☺☺☺☺☺осталось 5 кг! Наперегонки!-71
Добро пожаловать в наш веселый топик. У нас очень веселая и дружная компания.
Принимаем всех желающих сбросить от 20 до 5 кг до своего идеала.
Все худеем на своей диете или системе. Присоединяйтесь, в компании худеть весело и не напряжно
Архив
1.http://eva.ru/topic/64/2644289.htm
2.http://eva.ru/topic/64/2650723.htm
3.http://eva.ru/topic/64/2655349.htm
4.http://eva.ru/topic/64/2660738.htm
5.http://eva.ru/topic/64/2665402.htm
6.http://eva.ru/topic/64/2670355.htm
7.http://eva.ru/topic/64/2671609.htm
8.http://eva.ru/topic/64/2673084.htm
9.http://eva.ru/topic/64/2675166.htm
10.http://eva.ru/topic/64/2678812.htm
11.http://eva.ru/topic/64/2680749.htm
12.http://eva.ru/topic/64/2682547.htm
13.http://eva.ru/topic/64/2684435.htm
14.http://eva.ru/topic/64/2687522.htm
15.http://eva.ru/topic/64/2690478.htm
16.http://eva.ru/topic/64/2692494.htm
17.http://eva.ru/topic/64/2693529.htm
18.http://eva.ru/topic/64/2695415.htm
19.http://eva.ru/topic/64/2697582.htm
20.http://eva.ru/topic/64/2699514.htm
21.http://eva.ru/topic/64/2702757.htm
22.http://eva.ru/topic/64/2706099.htm
23.http://eva.ru/topic/64/2709302.htm
24.http://eva.ru/topic/64/2711772.htm
25.http://eva.ru/topic/64/2713866.htm
26.http://eva.ru/topic/64/2716756.htm
27.http://eva.ru/topic/64/2719036.htm
28.http://eva.ru/topic/64/2721524.htm
29.http://eva.ru/topic/64/2724560.htm
30.http://eva.ru/topic/64/2727796.htm
31.http://eva.ru/topic/64/2730845.htm
32.http://eva.ru/topic/64/2733383.htm
33.http://eva.ru/topic/64/2735659.htm
34.http://eva.ru/topic/64/2737356.htm
35.http://eva.ru/topic/64/2739410.htm
37. http://eva.ru/topic/64/2740374.htm?messageId=68883554
38. http://eva.ru/topic/64/2741998.htm?messageId=68927194
39.http://eva.ru/topic/64/2744858.htm?messageId=69003180
40.http://eva.ru/topic/64/2750559.htm?messageId=69149392
41 : http://eva.ru/topic/64/2759026.htm?messageId=69362940
42. : http://eva.ru/topic/64/2771049.htm?messageId=69691275
43 http://eva.ru/topic/64/2791783.htm?messageId=70305888
58.Адрес сообщения: http://eva.ru/topic/64/2828239.htm?messageId=71393818
ОБРАЗЕЦ ДЛЯ ТАБЛИЧКИ все ИЗМЕНЕНИЯ МНЕ СЮДА ПРИЦЕПЛЯЙТЕ!!! НИЖЕ ПО ТОПУ ИСКАТЬ НЕ БУДУ!!! СКОПИРОВАЛИ СВОИ ДАННЫЕ ПОЛНОСТЬЮ, из "ТАБЛИЧКА ОБНОВЛЕННАЯ!!!" И ПОДПИСАЛИ В СКОБКАХ +++ ИЛИ ---
1.ОТВЕС=
2. ДО ЦЕЛИ=
ПОРЯДКОВЫЙ НОМЕР НЕ ЗАБЫВАЙТЕ!!!
отчет по образцу:
1)Катеринка, Катя, 174 см начала заново с 17.10
59,6-2,6=57(0)=57+0,2=57,2-0,2=57
ОБЩИЙ ОТВЕС = -2,6
ДО ЦЕЛИ = -1 кг
ЦЕЛЬ= 56 кг
ОТЧЕТ ПО ПЯТНИЦАМ. ПОНЕДЕЛЬНИК ПО ЖЕЛАНИЮ.
НЕТ ОТЧЕТА БОЛЕЕ 2Х НЕДЕЛЬ- УДАЛЯЮ!!!
ТАБЛИЧКА ОБНОВЛЕННАЯ!!!
1)Катеринка, Катя, 174 см, начинаю заново с 12.12 с позорным весом 61,2 и позорными габаритами 69,5/85/95(талия/живот/бедра)
61,2(-1,7)=59,5(-0,1)=59,4(-0,1)=59,3
ОБЩИЙ ОТВЕС = -1,9
ДО ЦЕЛИ = - 1,3 кг
ЦЕЛЬ = 58 кг к НГ
2)Papilio, Наталия, 175 см, новый старт 27.10.11
63,3-0,8=62,5-0,4=62,1-0,4=61,7(+0,8)=62,5(-0,1)
=62,4(+0,1)=62,5(0)=62,5(-0,3)=62,2(-0,5)=61,7(+1,0)=62,7(-0,5)=62,2(-0,3)=61,9(+0,2)=62,1(+0,4)=62,5
3)Kotik28, Лена, рост 176, старт 2 декабря 2011
67,7-0,3=67,4-0,1=67,3+0,1=67,4
ОБЩИЙ ОТВЕС = -0,3 кг
ДО ЦЕЛИ = -4,4 КГ
ЦЕЛЬ = 63 кг
4)НЕВИДИМКА, Оксана, рост 167, новый старт 31 октября 2011 ОТПУСК ДО 8 ЯНВАРЯ
60,85(-0,55)=60,3(-0,8)=59,5(-0)= 59,5(=0,05)=59,55(-0,6)=58,95(+1,55)=60,5(+0,4)=60,9(+0,5)=61,45(-0,25)=61,2(+1)=62,2(-0,2)=62(+0,2)=62,2(-0,1)=62,1
5)Lissenok, Лена 168 см, Начала снова с 11 октября 2011
53,6+0,6=54,2-1,4=52,8+0,5=53,3-0.6=52.7-0=52,7-0.1=52.6-0.2=52.4+0.7=53.1-0,1=53-0.1=52.9-0.9=52.0
ОБЩИЙ ОТВЕС = -1.6кг
ДО ЦЕЛИ =-3кг
ЦЕЛЬ= 49, к НГ хотя ,бы 51
6) Королева бабуинов, Лера, 170 см, новый старт 03 декабря 2011
62,7+(0,3)=63-(1.3)=61.7+(1,3)=63.1-(1,2)=61,9+(0.3)=62,2 кг
ОБЩИЙ ОТВЕС = 1 кг
ДО ЦЕЛИ = 4 кг
ЦЕЛЬ = 58 кг, к НГ минимум 59.9
ОГ98 ~ ОТ72(-1) ~ ОБ98
7) Тюсечка, Света, 160 см, БРОСИЛА КУРИТЬ 17.10 И новый старт 24.12
70
ОБЩИЙ ОТВЕС=
ДО ЦЕЛИ=
ЦЕЛЬ 54 кг к 15 июня 2012
8)а ещё в очках!, Алёна 169 см, начинаю сначала 24.10.11
56.9-0.8=56.1-0.3=55.8+0.2=56.0+0.5=56.5-0.7=55.8+0.2=56.0-0.0=56.0+0.3 =56.3-0,9=55.4+0.9=56.3-0.3=56.0-0.3=55.7+0.4=56.1-0.8=55.3+0.5=55.8-1.2=54.6+0.4=55.0
ОБЩИЙ ОТВЕС= -1.9 КГ
ДО ЦЕЛИ= -1.0 КГ
Цель = 54 кг к 29.12.11 Ну хотя бы 55 уже
9) Женечка25, Женя 172 см, дата новый старт -21.10.11
61,5-1.0=60,5-0=60,5-(0,5)=60+0,2=60,2+ (0,1)=60,3-0,9=59,4
ОБЩИЙ ОТВЕС =-1,9 кг
ДО ЦЕЛИ = -3,4 кг
ЦЕЛЬ = 56 кг
10) ася гудвин, Жанна 168см новый старт 27.10. 2011
58,00+0,600=58,600-0,600=58,00 - 0,500=57,500-0,200=57,300+-0=57,300
До цели = -1,700 кг
Цель= 56,00
11)VeV, Лена, 35 лет,рост-160см,новый старт с 05.12.2011
52.5-0,2=52.3
ОБЩИЙ ОТВЕС =-0,2кг
ДО ЦЕЛИ=-2.3КГ
ЦЕЛЬ=50кг
12) Элинка, Лена, 157 см начала заново с 09.12
68,8(-0,1)=68,7
ОБЩИЙ ОТВЕС = 0,1
ДО ЦЕЛИ = -3,7 кг
ЦЕЛЬ= 65 кг к НГ, конечно я ее уже не достигну.
