типа? Вы молодая, и если лишнего веса нет - может, все-таки 1-й тип? Если колоть инсулин - то да, можно есть все, только рассчитывать дозы, а если 2-й - то диета....но если вы худенькая, то какая нафик диета, ноги таскать не будете...... так что проверьтесь еще раз
Я сама задаюсь этим вопросом,просто лежала в госпитале,проверяли вырабатывается ли свой инсулин,пока он в норме,легкой диетой удается сахар держать в норме.просто пока не могу переходить на инсулин,и проверять антитела к GAD не могу,так как колю себе препараты,боюсь,что неправильные результаты будут