Осенняя сонливость и вялость
Всем привет! Лето закончилось, осень наступила. С наступлением осени и настроение поменялось. Вроде и жизнь моя устроена, а настроение не понятно какое, видеть никого не могу. Это что со мной? Авитаминоз? Да не может быть авитаминоз после лета.
Какой авитаминоз? Столько фруктов, ягод и зелени. Просто или работу нужно сменить на более интересную, наскучила, наверное, или попить нужно чего-нибудь вроде йод-актива. Думаю, что намного лучше будет.
"попить чего-нибудь вроде йод-актива"
вы б не советовали так...не всем йод-то можно, тем более еще и БАД советуете.
вы знаете у меня любимая работа, на котор мне не скучно, спортом занимаюсь давно, дама активная и хочу сказать, что с переменой погоды , наступлением холодов просто сплю! причем курс витаминов пропила тока неделю назад
да потому что йод-актив очень популярный просто, вот все и привыкли, а вообще, можно просто больше морепродуктов кушать, если что))
у меня сын тоже тяжело начало учебного переживает, но это именно нагрузки и стресс, а не просто абстрактная депрессия
О, как раз хотела тему завести. Но у меня это круглый год. Повышенная утомляемость. Что попить? Сильно мешает жить. Еще часто пониженное давление.
Надо сначала обследоваться. Гормоны, кровь - самое основное. Может не хватает чего-то в организме. А так, принимать что-то по совету кого-то...
Йод лишним будет тем, кому его вообще нельзя принимать. Представляете, есть такие люди.
Все просто. Сдали анализы, побывали на приеме у эндокринолога. Первоначально жалобы были подобные автору: вялость, усталось с самого пробуждения утренненго, лишний вес.
вот это даа... серьезно. вы молодец что вообще обратились к врачу, многие просто считают детей ленивыми и обжорами, вместо того, что бы попробовать найти настоящую проблему
нет, не так было. Ребенок родился крупным и автоматом из роддома направили его на анализы шитовидки к эндокринологу, а я с ним сдала заодно. У нас обоих обнаружился гипотериоз. Но нельзя йод только мне, у меня еще и ангтитела увеличены раз в 100 так, аутоимунный тиреодит.
И только после этого я начала анализировать свое состояние на протяжении последних лет 15...все время какая-то вялая, уставшая, я себя все время ругала за ленивость повышенную, и полная была. Так вот, пролечилась -похудела, состояние стало-небо и земля по сравнению с предыдущим.
сегодня на работе разговорились по поводу йода, Не конкретно йод-актива, а просто, о значении йода для организма,да про заболевания щитовидки. и я узнала,что у нас девочка одна была беременная на работе,и вроде как много йода принимала,в 2 раза дозу превышала,чем врач назначал,не знаю зачем. и у ребенка проблемы начались,теперь гипотиреоз. А с чем еще он может быть связан,этот гипотиреоз?
Про механизм возникновения гипотериоза ничего не скажу, не врач я.
Но вот признаки, котроые были у меня, и которые являются симптомами гипотериоза, -вялость, с утра встаешь и состояние будто всю ночь мешки ворочал, усталость постоянная, раздражительность, выпадение волос, у меня полнота небольшая всегда была-ведь при гипотериозе обмен веществ замедлен, щитовидка не вырабатывает необходимое организму количества гормонов. Приходится принимать их в виде таблеток. Кстати, я пропила их какое-то время, года 2 наверное, и работа моей щитовидки восстановилась в этом плане, анализы хорошие уже год как. Правда, и доза у меня была маленькая, всего 0, 25 эутирокса.
А вот сынок так и принимает эутирокс, тоже 0,25. Но для деток очень важно не пропустить этот диагноз, т.к. при недостатке гормонов и нелечении этого замедляется умственное развитие.
Мы посетили эндокринолога, сделали УЗИ щитовидки и сдали анализы на гормоны щитовидной железы и антитела к ним. Антитела оказались выше нормы в 100 с лишним раз. Диагноз - аутоиммунный тиреоидит. При этом диагнозе категорически противопоказаны препараты йода. Любые. А дочку вообще ничего не беспокоило, просто на диспансеризации медсестра посоветовала посетить эндокринолога, что-то её не понравилось чисто внешне в районе ЩЖ. Мы пошли просто ради собственного успокоения к эндокринологу, а выяснилось, что есть проблемы :(
по поводу давления, раз уж так, надо и правда к врачу, к тому же, может быть и железа не хватает, бывает такой просто еще и от эмоциональной перегруженности и стрессов. этот фактор сложно исключить
но все равно, даже если стрессы, надо принимать меры в любом случае, причем, всяких там пропиваний йод-актив мало, надо и найти причину стресса. и если это работа, например, менять строго. у школьников так вообще это дело сезонное(
Так у меня не сезонное. Ладно, если бы сезонное, я бы знала и была к этому готова, а тут все как-то непонятно. Решила, что в понедельник схожу к врачу и сама выясню, что не так. Посмотрим, что не так. Может тоже йод-актив пропишет. Скажет, что утомляемость. Хотя я из отпуска только.
