ஐ☼ஐСделаем планету легче-166ஐ☼ஐ
Здравствуйте!
Для тех, кто тут в первый раз - это клубный топик, поэтому здесь есть ПРАВИЛА.
1. Мы не набираем всех подряд, здесь худеют девушки, которым нужно скинуть МНОГО. Если вам надо похудеть меньше, чем на 20 кг - вам не к нам.
2. Мы не берем людей для количества и заполнения таблички. Нам нужны единомышленники, которые готовы общаться в топе, поддерживая друг друга в нелегком деле похудения.
3. Мы худеем все по-разному, не навязывая никому свои способы похудения, мы ими ДЕЛИМСЯ, но каждый волен выбирать своё.
4. Мы отчитываемся КАЖДУЮ неделю по весу, можно выбрать свой день, но большинство это делает в пятницу. Две недели без отчета без предварительного предупреждения об "отпуске" - это билет на выход из таблички. Отчеты по замерам 16 числа каждого месяца. Это по желанию, кто не хочет, можно не мериться.
5. Мы не общаемся анонимно. Анонимные посты мы игнорируем.
ДЛЯ НОВЕНЬКИХ.
В табличку вносим не сразу, где-то через неделю активного общения, так что прошу без обид.
Данные для таблички:
Имя
Рост
Дата рождения (в формате: 23.08.1974)
Дата начала похудения (в том же формате)
Вес начальный ( в формате: 90,5. Отчитываемся в том же формате, ни лишних нулей, ни слов "кг, г" не пишем)
Команда худеющих к НГ с 17.10.2011
Это сообщение будем переносить из топа в топ до НГ.
Под этим сообщением в отчетный день (пятница, суббота, кто когда отчитывается) те, кто участвует в предновогодней гонке, будет отписываться о результатах. Таблички тут никакой нет, поэтому форма отчета свободная.
Но обязательно написать, сколько осталось сбросить до заветной циферки! И желательно напомнить циферку.
Гыыыыыыы, я сижу, туплю, как это у тебя 35 дней до Нового года :) Не сразу увидела, что ты к Рождеству худеешь :)
♥НАША ТАБЛИЧКА♥
Ноябрь http://mi-poteryashki.narod2.ru/11_novt2011_tabl_in.xls
Архив с апреля 2010 http://mi-poteryashki.narod2.ru/0_arh_nov_tabl_in.xls
Архив старый http://mi-poteryashki.narod2.ru/tabl_arc.xls
Чё арешь-то? Я ее и не сделала еще :) В субботу утром сделаю, внесу отчеты и прицеплю :)
:-) блин, я просто хотела посмотреть, поставила ты мне отпуск или нет :-) А то вдруг забудешь :-)
А ты отпуск просила? :) Я не помню :) Напиши под сообщением ОТПУСК.
Ты вроде сначала в отпуск хотела, потом написала отчет, поэтому я запуталась, решила, что ты передумала.
Оля, я в тебя верю! Я смотрела каких результатов ты добилась, последнее время мы вровень шли. Не сдавайся!
Cпасибо, девочки. Все, рубикон пройден. Это уже предел.
С сегодняшнего дня я бросила маяться дурью и взялась за себя. Пока желаемый вес - 90. Посмотрим, кто кого!
Ты себе наметила какие-то временнЫе границы? Или пока просто к этой цели идёшь?
Я вот тоже пока иду к 90, очень хочу в НГ увидеть первую цифру на весах - 8, если получиться, то здорово), но не превращаю это в идею-фикс, конечно)
УХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХ, УМНИЦАААААААААААААААААА, УУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУРРРРРРРРРРРРРАААААААААААААААААА!
Ну слуш, ты герой, молодец:)), это так здорово! я так чувствую скоро опять приписка про Бэтмена появится или еще чего:)))?
Нет, не нарушаю, я вс же думаю, хоть и на Протасе-надо есть до 18, вот поела вечером и был аж привес- думаю вода- я вообще от Протаса сильно много бегаю тудой)))
95,1 (-0,9) (Думаю, было бы больше, но от КД чего-то живот у меня раздувается%))
ОГ 112 (-4) ОТ 94 (-3) ОТ 114 (-2)
Ты замеры для таблички написала или просто так? Мы просто замеры по 16-м числам вносим.
74,1 (-0,5) Ура, это на 100 г меньше самого маленького веса, какой у меня был за похудение! Перед отпуском 1 день было 74,2, ниже еще ни разу не опускалась :)
КЛАССНО!!! :party2 :party2 :party2
ТЫ ТОЛЬКО В ВЫХИ ЕШЬ ПО ДИЕТЕ, Я ЗНАЮ, ТЫ ДИЕТЫ НЕ НАРУШАЕШЬ!!! я В ТЕБЯ ВЕРЮ!!!
ЯИЧКА РУЛИТ?? :party2
Спасибо за веру!!! :) Да, я ж Дева, я дотошная и педантичная, от правил не отступаю :) Точнее, в мелочах не отступаю, нарушать - так по-крупному :)
Урааааааааааа!!!! Девочки, вашими бы устами, да мёд пить!!! Но лучше не ешьте мед-сахар, стройнейте!!!!!