13)против течения, Полина, рост 160, старт 1 сентября 2011
61(0)= 61-2.5= 58,5+1,8=60,3-1,5=58,8-0.8 =58,0 -1.0=57,0+0,9=57.9+1,1=59+0=59-0,6=58,4-0,9= 57,5-1,3=56,2-0,1=56,1-0,3=55,8
ОБЩИЙ ОТВЕС = -5,2 кг
ДО ЦЕЛИ=-5,8 кг
ЦЕЛЬ=50 кг
14) lake04, Светлана, рост 170см, старт 1 сентября 2011
72.5-0.2=72.3+0.7=73-0.5=72.5+0.5=73-0.3=72.7+0.3=
73=73=73=73-0.5=72.2
ОБЩИЙ ОТВЕС =0.3
ДО ЦЕЛИ = -7.2 КГ
ЦЕЛЬ =65кг
15)Касся, 160 см, старт 12.09.11
67,5-1=66,5-2,1=64,4+0,8=65,2-1,1= 64,1-0,2=63,9-0,6=63,3-0,2=63,1-0,2=62,9-0,1=
62,8-0,9=61,9-0,1=61,8-0,3=61,5-0,4=61,1-0,6=60,5-0,7=59,8+0,7=60,5+0,5=61+0=61
ОБЩИЙ ОТВЕС = -6,5
ДО ЦЕЛИ = - 11
ЦЕЛЬ= 50 кг
16) Эл-Джи, Люба, 168 см, старт 17 октября 2011
52.9-0.9=52.0-0.7=51.3+2.1(отпуск)=53.4-1.6=51.8+0.5=52.3+0.3=52.6+0.4=53.0-1.3=51.7+0.3=52.0
ОБЩИЙ ОТВЕС = -0.9
ДО ЦЕЛИ = 2.0
ЦЕЛЬ = 50кг к 01.01.2012
Месяц на удержание веса!
17)Помидора, Света, 175 см, старт 8 декабря 2011
66.5-1,9=64.6-0,8=63,8
ОБЩИЙ ОТВЕС = -2.7
ДО ЦЕЛИ = -3,8 кг
ЦЕЛЬ = 60 кг к 01.02.2012
18)chacha, Наталья, рост 168, старт 6 ноября 2011
80-(0)=80-1=79
ОБЩИЙ ОТВЕС = 1кг
ДО ЦЕЛИ = -9кг
ЦЕЛЬ = 70 кг, к НГ минимум 75кг
19)Лиса-Краса (Ирина) 160см.
Новый старт с 11.11.11
59,5+0,1=59,6+2,2= 61,8(-0,3)=61,5(+1,2)=62,7 ( -0,4)= 62,3
Цель к концу мая весить не более 70 кг. разрешенный набор +10 кг.
20)Arinka_S (Арина), рост 160, старт 19 декабря 2011
55,2-0,1=55,1-0,2=54,9-0,1=54,8+0,1=54,9+(0)=54,9
ОБЩИЙ ОТВЕС - 0,3 кг
ДО ЦЕЛИ - 2,9кг
ЦЕЛЬ 52кг
21)mamimu, Марина, 165 см старт 23 декабря.
ВЕС = 66,5 кг
ДО ЦЕЛИ = -6,5 кг
ЦЕЛЬ= 60 кг
ЗАВТРАК овсянка на воде, забелила молоком 30 гр, + сыр 60 гр
обед суп пюре из лесных грибов 150 гр, филе рыбы+морковь+лук варено-тешеное= 200 гр,
ужин 1 бутер с икрой красной, творог 200 гр обезжиренный+ молоко стакан+отруби
фрукты (мандарины 2 шт+1 яблоко) но если сильно захочу
С утра вода с лимоном
Через полчаса завтрак - пшеничные хлопья с бифилайфом, кофе + бутера (тонкий лаваш с сыром моцарела), шоколдный пуддинг+3шт. хлебцев
Перекус - яблоко, апельсин
Обед - овощной салат из авокадо, огурца, заправленный йогуртом+кусок хлеба,бутер с икрой мойвы, отварная форель
Перекус - кофе с 2полосками папайи
Ужин - отдам врагу, лучше высплюсь хорошенько:)
з - кофе, творог с яблоком, три квадратика шоколадки
о - брокколи, камбала, кофе, три финкриспа с сыром
у - творог с яблоком
ой-ой, забыла вписать! после обеда у меня была-таки вареная свекла. чуток положила себе, замешала с детским творожком - такая гадость!!! ))) все-таки надо ее с маянезиком трескать )
она же худеет!!!
А в биф а ля рус между прочим 620 кл ;-)
Я тоже когда худею, так ем. В обед только биф а ля рус.
А вечером уже кефир. И *шопотом* отвес на утро есть ;-)
только она худеет постоянно хрен уже знает сколько времени! не понимаю я, как людей хватает на это... может это потому, что у нее пока пмс-ов не было? )))))
Кать, но Любашка у нас маньяк!!! ;-)
она обожает кефир и овощи!!! ;-)
Поэтому ей в кайф худеть... ;-)
Это я сижу давлюсь кефиром и овощами 1-2 дня, потом кефир в морозилку, овощи в помойку ;-)
А вообще нужно поднять вопрос, о том что
Катеринка, Эл-джи, Лисенок- только на поддержание веса пусть будут ;-)
вам то вообще худеть уже не надо. Нужно держать вес и не набирать, а это в мильон раз тяжелее ;-)
я вобщем тоже положительно к кефиру и овощам отношусь. но при этом это не значит, что ничего вкусненького не хочется! думаю у Любы так же )) просто она кремень )))
Тюська.. Не придумывай ерунды! Если бы Люба любила овощи и кефир ей бы не пришлось худеть!!!
Каждый человек, который худеет, любит ПОКУШАТЬ! Иначе у него лишних кг не было б!!
