Живот. Что делать?

копировать

Вроде вес не набирала, ну может грамм 200-500, даже на клограмм не поправилась, а вылез живот... я плАчу! Рыдаю просто. Как его убрать????

копировать

качайте пресс
http://www.youtube.com/user/p4prussian

копировать

Есть этот же вариант без глупого счета Адин-два :) зачем она считает??? вполне достаточно ритмического сопровождения!!!

копировать

без счета не видела, но мне и этот нравится.... наоборот, я музыку не люблю

копировать

Ой, прошу прощения, послушала - а там оказ-ся по-англ считают, а я даже не замечала :)

копировать

Массаж,но тут нужно изучить все противопоказания + очищение кишечника сделать.