МЕГАРЕЗУЛЬТАТИЩЕ!!! :party2 :party2 :party2
ТЫ ТОЛЬКО В ВЫХИ НЕ ЖРИ, ЛАДНО??
я В ТЕБЯ ВЕРЮ!!!
:party2
До НГ осталось совсем ничего!!! поешь в новогоднюю ночь!!!
Тюсь, спасибо!!! Я буду стараться на выхах, тем более, что в эти дни нет тренировок. Я и так уже углеводы утром употребила: 2 ч.л. пирожного "Картошка", 4 печенья постных....
Надь, ну все поела и СТОП!!! а то опять в зажор уйдешь!!! :-)
восьмерку свою гони поганой метлой от себя :-) хватит тебе с ней цЮловатьсИ :-)
Гы-гы! Только зашла тебя спросить о впечатлениях. :-)
Я вот чё-та есть захотела... Блин, перерывы в еде 6 часов! И от ужина уже 2 часа прошло. Есть хочууууу.
Но диета и правда ничего. Если еще иногда яйца на творог заменять, вообще круто! :-) Жду фруктов завтра. ;-)
Пока не загадываю, буду ли продолжать. Подожду конца недели.
А ты, Лёля? ;-)
Я вот обитаю на форуме местном.;-) Покупаю вязальную машинку. ;-) ТТТЧНС!!!
Подарили мне давеча родня мужа денежкууууу..... :ups1 Акурат хватат... :party2
Ну я и убедила себя, что имею право! :ups2
И муж не против (только он не знает, что я выбрала :ups1)
Еще и на сумочку простую останется вроде (кожу не люблю).
Размечталась я... :-) Надеюсь, сделка не сорвется. :-)
Спасибо! :-*
Ой, Лёля, меня мандраж берет, как будто авто покупаю. ;-) А это всего лишь б/у машинка за привлекательную денежку. :-)
Гыыыы, понимаю :) Сама такая, как у нас в семье говорится "загорелся в попе дым" :) Если чего захотела и нашла - прям хоть ночью беги за этим, а то вдруг продадут :)
Оооооо! Наташенька, как я тебя понимаю! И как завидую!!! Сколько ты теперь навяжешь!!!! :) :) Пожалуйста, быстрее осваивай и хвастайся! Это мне решительности придаст ;).
Приветы всем, от дамы с "виртуальным" кольцом на желудок.. :-) Вот прошел еще один день самовоспитания в смысле правильного питания...:-)
Часто и мало - пока нормуль. Если честно - все равно большеватые порции. Если я хоть недельку так выдержу, виртуально "утяну кольцо" - чтобы немного и худелось...
Хотя пока уменьшение желудка стоит на первом месте - а то вот уже третью неделю - скидываю супер на дюкане, японке и т.д. - на выходные набираю крепко - приходиться опять скидывать плюс.
Самое главное, хочется избавиться от необходимости столько есть (или все время испытывать голод).
Какой никакой, эффект маленький есть - сегодня ужинала овощами - думаю наемся вволю - наелась уже после одной тарелки. В смысле по честному.
А еще по совету в соседнем топе завела себе кольцо-АнтиЛопу - оно у меня с 8-й стилизованной (8 стаканов воды) и тремя камушками разноцветными разных размеров - самый большой желтый - углеводный завтрак, средний синий - белковый обед - крошечный брюлик - ужин из белого - кефира или творога! :-) Я его почти не носила, т.к. яркое очень - а теперь одела с удовольствием - именно "АнтиЛопа"!!! :-)Фотку загрузила его ;-) - не сочтите за безвкусицу, не могла устоять, очень я яркие камни люблю!!! :-)
Воду пью исправно, это у меня уже вторая натура...
вот точно Антилопа!!! Очень классное колечко.
Тань, а вот в этой папке, ты сколько весишь??
фотоальбома: http://eva.ru/R5XGD
Чтот худая уже, нет?
И ты потом поправилась?? У тебя сейчас дочке сколько лет??
Дык там же корсет утягивает...:-) и у меня тип фигуры такой - если попу с ногами прикрыть, то визуальне легкий эффект похудания можно создать...
По мордахе видно сразу :-)
ну какая у тебя там мордаха... ;-) Я тя умоляю... ;-)
слушай но в белом платье корсет, ладно... ;-)
Но в синем платье, что тоже корсет?? ;-)
Тяпа, ты в этом че нибудь понимаишь??http://www.azbukadiet.ru/2011/07/13/fitnes-dieta.html
Вот нарыла случайно, чтоб не потярять тебе сюда сразу коперну.
сама еще не читала.
Спать пошла
Спасибо, Тюсь, почитаю. На первый взгляд все вполне сбалансировано и делается упор на белковую пищу после тренировки.
ой, девочки... не хотела писать, но я опять поныть...
Напишу.... Прям уже плачу!!! Нимагу больше. Руки трясутся, и бесит все.
1. Курить не стала. Сегодня я свободна от сигарет уже 14 дней и 12 часов
2. Курить не хочу, вернее хочу... но знаю, что это все равно ничего наверное не изменит... :oops
3. Вес сволочь как набрался, так и стоит!!! Уже прошла неделя, а у меня +1.1 кг все равно никуда не уходит. :oops -1.7 кг отвалились за 4 дня - это КД закончились... А +1.1 так и стоит!!!