Не убеждай себя в том, что ты особенная, тебе тяжело а другим легко!
вот-вот :-)
я вообще думаю. вот что я терпеть не могу-морских гадов. В рот не беру. Но если бы от них можно было похудеть, как от кефира, я бы их совершенно искренне полюбила всей душой :) сила самовнушения-великая вещь!
Когда я в первый раз столкнулась с проблемой лишнего веса, то вместо чая в конфетками-печенюшками полюбила чай с яблоками! хотя до этого яблоки ваще не ела! никакие и ни в каком виде
Ксюх, я с детства не любила бананы, не ела вообще. но когда давно решила похудеть убрала ВСЕ сладкое, просто ВСЕ абсолютно, и, Боже, как я полюбила бананы! и изюм с чаем! :)
Люба!!! от них худеют!!!! верь мне!!! тока надо креветки отварные. или кальмаров с йогуртом, или морской коктейль кушать - если без майонеза =- очень даже похудательно.
А я вот раньше кефир и все молочные продукты включая творог категорически в рот взять не могла. только стремление к стройной фигуре заставило меня их полюбить.
да я пока и не худею. ;-) Я нажратые кг сбрасываю, с переменным успехом ;-)
Вот для меня кефир и овощи= тошнотик и герой я если их ем!!!
А Люба от них кайфует. ;-)
Я не говорю про поесть или не поесть, а про худеть или держать вес говорю. А это 2 огромные разницы ;-)
А вот держать вес- реально очень сложно!!! ;-)
Ты на рост и вес их посмотри. Им худеть уже не надо!!! ;-) А нужно ЗОЖ и движуха ;-)
"да я пока и не худею. Я нажратые кг сбрасываю"
Светочка, объясни мне пожалуйста.. В ЧЕМ РАЗНИЦА между этими 2ми фразами?
;-) Большая!!! ;-)
Сбрасывать быстро нажратые- нужно быстро!!! ;-) Чтоб они не закрепились. А это или диеты или жескач или разгрузка. И по -5 кг в неделю, смотря сколько нажрал ;-)
А худеть- нужно плавно, с удовольствием и в кайф ;-) не более -4 кг за месяц.
Большего бреда в своей жизни не слыхала.. Опять же напрашивается вопрос про почки... Но фиХ с ними, с почками, у нас на повестке дня теперь НГ :) :)
аааа)))) ну так я же не писала, что я вчера ела :scared1
сегодня просто не лезло с утра уже....
а после мака я всегда долго сытая, там как поешь-потом весь день с раздутым животом ходишь :(
Завтрак: Свекла вчерашняя, 2 бутера с икрой
Перекус: ананас, чай
Обед: Салат креветки, огурцы бутер с икрой
Ужин 2 кусочка колбаски + 1 кусочек хлеба
Еще пару бутеров слопать успею :)
да, блин :( плюс кило, но у меня вот сегодня еще КД начались, так что я надеюсь, что где-то 500 г от них.
ой нам бы ваши проблемы! посмотришь, что к 10-му будет тут )))
а том году Тюська 5 кг набрала!
З: 2шт сырники
О: поджарка из куриного филе + диетический хит из нашей столовки - отварная капуста
П: яблоко, мандарин
У ранний : гречка
П ( 20.00) - бутер с семгой :( ( это мы с дитем были на "спящей красавице" на льду, ей пришлось кучу всякой сладкой дряни купить, прям за горло меня взяла, зараза маленькая , ну и ссебе с чаем бутер. )
так, в пятницу отчет можете не давать 30 декабря ;-)
Можете дать в субботу с утра 31 декабря, чтоб мне всех скомпоновать. ;-) Отчет принимаю до 18.00
31 декабря.
До 10 числа никого вносить по +++ нажратого не буду. ;-)
У сына каникулы в садике до 10 января.
11 января ВСЕ ВЫХОДИМ ИЗ ОТПУСКА И ПИШЕМ новые данные!!! В скобках можете писать сколько набрали за 10 дней. ;-)
А то я опять на еве зависаю, муж уже косо опять на меня смотрит. Боюсь покусает меня. ;-)
и я! только я уеду, а у свекрови у меня весы механические, но все равно взвешусь! :)
Хм.. значит лопать в немеряных количествах будешь?
Тогда меню выкладывай, как тюська, бум тебе советовать "как же это все сожрать" и "чего бы еще добавить"
Второго в понедельник устроим как положено!
А то знаю я нас, 31 будем храбриться и выёмываться, а 1-го в ночи сорвемся и ужремся.. Вот уж где правда матка, так с утра 2-го числа =))) А то и 3-го =))
Так что это за разложение дисциплины! Я буду взвешиваться и отчитываться когда положено! И привесы буду писать!!! Меня это дисциплинирует, у меня только 3 недели, как мозг на место встал после 4-х месячного зажора. И вообще мне сложнее всех! Мне в отпуск в феврале, так что у меня "П@#$здец уже лето" начнется на 4 месяца раньше чем у всех, мне некогда будет скидывать "нажранное за НГ", поэтому я планирую не жрать! Я еще не устала, и у меня еще пока получается!
Буду одна тут самобичеванием заниматься, а все жрите, как совесть позволит =))
но у меня тоже моСк на место встал только сейчас. Но если к НГ буду 66-67 кг, то буду жрать и ни в чем себе не отказывать.
В понедельник вес был 71 кг уже ;-)
Писать то ты можешь писать, только в табличку я вносить не буду. Потому что я буду дома с муж и ребенок, а они когда я с зомбоящиком сижу, сильно бесятся ;-)
это я для себя одной планирую!!!! ;-)
Мои такое не едят ;-)
Мои будут только картошка+мясо по французски+оливье.
Ну может сын еще 1 тарталетку с икрой съест.
А муж и икру не ест ;-)
Надеюсь что все это съем, еще и оливьешку и икру и еще один салатик и жульен в тарталетках ;-)
Я же буду 31 декабря ничего не есть, потом уже поем
1,2, 3 января тоже это буду есть. ;-)
Еще холодец буду варить ;-)
Еще Лёля напомнила про колбасу сладкую и картошку пироженкО- нужно сделать...
Блин, сейчас перечитала сообщение и офигела!!!
Не сожру я все это... ;-)
Блин... что делать что делать... ;-) нужно от чего то отказаться.
Торт из коржей делать не будем. Купим готовый. ;-)
Боже, СВЕТ! Ты реально об этом думаешь целыми днями???
Готовь то, что едят все, нафига ты себе отдельно готовишь такие высококалорийные продукты???? ЗАЧЕМ??? От них же ТОЛСТЕЮТ!! :)
То ты от одного кусочка колбаски 2 кг набираешь, то за 3 дня обжорства не потолстеешь.. Не поймешь тебя!
