ஐ☼ஐСделаем планету легче-171ஐ☼ஐ

копировать

Здравствуйте!

Для тех, кто тут в первый раз - это клубный топик, поэтому здесь есть ПРАВИЛА.

1. Мы не набираем всех подряд, здесь худеют девушки, которым нужно скинуть МНОГО. Если вам надо похудеть меньше, чем на 20 кг - вам не к нам.

2. Мы не берем людей для количества и заполнения таблички. Нам нужны единомышленники, которые готовы общаться в топе, поддерживая друг друга в нелегком деле похудения.

3. Мы худеем все по-разному, не навязывая никому свои способы похудения, мы ими ДЕЛИМСЯ, но каждый волен выбирать своё.

4. Мы отчитываемся КАЖДУЮ неделю по весу, можно выбрать свой день, но большинство это делает в пятницу. Две недели без отчета без предварительного предупреждения об "отпуске" - это билет на выход из таблички. Отчеты по замерам 16 числа каждого месяца. Это по желанию, кто не хочет, можно не мериться.

5. Мы не общаемся анонимно. Анонимные посты мы игнорируем.

копировать

ДЛЯ НОВЕНЬКИХ.
В табличку вносим не сразу, где-то через неделю активного общения, так что прошу без обид.

Данные для таблички:
Имя

Рост

Дата рождения (в формате: 23.08.1974)

Дата начала похудения (в том же формате)

Вес начальный ( в формате: 90,5. Отчитываемся в том же формате, ни лишних нулей, ни слов "кг, г" не пишем)

копировать

♥НАША ТАБЛИЧКА♥

ДЕКАБРЬ http://mi-poteryashki.narod2.ru/12dec2011_tabl_in.xls

Архив с апреля 2010 http://mi-poteryashki.narod2.ru/0_arh_nov_tabl_in.xls

Архив старый http://mi-poteryashki.narod2.ru/tabl_arc.xls

копировать

ОТПУСК

копировать

31.12-7.01 сразу пишу... надеюсь на нажрать много.

копировать

Уезжаю в ол инклюзив 01.01-13.01. Как бэ исхитриться не отъесться больше прежнего ??? :-/

копировать

ОТЧЕТЫ

копировать

99,5 (0)
Простите, чуть не забыла отчитаться(((

копировать

73,1 (+0,6) мебель, что б ёё...., стоит прочно и вес вместе с ней +- туда-сюда.

копировать

72 (-0.5)

копировать

93,0 (-1,0).

копировать

Как же я рада за тебя!!! Видимо, молокочай на вчерашнем корпоративе прошел успешно:)

копировать

Спасибо, Лелечка! Да уж, представляю, что было бы, если бы... :)

копировать

Оленька, умница наша!!!!! УРАААААААА!

копировать

93,2(-1,0)
А я надеялась на 92-аааааа...

копировать

100(-0,5) Не знаю как так получилось:)

копировать

100,1(-2.9) Так не честнаааа!!!1

копировать

Даааа, обидненько ....

копировать

70,3 (+0,5)

копировать

122,0 (+2,8) ...... долго не могла решиться написать... но подумала, что если сейчас не отчитаюсь, то потом будет еще стыднее:(((((((.............

копировать

Приавильно, что решилась. Мы отчитываемся в первую очередь перед собой, надо быть честным.

Ничего, после НГ напряжешься снова, да? Обещаешь?

копировать

Обещаю, Лёль! Представляю, как будет сложно, но уже настроилась - нет больше сил видеть свою еще больше расплывающуюся тушку :scared1 А главное обидно - ведь уже 116,7 на весах видела пару месяцев назад!:dash1

..........Спасибо за поддержку![-0<

копировать

правильно решилась, все бывает в этой жизни, потом сбросишь!

копировать

72,2(-0,9) :) только бы не вернуться опять в 73. я с нее так давно спрыгнуть не могу, что прям возненавидела :)

копировать

66.4(-3.6) ;-)
Эх, а в понедельник после выходных было не 70 кг, а 71 кг ;-)
я вообще за 5 дней я скинула -4.6 кг ;-)

ура я сделала это, 66-67 кг к НГ есть!!! Можно лопать вкусняшьки на НГ

копировать

81.5 (-0.5)

копировать

109,3 (-0,9) Уииии!!!! ))))) Заветный нолик после первой цифры!!!

копировать

91,0 (-1,2) данные пятницы:)

копировать

Ну что, как настроение? Мы нарядили елку, украсили комнату, прям чувствуется скорый НГ :) Елка такая пахучая, вчера весь вечер сидела около нее и вдыхала, вдыхала аромат :)

Составила меню на НГ, купила всем мелкие приятные подарочки, короче, создаю себе настроение :)

А вы как?

копировать

А мы вчера Рождество отмечали. Сегодня не взвешивалась, т.к. отметили хорошо.))))
И про меню можно спросить? Если это не секрет. ))))

копировать

Не секрет :)

У нас меню традиционное, т.к. на НГ хочется проверенных и несложных блюд. В этом году только 2 салата: оливье и селедка, без них НГ не НГ :)

Канапешки разные наделаем (сыр+виноград, ветчина+сыр+ананас, креветки+сыр+груша, ветчина+огурец+сыр, креветка+сыр+огурец)

Тарталетки с икрой, тарталетки с салатом из крабового мяса, яиц и огурца.

На горячее картофель по-деревенски и свинина по-барски :). Свинина по-барски - это запеченная в духовке свинина с соусом из соленого огурца, чеснока, орехов и сметаны.

На десерт - шоколадная колбаса :)

копировать

Спасибо Оль.))))
А свинина запеченая одним куском или порционно?

копировать

Порционно, куски на противень и соусом мазать и запекать.

копировать

Ясно. Спасибо.
Мы вчера просто куски свинины маринованой запекали. Обожралися.))))

копировать

а мой любимый салатик ананасы кубиками+сыр на терке на мелкой+2-3 зубч. чеснока(но можно и без него)+ майонез (можно заменить на мягкий творог.
Под шампанское, супер вещь. ;-)

Я все свои вкусняшки отменила. Если до 66 кг не похудею, (то и ник менять не буду) и буду встречать НГ в халате. Из шмоток все мало. ;-)
И вкусностей себе готовить не буду. буду есть диетное целый день, а в НГ 1 зел. яблоко ;-)

копировать

Я вчера нарядила елку, сегодня генуборка квартиры, только и ношусь с тазами-тряпками. Меню на Новый год у меня будет отдельное: судак, фаршированные блинчики Сулугуни, салат из кальмаров, криветок, черри и моцареллы, фаршированные говядиной помидоры, говяжий язык, куриный рулет на десерт сухофрукты - это на 31 и 1 января в течение дня и ночи, а со второго опять четкое расписание. Остальные как всегда: Оливье, салат из мидий, шуба, Цезарь или Греческий салат, закуски, икра, скорее всего или поросенок или гусь, но тут я даже не интересуюсь, мне все равно нельзя ни того ни другого:))) на десерт - торт или из заварных пирожных или Панчо

копировать

офф. Лена, посмотрела твои последние фото - очень красивое лицо, и даже без нижней части тела) видна разница!
Ты, кстати, мне какую-то актрису напоминать стала, не могу вспомнить только кого%)...красивую актрису)

копировать

Спасибо большое! Не знаю про актрису, но на работе всем я почему-то Гундареву напоминала:)

копировать

Здорово! А я жду старшую от бабушки, сейчас придет - тоже наряжать будем!
А я все никак с меню не определюсь. Мы в гости идем - с нас салаты. Ну греческий, оливье, а еще бы парочку надо придумать. Ну и надо придумать, что дома оставить, чтобы и хранилось сутки-двое, и придти не к пустому холодильнику.

копировать

Я очень люблю салатик нашенский: Авокадо, огурчик, вареная или из банки рыбка, типа форели или горбуши, салат тонко нарезанный, и маслины или оливки колечками. Вместо рыбки можно креветки или морепродукты. А заправлять сметанкой. Только такой салатик надо сразу кушать, огурцы и авокадо потекут, да и салат будет не салатом, а кашей.

копировать

Спасибо! Но у нас мужчины не будут салаты с авокадо, фруктами, гранатами и т.д. Все должно быть классически :(

копировать

А нафиг на них равняться? Мой так любит цезарь, хоть каждый праздник готовь:) Просит и просит. Ну и ничего там прямо в нем злого нет. А так если у вас на столе 5 салатов, то пусть мужики привереды и едят 4 салата, а 5й будет дамский. Ничего плохого в этом не вижу. Пусть пробуют. Не понравится - не ешьте:)

копировать

салат КАБРИАЛЕТ
1 баночка маринованных гибов
1копченный окорочек
3 отварных картофелины
150 г сыра(ты его очень любишь)
4-5грецких ореха
2 варенных яйца
1-2 небольшие луковицы
250 г майонеза(в майонез выдавливаю 1-2 зубочка чеснока
1й слой-грибы
2й спассерованный лук
3йпорезанный кубиками картофель. немного присолить
4й измельченное копченное мясо
5йполовина всей порции майонеза
6й яйца
7й сыр
8й остальной майонез.Салат посыпатьорешками дать настояться в холодильнике несколько часов. если гостей будет больше 5 человек бери двойную порцию

копировать

Спасибо! Это похоже на то, что любят наши мужчины ))

копировать

Я тоже так подумала. Сужу по своему мужу.)))