4. Читаю инфу в инете на эту тему, что многие как набирают и по 5-15 кг, так их потом и скинуть трудно...
И вот мне так себя жалко стало!!! Лишнего веса еще 15 кг, а я не с места!!! Чтож я курить бросила, за едой строго слежу, йогу 40 мин. и бодифлекс 40 мин. и пешком по 5-7 км делаю, а толку НОЛЬ!!! ДА ЕЩЕ И В +++ :dash1
И прогнозов в инете не нашла, через сколько начнется снижение веса... только то, что диета+отказ от сигарет= двойной стресс по организму. :dash1
Да и с моей сильнейшей никотиновой зависимостью, муж сказал что я еще молоток, без нервов и без выбрасывания бытовой техники в окно обхожусь..
Муж уехал в командировку... приедет только в воскресенье. Мишка в садике. Я дома одна. Прям рыдаю и все тут... ну что это... писец подкрался не заметно чтоль... Бля, как мне себя жалко, вы даже не представляете... :dash1
От ты дура! :) Муж в командировке! Ребенок в саду! Она дома одна! КААААААЙФ! А эта рыдает :)))))))
Но у меня отказ от сигарет - это кг 15 сразу в плюс. Я в все беременности по 30 кг набирала, видимо, из-за отказа от курения.
Ты держись... Может, стоит какой-нить Никоретте приклеить-пожевать? Всё-таки никотин будет поступать, а психологическая зависимость от палочки в ладошках исчезать, а потом снизить дозу. И стресс для организьма меньше будет - никотин-то есть.
Но ты много курила. Даже я столько не курила со своем 15-тилетним стажем
да в том то и засада и обида... что сижу на диете как дурак!! Даже жвачку и леденцы не сосу!! А результата на весах нет
Настасья Михална, ржу с твоей аватарки)))))) Зашла в паспорт и прифигела)))) Думаю, что это Чапай такой до боли родной и знакомый)))) (очень лю Хью Лори!)Класс!!! И кошаки черные тоже порадовали!
Светуська, ну не кисни!!!! Ты такая молодец, при таком количестве сигарет так резко бросить и не курить вообще целых 14 (!!!!!) дней!!!!!!! Я в шоке, честно! Я не то чтобы не верила, но сильно сомневалась, что ты сможешь. Думала, ну пару дней фигней помаешься и снова начнешь. А ты вон какой кремень!
Неужели ты позволишь какому-то ничтожному привесу загнать себя в депрессию???!!!! НЕТ!!!!
Я тебе советую подрасслабиться пока насчет похудения, не гоняться за цифрами, стараться удержать вес, который сейчас есть. Это уже будет большая победа!
да вот думаю, может и не взвешиваться мне недельку... просто контролировать еду в дневнике и все...
а то встаешь с утра, а там отвес ноль или плюс... на целый день настроение плохое.
Сожрала с горя упаковку 200 гр семги с черным хлебом...
Сначала салат с семгой сделала... но потом решила рыбу доесть... вот 2 недели про нее думала и не ела... а тут съела и довольна как удав. Пойду спать.
Зависимость от никотина у меня еще 31%
Правильно, не взвешивайся! У тебя все равно в табличке отпуск будет. Давай вообще до НГ не гонись никуда, нафиг все линеечки и таблички. НО!!!! При этом не жри, это тебе не море! А то после НГ офигеешь от результата. Мы ж с тобой как губки, нам зажоры бесследно не проходят, не то что некоторые тут, которые из олл-инклюзив с отвесом приезжают.
ну я же была 63.9. За 2 дня +2.8 КД и с кишечником проблема была. Сейчас она еще сохраняется через раз...
Я же хочу до 50 кг худеть... ну чую, жопой что мне и до 60 кг если я похудею, будет и то победа....
нет вес стоит в +1.1 кг за месяц вышел результат. Объемы тоже стоят. Но пузо нижнее большое, когда сидишь, мне кажется оно увеличилось!!!
Чего ты рыдаешь? Сядь кино интересное посмотри! Ванну прими. :-) Подумаешь, кило набрала! Ты же здоровье свое бережешь отказом от сигарет! О каком весе ты думаешь?! Нормальная ты! Хватит ныть! ;-)
Тюсь, это погода такая просто. Солнышка не хватает.
Тюся, ну бери себя в руки! Ты такое дело сделала!!! Уже аж 14 дней!!! Терпи! Не парься пока из-за веса, просто контролируй, что ешь.
Эй, а ну не ныть!! У тя деть в саду, а у меня со мной тусит и жизни не дает!!!!!!!!!!!!!!!
А я хвастацца! На весах сегодня 99,6 !!!! *танцуит*
Я сапоги из Испании в СП заказала в июне, думала - схудну и пролезу в голень. Но не схуднула. Принесла их в понедельник домой, сунула ноги и... они не застегнууууулиииииись, аааааа 
А сегодня даже на толстую колготку застегнулись, и я в них уже побегала. 
Ой, как я надеюсь, что это не временный успех!!!