"Главное сразу большой прибавке не пугайтесь. У вас сейчас ЖКТ практически пустой, забьете 2мя кг еды+литр напитков выпьете вот вам и +3кг. Помните. Это не жир, а вода и забитые кишки. И в праздники старайтесь съедать не больше нормы по БЖУ."- вот Юля более кулЮторно написала ;-)
;-) ага, я уже не могу!!! ;-)
Это меня так 2 недели назад накрывало с колбасой сладкой и картошкой. А потом про них и забыла ;-) сегодня вот только Лёля напомнила ;-)
Свет неужели ночью влезет много еды? И неужели всё празднование НГ для тебя - это застолье? Наверное и погулять пойдёте, и танцы-шманцы.... Переключись с еды на что-то другое Можно подумать весь год потом поесть тебе не дадут :-)
а что?? Думаешь прям 31 с утра нажраться?? ;-)
Я 30 и 31 готовить буду. Так что нанюхаюсь ;-) а в 23.30 сяду за стол и в полный отрыв. ;-)
Это новый вид диет! Очень действенный! Вы бы, Катерина, не критиковали, а попробовали!!! И оценили бы результаты, так сказать мгновенно!
Значит 30 в 18:00 последний прием пищи, а потом 31 в 23:45 СТАААААААААААРТ :)
ТАК!!!!!!
Пришла и офигела, что называется!!!!
Лисенок, совести у тебя нет [-X красоточка такая, вся подтянутая, красивая! Живот панимаишь ли она расслабила..........
я если расслаблю-у меня ваще на 5 месяц тянет!
В общем мне все понра :-7 умница, что так классно оттянулась :) прям до утра :cool2
Катерина, ай-яй-яй :sick1 ножки, рожки.. попа где?? Где попа, где уши? Ничего не увидела. Хорошая такая красивая и стройная дева! :chr2
Светка, с тебя ржу отдельно ))))
думаю, даже если тебе ничего не дать в новый год, ты от одних мыслей уже поправишься )))))))))) это же надо так себя накачать мечтаньями о блинах и тортах!!! ))))))
Я была в меге сегодня, пообедала в маке. Спецом глянула калории, получилось на 750 примерно. Ну и нормуль, еще кефир сегодня весь день пью.
Вот у меня живот, так живот..наверно завтра сфоткаю, как будто арбуз проглотила..
мамамия, это всегда так перед М????
я раньше не замечала, потому, что вся равномерно толстая была ))))
хорошо, видать спрятала :) очень хорошо выглядишь! И зря шорты не хочешь теперь. ЗРЯ!! Надевай :)
подарки все,славтегосподи, упаковала, бирочки к ним именные привязала и в укромное место сложила, можно выдохнуть :)
спасибо, Люб! )) захвалила
у тебя есть такое укромное местечко, где они все помещаются??? я вот не могу разложить по пакетикам все, потому что сразу эти пакетики будут разворочены, раскиданы, растащены... некуда ставить. буду прям перед новым годом самым
хаха, ты не поверишь(с)
лежат упакованные прямо посреди комнаты на большом столе в самом центре, чтобы к ним нельзя было с пола подобраться )) это от Саньки. Старший не полезет :)
неа, пока не залезает. Стул с собой таскает периодически, но я бдю. Он еще не допетрил, как двери открывать, так что лафа у меня...пока :)
Катя, ножки - супер!!! С такими только мини носить - я за платьице или юбочку, в шортах ничо не понимаю. соори, не могу ничего сказать.
Хорошо!пусть я в ваших глазах буду подтянутой, а для себя решила после праздников всерьез за себя взяться. Опять же 53 кг, а ведь даже праздники еще не наступили:( Это я такими темпами с января начну с 55кг точно. А это для меня критический вес. Я прям вижу, что плотнее стала, а была именно худенькой.
Ну да ладно, не буду портить себе праздник!Буду наслаждаться. Тем более меня на 31ое за город пригласили. Возможно даже на снегоходах покатаюсь!!!Йухуууу!!!
Люб, давай фотай свой живот, чтоб я не комплексовала:)
А вот по поводу Катерины согласна, истощала она у нас. Надо бы приехать и накормить ее:)
;-) так у Любашки в паспорте есть ее красивый пузик, ты что не видела?? ;-) А она сейчас еще худее!!! ;-)
У меня второй день предновогодняя уборка!
Убираю во всяких шкафчиках-полочках
Вчера наткнулась на фотки 10 летней давности.. Молодая, стройная... Эхх :( Потом в зеркало глянула.. а оттуда на меня совсем другая мадам смотрит :(
Грустно!
мне б с пола все собрать... про шкафчики я молчу
красивишная стройная мадам, мать прекрасной дочки!! хватит ерундить!
старая и толстая? ))))))))
Ксюх, есть в этом один большой плюс - когда в зеркало смотрелась, там сзади скакала молодая и стройная, заметила? :) вот это он и есть! :)
Девушки, я отныне женщина без цели! Ничё больше нихачу, и так хороша :-)
Сегодня был ужин в кафе, домой купила тортик с лесными ягодами- Анютка попросила попробовать - вот сижу доедаю её кусок. Вкуснааааааааа.
ну все равно это уже не 55, а 54, как ты и хотела :)
а у тебя завтра др,да? :ups1 не приглашаешь... :-P
о! вижу счастливую женщину!! ))) без цели ))
ну а чего планируешь делать-то, как дальше жить? ) вес держать как-то будешь или все подряд начнешь есть?
буду держать 54-55.Так мне нравятся эти цифры, Кать что вот прям зубами готова в них вцепиться и чтоб 56 - ни-ни.
Не успела в прошлом топе написать - ты очень стройная. Правда по мне тоже шортики не для праздника. И у тебя идеальный порядок в детской,у нас такого не бывает :-)
спасибки! )
я ваще подумываю теперь о платьице )) у меня есть такое строгое черное )
но оно такое очень строгое ) просто прямое черное. даже не особо короткое. завтра надо вытащить, померить )
маленькое черное платье, всегда смотриться стильно и элегантно.Самое главное не забыть подобрать украшения;)
Ага-ага, я про бусы как раз подумала, а лучше жемчуг:)У тебя еще есть время обзавестись или попросить на один день у какой-нибудь подруги:)
;-) Кать, ну ты ведь с близкими друзьями отмечаешь НГ?? ;-)
Я бы одела шорты. Классно тебе в них.
А в платье прям по "взрослому" все будет ;-)
вот выяснилось, что там еще одна пара будет. нам они просто знакомые, два раза на общих вечеринках пересекались. хотя меня это, конечно, в плане шорт никак не колышет ))
;-) блин представлю... завтра Катерина ломанеться жемчуга искать по знакомым под черное платьице ;-)
а под платье туфли новые нормуль будут?? ;-)
Кать, я за шорты, мне твой стиль нравится вообще ;)
хотя может это пока я не видела платьев... :)
Молодец! Но не расслабляйся!
Как показывает практика удержать сложнее, чем достичь цели!!
Наконец-то позитив появился)))))а то все ноют,за 100гр привеса готвы убиться:)*эт я про себя*,а кто-то очень хочет похудень,но никак не выберет чем бы обожраться на НГ:):)каж.деть тут менюхи выставляет:)
Молодец Алён!главное не срываться и не жрать в 3 горла.
;-) хихих ну ты не обижай меня старую больную и толстую... ;-) Я еще должна до 66 кг похудеть, а если не похудею, то фиГ мне а не меню в виде тортиков и оливьешек ;-) в понедельник 71 кг было ;-) ;-)
Свет, я уверена, что если ты даже не похудеешь до 66, то все равно ты все это будешь есть ;)
;-) ну 66 кг это я себе поставила в идеале.
