йога по телеку.как записать на свой ком
модераторы ,просьба не переносить хоть недельку.
люди кто знает как скачать йогу с канала мать и дитя. у меня провайдер Юниолайт.
а вот у знакомого другой провайдер. можно смотреть телек по интернету и записывать программы.
цена вопроса одинаковая 500руб.
так он физически не может сохранить передачи и мне неудобно просить- передачи идут ночью. а так хочется заниматься дома.так хочется записать программы.
вот сейчас около 12 ночи. закончилась детская йога и началась детская.
в яндаксе не смогла ничго найти.
всем за советы спасибо.
я бесплатно смотрю.
По ссылке захожу и делаю.
Самое главное, чтоб инет не выключали.
Дать вам ссыль??
Я делаю по этому ролику.
http://video.yandex.ru/#search?text=%D0%BA%D1%83%D0%BD%D0%B4%D0%B0%D0%BB%D0%B8%D0%BD%D0%B8&where=all&p=1&filmId=26407081-06-12
Но он сложный.
Вот этот легкий для начала можете его поделать
Кундалини-йога 5
http://video.yandex.ru/#search?text=%D0%BA%D1%83%D0%BD%D0%B4%D0%B0%D0%BB%D0%B8%D0%BD%D0%B8%205&filmId=7105436-02-12
Или с Меркуловым http://video.yandex.ru/#search?text=%D0%BA%D1%83%D0%BD%D0%B4%D0%B0%D0%BB%D0%B8%D0%BD%D0%B8%20%D0%9C%D0%B5%D1%80%D0%BA%D1%83%D0%BB%D0%BE%D0%B2
Выбирайте, что нра и делайте
;-) Я делаю для спины. ;-) Девушка здесь на еве мне посоветовала, у нее спина перестала болеть, а побочный эффект от йоги у нее был, похудение. ;-)
Мне очень нра такой побочный эффект. ;-)
да и нервы она мне очень сильно успокаивает.
Я курить бросала месяц назад, только на йоге и успокаивалась. ;-)
Мне очень нра ;-)
да но кому то скучно делать йогу. ;-)
А мне нра. Йога и бодифлекс, я делаю с удовольствием ;-) ;-)