ОООоооооооооооооооооооооооо!!!!!!!!!!!! Круть!!!!!!!!!!!
Ну ты ващееееееееееееееееееееее!!!!!!
Поздравляю!!!!!!!
Я купила этот чудо-агрегат!!! :-)
Спасибо всем за кулачки!!!!
Довольная как слон!!!
Аааааааааааааааааааааааааа!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Ну, потребуются некоторые усилия по продвижению каретки. Хотя, если всё сделать-смазать - говорят, каретку можно одним пальцем возить
ой, супер... завидует... я тоже себе хочу машинку швейную, но никак не выделю денег на это :-)
Теперь сюда ты будешь редко ходить, вся в делах будешь?? :-)
Ураааааааааааааааааа! А ты переживала! Быстро вяжи себе платье-свитер и показывай нам!
И у меня еще 600 грамм отвалилось. Итого за 3 дня минус 2,4 кг. Чудеса. :-)
На завтрашний отвес не надеюсь, т.к. сегодня было 2 дня рождения на работе. И я просто не стала строить из себя анорексичку на диете. :-)
2 куска торта типо "сына угостить" в сумку убрала, а один все-таки съела. Надеюсь, эти 100г сильно не отразятся. :-)
Вообще, странная эта яичка. :-) Если творогом иногда яйца заменять, то вообще крутая диета! :-) Вечером голодно, но только потому, что у нас ужин ранний. Так что я все же делю ужин яички пополам. И еще ромашковый чай с медом пью. :-) На сладкое поэтому абсолютно не ломает! ;-)
Да уж... Почитала третью неделю и обалдела. Суббота и воскресенье - ОДИН вид фруктов весь день. Я повешусь.
На второй, кстати, нормально. Если 1 из приемов пищи вместо яиц творог есть, то ничего, терпимо.
На вторую - да :) Потому что на первой сошел свеженажранный вес. А теперь я надеюсь на снижение :) И мне пока нравится. Третья неделя только пугает :scared2
А ты как? Будешь продолжать или пока не решила?
так девочки, только не орать!!! :ups3
Вот смотрите...
вчера вес был 65 кг. Т.е. = +1.1 кг от 63.9 кг...
ну я не про это... :ups3
вчера ничего не предвещало беды, поела на обед салат (айсберг+огурец+кефир на заправку) и сверху слабосоленую семгу кусочками.
ну поела... вкусно... потом где то минут через 40!!! Сделала себе бутер, с рыба+хлеб черный, и так 2 бутера, т.е. доела все 200 гр рыбы. По кл там не много, 574 кл на 200 гр. :chr1
В ужин поела курицу отварную 80гр+бульон куриный 2 половника+хлеб черный. Потом через час 2 яблока больших.
Потом отруби с молоком...
Потом Мишка попросил бутер с джемом... (хлеб у нас отрубной) и молоком... :chr1
Я такое не ела уже со школы!!! Это уже было ближе к 20.45 :ups3...Это моя любимая еда, которую я не ела со школы... ну карочИ... а то много букаф... :ups3
Мишка бутеры есть не стал, доела я... :ups3
Но на этом не остановилась!!! :ups3 А сделала себе еще бутер, уже с вареньем... :ups3сидела на еве, смотрела фотки в паспорте у девушки вкусняшки... :ups3
и под шумок, умяла 4 бутера с вареньем малиновым+ 1 бутер Мишкин. :ups3
На утро привес +1.9 кг. [-X
Вопрос!!! :ups3
Что мне сегодня есть?? :think
Приготовить можно... рыба в пароварке, суп из сельдерея (купила его, хотела просто так грызть, но гадость редкостная)- нужно срочно суп готовить, а то сельдерей испортиться, есть кефир 1%, отруби. Фрукты- яблоки, апельсины, груши, киви.
Ну и 2 упаковки семги. :dash1 :dash1 :dash1
Вот что скажите, то и буду есть...
Привес у меня уже после бросания курить +3 кг, [-X так что давай те помогайте, что есть... :ups3
Или на молокочай?? Молоко тоже есть... :ups3
мораль всей басни такова.. что когда мужа нет дома, я выполняю функции, доесть за ребенком... только не говорите выбросить в помойку!!! :ups3 Варенье или джем да в помойку... нет никогда!!! Я же не исправимый сладкоешка :dash1
Так, ну во-первых, на будущее: чтобы не доедать за ребенком и не выбрасывать, делай ему вкусняшки маааааленькими порциями. Намазала кусочек хлеба на 1 укус, он съел - не понравилось, больше не мажешь. Понравилось - намазала немного, на 3 укуса и т.д. Тогда не будет соблазна продолжить.
Про сегодня - уж точно не семгу! :)
Суп из сельдерея ты точно есть не сможешь, если тебе вкус сельдерея не понравился, как ты суп будешь есть - не понимаю!
Рыба в пароварке какая? Если нежирная, то можно.
В общем, я бы на обед супчик овощной сделала бы, на ужин рыбу. На перекусы фрукты и кефир. Завтрак не знаю, сама придумай :)
завтрак еще не ела, только вот йогу сделала 50 минут.
нужно быстро думать.