а изначально у меня было 67-66 кг. Что буду есть вкусняшки на НГ и поменяю ник на старый тюськин
если будет 66.9 я уже буду рада как удав ;-)
65.8 это уже не реально, 2 дня осталось ;-)
хоть в НГ пожрать по человечески и настоящей вкусной едой ;-) и салатами с маянезиком, а не с творогом *ржот*;-)
блин, сейчас обсуждали с друзьями новогоднее меню, что-то мне страшно стало. ну ладно закуски, салаты, я по чуть-чуть попробую и усе. но на горячее будет рыба и утка!!! я не смогу отказаться ((( правда, утка вроде первого уже будет днем. но так же первого предполагается весь день лепить пельмени... а потом видимо весь вечер их жрать...
Нее, приболтать друзей надо, что это интереснее )
Я не понял.. Вы ж за тридевять земель едите? И все ради того, чтоб пельмешек налепить??? :) :)
вот засранка!ко мне занчит она приехать не может,а в долгопрудный прёцца:):)давайте 1-го ко мне заскочите,до меня тут ехать 10 мин.максимум.
дык я прусь-то со всем семейством и не просто так, а на новый год ))) боюсь, первого мои бревна никуда не сдвинутся )
ну хоть мясо на тебе нарастет:) ну, Кать, вот тебе ли переживать. По-моему самая стройная в топе:) ИЛи тебя Дольче енд Гальяно на показ не зовет, потому что у тебя в бедрах лишние 2см???
нее, я не самая стройная )) есть и постройнее лани )
да только начала в джинсы помещаться, Лен!! и ща обратно все (((
блин, я аж ломанулась табличку нашу смотреть...
Нет там никого кторме тебя!!!
ты у нас самая худИИнькая ;-)
Аленку не видела при ее нынешнем весе. ;-)
Лисенок без кубиков. ;-) Она у нас тренер, должна быть с кубиками ;-)
А у тебя и у Любы- фигуры уже и так худИИИнькие ;-)
Я Любе еще при ее 53 кг об этом говорила. ;-)
Вот я и говорю, вам троим нужно на ЗОЖ идти+спорт ;-)
Спасибо, Свет. Ты одна из немногих кто меня понимает:) точнее понимает к чему я стремлюсь:)
;-) ну я же помню как я на жопу своего тренера пялилась на аэробике.
вот и твои девчонки-тетеньки пялятся на твой пузик и ищут кубики. ;-)
Ты у нас человек общественный, твое тело=твоя работа!!! тебе нужно быть суперпупер. ;-)
Вот меня никто не видит, я могу и не качать кубики. ;-)
А у тебя должны быть кубики.
тем более ты еще не рожала!! ;-)
Давай после НГ на новый этап похудалок, да с новым весом и с новыми силами ;-)
вообще-то кубики - это такое индивидуально дело... очень мало кто может их иметь в реале, даже если он будет погибать, качая пресс. только у кого заложено природой, а таковых единицы. да, Лен?
;-) ну ты ее все фотки посмотри. Есть у нее там пузик, который тренер иметь не должен!!! ;-)
и снова Бинго!:)да есть, причем они и у тебя есть:))Это естественное строение:)Да я даже чувствую, что пресс то у меня сильный:)))а только сверху балласт какой-то ненужный:)
;-) а ты как сама прощупываешь??
Берешь надуваешь живот и стучишь. У меня живот проблемный, там жира кг 10 есть и под этими 10 кг, я прощупываю верхний пресс.
Нижнего нет;-) его сложнее накачать;-)
ну ты и не прощюпаешь.
нужно стучать!!! Не знаю, как тебе объяснить.;-)
лисенок помогай!!!;-)
гы:)))кому постучать?:)))Не знаю про что ты:) А вообще определить сильный у тебя пресс или нет можно следующим образом:
принять позу "лодочка". Садишься, ноги сгибаешь в коленях и поднимаешь так, чтоб голень была парралльна полу. Руки вытягиваешь перед собой. Если сидится так долго, значит пресс сильный. а если еще можешь ноги выпрямить, то ваще супер!!!
;-) Блин, это ты что индиваишсИ??
Это что такое было??
"принять позу "лодочка". Садишься, ноги сгибаешь в коленях и поднимаешь так, чтоб голень была парралльна полу. Руки вытягиваешь перед собой. Если сидится так долго, значит пресс сильный. а если еще можешь ноги выпрямить, то ваще супер!!! "
нифига не поняла!!!
ну как тебе показать.
Вот так с прямыми ногами http://img.galya.ru/galya.ru/Pictures3/catalog_dir/2010/05/20/1903659.jpg
или так http://wellnessfrominside.typepad.com/.a/6a010536dcacac970b011570f7c759970b-800wi
ну не сейчас!!! Я после еды
31 утром сделаю, если не забуду
на йоге и посложнее упражнения делаю
хм, мы такого не делаем на йоге... у меня наверно неправильная йогу :(
но я точно знаю, что даже поднять так ноги с трудом могу.
это достаточно сложное упражнение, но он как раз показатель насколько сильный пресс.
Странно, обычно на йоге его частенько дают не обязательно в таком варианте. Можно сделать попроще. То же самое, только ноги не прямые а согнуты в коленях
так мы вроде сейчас хотели дружно проверить, у кого есть пресс, а у кого нет ))) 1-го с утра большинство хрюкнуть не сможет, не то, что какие-то кульбиты выполнять )
а ты что мне сейчас предлагаешь делать??
Я вообще то поела в 20.00. у меня еще не все переварилось
за 3,5 часа!? да, мне тогда перед спортом нужно в 16:00 есть потом только на след день...
ну я же не знала, что вы тут собираетесь ноги забирать.
но 150% я их больше минуты продержу.
Щас тебе ссыль на йогу дам, ты попробуй сделать плуг, мое самое любимое упражнение
http://video.yandex.ru/#search?text=%D0%BA%D1%83%D0%BD%D0%B4%D0%B0%D0%BB%D0%B8%D0%BD%D0%B8&where=all&p=1&filmId=7105383-10-12
Вот с 29 минуты.
А с Меркуловым, забыла как называеться упражнение, не могу открыть ссылку, она битая чтоле, не могу ее открыть
я поняла. Светка просто удав у нас. поэтому она может поправится на 5 кг за два дня. она какого-нибудь кролика целиком заточит и переваривает его потом несколько дней ))))
а ты уже попробовала:) Вобще на самом деле не фигня, а очень хорошее упражнение:) Которое помогает понять как хорошо развит пресс:) Потому как держишьсяв таком положении в основном за счет него:)
минуту я пролежала с вытянутыми ногами, значит у меня есть пресс? Мляя время пол второго ночи, я проверяю пресс :)
Просидела или пролежала:) прошу уточнить:)
если все же просидела вот так с ногами, то значит у тебя хорошо развитый, сильный пресс:) пятерка тебе:)
просидела полулежа. Вернее сидела на попе, а спина чуть назад была, ноги вытянула и вверх Правильно?
ну не совсем, я ж тебе дала вроде ссыль. Хотя бы 30 сек уже значит не хухры-мухры. Пресс сильный. естественно чем больше, то лучше у тебя мышцы пресса развиты
ой Светка-бестолковка!! тебе ж дали картинку, как лежать. тока ноги согнуть для начала, так проще )))
у меня были кубики:) помню, как даже клиенты восхищались *смахнула слезу*
а вообще кубики есть у каждого:) это же строение мышц человека:) просто сверху у многих слой жира, который их скрывает.Так что Кать любой человек, без паталогий, при усердной работе и соблюдении режима может приобресть такой животик.а если человек погибает в зале, но возжеленные кубики так и не проглядывают, значит либо с техникой выполнения что-то не так, либо с питанием.