копировать

Здорово. Прочитала твое сообщение и новогоднее настроение. Мы вчера елку поставили, у нас иск. А наряжать сегодня может будем.

С меню у нас просто. Чего захочется, того и приготовим. Это может быть салат или пицца или суши:) Стол никогда не накрываем. Одно блюдо основное и шампанское:) Ну а завтрак и обед как обычно могут быть каша и суп например:)

копировать

офф. Юль, я точно видела твои фото раньше:)), я только в октябре стала писать в ФиД, а до этого только смотрела, так вот точно помню, что в каком-то топе (может, прошлых достижениях или что-то типа "Не верю, что так худеют") видела твои достижения)

копировать

да был топ, что не верю что худеют на 30-40-50 кг без операции.
Юля там пароль оставляла свой ;-)

копировать

Мб:) Я уже не помню:) Надо дальше бахать:)

копировать

Мы вчера наряжали - дети помогали, столько восторга было:)))
А сегодня по жедам разъезжали а потом наонец доехали до леса подмосковного - с детьми вместе с мужем накатались на ледянке-санках и снегокате, столько восторга, тем более на свежем воздухе:)
И решили, что отмечать НГ буем у себя дома, а не у свёкров, так что УРА - налопаться не получиться;))

копировать

вот ведь - прочитала, что сама написала и ничего не поняла:)) - по делам мы разъезжали:))), дома клавиатура барахлит%)

копировать

Елка стоит иск. с 1 декабря- зима же наступила, деть попросил поставить. Нарядили в пятницу. На НГ ничего готовить не буду :tongue1 . Только 30 выезжаем из Евпатории в Москву, собираемся ночевать под Курском. У нас разница сейчас с Россией 2 часа, собираемся выспаться часов до 11( 9 по-нашему). Надеемся 31 часов в 6-7-8 по-москве( прибыть в Раменское к моему брату. А там планы - сходить за сосенкой, украсить :)

копировать

Настроение почти новогоднее:) Только елки пока нет, в четверг привезем из гаража и наряжать будем.Сегодня ходила подарки покупала, в магазинах никого нет, наверное все купили все на выходных.

копировать

мы тоже вчера ёлку поставили. хотели пихту или просто ветки, но купили настоящую,пушистую. тоже пахнет, особенно когда отогрелась в тепле.

копировать

Девочки, спасибо за ваше мнение про платья! Всё прочитала, думаю пока:)
Для Лёли - Оль, коленки, и ноги вообще, это самая больная тема - они у меня один в один как у мамы, её папы, и у сына теперь такие же (хорошо, что дочка в папу пошла - тонкие ножки)...так вот, мне ОЧЕНЬ интересно будет посмотреть как они изменятся при дальнейшем похудении, но чего-то даже не верится, что они смогут ильно уменьшиться:(. Поэтому сейчас, худея,я перестаю себя адекватно воспринимать в другой одежде. Так вот, что с "летучьемышным" платьем:) - оно вообще может регулировать по длине, но если ниже его опустить, то уже сзади не то совсем будет, шов попууц начнет подчеркивать. Завтра тогда сделаю фото в плотных колготках и покажу как это будет выглядеть)
зы. Про качество фото - фотик отличный, вроде в оригинал фото чётки. Начинаю для "евы" уменьшать - тушите свет:(, всё плывёт:(...ну и со светом дома никак не настрою, то вспышка всё засвечивает, то без вспышки всё желтое:(

копировать

Давай делай новые фотки, разные наделай с разной длиной. И посветлее чтобы были, а то не разглядим :) Ждем!!!!

копировать

Давай в другом свете и с утяжкой!

копировать

Я сегодня на йогурте. Вчера наелась, до сих пор в желудке все стоит :( Вроде и немного ела, но, видимо, отвыкший желудок бунтует. На весы не вставала.

копировать

У тебя видать уже желудок размером с желудь. Я после пол бутылки кефира не ощущаю сытости НИКАКОЙ, пока кусочек хлеба не съем.

Или ты голодаешь? А йогурт, чтобы только не урчало...?

копировать

Ну как голодаю, не голодаю, а ем-пью йогурт, когда есть хочу. Это ж еда все-таки :)

копировать

Еда-еда, но не сытная нифига. И сколько ты йогурта планируешь осилить?

копировать

Ну обычно около 1,2 л йогурта выпивается и пару пачек творога съедается. Но сегодня думаю, будет меньше, т.к. реально до сих пор есть не хочу, даже кофе не пила еще.

копировать

Я уже на завтрак почти литр кефира выдула и сушек погрызла :) И это только начало дня:))

копировать

Это у тебя яичка закончилась уже? Или выход из неё такой?

копировать

Моё впечатление от молокочая:) - на прошлой неделе (не понмю, по-моему, в пятницу) я на нём сидела - выпила 4 чашки (ленивого м/ч) и съела 2 яблока (один чай как-то слишком для меня было%)). В итоге - 4-ю чашку просто цедила уже, не лезло%), аппетита не было вАпче, на след.утро отвес 800 г. По-моему, неплохо. Но согласна, что злоупотреблять им нельзя (а по себе поняла, что часто у меня и не получится:)). Теперь завтра на нём посижу - перед рабочим праздником;)

копировать

Злоупотреблять точно нельзя, его можно делать не чаще раза в неделю. Если делать чаще, то и эффекта не будет и организму плохо.

копировать

ага, я это поняла, да и на вкус он мне не "вкучняшка" %)), как как на каких-то неЕвских форумах прочитала:), через силу в себя впихивала, зато аппетит отбил мне:)
Мне просто перед этим праздником,где молодЁШШь;)), хоть немножко ещё "опасть")

копировать

Я его люблю делать когда чую что отекаю и воды много.

копировать

А я наверно и не отекала никогда, т.к. даже не могу представить себе такое чувство %(...но раз вес уменьшался, то, видимо, есть какая-то жидкость лишняя...

копировать

Вооот! Я обожаю молокочай именно по причине того, что аппетит он снимает на раз! :) Можно было бы, я его через день устраивала б! :)
Но, знаешь, мне кажется, что лучше его все-таки практиковать не ДО, а ПОСЛЕ праздников. С пустым желудком идти за праздничный стол опасно ;)!

копировать

Девочки, я вышла из "комы" после субботы... Так наотмечалась, что вчера встать не могла... Зато по-моему (я правда точно не помню) я на ДР почти ничего не ела, только пила:) Привеса нет, это единственное, что радует:) P.S. На новый год пить не буду:)

копировать

Бееедненькая :) Что ж ты так дорвалась-то? :) Теперь на НГ пить не будешь, а будешь есть?

копировать

Да! Пить точно не буду, не могу :sick4 , да и мне 1 числа утром за руль, я думаю гаишники свирепствовать будут. А стол мы решили накрыть легкий, так что думаю особо не нажрусь, по крайней мере пока планы такие:)

копировать

Ооооо:( Ну, ты, мать, даёшь :)) Ладно, только не кури (с)

копировать

Не говори:) Сама в шоке... Зато сегодня так хорошо по сравнению со вчерашним:)

копировать

Ой, Маришенька, как я тя понимаю - у нас в сб корпоратив был.... сегодня первый день чувствую себя человеком... жесть :))))))))))))))))))))))

копировать

Вот и верь в то, что от алкоголя сильнее толстеют%).../ты ведь не водичку пила, я угадала :))?/

копировать

Представляете, только сейчас проголодалась и выпила немного йогурта. Это ж надо так было вчера поесть :), что сегодня только к обеду голод почувствовать!.

До этого выпила наверное 1,5 л воды и чашку кофе. Полет нормальный :)

копировать

Ну вот странно все устроены- еслия вчера хорошо поела- сегодня голод прямо.

копировать

У меня вес стоит, чему я безмерно рада. Были серьезные нарушения и отклонения, в т.ч. еда к ночи, однако, в целом в этом месяце обошлась без привеса. Рада, потому что теперь уверена, что с верхней ступеньки соскочила окончательно. Можно переходить на следующую))

копировать

Отлично! Поздравляю!

копировать

Не можно переходить, а нужно!

копировать

Этт ж просто замечательно,такие мысли, особенно перед НГ! Я могу в жор уйти. Веду с собой работу.

копировать

С таким позитивом давай дальше двигайся:), ты себе цели ставишь какие-нибудь (по 5 кг, например, "ступеньки")?

копировать

78,8 :party3 :party3 :party3

копировать

:party2 :party2 :party2

копировать

:cool2

копировать

:party3 !!