Сыр есть. :-) Может 2 бутера с сыром??
Или 1 :-)
Геркулеса нет, вчера доела последний.
есть хлопья пшеничные фитнес их открывать не хочу, а то их и буду жрать!!! с кефиром... они очень вкусные.
Рыба окунь морской. :-)
Я его не ела никогда просто так, только в маринаде, бабушка делала.
сельдерееевый суп!! Мне нра, но только если с солью, без соли не полезет
Ну можно и геркулес или бутеры с сыром. Это уже не принципиально, на завтрак можно покалорийнее что-то.
На обед тогда съешь сельдереевый суп.
На ужин рыбу.
Хлопья не открывай! :)
геркулеса нет в доме... вчера последний доела. :-)
Может завтрак сыр20 гр+хлеб 20 гр
Обед суп +банан. :-)
Ужин суп+банан :-)
За 2 ч. до сна молоко+отруби
А завтра рыба+капуста белокочанная+фрукты+суп :-)
Банан сделай на перекус между обедом и ужином, а из ужина убери его. Зачем мешать овощи с бананом? Будет в животе все пухнуть и гнить с этим бананом.
В остальном нормально.
пришла...уже приготовила. Наварила суп сельдереевый. Сейчас рыбу еще буду чистить... :-)
вкусно... :-9 интересно на сколько мне хватит сытости...
через сколько снова есть захочу??
не, завтра буду есть с утра.
А то они уже подошли. Я покупаю, чуть зелененькие, они доходят и мы их едим.
не, я покупаю чуть зеленые, чтоб они дома доходили.. а то когда берешь спелые- то они через 2 дня уже тухнут :-) Я же много беру 4-6 штук. :-)
Настасья, свет, которая Михална, не успела в том топе ответить:) Ага, вот такое хочу и действительно считаю, что ну вот лично мне допустим еще рано. И категорически не нравится, как это смотрится на необъятных тетеньках моей комплекции:)) ну на вкус и цвет-то все фломастеры разные, даже вес по разному на всех выглядит. Так что довязывай, хвастайся и носи на здоровье, а на меня не дуйся:) слишком давно и хорошо мы тут на Еве знакомы, шоб ты еще и дулась:))))
Ну вот я не устану писать эти слова! Девочки, как можно считать себя в 48-52 размерах при росте 168 примерно "необъятной тетенькой
моей комплекции "?! Это же нормальная женцина! У которой есть сиськи, попа, которая не гремит костями и с которой приятно спать, прижимаясь к ней! И которая родить нормально может!
Не, я согласна, на вкус и цвет, как говориться... Но эти "модельные" тела не должны быть эталоном красоты. :-)
Это я так, не воспринимайте слишком буквально.:-)
Ну для меня лично это все только оправдание "про сиськи и попы, с которой приятно спать", потому что, ИМХО, всегда приятно пройти по улице не с размером 50-52, в джинсах, облегающих откормленные ляжки, а с 46 размером в изящном костюме:)) Ну и естественно, в любом случае, есть что-то что можно подчеркнуть, а что-то что можно скрыть:). У нас девушка на курсе была, стабильно 60 размер. Из безумной богатой семьи. И вот она носила все только белое, ярко-розовое и обтягивающее, вот такие вот пресловутые вязаные платья с плотными колготками. БЛИИИИИИИИИН, мы в курилке каждый раз вздрагивали, когда прости, плиз, эти куски сала, эти жирные коленки, все это прет со всех сторон и висит, ну парни плевались и грозились заполучить полную и пожизненную импотенцию. И потом вес и родить нормально... Вот знаешь, как член семьи врачей, где все женщины акушеры-гинекологи, могу сказать, что НОРМАЛЬНО выносить и родить при даже минимальном ожирении, гораздо сложнее, чем при нормальном весе:)) ну это так... мое ИМХО:))
вот прям слова моего муж про р.52-54 и короткие юбки и штаны в обтяг... :-)
после поста твоего мой р.46 прям в ужас страшный меня загнал... мне р.40-42 нужно худеть :-)
При р.46 у меня еще 15 кг лишнего веса, до рост -110 :-)
Про бедную девушку из богатой семьи (:)) и ее стиль одежды: я как-то прошлый жарким-жарким летом видела мадам своих габаритов в рррррозовых топе, миниюбочке и шпильках. И так я ей позавидовала, я-то так тока на даче осмеливалась оголяться, а тут в городе. И вообще, прежде чем осуждать, мы сами знаем, как много надо времени и даже сил для того, чтобы хотя бы только принять решение похудеть. А потом чтоб принять решение - прямщаз на диету, это ж еще больше сил надо :)
А можно я еще поплююсь? :) Эти вот желторотые юнцы с папиросами, осуждающие бедную и возможно больную девочку, которая хочет модно (пусть и безвкусно) одеваться, они мне противны, да... Шо они как бабы?
