90-дневная диета раздельного питания - кто-нибудь пробовал?

копировать

Кто-нибудь пробовал диету 90-дневная диета раздельного питания www.dieta.ru/avtordiets/90days? Какие впечатления-результаты и, главное, последующая после диеты жизнь? Как долго держали результат?

До этого при необходимости пробовала все типы белковой и Протасовку, результаты хорошие всегда были, но уж больно они скучные на мой взгляд. + надо похудеть мужа, а он с ума сойдет без углеводов.

копировать

Мой с ума не сходит без углеводов, зато дорвался до всего жирррного, ест сколько влезет и худеет :) я теперь живу без картошки, риса и пирогов, но хлеб себе пеку в х/п

копировать

Вот жирное меня пугает - холестериновые бляшки вкупе с курением и плохой наследственностью с плане сосудов.

копировать

Каждый решает сам, взрослые же люди :) я тоже сделала вывод про холестерин и закупорку сосудов, все это я прослeживаю здесь, где живу - повыш. холестерин у многих (не обращ. внимания) и как рез-т деменция после 70, тело здоровое, а мозги увы :)

Открыть в форуме