копировать

умничка!!! ;-) На радостях чтоб не ела!!! ;-) В НГ поедим, сейчас еще 5 дней худеем!!! ;-)

копировать

:party2:party2:party2

копировать

Умница! Только не празднуй пока ;), праздники впереди! :)

копировать

Оооооооо! Герой!!!!
Куда пропала?

копировать

Блин, Анют, я в такой запаре по работе, что просто жуть. Ношусь каждый день, дома не бываю.

копировать

Спасибо, девочки!!!! НЕ жру!!! ДО 31 держусь)

копировать

до 31 вечера!!! А то начнешь отмечать прям с утра.
Молоток, ни шагу назад!!! ;-)

копировать

Вчера съела баунти, в ночи.... 78,4 (-0,4) :ups1

копировать

[-X Ты смотри не увлекайся!!! А то вчера пронесло на минус, а потом при таком поведении может и ++ быть.
Не безобразничай!!! Еще 4 дня до новогоднихвкусняшек

копировать

Девочки я поняла причину стояния веса- сегодня у меня 101.5 уже, после 103.
КААроче- вес встал в тот день, когда Ре заболел- т.е. я перестала с ним гулять и подниматься 2 раза в день на 4 эт.
Второй день активно угляем-процесс пошел!
Отвес конечно маленький за всю диеты, но с моим нарушением -нормуль. После НГ снова возьмусь , только пока буду на "-60", потмо еще повторю Протаса. Сейчас еще на нем, до 31 числа.

копировать

А кроме диеты и поднятия 2 раза на 4й этаж ты еще что нибудь делаешь из физкультуры? Мне так теперь лениво все делать. На 4й этаж хожу, тоже живу на 4м, каждый день по 3км обязаловка в быстром темпе. А вот ногами махать что-то лениво совсем.

копировать

Год на стэпаэробику ходила-это прошлый год. Сейчас что-то совсем никуда. Детя некуда деть, а с ним дома делать- это одни психи- то на меня лажет, то прыгает перед носом.

копировать

Не спит днем? Я занималась пока спал днем, потом в фитнесс вместе ходили, он на детский и в детскую комнату, а я по своим делам. Очень удобно.

копировать

Спит, но очень чутко и любой звук-п росыпается и ноет весь вечер.

копировать

Это про меня- Пока российские девушки, дождавшись 6 часов вечера, сидят на диете, украинские диетчицы ещё два часа жрут домашнюю колбасу заедая тортом.(с)

копировать

и про меня :) попробую сегодня больше не есть.

копировать

:-D

копировать

всем приветик. Я пока тута :) читать могу с телефона, а залогиниться нет. Поэтому писать буду редко.
Коротко о моем житье-бытье. Скинула нажратые три килона и теперь в своем табличном весе. Активно готовлюсь к сегодняшнему корпоративв. Потратила абсолютно всю зарплату на наряды и украшения потому что у меня никогда не было таких крупных праздников, все наряды морально устарели. Пять лет никаких телодвижений в область прекрасного. Джинсы и свитер - вся моя одежда в последние годы.
В общем, купила все. Платье, белье, колготы, туфли, клатч, после обеда еду за украшениями.....
Еще читала тут ваши рецепты. Чуть не подавилась слюнями...
Не. На новогоднюю ночь ниче не буду готовить. Все скромно будет. Шампусик и молния на рот.

копировать

Ну 1го с утра вкуснее обычно оливье, чем ночью:)

копировать

Ну ты молоток!!! Очень за тебя рада.
Хотя в паспорте видела у тебя и сарафанчик серенький которые, так что джинсы+свитер, это ты загнула.
Как ты будешь в НГ шампусик и молния на рот, не представляю!!! :oops
Я прям жду не дождусь, когда будет НГ и я поем свои роллы и тортики ... Это все мне!!! Пробовать и готовить такие тортики буду первый раз. ;-)
1. Роллы

2.блинный торт= блины, промазка творог+2 зуб чеснока+семга


3. печеночный торт(промазка творог сделаю из кефира 1% из морозилки+ грибы жаренные с луком+ лук с морковкой пережарка+ сыр сверху.

4. бисквитный торт= куплю готовые коржи белые и темные+ крем вкусный сметана+сахар+ фрукты (бананы, мандарины, киви)- все буду делать сама первый раз, надеюсь мне понравиться и мои тоже будут мне помогать. ;-)

А то 3 торта мне одной на 3 дня многова-то будет по калориям. ;-)
А с 4 января- снова худеть.
Но это если я до 66 кг похудею, в идеале до 65.6 ;-) В этот понедельник вес был уже 71 кг ;-)

копировать

Что-то тебя на торты кинуло :)

Торт из покупных коржей со сметаной и сахаром - лучше даже не заморачивайся, невкусно будет 100%. Такие коржи (они сами по себе невкусные и сделаны почитай из чего, одна химия) надо промазывать каким-нибудь вкусным нежидким кремом, а то они пропитаются и будут кашей, а сметана+сахар будет очень жидко. Вкусно получается с прослойками из зефира, с заварным густым кремом, с орехами, шоколадом.

Лучше сделай шоколадную колбасу, я вчера сделала, так вкусно получилось! И по времени недолго ее делать и рецепт проверенный, 100% будет вкусно.

копировать

а, ты что уже колбасу сделала и пробовала?? :scared2
Блин, молоток. =D> =D> =D>
Мы еще не все купили.
Вот чтот пробило меня на тортики.:dash1
Оль, а можно сделать по этому рецепту половину на колбасу(поломать печенье) , и половину на картошку(только в муку печенье перемолоть??
Муж тоже отказался на торт из коржей. Сказал что есть его не будет 100%. Решил купить покупной. Какой будет 31, такой и купим. А вот колбаску спасибки, что напомнила!!! =D> =D> =D> А то она у меня из готовы вылетела.
Видишь как я меняюсь... 2 недели страдала по картошке и колбасе, а сейчас про них и забыла. Если бы не ты, то и не готовила бы.

копировать

:) Правильно сделал муж, что отговорил. А то этот торт если 2 набора коржей брать, получается огромным, ты бы одна замучалась его есть.

Про картошку не знаю, думаю, что можно вполне. Я вчера с орехами грецкими делала, орехов прям побольше надо, так вкусно, когда они попадаются, я всего 200 г добавила на полторы нормы продуктов тех, что в рецепте тебе давала, надо на норму продуктов около 300 г орехов, тогда вообще вкуснота будет. И толочь их не мелко надо, не в муку, а кусочками, чтобы чувствовались. Только перебери орехи обязательно, а то скорлупки попадаются в колотых орехах.

копировать

Я сегодня на молокочае. Начались КД, плюс вчера я несколько похулиганила с едой, поэтому вес сегодня 72,3. Надо сгонять, мне надо держать вес в районе 70.

Позавтракала бутером с говядиной и сыром + небольшой кусочек шоколадной колбасы (вчера сделала на НГ) и кофе. Сейчас выпила первую чашку молокочая.

копировать

Лель, правильно! Молокочай очень хорошо сгоняет быстронабранное.

копировать

А у меня завтра корпоративчик! А я на молокочае! :ups1 :ups1 :ups1
Интересно, прокатит ли? Очень на это надеюсь. Хочу закрыть декабрь с минусом.

копировать

Ничего себе! Ну ты молоток, я бы даже не мечтала о молокочае в день корпоратива :)

копировать

Деваааааааачьки... А чего у нас тишина такая стоит? А ну-ка подтягиваемся, рассказываем, как готовимся к НГ? И телесно и ваще :)

Я вчерашним молокочаем скинула вес до 70,4 (-1,9), довольна как слон :) Давно молокочай не делала, не подвел он меня :)

Вчера докупила последние подарочки, разложила их по пакетикам, спрятала.

Сходила поздравила нашего судью, который по нашему участку судит, его секретарей и помощника, подарила им тоже к НГ небольшие презенты. Тоже дело хорошее, они все были рады :)

Сегодня поедем докупать продукты к столу.

Корпоратива в этом году у нас нет :( Сменился директор в очередной раз, видимо, у них не принято было НГ отмечать. Ну и ладно, мне только лучше, меньше жрать :)

копировать

Привет!!!
А я сегодня имбирного печенья опять напекла :) (190шт.)
К НГ столу осталось купить сливки жирные, пару кг. мандарин и ребенок просил ананас (хоть и есть не будет)
Подарки всем готовы.. Только для сына подарки домой принести надо (у мужа в сейфе на работе), а то все быстро бы нашел..
из шампанского и конфет сделали елочку.. просто на столе будет стоять..для украшения..

копировать

Куда ж тебе стока штук?

копировать

Да уже почти половины нет.. слопали..родителей угостили..
они как семечки уходят :)

копировать

Сижу на работе, дожидаюсь праздничного стола :). Есть не буду!!!! Молокочай! И это, кстати, прекрасная отговорка. У меня на работе все знают, что по четвергам я молокочаюсь, а сегодня что у нас? Четверг! Ура! Никто не будет приставать с едой. :)
Своим коллегам подарочки подарила, теперь жду настоящего Новогодья, чтобы осчастливить домашних :).