О! Вспомнила еще... Видела тетушку в теле на улице: пончо, колготки и сапоги, застегнутые до середины голенища. Я чего обратила внимание: у меня мои дорогущие свежепоставленные сапоги не налезли, а тут такое решение. Но... Не понравилось. Конечно, теперь торгуют сапогами с расширенным голенищем, а вдруг у нее денег не осталось :)
И про родить я добавлю. Да, родить здорового ребенка забеременев при весе 90 кг мне не удалось, думаю моя фето-плацентарная недостаточность оттуда. А уж гестационный сахарный диабет, это как пить дать. Хорошо у Васьки нет СД, зато ДЦП есть, в следствии ФПН, думаю...
ЗЫ: Ты мне паролю дашь посмотреть, что у тебя там запрятано? А то попом повернулась ко всем и не разглядишь
Ой, Настя, я еще с форума вышивания следила за вашими с Василием делами. И очень переживала. Не буду писать всякой глупости, но мне жаль, что ДЦП есть.
Вы большие оптимисты и молодцы! Извини, не хочу чего-нить лишнего написать.
Я не знаю про фетоплацентарную недостаточность, но не ужели это от веса зависит? Я обе беременности со 107 кг начанала. Надеюсь у Баси легкая форма? У моей подруги сына ДЦП и они очень многого добились чего и вам желаю от всей души!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Это я - не пугайси :)
Я не дулась и не собиралась даже :)))
Я за трезвое отношение к себе.
Ежели относиться к себе критично, то можно до дистрофии в балахонах проходить.
Хотя, я наверное, так люблю эти свитерки, что готова была бы в нее влезть и при 68-ом размере :) А еще я так долго была в этом весе, что мне уже надоело мечтать про "когда похудею - тогда куплю" и захотелось носить это прямщаз :)
И мне было бы всё равно, нравятся или не нравятся кому мои жирные коленки не потому, что мне плевать на других, а потому, что я настолько привыкла жить по принципу "за собой следи", что мне в голову не приходит, что кто-то может быть придирчив к окружающим. И удивляюсь так каждый раз :)
Но утягивающие живот и бедра трусы я под платишко-таки надену :)
Отчитаюсь завтра) Сегодня весы показали ровно 80 (-0,6 за день)))) Я их и трясла, и переставляла! По фигу - 80 и все тут.
Купила вчера степпер с резинками для тренировки рук. Поняла, что в спортзал в ближайшие годы ну совсем никак не выбраться:(, решила дома шагать, давно засматривалась на этот тренажер, тем более, что он компактный;).
Пока, правда, дети на нём шагают, я чего-то в отходняке после напряженной рабочей неделе%). Прям все щёки горят, уххх...
А ещё пожелайте мне удачи на выходные - у свёкров 30-летний юбилей семейной жизни, поедем в гости%). Мы с мужем пост неполно соблюдаем (т.е. всё, кроме мясных блюд), но рыбой нас пообещали накормить). Буду следовать вашим стандартным рекомендациям и налегать на свежие овощи (тем более, что они всегда присутствуют на столе у свёкров;)).
Аленушка!!!
А что в клубном топе не написала?? :-)
не люблю, чтоб вся ева читала :-)
Я на еве имею много "поклонников", поэтому не хотелось бы об интимном говорить не в клубном топике :-)
а где ты меня там "в полный рост" 80 кг увидела?? :-)
Я чтот полазила по папкам не нашла.... :-)
ты еще обрати внимание на вес в 64 кг и грудь как ушла ... потом правда опять пришла... :-)
В 90 кг я была счастливая по роже... по тому не худела.. :-) а жрала все!!! Что люблю, а люблю я сладкое в огромных кол-вах... :-)
"Когда в тебе менее 63 кг - ты становишься осунувшейся и какой-то несчастной/замученной"
это когда жить 9 месяцев без сладкого!!! в режиме диета-срыв-диета и откат назад и захват пленных, очень тяжело... девчонки в курсИ моих отношений с весами... когда с утра были забеги по всей квартире с ними... записывание веса в блАкнот... утрешний и вечерний вес, и отвес считала на калькуляторе... :-) крыша ехала впереди меня реально... :crazy
И вид не стервозный- а злой.. потому что Мишка фоткал и ржал постоянно, я позирую, а он мог камеру включить и тд. ребенок, что ты хочешь... :-)
Идея фикс была 50 кг!!! :-)
Девочки! Я тут что-то стала забывать есть...
Как считаете, если я в воскресенье (наш фамильный праздник - Введение) чуть загружусь, чтоб организьм не думал, что его голодом морят? Нет в этом шибкого криминала? Или лучше раз в 2 недели загрузочные дни устраивать?
если будешь делать разгруз 1 р. в неделю- то худеть будешь долго :-)
Смотри по состоянию!!! Если хочешь, то сделай.
Все должно быть в удовольствие. :-)
Тюсь! Ну, ты че? "ЗАгрузочные дни" пишу. Я ж не ем почти ничего... по сравнению с тем, как жрала до этого
ну я поняла!!!... ;-)
Ты пожрать хочешь?? так я тебе и говорю по русски пожри!!! Но если будешь жрать 1 раз в неделю, то худеть будешь долго!!!
Я вчера в полном отрыве была... сегодня +1.9 кг сколько теперь их буду скидывать, хрен его знает... ;-)
А то что ничего не ешь, тоже плохо!!
