ஐ☼ஐСделаем планету легче-157ஐ☼ஐ
Здравствуйте!
Для тех, кто тут в первый раз - это клубный топик, поэтому здесь есть ПРАВИЛА.
1. Мы не набираем всех подряд, здесь худеют девушки, которым нужно скинуть МНОГО. Если вам надо похудеть меньше, чем на 20 кг - вам не к нам.
2. Мы не берем людей для количества и заполнения таблички. Нам нужны единомышленники, которые готовы общаться в топе, поддерживая друг друга в нелегком деле похудения.
3. Мы худеем все по-разному, не навязывая никому свои способы похудения, мы ими ДЕЛИМСЯ, но каждый волен выбирать своё.
4. Мы отчитываемся КАЖДУЮ неделю по весу, можно выбрать свой день, но большинство это делает в пятницу. Две недели без отчета без предварительного предупреждения об "отпуске" - это билет на выход из таблички. Отчеты по замерам 16 числа каждого месяца. Это по желанию, кто не хочет, можно не мериться.
5. Мы не общаемся анонимно. Анонимные посты мы игнорируем.
ДЛЯ НОВЕНЬКИХ.
В табличку вносим не сразу, где-то через неделю активного общения, так что прошу без обид.
Данные для таблички:
Имя
Рост
Дата рождения (в формате: 23.08.1974)
Дата начала похудения (в том же формате)
Вес начальный ( в формате: 90,5. Отчитываемся в том же формате, ни лишних нулей, ни слов "кг, г" не пишем)
Возьмите меня, пожалуйста. Моя история: http://eva.ru/topic/63/2793390.htm
Имя - Лилия
Дата рождения - 11.11.1979
Вес - 101,6
Рост - 166
Дата начала - 24.10.2011
Привет! Присоединяйся! Внизу напиши отдельным сообщением, чтобы девочки могли прокомментировать. А то вверху обычно просто данные пишут, общение ниже.
Добрый день!
Меня зовут Елена, мне 31 год. Рост 178, вес - 92.8.
Минимальный вес был 75 (6 лет назад), максимальный 101 (сразу после родов 7 лет назад).
Для таблички
Имя - ЕЛЕНА
Рост - 178
Дата рождения 18.01.1980
Дата начала похудения 26.11.2011
Вес начальный - 92,8
♥НАША ТАБЛИЧКА♥
Октябрь http://mi-poteryashki.narod2.ru/10_okt2011_tabl_in.xls
Архив с апреля 2010 http://mi-poteryashki.narod2.ru/arh_nov_tabl_in.xls
Архив старый http://mi-poteryashki.narod2.ru/tabl_arc.xls
Ольга!!! А где у нас сентябрь??
Открываю ссылку на
Октябрь http://mi-poteryashki.narod2.ru/10_okt2011_tabl_in.xls
= там октябрь.
Архив с апреля 2010 http://mi-poteryashki.narod2.ru/arh_nov_tabl_in.xls
= там с августа!!!
А где сентябрь наш??
Госпидя, что за паника? Ну забыла загрузить на сайт обновленный архив. Щас загружу.
http://mi-poteryashki.narod2.ru/0_arh_nov_tabl_in.xls Вот новая ссылка на архив с апреля. В новый топ ее переносить надо будет, старая не годится, я файл переименовала.
Попробуй, сейчас все есть?
Конечно, забыла. Я их и не видела скорее всего :). Мы же 16-го по замерам отчитываемся, тех, кто опаздывает, я могу и не заметить. Продублируй, я внесу.
Это сообщение будем переносить из топа в топ до НГ.
Под этим сообщением в отчетный день (пятница, суббота, кто когда отчитывается) те, кто участвует в предновогодней гонке, будет отписываться о результатах. Таблички тут никакой нет, поэтому форма отчета свободная.
Но обязательно написать, сколько осталось сбросить до заветной циферки! И желательно напомнить циферку.
ой. я тоже хочу:))) Хочу, чтобы 31 декабря встать утром на весы, а там 80 кг (я ж к 60 ползу:)))), так вот, стала я под елкой на весы, а там 80 кг, это значит мне надо 8 кг сбросить (ну я округлю 200 грамм, ладно?)
А я хочу встать на весы 31 декабря и увидеть там цифру 90 :) Отсается 12 кг. Как считаете, реально?
До НГ осталось -7,2 кг!
А было -6,9)))) Офигеть, как я худею! http://eva.ru/topic/64/2786431.htm?messageId=70194105
Так, я сегодня делала 2 блюда. Обед и десерт. Практически диетические оба. :-)
Рецепты скажу, если захотите. А то вдруг на десерт ругаться будете. :-) Я и так голову ломала, что такое сотворить, чтобы и самой поесть с семьей. :-)
:-) Ругаться не будешь?
Обед. Перловая каша с говядиной.
Сначала замочила на ночь перловку. 1 стакан.
Утром на сковороде пассировала лук и морковь, можно добавить перец сладкий. Крупу промыть. В нее добавить лук с морковкой и перцем. На сковороде обжарить мясо (у меня говядина). Все выложить в керамический горшок (я перемешала) и залить водой чуть выше массы.Соль, перец. В духовку на 200 градусов на 1.5 - 2 часа. Так вкусно! :-) И не жирно. :-)
Десерт. Заварные пирожные с творогом.
Тесто по этому рецепту:
http://hlebopechka.ru/index.php?option=com_smf&Itemid=126&topic=7247.0
Из одной порции получилось 48 штук (2 противня). Внутрь шприцом запихивала творожную массу (в кишке которая продается) с сахаром. Можно обезжиренную, можно маложирную. Получилась огромная тарелка пирожных. :-) Если калорийность посчитать, то смело можно штуки 3 схомячить. :-)
Только мне показалось, что 4 яйца многовато...
Мои мужчины в восторге полном! Федя съел уже штук 15 пирожных. :-)
а мне нра я делаю пироженкО
Творог 0% из кишки+ меда жидкого.
И промазать хлеб вафельный.
Можно просто так есть, или хлеб+творог+хлеб, они пропитаются и есть. У меня и Мишка на них подсел, ест больше меня. Я 2 хлебца, а он 4 может схомячить.
Вот такой 
Никогда не делала заварное тесто и ничего из него не пекла. Надо как-нибудь попробовать, сохраню себе этот рецепт с фото, очень подробный.
Я тоже вчера первый раз готовила заварное тесто. Сне казалось, что это очень сложно. Нет, вполне легко и быстро. :-)
девчонки оцените, ка...
Написала на картоне,будет лежать у меня на видном месте.
Мотивация+достижения+результат.
Мотивация.
Восхищенные взгляды знакомых. Отличное настроение и самочувствие каждый день. Боюсь обабиться. Я стройная, я красивая, я люблю спорт, я ем мало!!!
Читать и говорить - это тут же напишу!!! "Вот видишь, какая ты у меня молочинка, супер худеешь, красоточка ты моя. Осталось совсем чуть-чуть похудеть. У тебя все уже прекрасно! Чмоки чмоки, обожаю тебя. Супер сила воли у тебя, ты самая сильная!!"
- Хочешь сожрать вкусняшку и быть коровкой, скушай деточка, тогда до цели не дойдешь и результата не будет, все достижения и труд, псу под хвост!!!! Кушай деточка не обляпайся"
Как думаете, может еще что подписать?? А то жор на сладком уже третий день!!!
Кушай сладкое голой и перед зеркалом. ;-)
Твой первый пункт лично меня не трогает совсем. :-)
А так - хорошо! :-)
Восхищенные взгляды знакомых.- этот пункт тебя не трогает??
меня кто видел -24 кг, все упали прям на улице.