копировать

Прикольно :) "Дожидаюсь праздничного стола, но есть не буду" :)

Оль, ты кремень! Я бы так не смогла. Желаю тебе в награду бАААААААААААльшого отвеса!!!!

копировать

:) Да ладно, кремень, кто б говорил! :) :)
Большой отвес вряд ли будет, отеки, чтоб их... :( Но зато я знаю, что сделала все, что могла.

копировать

:-*

копировать

Жму лапу- я второй день подряд откываюсь от тортов, нарезок и жую салат, но пью!!!

копировать

Хе-хе, мне легче, я вообще не пью.
Молодец, будут легкими праздники! :)

копировать

Оль, я склоняю голову перед твоим проявлением воли! Офигеть!

копировать

Вчера был мини корпоратив, сегодня елка и уребенка- первая!! А потом опять корпоратив - все у мужа на работе- я только пью шампанское и ничего не ем!!!

копировать

100,5!!(-4.5 на Протасе с двумя нарушениями)
надеюсь к НГ выйти на двузначную цифру!

копировать

Супер!!! Пошло дело, а ты переживала! Давай, поднажми и в НГ не набирай обратно, держись!

копировать

Спасибо , держусьььььььь из последних сил.

копировать

ну ты молодец! железная воля к победе! :)

копировать

Пасяб! Я токма на вас всех ровняясь можу.

копировать

Ничего себе, какие цифири!!! До НГ еще успеешь выйти на двузначное число, точно!!

копировать

Остались 100г!!!!!!!!!

копировать

Расскажи что ты примерно кушаешь на протасе, прямо меню одного дня напиши.

копировать

Утро 250г творога 4%, день - 1 яйцо + миска салата из 2 помидор и 2 огурцов, мясо или рыба 100г+250 г творога
Ужин 200г мяса+ салат 1 огурец + 1 помидор.
В течении дня 3 яблока и морковка сырая, могу если очень плохо 2-3 орешка.

копировать

Спасибо:)

копировать

ну ты молоток! :-)

копировать

Очень хочу к девочкам-худышкам в компашку!!! Не спрашиваю как ты- все читаю.

копировать

Умница!!!

копировать

Таки когда такие учителя!

копировать

Вы с молокочаем - молодцы!
Я продолжаю метаться по работе, на пути своем сметая подарки) Куплено еще далеко не все... Но я не унываю, впереди ведь еще 2 дня!
Вчера нарядили ёлку. Она совсем малютка - 80см, но очень пушистая и красивая.
78,1 (-0,3). Утром долго смотрела на весы) Меня напрягала цифра 8 в этом числе. Спросонья я все не могла въехать - это много или мало)

копировать

привет!я что-то мобилизоваться не могу никак. к НГ куплены только икра и шампанское. :-) В принципе, нам хватит :-) но 31 днем мы все едем на кладбище к папе, а потом я устраиваю обед дома у себя для мамы, брата и нас. после обеда мама уедет домой, т.к. ей к шести утра на работу 1 января, а из Минска ей никак не добраться вовремя. НГ она не встречает по понятным причинам.
Я еще на больничном, завтра иду к врачу. Самое смешное, что антибиотики завтра заканчиваю второй курс (лечу мочевую инфекцию), а вчера у меня насморк сильный появился (простуда). жесть. :-(
Самое главное, ДМ принесет ребенку долгожданный подарок! :-) PSP! Ну и дорогая ж это штука для нас сейчас стала.... Но! Ребенок бредит давно. :-) Кста, я на одноклассниках выложила письмо сына ДМ. ;-) смотрите, оно прикольное. :-)
Короче, голова гудит у меня, людей в квартире крутится много (до пяти человек), мама у меня каждые 2 дня приезжает на 2 дня, при этом она в таком депресняке, что я просто вою :-(, у сына каникулы, я ничего не успеваю. Ни фига, кроме чая с новогодними подарками (конфетами) я не ем (как же я уже ненавижу Рошеновские конфеты!!! :sick4, и Лёвушки ваши тоже! ;-) )
На улице сыро и дождливо.
Новый год, блин! :chr1

А в остальном, всё хорошо.... :animal1

копировать

Аб снижают иммунитет, так что насморк не должен быть сюрпризом по идее:) Деть будет рад:) Молодец, что не киснешь сама, маму поддерживаешь, ей это очень нужно.

копировать

Я так и думаю (про АБ), но блииииииин, как же я зла!
спасибо! :-)

копировать

натусик,ты молодец, что держишься. скоро новый год и все станет лучше! держись!

копировать

надеюсь. спасибо! :-)

копировать

Привет! Я так рада тебя видеть!!! *лезет обниматься*

Давай там выздоравливай, лечись хорошо :)

Классный сынульке подарок!!! Молодцы, что поднапряглись, так приятно исполнять детские мечты :)
Под елку положите? Он в Деда Мороза верит? Моей младшей 9, верит! Рассказывала недавно с возмущением, что в художке половина детей не верят в ДМ!!! Какой кошмар! :)
На одноклассники еще не заходила, обязательно письмо гляну.
Я тоже начала подъедать конфетки потихоньку. Сегодня после завтрака слопала 4 штуки :oops

У нас тоже премерзкая погода вчера была - дождь хлестал, ветер, грязища! Но за ночь все подсохло, ветром выдуло, с утра похолодало и весь день солнце было, так классно! Только жаль, что снег весь растаял :(

копировать

:-) *принимаю в объятия*
Под ёлочку, да! :-)
Верит очень сильно! И даже плакал на днях, что папа не верит. :-) Сказал, что надо сильно-сильно верить!!!! Тогда он придет! :-)

копировать

Кузурочка, приветики! Молодцы вы, ребенку устраиваете настоящий Новый год! Это так важно, ведь Новые года в детстве всегда особенные, неповторимые. Это потом они становятся "традицией" или простой обжираловкой. А в детстве это - волшебство! И родители должны быть волшебниками, несмотря ни на что. Молодцы, да!

копировать

Да, надо стараться. :-) Страшно сказать, пол зарплаты. :-)
А обжираловку мы давнооооо не практикуем. :-Р
ПРиветики! :-)

копировать

Привет!
Выздоравливай скорее!!!

копировать

Ой, я уже так сама себе надоела! :-) Спасибо, постараюсь.

копировать

Ура! Я очень рада за Федю)

копировать

а уж как я рада ;-)
вчера в ночи (пол первого) игралась на этом чуде в теннис, прикинь?! ;-)

копировать

Я сдала сессию, сегодня ездили с сыном на ЭЭГ, он у нас в обморок упал в конце октября, врачи подозревали припадок эпилептический, но все обошлось. Это была усталость и стресс от садика. Больше обмороков не было и на ЭЭГ приступов не выявили. Вчера поставили елку, сын прямо все шары внизу повесил, пока я 3 игрушки сверху, он 7 внизу:) Довольный очень. В этом году уже по другому елку воспринял:) Ездили еще на рынок, купили говядинки и ножки свинные на холодец, потом заправили и вымыли машину, дядька нам на заправке на совесть ее вымыл, все вытер, высушил, даже коврики насухо вытер чего обычно не делают.
На рынке купили себе по кутабу с говядиной из печи и маленькую шоколадку. Только недавно домой приехали, смотрим мультики вместе:)

копировать

Хорошо, что хорошо! :-)
А у мну машина гряяяяяяяязная :-( Боюсь мыть, вдруг замки замерзнут...

копировать

Мне их просушили из специального пистолетика:)

копировать

молодцы! хорошо что с сыном все ок!

копировать

а мы новогоднюю ночь празднуем в ресто. я очень рада! что будет весело и красиво. потому что дома у телека -это просто надоело "по самые гланды". к тому же не надо посвящать готовке 1-2 дня, а потом усиленно все это жрать. думаю приготовлю какой-то салатик и утку на 31 вечер, а 1ого будем ее доедать.
у дочки еще 8ого янв Д.р. Но его решили праздновать в лазер-клубе. денег тоже дофигища, но зато деть доволен. а это самое главное.
а вчера у нас днем было +ДВАДЦАТЬ!!! вот так зима! ;)

копировать

Ты уже купалась? ;-)
Молодцы! (я про НГ и ДР Ксю)
Я Федин ДР тоже хочу куда-нить, но боюсь, что не потяну...

копировать

я тоже тяну с трудом, но решение принято, аванс за клуб заплачен, гости-дети приглашены. сколько можно на ЕЕ праздник приглашать своих гостей и родичей? думаю так правильно будет :)

копировать

мы уже на Федины пять пробовали. Мне ооочень не понравилось. :-( Звали детей с родителями (близкие родственники и друзья). Клуб детский, стол был с горячим, как положено, все были предупреждены, что спиртного нет. Но это не помешало им его затребовать. :-( Короче, то ли люди такие, то ли я ненормальная. :-)
Ну а как потом бабушки и крестные? все равно стол готовить.