Хоть до 1200-1400 кл коридор делай!!! ;-)
Сила воли меня оставляет. Но прочла тут позавчера про способ бросить курить (у Тюсечки ?) - когда хочется курить - резинку на руке щелкать.
Не курю, но решила попробовать этот способ. Слушайте, мозги тело на место ставят. моя проблема в том, что я как с цепи срываюсь, такое ощущение, что мозг отключается. Вчера он попытался было отключится, но я его резинкой, резинкой :-) - короче, после 6 меня только резинка спасла... Сегодня ходила в гости, чувствую, завтра одной резинкой не обойдешься :) Опять сегодня мозги отключились и торт я прикончила... Уфф!! А еще выходные впереди...
хихихи и где ты вчера была... если бы прочитала про резинку, то не стала бы варенья трескать на ночь... :-)
Так, а почему ты торт прикончила?? резинка чтоль порвалась?? :-)
гыыы... Дык, неудобно было резинкой в гостях щелкать - подумают еще чего :) - на самом деле, если бы не тортик, так-то не объедалась, но вот тоооорт... Сладкое люблю очень...
:-) да я тоже без сладкого не могу.. :-)
Винни пухи мы с тобой...
Вот от всего могу отказать, а от сладкого нет...
Я и ДР люблю только из-за того, что можно тортик пожрать :-)
Фотки особенно понравились. На верхней - определенно я :)
На нижней - ну, такой стать я даже не мечтаю...
Ладно, пошла спать, а то плакали мои 8 часов :)
да на первой фотки мы все такие...
а на последней мы такими будем!!!
Только не надо мЯчтать, а нужно СДЕЛАТЬ!!!
ДЕВОЧКИ, какие вы все молодчинки!!!приятно посмотреть в новую табличку :) одни зеленые клетки и отвесы :) вот бы так каждую неделю было, да? ;)
да все равно уже до 60 кг я не успела похудеть, так что...
хорошо хоть курить бросила... Самое главное, чтоб организм понял, что он не курит и не набирал, а снижал вес...
А то уже все бесить начинает.
Диан, а у меня и так проблем не было со здоровьем. :-)
Я же здорова, как быГ :-)
Никакого кашля, тахикардии, и тд. у меня не было...
И обследование мое в кабинете здоровья, выдало мне возраст моих легких на 24 года... А мне 36 уже будет :-) так что никакой мотивации, курить бросить... :-)
Вот если бы мне сказали 100%
-Света, ты можешь курить и умрешь в 110 лет в своей кровати и в здравом уме и трезвой памяти, без онкологии... :-)
То я бы и дальше курила. :-)
Я просто рака очень сильно испугалась. Если бы фотки рака не видела, (на реальных людях, а не на труппах), то пофиГу так бы и смОлила по 1-2 пачки в день... Вот мне в кайф курить, прям обожаю это дело!!! :-)
Я же не пью, теперь не курю... блин, бАтан прям какой то становлюсь!!! :-)
Во организм!! Супер!!! Но все равно, подумай, что от тебя пахло табаком, а у тебя сынишка малый растет. Какой ты пример ему подавала?
да Мишка сегодня выдал... по поводу того, что мама бросила курить и стала толстой... :-) Муж приехал, рассказала ему про свой срыв с вареньем и рыбой красной... :-)
То что рыбу съела, он меня похвалил... а от варенья вообще в шок пришел, я же варенье вообще не люблю!!! :-) (Ем его по 1 ст.ложке в кашу, а то без сахара и соли вообще не полезет, геркулес..)
:-) Вот Мишка играл, а мы с мужем обсуждали мой срыв и сколько я набрала... :-)
А Мишка и говорит... :-)
- Пусть лучше мама будет толстой, чем умрет от рака... а то и я тогда умру от тоски
Теперь уж после таких фраз ребенкиных и про электронку свою забыла... не думаю о ней :-)
Девченки, а вы смотрели фильмы Дискавери "Моя ужасная история" про людей весом 250 кг и т.д? Я обалдела!! Надо мне все пересмотреть, очень хорошо мозги мне вставило!!!
Мне кажется, я один из этих фильмов смотрела. Про афроамериканку, у которой много было взрослых дочерей, она не вставала с кровати, весила что-то около 250 кг, ее там в больницу возили, хотели операцию делать по уменьшению желудка, но не стали, потому что она слишком много весит. Ей надо было немного похудеть, чтобы операцию сделать. Чем там все кончилось, я не знаю, но тетка реально отвратительна была и внешне, и характером. Она изводила этих дочек бедных своими криками и претензиями, типа, они плохо за ней ухаживают. Премерзкое зрелище.
я другие серии смотрела, там вроде все у всех удачно получилось.
http://www.youtube.com/watch?v=1L3hpKKJGH4
А я сегодня завершила мега-эпопею - закупку дочкам подарков на НГ. У меня каждый раз месяц головных болей на эту тему, извожу себя и всех вокруг, пока выбираю. Мне кажется, что теперь у меня все куплено - и от себя, и от всех бабушек, и от Деда Мороза.
класс!!! Я вот только от нас купила...(конструктор на магнитах)
от ДМ.(бакуганов)- еще не купила
Нужно еще от всех бабушек )
А что Мишка еще не придумал :-)
Нееее, я все сюрпризом, никаких "придумал". Должен быть сюрприз и восторг от распечатывания подарков хотя бы в детстве )))
И я заказ от ДМ исполню -Чаггингтон!