Очень боюсь им на глаза попасть уже -16 кг всего.
Так что для меня это очень значимый пункт.
А кто видел меня -24 кг и потом -16 кг после лета, все сказали "ой, а ты так поправилась!!!" Я прям себя лошадью жирной почувствовала... ну подумаешь, поправился чел всего то на 8 кг, за 3 мес летних...
Мне прям не по себе!!!
А кушать голой перед зеркалом никак!!! Большое зеркало, где мои мальчишки тусуються... и идти жрать перед зеркалом, это значит мне нужно раздеться и пойти... Во первых Мишка уже большой, я перед ним уже не могу ходить в труселях... да и покусают они меня, если я их вкусняшки буду есть. Я их вкусняшки на ходу таскаю, и проглатываю, чтоб меня не засекли на месте происшествия. Три дня уже угомониться не могу... причем пастила моя лежит, я ее даже не открываю
Раздражают скорее эти взгляды. :-) Потому что чаще все так и спрашивают: Это отеки у тебя или поправилась? Очень заметны даже 2 кг в плюсе. Всё на лице. :-)
Ну а про зеркало... Вот ввела бы себе такое правило - мигом бы жевать перестала!:-) Тайком нельзя есть.
Мне муж всегда говорил - нельзя перед зеркалом есть - красоту съешь ))), я теперь избегаю зеркальных поверхностей во время прёма пиЩЧИи ;)
Мне не нравится. Ибо это уже на манию смахивает. Жизнь заради похудения, все остальное побоку. И меня бы муж направил голову лечить, если б я такое на видном месте оставила. Короче, я не оценила.
так в том то и дело, что психологи советуют все написать на бумажку!!! И читать почаще.
Опять же, я три дня жру не в себя, все только сладкое!!!
Полезного ничего нет. если так дальше пойдет, то я к НГ 60 кг не буду, а буду снова 82 кг.
Никак не могу моСк настроить на похудение.
Считай 2.5 мес. в одном и том же весе. А мне нужно худеть!!! Штаны ушила, но я в них уже не влазию. Нужно уже распарывать!!!
вот не в обиду тюське, но робко присоединюсь. тюся переключись на что то другое, чем себя изводить. ;)
тюсь, а у тебя кроме худежа какие-то хобби есть? имхо, если нет, надо срочно завести ;) и меньше времени на еду останется, и отвлечешься от этих мыслей маниакальных :)
Ой, да какие маниакальные мысли??
Худею с 23 августа, считай полных 2 мес прошло!!! А у меня -1 кг ВСЕГО!!! Если я вообще отпущу ситуацию, до к НГ снова буду 82 кг.
Хобби у меня есть.. ебасру :-)
Тюсь, молодец, настрой - великая сила, все правильно делаешь! Единственное, я приверженец положительной мотивации, поэтому слова "обабиться", "боюсь", "сожрать", "коровка", "псу под хвост", отрицательные частицы "не", считаю лишними.
Может лучше:"Знакомые смотрят на меня с восхищением! У меня отличное настроение и прекрасное самочувствие каждый день. Я стройная, я легкая, я красивая! Я люблю спорт! Из малого количества еды я умею получать максимум пользы!!!"
И, наверное, лучше о себе в третьем лице не говорить:
"Я молодчинка, супер худею, красоточка. Я многого достигла в похудании. У меня уже прекрасные результаты! Чмоки чмоки, обожаю себя. Супер сила воли у меня, я самая сильная!!"
Я хочу стать еще легче, еще стройнее, и я дойду до цели! Я уже чувствую легкость. Я ХУДЕЮ!!!"
Опять купила хурму. 2 кг. Спасите меня! :-)
Обедали в три часа. А на ужин у меня 4 хурмы (грамм 500 наверное). :-) Трещу по швам. :-)
О пользе хурмы
Плод богат такими витаминами как: А, С, Р, железо, калий, кальций, медь, йод, марганец, магний. Большое содержание антиоксидантов способствует борьбе со свободными радикалами. А вяжущие свойства хурме придает пектин – отвечающий за работу ЖКТ. Хурма полезна людям, страдающим анемией (железо), заболеваниями щитовидной железы (йод), сердечно-сосудистыми заболеваниями. Также хурма обладает мочегонными свойствами, препятствует образованию камней, препятствует образованию раковых клеток и обладает успокаивающим эффектом. Хурму можно применять и в косметических целях. Она прекрасно увлажняет и освежает кожу.
Противопоказания.
Хурму не следует употреблять людям с избыточным весом, а также тем, кто страдает сахарным диабетом. Из-за повышенного содержания в ней глюкозы.
Подумаешь, повышенное содержание глюкозы! :-Р Ты понимаешь, что если не хурма, то это будут конфеты, шоколад, булки?!
Я фрукты вредными не считаю. :-) И к тому же хурма именно для нас, белорусов, очень полезна из-за наличия йода - это все врачи говорят. :-)
но ты же не по 1 шт ешь, а ешь по 4 шт, а это уже много!!! именно из-за сахара.
при избыточном весе и при СД- их вообще низя!!! :-P
Точно так же как бананы и виноград
Щас ругаться буду! 
Я вот хоть хурму ем (кстати нервы успокаивает тоже хорошо), а ты СЛАДОСТИ точишь! :-Р
И бананы я ем, и виноград. Это не те кило, которые прилипают. Вот если бы я полкило торта зарубала, то устала бы жир сбрасывать с живота и боков! :-) А эта хурма уйдет просто! :-) И сахар у меня (ТТТ!!!) 4,2.
Ну Тюсь, не утрируй! :-)
Я ем это всё, но не только это. :-) Вот видела мой отвес прошлый? Хурму я ела КАЖДЫЙ день по штуки 3 точно. :-)
Бананы раз в неделю на второй завтрак могу съесть. Вечером не ем - желудок болит потом. Виноград ем либо с дачи кислый, либо только в Крыму. :-) То, что к нам привозят - Г сплошное. :-(
Из Крыма привесов не привозила. Даже худела всегда - там у меня отеки сходили. :-)
Я ж работник умственного труда, мне глюкоза нужна. У меня вон на Протасе и японке мозг совсем не варил... :-) Но лучше фрукты, чем пирожные. :-)
ну если ты на хурме похудела на -1.1, а я на молокочае -400 гр... так.. пойду завтра хурму поищу :-)
Только меня потом чур не ругать! :-) Организмы разные! И вес разный!!!!!!
Всё, спокойной ночи! :-)
я по одной хурме ем, где-то грамм 200 получается. Она очень полезная, правильно, что ты ее ешь, только без фанатизма:))
Для меня это пытка жуткая, до слез, я хурму ненавижу, а еще купила (по слова мамы) наишикарнейшую.... А я не могу, мне ее заглотить - это целый подвиг, я ее туда. она обратно, под язык прячется и сидит там, скотина:))) А она ж очень и очень полезная.... вот страдаю, ради красоты, здоровья для:(
Моя хурма махонькая, грамм по 70. :-) А ты модет неспелую кушаешь, которая вяжет? Покупай шоколадный королек. :-)
не, ты не поняла.... я вообще это вкус не люблю, не понимаю, не перевариваю с детства, но как человек дисциплинированный, дохтур говорит "Жри" я и жру. Но блиииииииииииннн, мерзость какая:sick4:sick4:sick4
Сегодня разгружаюсь и пью воду. Привес писать страшно, как всегда почти 5 кг за 2 дня. Но я не ною, сама виновата. За 2 дня сгоню.
ААААААААА ты что сегодня только воду будешь пить??
У меня за 3 дня +1.9 кг. :-)
Сегодня буду есть котлеты из пароварки+ салат. Они полудиетные :-) или диетные??
