15.12.2011 00:23
Похудела с66 до61,при росте 164 см,а никто даже не заметил,объёмы остались на месте
15.12.2011 00:24
значит ушла вода, а не жир.
Как худели??
15.12.2011 00:32
ограничила углеводы,кремлёвка...за пять недель скинула..худею дальше
15.12.2011 00:55
много едите жиров и мало спорта в меню)
15.12.2011 01:06
после нг думаю спортом занятся....так сто без спорта жир не отстанет:ь(
15.12.2011 09:20
ограничте и жиры, следите за суточным калоражем(не больше 1700 ккал в день) результат будет даже при легких физнагрузках. Только на ночь не объедайтесь.
15.12.2011 05:41
Все в порядке, процесс пошел