За пинком
Девочки,постоянно вас читаю,но пишу впервые.Всегда восхищалась результатами,которые иногда просто ошеломляют.У меня ситуация следующая:мне 30 лет,трое детей,вес 53 кг,рост 164. Всегда была худенькой со спортивной фигурой,т.е никогда не было талии и очень худенькие икры и щиколодки,немного широкрваты плечи,спина,плавно,почти незаметно, переходит в ноги.
Но в целом я собой была более-менее довольна.Вчера в соц.сети посетила страницу одноклассницы-выглядит она потрясающе.Это обстоятельство меня и заставило более критично на себя посмотреть.Накопала упражнений для моих проблемных зон.Знаю,что буду делать их максимум неделю,потом заброшу.Нужен длительный стимул.В спортзал ходить нет возможности. Что имею:время до 13.00 с младшим,потом начинаются разъезды по кружкам и т.д.со старшими.Утром,встаю часто не выспавшаяся,надо разобраться в доме,короче, отлыниваю как могу. Нужно себя мотивировать. Причём часто думаю,что результата всё равно не будет,не бывать никогда круглой попе и тонкой талии. Помогите,а!
ну представьте, что ваш муж увидит более стройную талию и круглую попу и убежит к ней))) например к вашей потрясающей однокласснице)))
Муж располнел в последний год и мне говорит,что я молодец- такая стройная после трёх родов.А про мою одноклассницу сказал,что за деньги можно и не так шикарно выглядеть.Так что не катит этот стимул.Может фотки свои сделать?
Сделайте. Только не знаю, чем помочь сможем, скорее всего подавляющее большинство Вам только похвалы смогут раздавать, учитывая Ваши параметры после 3 родов :) Ну может только если сильно попросите, вооружимся лупой или даже телескопом и начнем выискивать Ваши проблемные места :)
Подтянуться мне надо,тонус жизненный повысить,свою самооценку.А я как рохля,даже со своими параметрами.Вот неделю качаю пресс.ягодицы и прямо довольна собой,а потом думаю,вроде и так не плохо.А надо продолжать.Мне кажется,что мои усилия будут просто незаметны.
видела её в последнем классе,14 лет назад,она по-моему совсем не изменилась.У неё одна дочка,но там видно,что очень состоятельная дама.Выглядит,как с обложки журнала.
Вес меня вполне устраивает,если худею,то ножки вообще ужас. Хочу упругую попу и осиную талию.Это реально?