Не могу за нее сказать. Могу только сказать то, что знаю. Если открыть учебник по физиологиии, то там все нарисованно как эти мышцы выглядят. про химию это вообще отдельный разговор. Про тренеров тренажерного зала тоже. просто генетически так устроена что у девушек в нижней части живота любит жирок скапливаться.
Могу сказать то, что девушке труднее сделать так чтоб действительно были отчетливые кубики.
ну вот она была единственная в нашем зале, у кого я видела эти кубики. у большинства в этой области был...ммм...один такой кубик )))
у меня знакомая тренер была. Сейчас она живет в другом городе. Тоже за кубиками гналась. Такая жилистая была, усердная. Сила воли ого-го какая! Она пришла к выводу, что кубики(их видимое проявление) для женщины противестественны.
Поэтому ваша тетка и имеет кубики за счет химии.
не совсем:) нижний отдел сложно прокачать женщине. По природе положено, чтоб у нее там запас был:)
Не у всех. у меня были. но тока на врехнем прессе, а низ живота всегда был с тоненьким, но жирочком, вот блин такое строение и все тут!!! У нас соседка 20 лет в тяжелой атлетике, ни фига у нее кубиков не видно. Хотя оч мускулистая. Мне после родов коляску одной левой вынесла из подъезда, я стояла - мучалась после эпизиотопии, не знала как ее половчее спустить... я тогда ну оч офигела, я ж не знала, что она спортсменка.
Катерина, где там какие ножки-рожки-попки-ушки? Обалдела чтолЕ? Давай одевай платье коротенькое, и ты звезда вечера, нечего ножки такие прятать.
Завтра пойду за результами анализов на гормоны. О, хоть бы все нормально было б и мой диагноз не подтвердился[-0<
Ну в принципе все, но лечение долгое, и не всегда лекарствами излечивается, лично мне чтобы забеременеть помогла только лапароскопия.
Не хочу об этом сейчас думать. Ибо СПКЯ был под вопросом. А сдать на гормоны это уже моя личная инициатива, буду надеяться что с ними все в норме, а врач ошибочно подумала о таком диагнозе. Ведь много же вот таких диагнозов ставят ошибочно только на основании узи.
держим все что можно за тебя! А почему ты так поликистоза боишься? Он у очень многих женсЧин есть
Да как-то хочется быть здоровой женсЧиной:) да еще к тому же я боюсь всякого рода ххирургические вмешательства
а зачем сразу хирургические вмешательства? у меня уже много-много лет поликистоз, родила с ним двоих детей и никаких вмешательст хи-ческих по поликистозному поводу не было. Не боИсь!
короче, достала платье... не одену!! училка прям, блин, какая-то!!! все, не пойду на новый год!
да одевай шорты, как планировала:) я ж не знала что вы дома будите отмечать, чет мне показалось ты в ресторан идешь:)А для дома шорты нормуль;)
я такие тоже юбченки люблю. В лето отрываюси и практически в них и хожу, да в шортиках джинсовых
ага. я за лето прям их затаскиваю!! хм, может мне просто за юбчонкой завтра мотануться?... хотя нет, завтра никак не получится. если только с ребенком. а это невыносимо )
;-) ну что у тебя дома нет юпки джинсовой?? ;-) ;-) У меня есть 1 шт, и то под 66 кг. В 67 кг влезу с натягом. ;-) остальное все мало ;-)
;-) блин, да купи сейчас!!! ты же к лету не собираешься еще на -5 кг худеть, правда??
Будет стимул худеть в юбку, после 10 дней НГ;-)
проблема доехать до магазина! в пятницу постараюсь. благо эти юбки на каждом углу продаются )
ну ты набери юбок сразу много и в примерочную.;-)
даешь в руки вешалку, это типО автомат!!!
мой так играл, а я быстро мерила.;-)
Но я быстро, как солдат
аж заржала, блин, в комнате, где ребенок спит!!! и разбудила, блин!!!!!! представляешь, как на меня в магазине посмотрят ))) а ребенку главное все равно доламбады будет. подумает, что мать с ума сошла ))))
ну здрасте!!! мой со мной в магаз пошел, когда только стал ходить. Я с 90 кг до 60 кг похудела, весь гардероб с ним меняла!!!
ой да не знаю уже, Лен, чего сама хочу ))) завтра гардероб перетряхну, там может быть много всего ни разу ненадеванного даже )
блин, ты только под пароль не ставь, чтоб я посмотрела!! А то мы завтра на елку кремлевскую едем и я все пропускаю;-)
ПА-БА-БА-БАМ-БА-БАМ!!! 
барабанная дробь!!
УРААА!!! Поздравляю нашу милую Аленушку с днем рождения!! Желаю оставаться всегда такой же стройной красоткой, такой же доброй, веселой, отзывчивой! Пусть исполняются все твои желания!! Здоровья тебе и твоим близким! 
У Аленки ДНЮХА!!!!!:party2:party2:party2
Желаю тебе с легкостью поддерживать отвоеванную стройность!Счастья, здоровья тебе и близким!Пусть тебя окржают только преданные друзья и просто хорошие люди!
чин-чин:party1
Аленушка! Поздравляю тебя с Днем Рождения!
Желаю здоровья, счастья, взаимопонимания и чтобы сбылись все заветные мечты!
Чтобы муж реже командировался, а тебя любил крепче, чаще, регулярнее!
Чтобы доча радовала оценками и доверием!
Пусть все удается и будь самой счастливой женщиной на свете, лучись улыбкой и настроение всегда пусть будет на 5+ !!!
Мы тебя любим!
с днем рождения, Аленчик!!! наша красотка! гордость нашей компашки! счастья, здоровья, благополучия в семье! УРА! :party2:party2:party2
Алена, сднем рождения! Счастья, здоровья, любви, пусть все будет так, как тебе хочется, особенно настроение и фигура:)
Аленочка, поздравляю тебя с Днем Рождения!
Желаю тебе огромного, светлого СЧАСТЬЯ!!!! Пусть все будет так, как ты захочешь :)
будь всегда красивой, молодой, довольной, счастливой и успешной!
неа, походом в театр :-)
Ну, кусочек тортика съела с утра с девочками на работе, но он лёгкий совсем типа флая
Поздравляю. ВОт только стройный человек внутри может понять, что состояние счастья можно приобрести и без тазика салата и мяса под сыром:)
эх, что мне заказать в шоколаднице на 1 тыс. рублей??
Уже всю голову сломала
http://shoko.ru/moskva/menu/blinchiki/
Сходить нужно туда или завтра или второго января
Собирают с собой или нет, я не знаю. Так хоть муж все поел, а я одна не осилю
Давайте помогайте
Не поняла.. тебе НАДО проесть 1 000??? А если меньше? Нет?
Тебе одной или с ребенком?
ОЧЕНЬ люблю у них облепиховый чай! Можно малину/клубнику со сливками, можно цезарь. Это ж смотря чего хочется и какая цель.
Вобще они с собой делают!
Или ты выиграла что-то?
у меня типО подарок на сумму 1 тыс. руб.