Фарш свинина+говядина+хлеб 25 гр отрубной+яйцо.
Как думаешь, к пятнице в минус выйдем?? :-)
Сегодня у меня вода, йогурт и творог. И кофе с утра. Пока только кофе и 1 бутылочку 300 г йогурта выпила, есть вообще не хочется. Воды уже почти литр.
К пятнице надеюсь выйти в минус :)
Блин "1 бутылочку 300 г йогурта" а я читаю, как булочку!! :-) Да я тоже уже кофе+бутер с сыром съела и воды 1 литр выпила.
Я с тобой. Привес +0,9. Муж мой любитель субботних посиделок, блин:( - обида смертная, если в субботу вечером не будет уютного ужина - а это значит мясо, вино и салаты:(. Вот с мясом я вроде нашла компромисс - варю себе заранее кусок постной говядины, салат тоже - себе делаю из смеси салатной с помидорками и оливковым маслом, а вот вино приходится пить, иначе крики - "на фиг мне сдалась твоя диета, мне с тобой посидеть вечером хочется на кухне"...
Сейчас активию кефирную пью с утра и чаёк зелёный...надеюсь, до вечера продержусь так)
Мой муж тоже любит со мной посидеть. ;-) Но я не заморачиваюсь. Я просто перевела семью исключительно на полезные салаты с раст. маслом, но вкуууусные. :-) И мясо тоже готовлю нежирное.
Но иногда просит пиццу. Тогда да, бЯда.... :-)
эх, мой любит свинину (я её, правда, на гриле готовю в духовке) и салаты с майонзом (бяяя) :))), вот и угождаю ему только раз в неделю, а в остальные с "травой" экспериментирую :) - свежие овощи, травки и оливковое масло)
Я просто "змеюка". Раз мне низя майонеза, то и никому. :-Р Так что вся семья практически на здоровое питание перешла. :-) Майонез покупаю в качестве поощрения. ;-)
Ну и желудок у мужа побаливает, поэтому не возмущается.
Убицца, а я тут за свои +600 переживаю.
Хотя нифига не разгружаюсь, а все утро жру, не закрывая рот.
Удачи в разгрузке, ты это умеешь!
Это что-то кошмарное.... Я не могу работать нормально! Подхожу к сотрудникам, а они не в документы смотрят, а на мои ноги. И взгляд такой снизу вверх... :-О Сказали, что это преступление - прятать такие ноги. Я не хвастаюсь, я не понимаю их реакцию... :-) Во мне те же кило и объёмы!
ред. Я ж писала скорее РАЗДРАЖАЮТ. :-) Нервная я от такого внимания. :-)
пы.сы. блин, я на мобильном вообще в интернете путаюсь! Я хоть там пишу? :-)
ну так может отеки сошли... а по фиг, приятно, скажи? Заметила, что на меня мущщины пару раз оборачивались:)) кокетливо-зазывно:) правда, объемы у меня не те же:),
Ну ноги да, однозначно стройные. Признаю. Но я деУшка вумная, привыкла, что меня по интеллекту встречают. :-)
У меня коллектив исключительно мужской, они на ноги открытые как бык на красную тряпку реагируют. :-)
Ну да, было приятно в первую секунду. Я зашла, сняла пальто и услышала грохот челюстей о поверхности столов. 
А вот дальше началась работа и ад... 
Девочки, мой мелкий заболел ротовирусом. Лекарство даю - не пьет, хоть убейся. В кашу замешала, так он мне всю кухню за...л. Вот что делать? И ремень показала и все равно не помогает. Злющая я ...
В больницу неохота.
Сочувствую... А лекарство жидкое илм таблетка? Попробуй как животным- в рот далеко запихать и закрыть, чтобы глотнул. Мы как-то тоже воевали с мужем в паре. Но мы больницей пугали...
Выздоравливайте! @@@@@@@@@@@@@@
Если еще актуально. В шприц лекарство (большой, на 10 или 20 мг) и в рот совать. Только иглу сними. :-) При гриппе так детям вод дают - врач учила.
Лен, а ротовирус - это же вроде кишечный грипп? Мои давно этим болели, уже плохо всё помню, но вот лекарство вроде никакое не давла, единственное - обильное питьё (и то после него была реакция :()
Вот и мне похоже ничего не остается, как питье давать.
А лекарство - энтерол. Оно спец. от рвоты и поноса. Но вот никак не дать. (((
Меня еще злит, что я с почти 3-х годовалым ребенком справиться не могу.
О, трехлетки - это вообще пик упрямства))), моему младшему почти 3,9, но у него около 3х начался "ослизм" :), и у дочки тоже самое было, стонали от её упрямства...
Вот вот. Мой еще и Козерог. Он и так то упрямый, а сейчас вообще.... Еще теперь фишка: дай это, нет , не хочу, дай то. РРРРР.
ulena76 **K** написал(а): >> Еще теперь фишка: дай это, нет , не хочу, дай то. РРРРР.
Это по поводу еды)?
У нас что-то подобное - "я хочу то-то", я ему делаю это, даю, а он - "нееет, я не буду, уже не хочу"...ну и что с этим делать))?
Ага. И по поводу еды, и по поводу одежды. Носки ,трусы не такие.
Что делать -не знаю.)))
Нам очень регидрон помогает+фуразалидон.
С регидроном прям хожу по пятам и каждые 2 минуты по 1-2 ложке раствора вливаю.
состав регидрона - это соль, физраствор, калий и глюкоза. Потому как при обезвоживании выводится из организма калий и соли. Глюкоза для питания. Можно просто соленую водичку давать, если не найдешь в продаже!
КИП вам не выписали? Мы в начале года после операции заболели, только КИПом и спаслись
Спасибо девочки. Регидрона у нас нет. Продают ЭНТЕРОЛ. Вот его и пытаюсь давать. Вроде лучше. т т т.
Лен, нельзя каши!!!! Только вода, регидрон (не будет он пить в 3 года точно....) + лекарство противомикробное. мы давали энтерофурил. Супер лекарство! Оно в капсулах. Как-то уговорами нужно уговорить проглотить. Но, есть очень большое НО. При частой рвоте и поносе, воду нужно давать дробно - по чайной ложечке каждые 5 мин! :( Как только делает глоток целый воды, то все наружу!!! Организм даже воду не принимает. Мы так 3 суток колупались. Попробовать развести капсулу и шприцом (без иглы естественно) засунуть в рот. Прям как кошке - чтобы выхода не было и проглотил... будет рыдать, конечно, но ничего не сделаешь. И поить так же можно, 2х или 5х милилитровым шприцом. Не больше! Выздорвливайте!
Анют, ну вот наша каша вся на полу в кухне. (((( Я же не ради еды ему, а чтоб лекарство всунуть.
Про воду все знаю. Что часто и по чуть чуть. Вот пьем.
Спасибо большое за советы. Чего то я совсем расклеилась. Все выбивает из колеи и равновесия.((((
не раскисай, Леночка, давай бери себя в руки, ищи шприц и попробуй развести лекарство и прям впрыснуть. Это нужно сделать, выхода нет. Кашу никогда в жизни он у тебя сейчас не съест, не мучай ребенка! Давай, Ленусь, действуй! Иначе в больницу вас заберут с обезвоживанием и истощением и будут вводить капельно все то же самое! Да, когда рвота-понос прекратятся, можно будет подкармливать киселями и жидкой овсянкой на воде с сахаром! Только проварить сахар как следует. Кисельки тоже сладкие нужно!
как же я сочувствую и понимаю, я сегодня свалилась с тем же самым и просто помираю. целый день сплю и в туалете сижу. поправляйтесь скорее, не надо в больницу.