копировать

неее. я взрослым сказала-отдыхайте. мы празднуем только для детей. ну если припрутся и останутся мамашки с дитями, то я их шампусиком с тортом угощу. и все. все в сад!

копировать

У нас такого не понимают... Мне просто даже для, допустим, шестерых тяжко стол накрыть, чтобы потом морду лица держать. Квартира однушка. Если бы приготовить и уйти полежать в спальню, тогда да. А так и приготовь, и сиди красавой весь вечер, блюдА на стол метая. Физически не могу. И муж готов всех гостей на порог не пущать, лишь бы меня уставшей не видеть.
Грустно... Раньше я застолья на 20-30 человек запросто вытворяла. :-) В общаге даже... ;-)

копировать

С ума сойти: +20!!!

А я ни разу не отмечала НГ в ресторане :( Как-то дорого это, денег жалко :)
Надеюсь, что когда-нибудь все-таки созреем за эту трату :)

копировать

мы отмечали всего 1 раз до появления ксю. и пусть там не наешься деликатесов и это ессно дороже, но тот Н.г я помню как самый веселый, хотя мы были всего втроем:я+муж+наша подруга. а там уже пошло такое веселье, танцы, конкурсы...надеюсь щас мы еще не настолько старые, что бы уйти в отрыв и хорошо гульнуть. кстати, ксю идет тоже с нами. :) думаю мы максимум до часу с ней досидим. :)

копировать

У нас в этом году был первый публичный ДР сына (3г) дома, но приглашали деток с мамами и аниматора. А второй день праздновали с бабушками дедушками. Вышло у нас все около 15тр+подарок+бесконечная готовка.
Думаю в детском клубе было бы дешевле :))
В след году уже точно дома праздновать не будем (лялька надеюсь будет), отправлю сына и малышей с папой в детский клуб. Хотя дома мне намного приятнее принимать гостей и готовить для них:)

копировать

я тоже люблю готовить что нибудь оригинальное для гостей. а вот ежедневная домашняя готовка -НЕНАВИЖУУУУУУУУУУУ!!!!!!! Слава Богу щас муж на работу не ходит каждый день(не сезон у них и работают все "на телефоне") и готовка с уборкой теперь на них с ксю.
зато я отпахала последний месяц неплохо. в общем мы поменялись ролями, чему я очень рада. :)

копировать

Убейте меня - наелась конфет вечером :(

Весь день приличная, утром бутер из черного хлеба с говядиной, сыром и помидором. Обед - немного печени жареной, полпомидора и пологурца. Ужин - творог с йогуртом. И потом эти дурацкие конфеты. Штук 7, не меньше :(

копировать

Содрогнулась... Брррррр.... :-) Я уже на эти конфеты смотреть не могу! Вчера маме где-то половину отсыпала. ;-)
Ты бы супа поела, а то как-то грустное меню. ;-)

копировать

и я конфету на ужин съела. :) совесть не мучает(ее кажется у моей обжорной сущности вообще нет). но надеюсь уже больше не есть. если я после 18 ни ем, худею даже если жру недозволенное.

копировать

а че не 10??;-)
Ты давай там прекращай есть так много, да и после разгрузки!!!
Захотела конфетки, сюда пришла и написала!!!;-)
А то ишь ты... сидит она там и лопает 7 штук конфет.
Я вон 2 кг конфет крутила на бутылки, ни одной!!! даже не попробовала!!! Сегодня у Мишки елка была в Кремле, подарок рядом лежит!!! Я кремень!!! Муж притащил торт, принес мне на тарелке под нос, но я только 2 ч. ложечки попробовала, фу прям бееее. Не стала его есть;-)

копировать

Гы, а у меня отвес 100 г :) Может, на конфетную диету сесть? Мне понравилось! ;)

копировать

Оля, не смей! Эти конфеты в засаде сидят, не обольщайся. :-)

копировать

Знаете, а мне с вами болтать-то легче... :-) В смысле, становится легче. Общение помогает. Да и кваса я пол литра натурального выпила (с градусами). ;-)

копировать

ты что уже напилась??

копировать

фи, как грубо :-)
нет, там алкоголя 1 градус всего :-Р

копировать

Общайся с нами! Мы по тебе скучали :)

копировать

Да ладно! Вас (нас) много, от убавления одного чела ничего не происходит. :-)
Сегодня опять мама приезжает, надо позитива набраться. :-)
Вчера с ней вечером по телефону болтала. Сошлись во мнении, что успокоительные вызывают угнетенное состояние и депрессию усиливают. Решили, что она попробует их не пить. Посмотрю сегодня, помогает ли. Потому что меня её состояние просто убивает и вгоняет в депрессию. :-(
Вы только внимание не обращайте - я пока про своё в основном бухтю. Скоро пройдет...

копировать

Неправда! Каждый человек - личность, каждый вносит (или выносит :)) в общение свое. Мне вот, например, очень не хватает в нашем топе некоторых ушедших.
Слушайте, а может вам поменять успокоительные? Конечно, хорошо бы обходиться без них, но я представляю, каково сейчас твоей маме и содрогаюсь... Хорошо, что сейчас, перед праздниками, много разных хлопот, они должны как-то отвлекать.
А для позитива сейчас ниже расскажу историю забавную :).

копировать

мама пьет только растительные, причем чередует - персен, седавит,ново-пассит и еще что-то. Но последнюю неделю у нее натурально истеричные моменты участились. Как будто погружается в депрессию. А хлопот никаких. Сама понимаешь, НГ не для нее.
Я предлагаю ей пойти выписать нормальные антидепрессанты, по рецепту. Считаю, что это правильнее. Сотрудница моя пьет - реально из депрессии вылезла. И еще психотерапевта посещает.
А мама старой закалки, не понимает этих врачей-"психов" и их функции. :-)

копировать

Наташ, а, может, ее приобщить? Пусть не к самому празднованию, а к какой-то подготовке? Шторы, например, постирать-погладить или посуду в серванте перемыть? Нагрузить руки, чтобы было легче голове.
Я сама принимала антидепрессанты, выписанные, мне очень помогло. Депрессия была средней тяжести, слезы лились самопроизвольно, хотелось не вставать с кровати, лежать в темноте, накрывшись с головой, раскачиваться, выть и ни о чем не думать. Вылезла! Попробуй уговорить, надо!

копировать

Так вот она и соглашается ко мне приезжать поэтому. Мне тяжело уборку делать, а она все перемывает, перетряхивает. Позавчера сына игрушки сортировала часа два, полки книжные перетерла все. Потом пришла на кухню, и опять рыдать. :-( Я ж не могу её "упахивать". Так ей и объясняю. Она и с Федей играет-играет (он у меня активный очень), тут вдруг ребенок козлиться начинает (ну мало ли там что, обычное дело всегда для нее было), так мама в слезы! И так расплакалась, что сын испугался сразу и забыл, чего сам истерил.
Оля, мама когда от меня на работу уезжает, я реально вздыхаю с облегчением - отдыхаю морально. А потом опять переживаю за нее, звоню и звоню...
И ведь она держится очень хорошо, старается. Но не справляется. Поэтому, думаю, и нужны серьезные лекарства. Вот тоже хочу, чтобы вылезла она.
Ведь реально она понимает, что лет 20-30 ей жить без папы. И от этой мысли она выть готовы. :-(
Ой, всё-всё... А то я сейчас завою....

копировать

Неправда!!!! Отсутствие таких ярких личностей, как ты, очень заметно!!!

копировать

Так, я на комплименты не напрашивалась. :-)
Но спасибо! За моей болтливостью обычно никого больше и не видно. :-)

копировать

Наташ, я очень по тебе скучаю!!!
не пропадай.

копировать

:-)

копировать

а чего б ей не попить легкие антидепресанты? их даже детям прописывают,для улучшения мозговой деятельности и концентрации+настроение хорошее. мы с ксю пили нообут(ноофен, фенибут).он без рецепта.

копировать

Стоит он конечно ахово... :-( Я бы всё-таки отправила маму к врачу, потому что она еще и лечила сосуды головного мозга, и нужно это учитывать.
Но препарат, судя по описанию и отзывам хороший. Спасибо! :-)

копировать

Девочки, все анекдоты берутся из жизни. Вчера убедилась! :) :)
Предыстория. Мой муж очень общительный человек, знает всех в нашем подъезде. (Я - почти никого :)). Курит, курить выходит на лестницу. Возвращается домой и говорит: "К нам приехала соседка, которая недавно купила квартиру. Вот приглашала меня на НГ, а то ей даже шампанского выпить не с кем, никого здесь не знает!" :) Я посмеялась, говорю: "Жалко, что нас не будет, а то бы пообщались".
В следующий раз идет курить и пропадает минут на десять. Возвращается.
"Слушай, меня соседка пригласила посмотреть ее ремонт, она так классно квартиру отремонтировала! Говорит, зайдите, посмотрите, мне похвастаться не перед кем, а у меня такой ремонт, новая мебель! Сегодня первый день буду спать на новой кровати." Ну, мой муж посмотрел, похвалил, и, наивняк, предложил похвастаться мне, его жене. "Нет, жену приглашать я пока не готова!" - ответствовала новая соседка Галя.
Каково, а?! :) :)
"Приходи, дорогой соседушка, в гости, взглянуть на новую кровать, но только без жены, боже упаси!!!" :) :)
Я смеялась до слез! Муж назвал меня испорченной женщиной, у которой на уме одна ерунда :) :). Да?