На одно лицо (взрослое), ну ребенок не в счет.
Приходишь, ешь и вместо денег в счет кладешь этот купон. Если меньше я набрала в заказе, то сдачу не возвращают!!! Могу заказать больше 1 тыс. руб, положить тогда купон+деньги не достающие.
Щас не пойду рыться как он точно называется.
Т.е. мне можно часть поесть за столом, и часть с собой взять??
Чаи я не люблю.
Я про макароны и блинчики думаю *ржот*
Свет, ну тыщу просрать на блинчики и макароны, это надо быть дурой, извини меня. Я бы там поела салатов, рыбки. Взяла бы десерт или тортик, который с суфле какой-нибудь, ягодный. Ты дома такое готовить не будешь, а макароны ты и дома поешь
Госпподи, Свет! Ну это уже ну ни в какие рамки, чесслово!
Иди и ешь блины с макаронами, чего тогда советов спрашиваешь?
От них же не толстеют
Вот только весь топ дочитала, смеялась так, что коллеги на работе уже подозрительно косятся на меня, особенно про то,как ты все пытаешьсяТюську вразумить. Ксюш, это бесполезно!!!!:) :) :) Светика нашего надо просто любить,а потом, когда она объевшись , рвет на голове волосы и удивляется почему это вдруг такой привес - всем топом утешать и соглашаться - что это все вода и она конечно же утечет безвозвратно.... По -другому никак, логика тут бессильна!!!:)
Ир, у меня пока не получается :)
А вобще не может человек так думать, как пишет! Все таки могз же работает... Так что я пришла к выводу, что она придуряется :)
Конечно придуряется и тебя придурить пытается :) все она понимает мозгом. Ей просто нужно сочувувствие. Она просто покушать любит ( как и все мы) , а медленно и терпеливо худеть не хочет, а зря. Именно в этом и есть секрект успеха.
Спасибо девочки :) просто я ж с людями работаю уже 17 лет, мне и без диплома мона психологом уже работать:) (скромненько так) - шутю.
Ир, вода на молокочае по -3.3 кг за сутки может уйти, но не ЖИР!!! Быстро наетые кг - ЭТО ВОДА И КАКАШКИ!!! к ЖИРУ ЭТО НЕ ИМЕЕТ НИКАКОГО ОТНОШЕНИЯ!!! ;-)
у нас в планете, я не одна такая бедолага, у которой набор веса может за 1 день быть и 2 и 3 кг ;-)
я бы взяла салат цезарь ( тока заказала бы так, чтоб заправку отдельно принесла. добавила бы чуток совсем), и сухари я там не ем. Или греческий салат. Еще обязательно кофе хороший или чай ( у них есть оч вкусные), и шоколадное фондю. Ты с Мишкой пойдешь? ему - тортик или что он любит.
Конфеты Шоколадница «Трюфель»
вот что я бы взяла, 2 упаковки :) как раз в тыщщу уложишься
Девочки, ну зачем отказывать себе во вкусняшках? НУ мы же сами решаем что нам есть! Почему вместе копченой колбасы в салат не положить отварной говяжий язык к примеру. По вкусу ничуть не хуже, а по ккал ВДВОЕ меньше ккал.
Майонезы сейчас максимально облегченные есть + можно разбавить это йогуртом.
Больше овощных салатов и свежей нарезки, фруктов.
Из горячего съесть только мясо без гарнира, а не умышленно делать пельмени, которые без майонеза не вкусные, и ставить одним своим решением крест на всей "тяжелейшей похудательной проделанной работе"
Ну ведь не обязательно НЕ ЕСТЬ, можно же просто смотреть что и с чем ты ешь...
Не понимаю вашей паники, и совершенно не планирую готовить жирнючую пищу и потом ей давиться.
Да с непривычки поджелудочную свернет морским узлом.
Подумаешь великий праздник... Обычное обжорство
Так вот и я о том же. Светка все какие-то блины/торты пытается приготовить. По мне это нефига не празднично и не вкусно совсем, да и калорий куча. Я бы наоборот что-то облегченно-вкусное поела, я даже торт делать не буду, кто его в ночи есть-то будет. В прошлом году мы сели за стол в 22,00. Поели немного и все. В 00,00 выпили и легли спать. Но мы дома с детьми, поэтому наготавливать не буду. Тем более 1го к свекрови пойдем, а 2-го у папы юбилей.
я вот тоже кстати торт на новый год не понимаю! )) ну это же не день рождения в конце концов. хотя в нашей компании они (торты) все равно закупаются. но едят их, как правило, на следующий день только. думаю, что и в этом году они будут. но я уж лучше тогда рыбу и утку поем, чем торт.
"а не умышленно делать пельмени, которые без майонеза не вкусные" - вот это улыбнуло ))) я вообще пельмени не люблю, а уж с майонезом ваще беее )) со сметаной уж на крайняк )
а ты ваще в ресторан идешь, чего ты там планируешь или не планируешь готовить!? ))))
а мужа ты бы тоже этим кормила? диетическим? мои бы послали меня куда подальше )
Я про то, что салаты можно не майонезные сделать, а овощные с легкими заправками, с морепродуктами, с отварным мясом, а не копченой жырнючей колбасой. От этого они менее вкусные не станут!
На гарнир можно сделать отварную картошку или овощи гриль и тп и тд.
Ну или просто делать всего по-чуть чуть, пусть желающие давятся оливье, а сама будешь налегать на овощи.
Просто такая помойка после застолья в животе, ненавижу застолья из за этого. А торт в конце меня всегда добивает, от чего не могу отказаться - так это сладкое.
И слава Богу мы куда то идем, я наверное вообще на утро 1-го числа мужу сделаю салатик легкий, а сама буду как обычно питаться смусей и творогом. Тем более 1-го вечером очередная "пытка пельменями". Даже запаха их последнее время не переношу
А я буду давиться оливье, только я его с крабом сделаю, мяням:) и селедку подшубой тоже . И еще курицу пожарю икартошку наварю. Ну можно блин раз в год пожрать по человечьи? на то они и праздники в конце концов... главное , чтоб на 10 дней не растянулось такое меню.
Согласна на все 100!!
А вобще, мое ИМХО, чтобы быть всегда в форме, надо есть МАЛО! и тогда уже не очень важно, что именно ты ешь
аха, предложу я своим овощной салат с легкой заправкой вместо селедки под шубой... хочешь мне новый год испортить, Лер? ))) а чего там за салат у тебя с жирнючей копченой колбасой??? даже не знаю такого...
овощи гриль... мммм... я бы не отказалась!! но где их делать?? а вообще я и без гарнира чудесно обойдусь )
угу, на дачу уедем на несколько дней. Снега бы (((((( а то с телеком будем в обнимку сидеть.
Я прям мечтаю, когда мы построим дом и вот так уедем отмечать НН в лес, на природу:) класс! Снег вроде обещали...
Определилась с НГ нарядом? я тебе там написала сверху. Эх, мне б такие ножки! ( мечтательно).
Карочи, давай уже не томи. Иди сфоткайся во всем, что сможет послужить НГ нарядом, мы будем тебе вердикт выносить.
Не все ж одни торты блинные обсуждать!
У меня после примерки и констатирования наличия "жырной спины", аппетит как рукой сняло. Стойко жую капусту и шоколад. На человеческую еду и смореть забыла!