Хаврошечка, держись, родная! Выздоравливай!!! :-)@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
спасибо, сегодня чуть лучше, счас попробовала съесть сушку, жду реакции. зато 2,5 кг за день как не бывало :)
Оль, ну здрассте!!! :( Давай, лечись, все тоже самое, что я и писала Лене, по той же схеме! Энтерофурил, много воды по малу :) Регидрон, потом уже кисель, овсянка на воде и сухарики самодельные (тосты или на сковородку без масла), рис отварной, ну ты сама все знаешь наверняка! Держись, дорогая!! и выздоравливай!
спасибо. да знаю все конечно, вчера правда даже помалу не пилось. счас вроде что-то удерживается. съела пару сушек, жду результат :) но вещь убойная, 2,5 кг за день, лучше любой разгрузки
Ох совсем я пропала. Нет ни сил, ни настроения общаться. Через неделю снова в больничку кладут, пока на обследование, т.к. предварительно аж 3 диагноза ставится, надо делать ГСГ (спец.ренген с контрастным веществом), а его только в стационаре делают. По итогам будет понятно что со мной еще будут делать...
Леночка, Держись! Главное - положительный настрой! Я сама ненавижу больницы! У меня жуткая депрессия от них. Но если надо, значит надо. Возьми с собой что-нибудь приятное - рукоделие, книги. Обязательно побалуй себя красивой вещью, хотя бы новым красивым халатиком, тапочками, домашними брючками (чтобы не так грустно лежалось в больнице). И не унывай! Все обязательно наладится!!!! :-)
Расстроена. Поехала за лекарствами, т.к. в пятницу не дали. Ну и сегодня не дали. И не дадут. :-( Сказали пить заменители (а это каждый месяц у терапевта выписывать, не говоря уже о том они хуже оригинальных лекарств). Вот позвонила записаться к терапевту (только так лекарства можно выписать) - только на ПЕРВОЕ НОЯБРЯ запись. :-( Думала, пойду завтра, например, участковый меня хоть послушает (кашляю я сильно). Не понимаю, а как люди поступают, когда болеют? Ждут неделю?
Настроения никакого, еще и бензина кучу спалила - больница на другом конце города.
Проблема с лекарствами в стране, я так понимаю, выписывают оригинал только тем, кому действительно нельзя заменить. А врач мне сказала: "Ты пока на гормонах, попей заменитель" (типа подстраховка есть, ежели что). Получается, гормоны не отменят в декабре.
Дайте позитива, а? Переживаю...
пы.сы. Простите, фигово на меня действует посещение больницы... Отхожу я долго. :-(
Держись, Наташ, все устроится!!! К участковому иди завтра, объяснишь ситуацию - примут. Все наладится, моя хорошая, не грусти!
Первого, так первого :), бацЫлы нам не нужны! Наташ, а что там у вас в Белорусии творится, а то у нас по тв, какие-то ужасы говорят?
Ириша, если бы я не была оптимисткой, а я ей являюсь (иногда только накрывает), то сказала бы, что *ОПА полная, к сожалению. У нас по телеку только "все отлично" передают. А из дома выйдешь....Если по бытовым вопросам, то так: зарплаты с 2009 года мало у кого менялись (разве что процентов на 30), а всё подорожало в 3 раза. Представь уровень жизни, если средняя зарплата по стране была зимой 400 долларов, а сейчас 100-150. Живем, ни в чем себе не отказываем...
Но это все фигня, как я поняла. Лишь бы лекарства были (я по бесплатной программе получаю их).
Ира, реально размышляем, куда уехать, но лекарств мне тогда не видать будет скорее всего. А стоят они астрономических денег.
Папулька мой ждет операцию на сердце. Нет препаратов необходимых. Кое что мы можем купить (в прошлом году уже была операция у него, покупали всё), но некоторое операционное оборудование мы не в силах купить.
На работе мы все смеемся и шутим. Больше ничего не остается. :-)
Ясно, но ты, просто умничка, раз умеешь быть оптимисткой, эх мне бы у тебя поучиться, вот, поверь все у тебя будет хорошо, иначе быть не может!!!
Наташенька, не переживай. Успокойся, иди повяжи, это тебя успокаивает. иди хурмы покушай. Киношку посмотри.
Самое главное, чтоб ты не нервничала!!!
*ворчливо* муж мою хурму съел...
Пойду на Эдварда Каллена посмотрю, он меня успокаивает. :-) И повяжу.
Тюсь, спасибо! Так мне стыдно за свои приступы меланхолии. Кризис, осень... Ну ничего, справлюсь! :-)
ДА ТЫ ЧТО!!! какие глупости!! ты у нас вообще всегда хвост пистолетом держишь, молодец!!!
:dash1 я тут вкусняшку такую сделала, теперь хана мне :dash1
Я пока имею запас лекарств в антресоли и не езжу к врачу - веселая и спокойная. :-)Это внеплановый психоз. Простите. :-)
Я пью Селлсепт (пока не закончился). Вместо него будет заменитель, такой, как у тебя, Азатиоприн.
Девочки, возьмите к себе, поддержите... Я давно вас читаю и т.к. вы сразу не берете то все думала что неделю вот продержусь и на форум приду. Неделя заканчивалась на первом же дне((. Я пыталась найти выход, задавала вопросы, читала и...ела, вес рос. Щас около 90 и страшно не то что на весы встать, за себя страшно. Ведь началось все невинно - первая беременность, чуть чуть не дохудела, потом поправилась потом вторая беременность и.... разнеслоооось. Спокойная жизнь закончилась летом когда я стала с болью вставать на пятки... Но разве это помогло?! Я не могу сказать что много ем или я ем булки ночью - нет. Я ем периодически и не системно в принципе, а если вкусное муж принес или все ужинают я начинаю хватать куски. Хорошо худелось на японке, протасовка тяжело - кишечник болит. Последние попытки сесть на диету приводят ко дню диеты и 2м дням непонятного питания. Не знаю как заставить и с чего начать. Я потерялась. Пришла сюда, может как то подскажите с чего начать, как себе помочь. Честно - я в отчаянии!!! Отключается голова - все ж нормально, а утром невыносимая боль и ненависть к себе!
Рост 177, вес 86
Привет, присоединяйся, бум рады :)! Про вкусное и мужа - так знакомо,ох уж эНти мужья :)! А так, почитай, определись, подбери систему/диету и вперед, а мы поддержим, пиши!
Присоединяйся, пиши чаще, описывай свои проблемы, попробуем помочь! Здесь напиши свои данные, к пятнице внесу, может быть тогда будешь более дисциплинированной :) http://eva.ru/topic/64/2793596.htm?messageId=70362951
Девочки, всем спасибо за советы и поддержку. ))))
У нас еще каникулы начались. Так все дома. Веселуха...)
Кстати я купила хурму сегодня и сделала на ужин сибаритский коктейль с творогом. Вкусноооооо.
Надеюсь хурма вечером - не смертельно.))))))
Давайте лечитесь @@@@@@@@@@@@@@@@@@
Хурма не смертельно на ночь, кушай с удовольствием.
Фото в паспорте, более ранние фото у меня не в цифре, потому выложила "что было" только с 2007 года. Ох, пока подбирала что выложить, столько эмоций! Как можно жить такой хрюшкой, ужас :(((, действительно, нужно каждый день смотреть на фото "что стало" и стремиться к тому, чтобы больше ЭТО не повторялось.
http://eva.ru/albumpage/57464/929229.htm
Пароль общий.
Ты такая миловидная, просто прелесть :), но работать над собой, конечно надо, будешь просто красоткой ! Хорошо, что с фото связано столько эмоций, уже плюс к мотивации!