копировать

Оля, я даже не знаю, что сказать. Обязательно маме расскажу сегодня! :-)
Та соседка, похоже, не ожидала, что такой видный мужчина женат. :-) А муж у тебя наивный - это факт. :-) Хоть я всегда о людях стараюсь хорошо думать.
Тут же твой благоверный должен был прямо с порога, видать, оценить кровать по назначению. ;-) Прости, Господи!

копировать

Какая простая соседка!!!! Ничего себе:) Я бы обязательно сходила познакомиться и на кровать взглянуть :)

копировать

Я с сотрудницами мужа знакома, кстати. ;-)

копировать

ааааааааааа, клааааааааасс!!!! Рыдаю просто!!!! :))))))))))) Я вот думаю, ну неужель все так просто, а? :) Дайте воды напиться, а то так есть хочется, что переночевать негде..... ;)

копировать

учись! ;-)

копировать

да уж, есть чему, Наташ :) Я дык точно так не умею...

копировать

Опять бошка свернулась.
Как-то запал прошел :( Взялась вроде худеть - худела, видела результаты - стимул был. А тут прилип килограмм и еще жор напал - всё в рот, даже, если в ночи че увижу, тоже в рот :( Опять вернулось ощущение "я толстая, но ничего делать не буду"
А ведь хочу быть тонкой-звонкой, но запала нету :(((
Я в унынии... Хочу уже КД скорее - свои тараканы

копировать

Ощущения дурацкие гнать поганой метлой! Или менять на "я толстая, срочно надо что-то делать".
Я вчера на себя посмотрела в зеркало - мамочка моя милая, что ж с тобой в беременность случилось, что я такая получилась!!! Жуть. Но потом живот втянула, на носочки поднялась, плечи выпрямила, глазки распахнула, улыбнулась - не, ничего еще, бывает хуже! :)

копировать

Ты, эта, мать, брось хандрить! Ты вроде на много похудела за месяц последний, видно, штаны падают. :-) Вот и стимул! Сфотайся срочно! И сравни с давнишними фотками. :-)

копировать

Уныние в сад! Предательские мысли туда же!!!! Мы молодые и красивые, нам низзя так о себе думать!

копировать

Выложила фотки. Пароль общий http://eva.ru/R9mUZ
Не удалось выложить в правильном порядке, стрелочки вверх-вниз не работают
Прогресс есть, но опять же... в зеркале я такова ужаса не вижу :(

копировать

вау! конечно виден результат! :)

копировать

прикольно. Очень заметно по животу и плечам, что худеешь.
У нас с тобой фигуры похожие. Все лишнее в животе сидит ;-)

копировать

Не-не-не... У меня всё в ляжках и жопе. Хоть бы че в хруть ушло. А живот - это нажитый за три беременности кожаный мешок, усугубленный тремями же кесаревыми. Это кожа так висит :( Тут только пластика поможет, но я противник хирургического вмешательства в этом плане. К тому же вдруг еще придется рожать, весь труд хирургов к черту

копировать

Ну по фоткам в профиль, попа и ляжки у тебя нормальные не большие. ;-)

копировать

Ахринеть! Может, я вообще стройняшка? :))))))))

копировать

ну 90 кг это не так и много. ;-)
Я сама была 90 кг в 3 ребенкины мес. и стала худеть, потому что шмотки все уже малы стали:dash1 а новые покупать жаба задушила ;-)

копировать

Для меня 86 кг было ТААААК МНОГО :)
А сейчас я только рада буду.
Когда я забеременела Васьком и излишествовала в еде, я за месяц разъелась до 95 кг, мама приехала и сказала "Ты такая толстая!!!"

копировать

Настя!!!!!! Это же потрясающе!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Ты так сильно изменилась!!!!!!!! Это же почти 14 кг!!!!!! Настя!!!! Меня просто эмоции переполняют! :-)
А ты, оказывается, совсем молоденькая девочка! С такими косичками в разные стороны. :-)
Не смей жрать!

копировать

ВОТ! Вот то, шо мне надо было услышать. Пошла коеить похудательный пластырь на рот :)
*в сторону* Иде она увидела косички? :))))

копировать

Ну как где?! Посмотри - вон там за ухами болтаются! С бантиками!!!! ;-)

копировать

Настась, на встрече и сейчас - две большие, очень большие разницы!

копировать

супер! очень виден результат!!!!
так держать...

копировать

Прогресс есть однозначно! Очень заметно! Молодец!

копировать

Не, Михална, очень видно, сильно, так что прогресс есть, дальше будет еще круче!

копировать

девы, а у нас вчера закончился по тв проект Взвешенные и счастливые. :)результаты поразительные! вот посмотрите http://big.stb.ua/news/2011/12/29/46289/ особенно у победителя Коли, вали и певицы Кувшиновой! вот люди молодцы! да и мужики в возрасте выше среднего стали красавцами :)

копировать

Я хочу поучаствовать :)

копировать

ты слишком легкая для них ;)

копировать

ну ты бы хоть коротенько написала нам сколько они в минус похудели.
Мне например не когда смотреть перед НГ.
Нужно готовить, убирать

копировать

от 7-ми до 51% своего первоначального веса.

копировать

блин ну ты в кг напиши:dash1

копировать

-77 кг там есть :)

копировать

Потрясающе! :-)
Тань, а где можно их всех фотки в таком формате увидеть "до и после"?

копировать

хм, не знаю. можешь по одноклассникам посмотреть, они там все есть.

копировать

офигеть, я тоже хоцуу так похудеть! Плясать терь чтоли!

копировать

А я на весы даже не встаю, чего портить настроение перед НГ? )))
Корпоратив, день рождения, зажор... Надеюсь с третьего взять себя в руки.

копировать

Ну, ждем с 3-го, я взяла отпуск до 7, но, надесь только отпуск втом плане что до компа не смогу дойти.

копировать

Девочки, всем огромное спасибо за поддежку, я очень рада что тут так клево!!!!
Всех с Новым Годом, желаю всем крепкого здоровья, и воли, воли, воли!!!!!!!
И новых целей впереди и их скорейшего воплощения!!!
Ваша Русалка-Олеся.

копировать

Девочки, всех с наступающим!!! Я просто завтра работаю, послезавтра тоже, поэтому не знаю зайду или нет до НГ. Всем здоровья, счастья, любви, финансового благополучия, ну и самого главного в нашем деле-силы воли, стремления к успеху, упорства и хороших результатов!!!

копировать

и тебя с наступающим!

копировать

Мариша, спасибо! И тебе самого наилучшего вновом году! :)

копировать

И тебя с Новым ГОДОМ! Всего самого наилушего:)))!

копировать

Ух. Прошли елки и корпоративы! Можно отдохнуть и расслабиться до завтра.
Кому интересно, можете глянуть в стройняшном альбоме со стандартным паролем фотку с корпоратива в новом платье :) и фотку с утренника в юбочке с распродажи и в кофточке 42 размера :)))

Так же поздравляю Вас всех с наступающим новым годом! Пусть сбудутся мечты и чтоб никакие подводные камни не возникали и не мешали идти к заветной цели! Здоровья и счастья в новом году!

копировать

выглядишь отлично!!!!
платье очень понравилось :)

копировать

спасибо :)
завидую твоей силе воли... Мне б такую *мечтаит* ;)

копировать

Классно выглядишь! Аппетитно )))

копировать

:)

копировать

красавица.
И много набрала за праздники??
Завтра что есть не будешь?? ;-)

копировать

шо значит набрала? У меня щас 89,1 не знаю скока там в табличке было. Но если Леля отметит как отчет в конце года, не буду возражать. Это больше чем летом, но это мой добеременный вес.
Поэтому ниче не набрала и надеюсь что не наберу. 3го января уже бассейн начинается а 6го стриптиз-танцы продолжаются.

копировать

а у тебя там отпуск стоит в табличке. ;-)
Значит ничего не набрала. ;-)

копировать

Томка, ты красотка! :) Мне очень ты нравишься в новом платье! :)

копировать

спасибо:)
мне оч приятно..

копировать

Отпад! Свежа! Хороша! Супер! :-)

копировать

Красотка!!!

копировать

Здорово выглядишь, очень женственная в платье:)

копировать

девы, а где тюська? что то я пропустила, она больше не худеет?