Да вы раньше времени то не паникуйте. Сейчас себя в руках держите, сдадите анализы. Вам как скажут, что все анализы в порядке и проблем нет, так уже с настроением будете разговаривать:) А если уж и правда железа или йода или еще чего-нибудь не хватает, то назначит вам врач препараты.
Ну ладно если время есть по врачам ходить, а то бывает, что времени совсем нет и работает человек с утра и до вечера. А времени к врачу сходить выделить не то, что не хочет, а просто не получается. Поэтому и ищет различные способы себе сам помочь.
Нет, ну интересная вы такая личность. Работать есть когда, а вот к врачу некогда. А зачем тогда работать? Чтобы уставать, изнурять себя усталостью? Но тогда вам не только препарат какого-нибудь йод-актива пропишут, а еще и кучу других всяких препаратов и корвалол с пустырником в том числе.
О, вот тут я согласна, а то на работе с нас спрашивают только и доводят до непонятно какого состояния. На самом деле работа работой, а о своем здоровье заботиться надо.
Вот и я о том же говорю. Надо вообще относиться к работе, как к работе и не вкладывать в нее всю душу, чтобы потом таких состояний, как у вас не было.
Ну может дело и не в работе. Может и правда просто сонливость и отсутствие в нужном количестве йода, тогда тот же йод-актив попьет человек и жизнь наладится.
А кто против то? Пусть попьет. Я просто про то, чтобы все в меру. Я сама раньше из-за всего переживала, вот и заработала себе кучу болячек, поэтому теперь всех отговариваю переживать из-за работы.
Ну тут от человека зависит. Я вот тоже переживаю постоянно и поэтому тоже уже наверное что-нибудь пить буду, но в моем случае это будет не йод-актив, а корвалол и пустырником.
Ну что и корвалол с пустырником тоже хорошо получится. А что будете спокойной, как удав, а вот мне наоборот прилив сил нужен, а не спокойствие.
А я осень очень люблю, но именно сентябрь, когда еще не особо холодно и не жарко, как летом бывает. А когда все в меру. У меня тогда и настроение всегда почти хорошее, если ничего не случается.
Да у меня тоже вроде ничего не случилось, а состояние то неважное и я бы даже сказала, что очен7ь даже неважное и чем дальше, тем больше.
Ну тогда быстрее решайте свой вопрос со здоровьем и настроением, и тогда на работе точно все наладится и во всех других делах тоже. Почитайте аннотацию к йод-активу и там решите, пить и не стоит и у вас все в порядке.
конечно аннотацию обязательно надо читать! тем более если к врачу нет времени сходить.главное,что человек начал беспокоиться, а это уже полдела.
Ох, что со мной было на прошлой неделе...пасмурно и месячные..три дня рыдала чуть не в голос.Шоппинг не помог, так и продолжала рыдать над тремя парами обуви :-)Сейчас солнышко, музон попозитивнее слушаю, и ничо прям так обувь получилась-то :-)
а вообще, мне на работу пора))
а почему йод нельзя? а витаминчики можно, эхинацею можно, тоже весьма в этом плане пользительная штука
согласна, есть и такие заболевания,когда нельзя препараты йода. но тем не менее это встречается не так часто,как его нехватка,которая как правильно заметили,есть почти у каждого.
если не секрет,расскажите что у вас за заболевания? еще слышала,что можно элеутерококом поднять тонус
мне теперь тоже интересно,что за заболевание,при котором даже эхинацея противопоказана. Я тут узнала,что бывает йодированный хлеб!про соль слышала,пробовала, а вот про хлеб - первый раз!
я так понимаю это не мне вопрос, а автору, которому нельзя йодактив и женшень? я тоже жду ответа?интерсно почему нельзя. непереносимость?
да,согласна,что можно выбрать любой препарат йода,хоть йодомарин,хоть йодную сетку делать,хоть йодактив,да хоть капусту килограммами есть.морскую.просто в нагшей стране очень часто люди от нехватки йода страдают
конечно, просто потому что у нас в принципе как-то культуры нет кушать рыбу, да и где ее брать, она почти вся перемороженная( вот хорошо жить в приморье, там ее лафааа как много)
да, видела как-то передачу про рыбу,как её везут,что там с ней делают и прочее. и какой давности продают. ужас. лучше и правда употреблять йод-активы порой думаешь!
да уж,даже если есть рыбу,ну если вдруг на нормальная доставляется,то столько и не съешь за день,сколько суточная потребность в йоде,пару кг селедки:)тут согласна,лучше йодактив таблеточку слопать:)
Про то и речь,что лучше таблетку,чем морскую капусту тоннами и селедку килограммами,тем более,если человек не пылает любовью к этим продуктам.Ну и мне кажется йодактив можно и для профилактики, с нашим-то питанием.
да,при некоторых заболеваниях щитовидной железы препараты йода типа йодактива и вообще йодсодержащие продукты противопоказаны.
стало интересно,если там молекула лактозы,то получается людям с непереносимостью молока тоже йодактив нельзя?или там какая-то специальная форма,не вызывающая аллергию?может знает кто...