От бабушки-дедушки тоже Уже Лего едет, от нас ничего-думаю от ДМ достаточно и так дорого!
Эх, у нас в этом году тоже подарки дорогие получаются: младшей сенсорный мобильник, старшей электронную книгу. И это только от Деда Мороза!!!!
)))Это веселые паровозы , с железной дорогой- новый бум 3-5 леток, есть мульты, вот к ним разные -преразные дороги и паровозики. Чума и разорение.
да мы тоже письмо будем писать, уже купила.
Но еще не писали. сказала подумай, будем писать письмо и блаблабла...
Оль, а куды потом это письмо?? Под елку ставить??
Оль, а здесь 100 руб стоит
http://pochta-dm.ru/catalog/letter/letter.php
Или я не туда смотрю???
это бумажное, по почте вроде бы. вот это -по электронке http://pochta-dm.ru/letter/
Оль, может я уже туплю в ночи... а это вообще где??
Взрослые – 415 руб.,
При предъявлении в билетную кассу оригинала документа, подтверждающего возраст:
Учащиеся (очной формы обучения до 18 лет) – 305 руб.,
Дети дошкольного возраста (с 3 до 6 лет) – 230 руб.,
Дети до 3-х лет – бесплатно.
Чтото стоит мало!!!
Да еще вроде и не ночь :) Это в городе Великом Устюге, вотчина настоящего российского Деда Мороза.
Неа, не были. Туда есть путевки на новогодние каникулы, Марина Савина (Савенок которая, она в топе нашем была раньше, сейчас можешь ее в одноклассниках найти у меня в друзьях, у тебя не знаю, есть она или нет) была там в прошлом году, по-моему. Спроси у нее.
посмотрела цены, я в ауте!!! на троих 11 тыс. руб. Мужу говорю, на 2 ночи и 3 дня =11 тыс. руб, муж сказал, что ну нормально, а это оказалось цена на одного!!!
Вот смотри http://www.orbitaart.ru/tour_2_christ.html
не ты что я удавлюсь!!! :-) 55 тыс. руб отдать за 2 дня...
Мы лучше на море снова поедем на 3 мес. жопки свои греть. :-)
Да и Мишка у меня не очень на ДМ реагирует, ну дед и дед :-)
Ну за тем же, за чем выпавший зуб некоторые под подушку кладут :) Из-под подушки зуб забирает фея, из морозилки письмо Дед Мороз :) В разных семьях разные традиции.
А мы в щелочку в плинтусе на кухне бросаем мышке и говорим: "Мышка, мышка, забери зубик плохой, принеси хороший" :)
не я Мишке рассказала про зубную фею, что она приходит и забирает зубки старые и дает новые. :-)
Но сама их в коробочке храню.
Жалко зубки под плинтус... тем более мы не давно ремонт сделали, там теперь и не засунешь под плинтус... :-)
Мы первый раз когда искали, в какую щелку зуб пристроить, тоже всю квартиру облазили, пока щелку нашли. Зато щелка такая приличная оказалась, что туда зуб проваливается бесследно, т.е. его снаружи не видно. Там все выпавшие зубы моих детей лежат :) (последнее предложение - прям фильм ужасов какой-то :))
Ой, у нас столько игрух!!! Что на целый ДС хватит...
Мишка даже и не знает, что хочет
А я на настольные игры подсела. На НГ 4 штуки купила )) Вообще на игроведе могу часами зависать-изучать. Раньше даже не знала, что такие вещи существуют.
не, это я терпетьнинавжу!!! Это надо с Мишкой сидеть и играть... Я на еве лучше посижу, :-) чем в настольную игру играть буду :-)
У меня муж с ним играет... но там так долго и так заумно, что я даже вникать не хочу. :-)
:-) ну ходилки Мишка любит. Я могу 2 раза поиграть... блин но ему надо 10 раз!!! Поэтому спрятала, чтоб забыл про игры эти.
Пусть лучше в солдатиков играет. :-)
У меня муж с ним играет в комп, в бродилки логические- вот это Мишка на ура любит...
Остальное ему не интересно :-)
Уже попросил себе парту и комп :-)
не мой в детские игры не играет... :-)
Все что муж качал с инета развивалки, ему на 10 минут.
А вот взрослые игры, в которые крутые дядки играют Мишке интересно.
Я даже стрелять из мышки не умею... не то что оружие менять, магию вызывать и тд. :-)
Девочки, пересмотрела фильм "Отпуск по обмену"-новогодний и Камерон Диаз там худышка.. повод шоб не жрать.. не жрать. не жрать
и ты думаешь нам это поможет?? *ржот*.
НГ еще не начался, я еще не похудела... а уже о читтинге думаю
так слюняшкам не смотреть...
Это вкусно или лучше пироженкО картошку готовить
Она не слишком жесткая??
http://sam-sebe-povar.com/content/shokoladnaja-kolbasa
новый топ переезжаем
Адрес сообщения: http://eva.ru/topic/64/2829702.htm?messageId=71441321