копировать

Тюська преобразилась, сменила ник и выглядит теперь вот так, если я не ошибаюсь...
толстая девочка почему онаневкурсИ? C.S

копировать

точно, надоел уже этот страшный ник ;-)

копировать

;-) ну как не худею, как раз сейчас и худею с понедельника. ;-)
71 кг нажрала, ;-) и решила с горя папки все свои похудательные закрыть, и ник поменять ;-)
Поменяю обратно, когда похудею до 67-66 кг. ;-)

копировать

Я ВЕРНУЛАСЬ ;-)

копировать

:party2

копировать

уже похудела до 67?

копировать

Девочки, не знаю, будет ли время завтра на интернет. Поэтому скажу сейчас.
Поздравляю вас всех с Новым годом! Желаю всем вам и вашим близким здоровья, благополучия, исполнения желаний!
Спасибо за вашу теплоту и поддержку! Я очень это ценю.
И спасибо за такую неожиданность, как Медаль почета форума. :-) Я надеюсь, что смогу оправдать оказанное доверие. ;-)
Всех с Новым годом! Я вас люблю! :-)

копировать

и тебя с праздником! пусть вся боль, печаль и болезни останутся прошлом, а радость и удача перейдут за тобой в новый год.
а что за медаль почет? я опять что то пропустила?

копировать

Наташенька, с Наступающим Новым Годом! Желаю здоровья, любви, счастья для всех твоих родных и близких людей, чтобы новый год принёс спокойствие для твоей семьи! Всего самого-самого!

копировать

Девочки, всех с наступающим!!!
Спасибо за медаль Почета, мне ну ОЧЕНЬ приятно получать ее 2 года подряд :)

А это для поднятия настроения! Прикольная песенка
http://www.youtube.com/watch?v=5sIiK8UAjQM&feature=related

копировать

и тебя с Новым годом! :)становись все краше и чудесней! :)

копировать

Девчонки! Всех поздравляю с наступающим!:party1:party1:party1
Всем хорошего новогоднего настроения, улыбок, любви и... новогоднего Чуда! Ну, и, конечно, выйти из новогоднего "отмечательного" марафона без лишних прилипших килонов!:)

Хоть я и редко здесь появлялась ("чукча не писатель, чукча - читатель:)), спасибо за вашу моральную поддержку в течение этого года - без вас бы было гораздо тяжелее!

копировать

и я тебя поздравляю! счастья, здоровья и обретения в новом году новой, прекрасной фигуры :)

копировать

И я хочу поздравить всех с приближающимся Новым годом! Здоровья всем вам, огромной удачи во всем и "сбычи мечт" ;) Пусть следующий новогодний топик будет совершенно пуст(через год) оттого что мы все стали неимоверными, стройными красавицами и худеть больше не надо! :) УРА!

копировать

С Наступающим!!!

Больших минусов и больше к старым кг не возвращаться..

копировать

Кто меня про нарушения моей диеты спрашивал:)))? Вот я наплевала на расписание диетолога, потому что знала, что сегодня буду готовить, все равно же пробуешь соль/перец/уксус, тут кусочек, там кусочек - и устроила себе разгрузочный день один, без ее разрешения, на твороге и черносливе, плюс КД обеспечили желание жрать все и вся, включая кошачью еду:)) Итог - минус полкило в КД:) у меня такого еще не было, приятственное нарушение диеты получилось:)

копировать

:) всегда бы так;)

копировать

Сорван листочек последний,
Снят со стены календарь,
Ждет уж давно поздравлений
Стоящий за дверью январь.
В ярких огнях карнавальных
Час наступает его.
Звоном бокалов хрустальных
Входит в наш дом торжество.
Пусть посетят Вас удачи,
Пусть вдохновенье придет,
Пусть Ваша жизнь станет ярче
В новый начавшийся год!

копировать

Классная картинка:)
С Новым Годом!!!

копировать

Девочки, с Наступающим НГ вас!
Не смогла я свои наряды сфотать - закрутилась в утренниках - то у сына в саду, то у дочки в школе, то у нас на работе целых два%). Надела в итоге в горшек с черным болеро, с каблучками и бижутерией - получилось очень секси%), огребла кучу комплиментов, кто-то меня даже не узнал:)))...муж на втором корпоративе, который был с молодежью, весь изревновался (мы с ним вместе работаем, только он большой начальник;)))), в итоге, не выдержав, утащил меня с половины мероприятия...Давно у нас такого не было, я даже как-то растерялась - то ли радоваться за то, что чуЙства живы, то ли расстраиваться, что не довеселились%)
Всех с Новым годом, исполнения самых заветных желаний, здоровья близким и новых похудательных успехов - ВМЕСТЕ мы сможем ВСЁ :)))))

копировать

Ночь "Убей диету". Когда обратно в строй? Я 2-ого до 7-ого

копировать

точно. у меня от вчерашнего веса +700гр. :) постараюсь тоже сегодня-завтра взять себя в руки. :)

копировать

у меня сегодня еще "загул" относительный:)), а завтра в строй, суровый бой, сегодня на весах +700 от вчерашнего утра!

копировать

Ой, Настась, и не говори. :-) Я хоть и не ела в ночи, но сегодня 107 на весах.

Ну и фиг с ним. :tongue2

копировать

Ну, конечно, пилить и пилить еще, но все-таки. Специально для вас делала сегодня себяшную фотку в полный рост (я же обещала, что в Новый год попрошу это сделать кого-нибудь:))). В идеале, то платье, которое на мне, должно быть с вырезом по ключицам, не висеть на сиськах и быть длинной НАД коленом. Я когда одела, чуть не расплакалась. Да, конечно, чертовски приятно, но я так люблю это платье:):(:):(:) Вот я какА! Адрес страницы фотоальбома: http://eva.ru/R7UEi пароль стандартный. С НОВЫМ ГОДОМ!

копировать

да ты уже почти стройняшка! молодец! :)

копировать

спасибо, да меня чегой-то ноги расстроили, столбики бешеных мамонтов:(((

копировать

может просто на фото так неудачно вышло?

копировать

А как у тебя вообще ноги? У меня как с почками наладилось, ноги постройнели и икры особенно. А так именно ноги были полные сильно.
Ну и у некоторых такой типаж. Спасают только темные колготки.

копировать

Етить колотить!!!!! :scared2
Мадемуазель! Вы прелестны!!!! =D> =D> =D>
Это просто невероятно!!!! :-)
Платье очень классное! Его можно и нужно перешить, если не хочется тратить на новое!
Ленусь, ты просто умница!!!! :-)
Отличная реклама твоему диетологу! Хочу тоже к ней. Вот не верю, что она не сможет такое же чудо сотворить и со мной. :-) У меня наверное психологическое, все же. :-)
В общем, ты умница! Красавица! Счастья в Новом году!!!! :-)

копировать

спасибо:) не возьмет блин, меня уже тут полкитая народу на британский флаг рвут, вот "нет" и все, "не хочу, сама решаю, меньше чем 120 мне неинтересно":(, ну она очень капризная дама... Про платье - там прозрачное плиссе, и верх и низ, и они двойные, плотная часть и прозрачное, так что, боюсь, перешиву оно не подлежит:(((. А про ноги ты выше спросила. Я не помню... Я в этом весе 7 лет назад была, а тогда все время в джинсах, да и всегда они были полные именно, при весе-то в 70-75. Так что дойду до 60, будет ясно. Ну в темных колготках и смотрится по другому, и все равно ж жир висит еще:) А вот лет в 12 были ноги ровные очень, прямые, красивые, стройные, а как к 16 стала набирать вес:((( так и пошло:(((

копировать

*ворчит* я ради нее 120 набирать не буду! :-Р :-) Неужто ей "гормональная" дама не интересна? :-)

копировать

Супер!!!

копировать

Вот точно! Я тоже так подумала! :-)

копировать

и я в Похуделках выставила свежие фото. прокомментируйте плиз :) пароль стандартный ;)

копировать

офигительное платье, офигительная ты. Ну очень заметно похудение, выглядишь совсем по другому

копировать

спасибки. :) меня вот удивило, что даже после застолья я отражалась в зеркалах БЕЗ обычно огромно-наратого пуза. :)

копировать

Танюш, ты так здорово выглядишь! :-) Нигде в теле ничего не висит, не выпирает, отлично просто! :-)
А кожа на лице подтянется! Ты только масочки там, кремики, тем более лето скоро... :-)

копировать

а что за масочки и кремики?
а подбородок висит :( это правда. он у меня и та был, но с жиром было как-то лучше. особенно в профиль ужасно.

копировать

Яндекс в помощь, как грицца! ;-)

копировать

Платье очень красивое.. результат хорошо заметен!!!

копировать

спасибо

копировать

Хорошо выглядишь!
про кожу. подтянется! честно-честно.
была тут недавно у косметолога, она сказала, что нужно ухаживать за собой всегда и не запускать. это самое главное.
не знаю, из-за нее или еще что, но кожа заметно подтягивается от ухода.
и басик делает свое дело. главное, держать организм в тонусе и выглядить будешь отлично

копировать

а я как раз не любитель всякой косметики :( а какой у тебя уход и что именно подтягивает коже? какие средства?
басик-это бассейн?