Лен, у тебя лицо худое!!! даже при большом весе. :-) Поэтому если одеть нужную одежду, то просто лишний вес, а не ужас ужас... :-) да и рост у тебя высокий.
Ты в 106 кг в купальнике, почему то хорошо смотришься, почему?? :-) 3х складок у тебя нет!!! :-) у меня они есть даже при рост -100 :-)
Ты до какого веса собралась худеть?? :-)
Да я уж скрываю как могу одеждой (причем, "балахонов" у меня в гардеробе никогда не было:)).
Лицо у мея круглое само по себе, видимо, поэтому, особенно не видно по нему кардинальных различий, НО второй подбородок в профил - ужас-ужас:(((, да и по бокам выплывает.
Пока я поставла себе цель 80 кг, в идеале, конечно, 70, но я в 10 классе весила 65 кг, была пухленькой, но приятной), вот как-то так)
хи, у меня ещё такой монитор, который все фото растягивает по горизонтали, поэтому эффект просмотра у меня получается "замечательный", подстёгивет к похудению :-D
Леночка, ты такая красивая! :-) Супер просто! Очень видны изменения с июня месяца! :-) Умница! Фигура подтянутая, нигде ничего не висит. Пропорции правильные. Т.е. худеешь хорошо! :-)
Ты себя не кори, а радуйся достижениям! :-)
Лен, ты вовремя одумалась. :-) Твое главное преимущество-молодость и красота, так что наслаждайся в полной мере и тем и другим, худеть надо, то однозначно, но хочу сказать, ты в свои 101 мне кажетс, стройнее мене в 96.Давай вперед и только вперед к стройности, здоровью и красоте!:-)
Леночка, такая ты красивая девушка! Худеть незамедлительно! И никаких больше отговорок! Первые 10-15 кг уйдут легко, но ты станешь уже совсем другой) Удачи!
Вот я такая же- и фигура и как ненавистный жирок распределен!!!! Сейчас 108, еще летом 98 было....Сбросила к началу сезона 8 кг и вот наела опять.
а тебе зачем?? :-)
Его нужно подключать, только на остаток сброса 5 кг.
Щас пороюсь. только мясорубку помою, а то от вкусняшек засохнет... :-)
хихи, а зачем тогда тебе дома пресс еще качать??
там есть 3 уровня сложности.
Когда первый уже будет делать леХко, нужно переходить на 2й и потом на третий.
По мне, так спорт вообще подключать только на остаток сброса последних 10 кг. А то надоедает, и нагрузку нужно увеличивать или менять постоянно.
А я лентяйка!!!
Вот посмотри открылась ссылка??http://www.youtube.com/results?search_query=%D0%9B%D1%83%D1%87%D1%88%D0%B8%D0%B5+%D1%83%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%B6%D0%BD%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F+%D0%B4%D0%BB%D1%8F+%D0%B1%D1%80%D1%8E%D1%88%D0%BD%D0%BE%D0%B3%D0%BE+%D0%BF%D1%80%D0%B5%D1%81%D1%81%D0%B0+%28%D0%A3%D1%80%D0%BE%D0%B2%D0%B5%D0%BD%D1%8C+2%29&aq=f
Смешно тебе, а мне не очень, у меня живот самое проблемное место, а спорт я всегда подключать стараюсь, и не только на крайних кг, ну а так спасибо, конечно, ссылка открылась.
Я при 82 кг ничего не подключала... похудела до 75 кг, при 75 кг и похудела с ним до 60 кг, а потом все... он на меня действовать перестал.
нужно было менять вид, но мне было лень. Я была в диета-срыв-диета.
Ир, все верно ты делаешь! Спорт лишним не будет, он необходим! Если нет инструктора, поищи в инете упражнения. Хочешь, я тебе накидаю вариации? Только чуть позже, хорошо?
Спасибо, Надюш, жду, и сама еще полажу посмотрю, меня просто добивает "спасательный круг" на талии, ну там живот, бока, складки на спине.
Очень эффективны всякие выпады, приседания, их вариации. Их множество! Последние тренировки проходили с минимальным кол-вом тренажеров, но с огромных кол-вом упражнений с фитболом, который я держала в руках и приседала, делала выпады вперед и в сторону, отфималась на нем, выполняла на нем же пул овер
Девочки, как думаете , реально со 108 до НГ кг так 20 скинуть?
На сколько ккал сесть? 1600? Или меньше?
Я в раздумьях, на той неделе бло 106, детьболеет, надо срочно затыкать рот- нужна цель.
Не, 20 кг, многовато ИМХО, а вот 15 может быть, все зависит от тебя, я в прошлый раз худела, сбосила 17 кг за 3 мес. Просто слишком много и быстро скинуть, можно организму навредить не дай бог, или вернуться с друзьями. Я решила для себя не больше 4 кг в месяц, попытаться в этот раз. А, вообще, все в твоих руках!
но за 2 мес 20 кг по любому много и не вполне здорово, согласна с девочками- ставь меньшие цели, 10 было бы идеально, получитс больше-порадуемся вместе! :-)
Поставь цель 10. Сбросишь больше - праздник будет. :-)
А вообще, реально, только тяжко.
не надо ставить максимальных целей, ставьте минимальные, так оно надежнее. За 5 месяцев у меня ушло 32 кг, со 120 до 88, за пять... За два я бы в начале диеты не стала даже пытаться 20 сбросить, во-1, это удар по организму, сильный удар, во-2, вернутся и не одни эти 20 кг:)
Реально, но нездорово. Лучше 10, но спокойно и верно, чем на голодовке 20, а потом сорваться.
Да мне и 10 будет тяжело. хотя я почитала на калькуляторе калорий, что аж 1900 нужно для активного снижения веса. Многовато...
Внесите меня, когда сочтет нужным, будем стремиться.
Олеся
165
11.03.1976
24.10.2011
108
Вот здесь продублируй http://eva.ru/topic/64/2793596.htm?messageId=70362951, а то потеряю в середине топа. К пятничному отчету внесу :)
Спасибо всем за добрые слова. Почитала топик. Вы все такие молодцы. А я сегодня затарилась вкусным чаем и лимонами, хотела попить, но что-то уже на ночь опасаюсь, как-бы с утра не отечь совсем. Пожалуй, подожду до завтра.
Моя история появления здесь: http://eva.ru/topic/63/2793390.htm
Спасибо, ведет себя как-будто ничего не изменилось. Считает, что жалеть себя не надо, просто нужно жить дальше. Лечиться, наверное, придется всегда, но, надеюсь, что курсами. Так жить можно,просто нужно часто сдавать кровь и корректировать лекарства. Я тоже не хочу себя жалеть, хочу бороться и идти вперед.
Надо бороться и идти вперед, если муж поддерживает- это просто счастье!!!!!!!
У меня мама сейчас страдает - рак лимфоуздлов- химии и прочие похожие препараты- тоже поправилась и волосы еще выпали. Парик надела и в -путь!!!! По крайней мере она храбриться, прикалывается над собой... это помогает.
Спасибо и тебе здоровья и оптимизма!
Все, что нас не убивает- делает нас сильнее!!!!
Всем привет! а я сегодня заключила контракт с Планетой фитнес!!!))))Вот сижу теперь думаю,куда ходить,или походить везде ,а потом выбрать?)))Аквааэробика однозначно,а что еще посоветуете?Цель-похудение конечно)))И еще,вопросик.Как думаете?Они предлагают консультацию диетолога(платная)-считаете что она нужна или я сама справлюсь ,да и вы мне поможете?) предлагают взять уроки персонального тренера(если в тренажерку хожить)-платно и не дешево конечно.Так вот я думаю,что конечно тренер больше знает что делать и как,а с другой колется как то)))Может,по первой просто на дорожке бегать?Или лучше не жмотничать и взять?Заранее спасибо всем за советы))
Какой там у тебя вес? :-)
Я считаю акву 100% брать. И тренера на несколько занятий. Он все объяснит, покажет-расскажет. Чтобы ты правильно делала. А когда научишься все делать как надо, будешь сама. :-) Пилатес не хочешь? Бассейн? Танцы живота? Бодифлекс? :-)
В диетологе смысла нет. расскажет какие продукты полезны и что есть нужно дробными порциями, 5-7 раз в день, исключить сладкое, мучное, копченое, жареное, соленое и т.п. Но ведь это и так известно.
