Кальций и магний

копировать

Неврологи посоветовали пить кальций и магний и мне и ребенку(совпадение), а какие препараты не сказали. Подскажите, плиз, биодобавкам не верю

копировать

Что значит биодобавкам не верите? Это все назначают врачи. Так или иначе витамины те же биодобавки по большому счету.
Из того что проверено на себе. Хорошо помогают МагнеВ6, Панангин и Кальций D3. Единственное, что не помню - можно ли кальций и магний вместе пить.

копировать

кальций и магний "воюют", обязательно надо разносить прием на 2 раза

копировать

хм, все витамины это БАД. Вы же не собираетесь кальций в виде яичной скорлупы грызть?:)) Посмотрите кальциевый комплекс Витамаксовский, там и магний и кальций в хороших пропорциях. Дорогой только, зараза...