копировать

бассейн. да. после него отлично подтягивается.
уход это глина всякая. сейчас я экспериментирую какая мне подходит. и моя косметолог сама делает скрабы и маски из таких банальных подручных средств. беру у нее.
так же кофейный скраб и прочее.
массаж всякий в ванной.
из таких вот чтоб прям косметических средств - это крем дневной/ночной, скраб для лица и тела, крем для тела.
просто нужно вовремя умываться и регулярно массажики для себя любимой.
да. еще масла всякие. типа виноградной косточки, миндального, персикового. это вокруг глаз втирать, чтоб кожа не пересушивалась.

копировать

я имела ввиду какой уход именно подтягивающий. ;) ну в общем понятно :) спасибки.

копировать

Слушай, а почитай в "Минус 60". Кофейный скраб, мумие...

копировать

неееееее, читала я про это уже давно. слишком муторно это скрабирование.

копировать

а ты что только на 10 кг у нас похудела?? Я думала на 13 кг.
Говорят нужно делать упражнения от второго подбородка и щек. Мокрым полотенцем.
Ты не пробовала?? ;-)

копировать

нет, на 13. просто там фотки уже с -2кг :)
у меня все эти упражнения на раб столе отдельным документом даже стоят. я 2-3-4 дня делаю, а потом забываю про них :(

копировать

ну так и делай. ;-)
Я вон 6 мес. за кожей ухаживала каждый день, от целлюлита и чтоб гладенькая стала.
А когда набрала обратно почти 7 кг, целлюлит снова вернулся и кожа стала плохая. Вот с 10 числа начну снова кожей заниматься.
А ты что думаешь, сделаешь 1 раза в неделю масочку и все, сразу все подтянется и ничего больше не надо будут делать?? ;-)

копировать

Красивое платье! Ты замечательно выглядишь! Про лицо тебе уже все написали, повторяться не буду.

копировать

Рассказывайте кто что ел и делал в Новогоднюю ночь:)
Какая у кого развлекательная программа на праздники?

копировать

Я лопала только виноград, пару мандаринок, и по одному бутику с икрой и рыбкой..
Шампанского на один глоток выпила в 00.. остальное только спрайт..:)
мелкий в 1.30 лег спать.. а мы с мужем в начале 3..
в 9 утра уже проснулись..
Вот такая новогодняя ночь :)
Сегодня были у родителей получили кучу подарков..
Девочку, можно похвастаюсь :) муж подарил сережки с брюликами :)

копировать

Ого! Поздравляю!!! :-)

копировать

Спасибо!

копировать

а показать? ;)
отличный подарок ))

копировать

фото позже покажу..
спасибо!!!

копировать

вот такие они..

копировать

красивые, тебе идут. ;-)

копировать

кучу фото делали.. а они играют на свету.. и никак фото нормальное не получалось.. может завтра что-то придумаем :)

копировать

не на этой фотки все супер видно. ;-)
Пойдем спать ложиться, а то завтра мне в 6.30 вставать на елку *блина* ;-)

копировать

какой муж заботливый! супер! :)

копировать

красивые.....

копировать

Очень красивые!!! Молодец муж!

копировать

Мы сели за стол около 8 вечера.
поужинали салатиками и прочей вредностью.
щедро сдобрила салатики мартини и шоколадками.
попялились салют, посмотрели телек и заснули.
сегодня ленивый день. в кровати.
завтра планирую в кино с сыном, потом поработать нужно числа до 5го, а после 5го в москву развлекать себя и сына.
а. еще с 3го начинается басик. туда тоже планирую ))

копировать

Значит так.
Я утром 31-го в 10 начала готовить. Вся семья (и мама, и брат, и дядя, и тетя с мужем) уехали на кладбище.
Они вернулись около четырех. У меня все было готово. Посидели, покушали. Я ела: картошку, курицу, греческий салат, бутер с форелью. Пила вино Кинзмараули (или как оно там звучит :-) ). Десерт - шоколадная колбаса (Леля, блин, заразила :-)) и кофе.
В новогоднюю ночь ели мандарины, бутеры с икрой и шампанское.
От стояния на ногах целый день ноги похожи на 2 бочки, и к утру это не прошло. Ну да ладно, отойду. :-) Может поэтому и вес такой. :ups1
Короче, вывод такой: что бы ты не ел, все равно привес будет. :-)
Но он уйдет дня за 3, думаю. :-)
Сейчас мы сходили погулять. Как по волшебству у нас именно вчера выпал снег (хотя почти неделю +10 было!), морозец ударил - настоящая зима!!!! Вернулись, покушали. Я ела курочку, картошку и .... "шубу" :-). И наклюкалась шампанского с бананами, конфетами и печеньем.
И теперь я

копировать

помидоры фаршированные, салат из креветок и кальмаров, бличики сулугуни фаршированные, говяжий язык. Телевизор смотрели.. болтали... не знаю, я не люблю праздники, поэтому я сидела в углу и скулила, что я могла бы много чего за это время навязать и вышить:))))

копировать

О, я даже перечислисть всего не смогу, что ела. Много, короче ))
Сегодня весь день с детьми играла в подарки ))

копировать

Ела все и много, ни в чем себе не отказывала. Кстати, селедку под шубой не ела, как всегда. Так о ней мечтаю, а ем не раньше утра первого января, а то и второго, как сейчас, например.

Встречали НГ с кумовьями нашими. Встретили Новый год, потом пошли на улицу гулять, погуляли, пришли домой, стали танцевать :) Угомонились только в 6 утра. Потом встали, поели и спать :) И так весь день :)

Да! Чуть не забыла! Муж подарил мне йогуртницу!!!! Я как-то обмолвилась, что надоело с банками-бутылками возиться, вот хорошо было бы йогуртницу иметь. Он запомнил и купил. Умничка он моя :)

Сегодня с детьми идем в кино на Смешариков.

На весы не встаю, последний раз вставала в пятницу. Но чувствую, что раздулась просто как шарик, отекаю очень. Завтра аквааэробика, сделаю заодно разгрузку, тогда послезавтра встану на весы :)

копировать

Напишу тут свои ощущения что ли.
В общем, последний месяц у меня был предельно напряженный.
Годовой отчет, который не сдавали три года и который сделали буквально за неделю, поиск платья и подарков, активная подготовка к новому году, куча утренников и прочее...
В общем, дома падала от усталости. весь декабрь почти без выходных. Потому что в выходные музыкалку ребенку и тренировки никто не отменял. В басик бегала через день и плавала-плавала... И на танцах выкладывались по полной. Тренер не дает филонить. И это хорошо.. Сначала медленно и тихо умираешь на первом занятии, на втором умираешь не так сильно, но готова сбежать каждые пять минут. А потом втягиваешься и вот сегодня мне откровенно грустно, потому что пропущена тренировка. Руки чешутся, ноги хотят танцевать и голова требует музыки.
Ну и успела за месяц несколько раз сбегать к косметологу. Она не только мне навтыкала за то, что слежу за собой не так хорошо, как хотелось бы, но и от нее я зарядилась позитивом и теперь у меня в ванной куча процедур на каждую часть тела))
В общем, все внутри кипит, бурлит, ношусь как в попу раненая, но если раньше я от такого образа жизни страдала, теперь мне это нравится. Главное, снова не прописаться на диване перед телеком.
Да. Килоны держатся. Но руки подтягиваются, ноги красивые стали, я полюбила свое пузо, потому что оно тоже подтянулось, кожа не висит как раньше. Спина... Спина болит, но тоже не так как раньше. А после бассейна вообще хорошо.

Ред.
добавила фотки ежегодного новогоднего вечера, в этом году еще и вечера памяти тети.
http://eva.ru/R9nq9

копировать

всегда завидовала людям, которые танцуют, у меня вообще нет чувства ритма, не умею, аки мишка на роликах пляшу:))) Ты умница, столько делаешь, столько успеваешь!!!

копировать

я далеко не умница :) я ток учусь
танцую так же. почти.
давно хотела, но не могла себя заставить. а тут что-то в попу клюнуло. хочу точка. и пошла. главное - это сделать первый шаг. я его сделала и очень рада.
ты тоже созревай давай. если хочется, значит ищи способ сделать это возможным. живем один раз всего.

копировать

Так позитивом и веет! Умница!!!! :-)

копировать

Ой, Том, прям приятно читать тебя! Так хочется тоже всего этого, а сил нет:( Ничего не хочется... Посмотрела твои фотки с Кипра, такая ты красотулька!!! Прям загляденье!

копировать

Урааааа, девчонки!!! Я это сделала!!! Отработала 31 и 1! На работе правда зае...сь! Другого слова не подберешь... Зато теперь я работаю 5 числа 1 день, потом 8 и 9, и иду в отпуск до 25 января! Правда сегодня с работы просто приползла... Было ужасно!
На НГ ела креветки, чуток оливье, вареный говяжий язык, и еще чего-то, выпила бутылку шампанского, и натрескалась конфет:( Пятницы боюсь как огня!!!

копировать

молодец! поздравляю!

копировать

Завела новый топ.