гы, ну это смотря какой диетолог. Я худею с диетологом. Результат более чем положительный и хороший. А главное, я ем очень много и разнообразно. Так что не надо вот так, под одну гребенку.
Повязала, посмотрела "Сумерки" в оригинале (и чего я раньше дубляж включала?!) одним глазом и иду спать. ;-)
Спасибо, хорошие мои! Спокойной ночи! :-)
Лёля, как разгрузка?? Сколько отвесик?? :-)
У меня -1.4 кг за вчера. :-)
Ела утро хлеб зерновой 25 гр+сыр 45% 30 гр.
Обед 13.00 3 котлетки (свинина+говядина+хлеб зерновой +яйцо+кабачок) делала их в пароварке.
Полдник в 16.00 3 котлетки
Ужин в 18.45 3 котлетки
Вечером сладость, 1 ч.ложка накрутила Мишке для повышения иммунитета, и сама попробовала :-)
Сегодня утром 1. ложка сладости,
только что съела утро хлеб зерновой 25 гр+сыр 45% 30 гр.
Далее планирую фрукты и котлетки. С кабачком и из пароварке моим не понравилось, придется мне самой их доедать. :-)
Мои любят фарш+морковка из пароварке, а с кабачком - не очень :-)
Свет, ты молодец), хороший отвес)
Такой вопрос - а как ты определила, что сыру именно 30г, чего-то меня такие цифры в ступор ввели%))
так у меня весы кухонные, прежде чем съесть, я на весах взвешиваю. :-)
А многие блюда уже на глаз знаю, сколько там гр и примерно сколько кл :-)
злорово)
а я на них смотрела-смотрела в магазине, думала, для чего их вообще покупают? %)...для похудения ))
ага очень удобно. :-) А то я девочку одну мучила перед тем как сесть на ХП.
Она мне все взвешивала, и даже фотки спецом для меня делала. :-)
Отвес 2,2 кг, маловато, учитывая, что от отчетного еще плюс 2,5 кг. Я надеялась, что в первый день основное уйдет. Ну ничего, сегодня аква, надеюсь сбросить по максимуму.
-2.2 нормально!!! :-) Воду только не забывай пить. Я уже литр кофе+литр воды выпила :-)
[-X Надежда!!! Больше не нарушай!!!
У нас уже НГ на носу, цель поставлена!!!
Ты сколько хотела к НГ быть??
74,1, чтобы -20 быть. К годовщине (9 ноября прошлого года я начала стройнеть, а 12 ноября пришла в топ)я уже не успеваю, надо к НГ подарок себе сделать!
-7.2 и -20 кг очень красивая цифирка!!!
А почему не успеваешь??
-7.2: 2= -3.6 кг Вполне можно сделать, если не есть запрещенку и на ночь.
оспидя, :-) Надя!!! Да кому нужно -20 кг твои за год к 9 ноября.. я тебя умоляю!!! худей уже спокойно к НГ :-)
Надюш, у нас с тобой цикл одинаковый :), у меня тоже КД, сегодня на весах было 91,3, так что я тоже в плюсе, хожу в клуб почти каждый рабочий день , мне стало казаться, что результат уже есть, но вот весы говорят другое :), ну и вчера, плохо вела себя вечером, сегодня все пока по плану.
Девочки, а как балуете себя, как избегаете "радостей жизни"?
Я вот 2 мес назад курить бросила*гордый смайл*, вот наела эти 8кг к 100 * прячусь от стыда*.
Получается что курить низя, пить тоже низя, есть вкуняшки-низяяяя, а что зяя???
Балую: пешими прогулками, книгами, фильмами) Хочу подключить рукоделье, но пока не получается. Мечтаю заняться фото, но пока нет денег на хороший аппарат)))
Класс, я как-то тоже бросала, не курила 2 года и вот опять начала :(
Можно немного вкусняшки с утра на завтрак, если ты, конечно не выбрала строгую диету, типа протасовки.
Я тут много мотиваций перебрала, вот из последних, начала планировать отдых, а до него еще больше 6-ти месяцев, ищу интересные экскурсии, читаю отзывы, роюсь в сайтах по арендек и тп, тааак хочется на отдыхе быть стройной, как сильно есть захочется, сажусь и рассматриваю собранные ссылки, сразу есть не хочется :)
*мусоля карандашик*- таак, п.1- найти цель красивого тела.
А почему снова куришь? если честно- еле терплю.
Терпи, я начала опять по глупости, муж курит, как-то на вечеринке, приняв изрядную долю мартини, покурила... и дальше покатилось, а так больше 2-х лет держалась.
я тоже бросала, = +7 кг за 2 недели, скидывала их 2.5 мес. ЖЕСТЬ!!! снова курю по 2-3 пачки в день.
Вот сейчас на прощенное воскресенье буду бросать, мне подсказали как.... чтоб БОГ помог. Сама не могу.
ага знаю, муж уже кричит на меня, по поводу сигарет. он у меня только 1 шт в день курит, а я одну за одной.
Я не заедала, а ЖРАЛА!!! Я одних только семечек по 900-1 кг в день сгрызала. И мешок сладостей.
Мы на даче были с Мишкой, и я его таскала в магазин за сладостями и за семечками. Целый день ела!!!
Вообще это стресс похудалки и бросать курить. :-)
мне морковка колечками свежая помогала.
Сыр сушеный (резала его полосками) и в холодильник чтоб подветрился.
И яблоки кубиками.
Вот сейчас буду бросать на прощенное воскресенье, тоже буду так себе делать
не, курить я не бросаю:)), я 15 лет курю и мне нравится запах табака, вкус евойный итп:))) ща как акцизы поднимут, брошу, наверно:)) правда, курю я сигареты 4 в день:) как балую... не знаю, я как-то не задумывалась, но не жрачкой уж точно:)
так, вот это не ко мне я про "не представляю КАК" - не признаю, не понимаю, не одобряю и все такое. Прийти в ресторан, заказать греческий салат, бокал красного сухого вина, говядину, сделанную на гриле без масла или белую рыбу, на десерт яблочный фреш. Вариантов море. А уж когда начинают жрать в гостях и ресторанах маянезеги и тортики, объясняя либо "я не хочу, чтобы знали, что я на диете" либо "я же один раз" все, это за гранью для меня. Проше пани, в зеркало, в которое она влезает на половину и которое при виде сей красоты от ужаса потеет и трескается она не боится смотреть, а лишний раз плюшку не сожрать она не может. Ага, вот я так и говорю "Извините, я на строгой диете. Не уговаривайте плиз, это мое личное решение" ВСЕ. Никто не пристает, кстати, даже уважают за силу духа, волю к победе, упорность и изменение за полгода явное. А еще просят рассказать как, причем просят те, кто за столом жрал эклеры и демонстративно говорил, какая я идиотка, делать мне нечего и что муж ее и такой любит. Ага, хрен я чего скажу... выдрючиваться не надо:)
Ну прямо достойно уважения!!!!
Да, что-то я про греческий забыла.
Я огласна на все сто, нужно составить список того, что я могу в таких местах есть.
Просто подготовиться!
