как уберечь глаза
Муж работает за компьютером и жалуется, что в последнее время у него стало ухудшаться зрение, а я не знаю чем помочь, ну не морковку же ему предложить погрызть) Может кто подскажет что можно с этим сделать?
Пусть попьет витамины для глаз, черника-форте например. Есть зарядка для глаз в инете. Плюс освещение должно быть не темное.
Когда-то работала бухгалтером, через пару лет тоже глаза дико уставали, еще и мониторы были намного хуже, чем теперь. Взяла за привычку с монитора тексты большие не читать, распечатавала при проверке данные и с бумагой работала, так как экран любой мерцает, намного вреднее для глаз. Через каждые 15-20 мин. посмотреть в окно хотя бы минуту-две, приучить себя моргать чуть чаще и каждый час - полтора делать паузу минут на 10. Сейчас еще капли есть, хилокомод кажется, закапывать против сухости можно часто. Ну и витамины. У меня тогда все равно зрение упало (((
Никак.:( Единственное мне посоветовали за компьютером тоже работать в очках. Раньше я этого не делала.
сколько ему лет?Мужу окулист сказала,что уже пора пришла к очкам.Это было в 40л.
Я программку (без рекламы)купила посоветовали дочке в федоровской б-це хорошо глаза расслабляет, глаза просто отдыхают после просмотра.