Мне очень понравилась мысль, что в концлагерях толстых не было...Повоторяю себе ее!
Я себя косметикой балую - декоративкой и уходом. Последнее время балуюсь скидочными купонами на посещение салонов, массажа и т.п.
Усилием воли, выбрось эту гадость, чтобы на глаза больше не попадалась! И даже не вздумай пробывать!!!:chr2
:))))
молодец что сдержалась)
Я вот тоже иногда думаю, может съесть [вредняшку:)], а потом - ну это же посто еда, вот я её проглочу, а лишнее на меня прилипнет, поэтому НЕ НАДО :)) (Это я себе самовнушаю)
Я тоже не доедаю за детьми никогда. Редко-редко могу доесть что-то уж очень вкусное, деликатес какой-нибудь, который кто-то из них не оценил :) Но не во время диеты, конечно :)
Всем привет! заказала я тут платье на НГ...сегодня посылка пришла.. заберу после садика..
что-то думается оно мне будет маленькое.. или слишком Еротичное :)..
прикольная такая ты снегурка будешь на НГ. :-)
Только туфли белые или красные мне кажется надо, нет??
У меня вот ни одного платья нет, а тебе очень идут платья :-)
спасибо! про туфли.. да надо что-то интересное, но время есть.. будем искать..и наверно чулочки белые или красные???
спасибо.. я все платья заказываю в Бонприксе...
сейчас размер 36-38.. а первый раз муж заказал мне там платье на тот НГ.. и подошло ведь.. был тогда 40 размер.. и даже не спрашивал меня.. взял и заказал :)
дед мороз мало того, что мешок подарков оставит, еще и сам останется рядом с такой красоткой:))
Тань, вот знаешь, я даж кусок, хотевший залететь ко мне в рот в сей не ранний час, вынула изо рта!!! :) Ну, тож хочу быть стройняшкой! :) Ты просто супер-стройность! Платье действительно супер-секси, а мне очень тоже понравилось второе с орнаментом! :) тебе вообще офигенно идут платья! :)
твои слова,да Богу в уши, как говорится!!! :) Чтобы я хоть перестала хулиганить и взяла себя в руки наконец-то! Спасибо, я уже почти... вот это почти меня и гнетет :))))
если честно до сих пор писаю ж... поела сегодня чуть, но толку от этого чуть, все в унитазе, хотя общее состояние лучше, хоть не сплю целый день.
уххх, Оль, давай выкарабкивайся! Вон, Лене написала уже, тебе тож самое подойдет! Не ешь пока! Нельзя! Потерпи! Выздоравливай!! :)
Снегурка! :-) Оно и вправду секси! ;-)
Второе платье красивое очень, но мне кажется, что оно тебе большое. Нет? Может просто хочетсся видеть твою фигурку ничем не прикрытую. :-)
спасибо! оба платья размера 36-38.. это вроде 44-46?
наверно из-за рисунка так смотрится..
Может просто ты так стоишь - как струнка и грудь вперед. :-) Оно красивое очень. :-)
А размер вроде +6 нужно считать. Госпидя! Ты такая худенькая?! :-)
Девочки, подскажите, как арбузы влияют на процесс похудения. Что-то увлеклась в последнее время...
Анют, спасибо. Ребятенок Слава Богу сегодня лучше.
Но зато я.... Устала, слов нет. Весь день с ним возились дома. Крыша уже едет. ))))
Вот сейчас уложила, села за комп и тупо сижу, в монитор смотрю. Наслаждаюсь тишиной. И ем хурму...((((
Спасибо тебе и Наташе за совет про шприц. Сама бы не додумалась.
Напечатала, прочитала, как то нескладно. Мозг похоже уже не работает.
ну, хорошо (ттт)! То, что устала, это нормально, давай спать беги, нечего тут сидеть! :) Тебе отдохнуть нужно! Хурму съешь и спи! :) Выздоравливайте! Потихоньку все нормализуется. Не нагружай его пищей пару-тройку дней, попои кисельками и овсянкой, как я писала уже. Если сам запросит есть, прям вот уже совсем будет просить, то можно сухарики и рис. А вообще, советуют НЕ КОРМИТЬ 3 суток!!! Только пить. Много. Чай, сладкий, можно с медом, чтобы питание в мозг поступало. Постарайся его выдержать, иначе может опять все рвануть в обратку! :( Да, и лекарство не переставай давать. Мой заяц похудел на 3 кг в сентябре, когда мы переболели этим, это при его детском весе! Очень долго потом желудок болел. Мясо, кстати, до сих пор ест с неохотой...
Я плачу.. даже нет рыдаю....
ребенок в садик отходил 2 дня.. сейчас температура 37,5..
наш рекорд побит по посещению садика...той осенью было 3 дня..
неделю ходим.. 3 недели больничный.. и так всегда..
с 19 января забрали с садика.. ходили так на развивалки..весна и лето даже намека не было что заболеем..сейчас вот решили идти в сад.. все же уже выпускная группа.. и опять тоже самое..
я не представляю что делать.. с этим садиком всю иммунную убьем.
не надо плакать, это совершенно нормальная реакция, а забрав из садика ты только ухудшаешь дело. ребенку надо переболеть всеми болячками в детстве. недавно даже статься была о воз, которое считает, что здоровый ребенок - это ребенок болеющий не менее 6 раз в год гриппом и орви, так как здоровая иммунная система реагирует на вирусы, а слаботякущая имуннка не будет реагировать и в этом есть доля правды. и говорю тебе не голосовно, мы пошли в сад нам не было двух. ходили 4 дня ровно и заболевали на три недели и так два года подряд, причем хватали и ротовирусы и гриппы и все подряд. в сад не заканчивали ходить, но! ездили на море не менее, чем на 6-7 недель, наше, черное, и пошли в бассейн заниматься как можно раньше. начиная со старшей группы я иногда мечтала посидеть на больничном, ТТТ конечно. за три года с 4,5 лет на сопли я вообще внимания не обращала - они начинались и проходили практически сами и переболели гриппом один раз только. при том что посещаем спортивную школу по плаванию и добираемся пешком даже в самые морозы. так что нос по ветру и не жалей ребенка (в смысле не забирай из сада, иначе школа для вас превратится в такой же кошмар), он ребенок и обязан болеть, просто наберись терпения.
нам тоже говорили.. подождите, будет 5 лет.. и все само пройдет..
10-го будет 6 лет..
Знакомая картина, не расстраивайся, лечи дите, может вам иммунотерапию какую-нибудь сделать. Что врачи говорят?
врачи... это просто одно слово..
вызвала.. пришла, спросила что даю.. ответ ее "хорошо, продолжайте дальше это давать" все ушла.. приходим уже когда надо справку для садика, что были на больничном..
на анализы направления надо просить чтобы выписала...
а после того как мелкий на тот свет скорая не отправила.. стараюсь вообще обходить стороной..
было ему 2,3 года.. высокая темпер. 39.. начались судороги.. я испугалась.. вызвала скорую.. приехала конечно быстро.. делают ему литичку. .и уезжает..
через 5 минут.. ребенок синеет.. теряет сознание.. и пена или слюни сильно побежали..
что я тогда пережила.. (были одни дома) вызываю опять скорую.. приезжает уже реанимация.. и нас увозят в больницу.. делают укол реланиума.. и сутки под капельницей..
в общем оказалось.. молодой мальчик дозу сделал в 2,5 раза больше.. я его в больнице чуть не порвала на куски.. меня оттащили от него..
после этого наши врачи. это не врачи, а извините, уроды..
Да врачи у нас бывают разные :( Может к другому врачу пойти, вам, как и нам иммунитет надо укреплять, держитесь!
Не рыдай, прекрасно тебя понимаю. У меня старшая такая болезненная была, ужас! Столькими болезнями в младшем дошкольном возрасте переболела! Зато как в школу пошла - как отрезало. Ни одного дня в 1 классе не пропустила по болезни. Максимум были сопли, которые успешно подлечивались за выходные.
Успокойся! Ребенок должен болеть, я тоже согласна. Но за болезнью идет выздоровление. Долечивать нужно. Ты не работаешь, поэтому выдержать до конца болезни обязательно нужно дома, а не так, как работающих мама выпирают на работу. :-(
Укрепляйте иммунитет витаминами, закаливание, если хочешь. И поездками к морю в хороший климат подольше.
А будете дома сидеть, потом в школе всеми болячками все равно переболеете, это точно.
Не раскисай! Выздоравливайте!!!!! :-)
Не работаю.. у нас всегда ставят ОРЗ..или ОРВ.. видимо только это знает доктор..
вроде всегда за дней 10 вылечиваемся.. но держу чтобы до конца выздоровел..
Каждый год на море.. почти по месяцу..и результата от моря 0..
витамины пьет..вот купили в Гомеле апретол..не знаю поможет ли он..по описанию как наш арбидол.. сейчас 38,6..играет
я покупала Феде анаферон. Давала каждые 2 часа в первый день, так вроде написано было. Прошло все быстро.
Наши педиатры тоже такие, как ты написала. Главное, что я знаю, чем лечить. А их вызываю для больничного.
Еще иногда мама, когда мы у нее, звонит моему педиатру. Ей уже под 80. :-) Очень ценные советы дает! Она мне вылечила пиелонефрит в детстве! Очень классный доктор! :-)
Нам, Таня, море помогает сильно. Крым особенно. Федя мало болеет. А в прошлом году из-за моей операции не поехали, Федя болел всю осень и зиму, пока моя мама в марте его не забрала к себе на месяц.
Вот тоже думаю, что наверно в Крым следующим летом проехать.. просто боязно границу украинскую.. долго ли ее проходить..мы ведь на машине.. а поезд не люблю.. если только самолетом..
а вообще пора думать что б с севера переезжать..
только куда.. хороша там где нас нет..
есть квартира Беларусь..но это чужое государство..
Ну мы же ездим в Крым на машине! :-) Самое долгое - часа 3 стояли. Главное, все доки, зеленая карта. Это в интернете узнать можно. :-)
Мы в Гаспре и Кореизе отдыхаем всегда. Там климат - самое то!!! :-)
Про Беларусь даже не думай. Представь, что жить будешь за такую зарплату, как я тебе писала. Нет, сейчас еще меньше. :-(
Но мы ездили отдыхать именно в сентябре. В жару много детей, инфекций и дорого жуть просто.
Вот тоже про него сегодня думала... но как-то не идут у меня разгрузки к вечеру срываюсь...
К вечеру я иногда перехожу на кусочек сыра и главное- занять себя чем-то и пораньше лечь спать...))))
Вечер (вчерашний) худеющей Натальи: пол бутылки шампанского, 20г шоколада, 100г винограда, чай б/с, 150г торта...
Гы-гы-гы... ;-)
Ну и хорошо. Главное ,чтоб вечер удался.))))
Меня тож пятница ждет. Муж уже вина прикупил.
Девочки, жарю блинчики. И мои их будут есть со сгущенкой. А я на молокочае. Это наверное садо-мазо такое. )))))))
держись..
я когда сидела на разгрузке (шоколадке) так тоже вкусняшки делала.. на рот одевала маску (которая в аптеке продается) и делала :) рука тянет в рот автоматически вроде незаметно.. а раз.. рот закрыт.. муж конечно смеялся.. но мне помогало.. может пригодится..
и так получалась устоять.. и не лопать...
пять баллов!!!!!!!!!!!!!! Ааааааааааааааааа!!!!!!! :-) У меня масок упаковка (для "злачных" мест) лежит, может освоить для этого дела? ;-)
Держусь. Воду пью, да кофе с чаем. ))))
За опыт спасибо. Взяла на заметку. Может когда и воспользуюсь.
А вообще прикольно, чего мы только не придумываем, чтоб похудеть. )))
Девочки, попрошу у вас, даже не знаю, кто чего может - кулачков, молитв или хороших мыслей.
Папе моему сегодня 55. Но праздник омрачает его состояние. Я писала, что он ждет вторую операцию на открытом сердце. И ему стало хуже... :-( Он задыхается, не может спать. Пока дома.
Операция будет, когда доставят аппарат из Японии (вроде оплатили и ждут со дня на день). Но вчера врач сказал, что закончились еще какие-то камеры, необходимые для операции. Папа совсем сник, хотя он такой оптимист, что мне еще поучится у него! :-) Вроде бы в пятницу могут доставить аппарат. Ну а камеру эту, если не найдут, будем оплачивать (помимо всех расходных материалов). Сказали ему, чтобы даже и не думал, ждать не будем, пока появится. Папа первый, самый сложный пациент на очереди.
Вот и наш кризис во всей красе. :-( Девочки, так страшно, слов нет... В прошлом году на первой операции ему час не могли сердце запустить, срочно свернули операцию, чуть вытянули. И тут вроде восстановился, решили опять повторять, доделать всё. И нет ничего в операционной. Его положили месяц назад и выписали через неделю из-за этого. И вот хуже стало.:-(
Я вчера держалась из последних сил, чтобы не разревется, когда мама звонила и плакала. Я держусь, правда, вы не думайте! С братом вчера обсудили, всё оплатим, что надо, благо, хоть он в валюте получает.
Поздравляла папу сегодня, столько всего желала. А он вроде и храбрится, но слышно, как говорит тяжело. И мама плачет, когда он не видит. Она вообще "на измене": 2 папиных инфаркта, операции эти, я со своими болячками, брат разводится....
Просто прошу ваших мыслей хороших! А я вяжу, читаю приятное, смотрю мультики, смотрю в окно - солнышко у нас :-), т.е. Позитивно мыслю.
сказать не переживай.. как-то не красиво.. держись сил тебе.. а папе скорейшего выздоровления..
будет все хорошо.. гони от себя плохие мысли..
а мы все будем держать кулачки..
Спасибо! Просто прошу ваших кулачков, мыслей хороших и т.п. Я позитивно мыслю. :-) Маму бы еще заставить позитивно думать...
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
Наши кулачищи.... Держи!!!!!!!!!!!!!
Я тебя очень понимаю, очень...
Держись, позитивно мысли- ты молодец, папа должен чувствовать позитивный настрой!
А может папу вернуть в клинику, чтобы был под присмотром врачей?
Своей маме я про свои проблемы вообще стараюсь ничего не говорить- не расстраивать, ее тоже нужно поддержать!!!!!!
Это папе@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@2
Пусть скорее выздоравливал!!!
Наташ, ты и мама открывайте окно, или на улице смотрите в небо на облака. И просите БОГА, чтоб он помог.
Прям смотришь в облака и представляешь, что на облачке он сидит и все слышит.
Я так Мишку у него выпросила. Просила постоянно в течении 40 дней. Хотя у меня бесплодие 99%. Только ЭКО я могла забеременеть.
проси Бога он поможет. Сил и терпения тебе и маме, все будет хорошо @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
Наташ, ты умница, держись и не допускай негативных мыслей!!! Ты нужна маме и папе сильной, храброй и веселой!!! Папочке кулачков!!! @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@ Всё будет ХОРОШО!!!!!
ДЕВОЧКИ ЗАВЕЛА НАМ НОВЫЙ ТОП.
Адрес сообщения: http://eva.ru/topic/64/2796838.htm?messageId=70459789