Иди уже фоткайся, мы ждем.
Если бы.. мечтательно закатила глазки...
Только что отобедала, сейчас к квартальному отчету вернусь. Мы до 31 включительно пашем...
Плохо спала, сейчас продолжу спать с открытыми глазами =)) Главное принять многозначительную позу и отвернувшись ото всех сделать вид, что урабатываешься =)
Надеюсь тебя там холят и лелеят? Учитывают твое положение?
Порой такие коллективы склочные, прям суки выживают. Надо таким отпор давать.
А то если они тебя там обижают, мы их сейчас быстро научим свободу любить!!! ;-)
После того как от нас ушла самая скандальная тетка - все стало просто шоколадно, не, бывают коннечо, уроды, особенно есть там 1 мудак- мужик, псих редкостный, но в целом коллектив оч клевый, осоебнно вся старая гвирдия ( я просто в этой компашке уже 9 лет работаю) .
Лен-Лисенок. Фоток не будет ))))
живот меня просто до невозможности удручал.
Поставила вчера свечку и все. Никакого живота, никакого лишнего килограмма ))))
опять 51 и плоский животик :ups1
а я все думала, что это кд подкрались. Фиг, это я съела что-то не очень сочетаемое, видимо.
Я так и знала, что нет никакого живота!!!
А я сегодня утром зачем-то на весы встала. Снова 53:chr1
У меня седня полуразгрузка на перловке. Надеюсь к вечеру враги не будут шампанским соблазнять
ну шампанское само по себе наверно не очень страшно. Если его не закусывать икрой, например :)
Люб, ну как же это пить и не закусывать:) я так дорогу домой тогда не найду:)Хотя б мандаринкой, но закусить надо:)
ну что тебе сказать )))
а может и не надо домой? )))))
как там молодежь ваша? )))))))))))))
:)))Да как...танцует:) Сегодня будем праздничный урок делать. По идее фотки запланированы:)
о, это интересно! :)
ну ты давай там, не робей, откинь ложный стыд, так сказать! :-D
ну зачем же сразу в кремль... :) я имеля ввиду како-нить там перекресток или др какой магаз, где точно есть. Вроде не дефицит уже.
:party4
я хочу краба в оливье засунуть, оч вкусно получается, мы во владике этот салат только так и ели.
Тоже ищу Ир,пока не могу найти,решила заменить креветками,конечно не айс,но делать нечего.
Ага( Лазарет(((
Так еще неделю весы были в ремонте, Савка их добил))) в прямом смысле, об пол))) Илюха вчера только из ремонта забрал. И с утра поняла, что успехов никаких, топчусь на своих 55) но хоть радует, что не набираю)
в Азбуке вкуса валом! Еще видела в Алых Парусах. В баночках небольшеньких, стоят как крыло от самолета :)
сейчас думаю,п ойду ка я в ашан, мол всех лбману, сендня все куплю, пока народу нетт, аха... щаз блин, очереди из 3 тележек уже есть, народу битком, с корзинками вообще все до середины зала стоят. развернулась и пошла купила себе новую сумку)))) порадовала себе. а за продуктами пойде сегодня в 12 мес, пусть переплачу, но хоть нервы себе не измотаю))
ваще не понимаю этот Ашан, чесслово! как-то давным давно заехала туда к дню рождения закупиться, обплевалась прям вся!! )) больше туда ни ногой!
да ну, я тоже неэкономная видать, лучше рядом в Викторию съезжу, зато все культурно, маленькие очереди и выбор огромный
а мясо мы теперь всегда в мясной лавке покупаем. тут у нас рядом открыли, там всегда выбор хороший
На мясо оч много денег уходит, у нас во всяком случае. Если берем, то сразу много всего - в Ашане самые низкие цены - проверено, но если по чуть-чуть брать, то несущественно, но это еще кто как мясо ест, у нас все мясоеды жуткие.
Мы так же за мясом в Тройку Ашан ездим.
Мне еще нравиться, что парковка там подземная теплая:-)
Мне нравится в Ашан ездить осенью и зимой, весной за овощами в будний день. Там всегда цены хорошие и по качеству мне нра. Мяско тоже и рыбу там берем.
Но и у нас в магазине овощи на буднях неплохие и цены на пару рублей выше. Зато я в свой пошла и купила по списку на 2-3 дня, а если в Ашан, то сразу нагребаю полную тележку. А потом переедаю. В Ашане беру их Ашановский творог в брикетах, прямо тащусь от него, другой не воспринимаю. И еще на яйца там самые цены хорошие:) Сыров большой выбор твч низкокалорийных, курицу можно выбрать нужного производителя. Я беру 1-2х производителей, у нас курицы такой в магазине нет. Хотя мы в общем курицу почти и не едим.
Но вот рыба у нас в магазине такая же по цене. Ну берем мы стандартно замороженную горбушу, окуня, треску можем свежую взять. И форель берем свежую, но ее и у нас купить можно.
Мясо на рынке сегодня смотрела говядина теже 400р что и в Ашане.
Согласна!!! Терпеть его не могу! Что не купишь, есть невозможно (фкукты, овощи) Уж лучше заказать в Утконосе, все привезут домой, цены такие же
В Ашан пару раз в год езжу покупаю всякие непродуктовые вещи
он у меня в 5 мин от дома))) так что я часто езжу в мегу, а заодно по мелочи в ашан захожу)))
Ксюш, утконос дороже. Сравнивали детскому питанию , овощам и продуктам длительного хранения, порядка 10 рублей разница, плюс доставка.
Но это ерунда, конечно комфорт дороже, да и в эпидемии не надо шастать, заразу ловить. Если бы не одно НО! Привозили просроченное и раздавленное. Однажды вообще пакеты перепутали. Я так раза три возвращала, меняла, а потом плюнули, перестали у них заказывать.
У меня муж вчера заезжал, вернулся, половины не купил, говорит полки пустые. У нас ашан самый ближайший магазин к дому, в остальные надо по пробкам тащиться((((
Купила крабов( консервы) в перекрестке! заплатила 600 с лишним рублей, но зато сделаю салат из своего детсва! :)
Пробовала-вкусно!!!я в оливье вместо мяса-семгу слабосолёную кладу и св.огурец вместо солёного и много укропчика,нежный и лёгкий такой получается.Муж тоже купил краба,хочу грибной и крабовый жульены сделать и в тарталетки разложить,как холодные закуски.
кайф :)
Ирин, я про гадов когда писала, имела ввиду не креветки :) я их могу есть.. и кальмаров иногда. А вот всякие там мидии глазастые да щупальца это реально снос башки.....не могу в рот положить, хоть режь меня!
я их, кстати, Люб, тоже не люблю, а вот в соусе к спагетти ем их спокойно!! там соус со сливками, с сыром дор-блю - вкусняшка!
Про крабов заговорили, аж слюнки потекли:-) Люблю я их:-)
И каждый раз как подумаю, вспоминаю, как в детстве отец, работал во Владивостоке, и мы ездили туда частенько. Так вот вспоминаю огромных 5-7 килограммовых, на рынке, уже варенных, и как отец прямо на ходу клешню отрывал и кормил меня мяском) Боже, какая же вкуснотища! Вот в банках ну совсем не то(((((
В Ашане всегда толпа, особенно перед праздниками. Кстати была неприятно разочарована, хотели купить родственникам сладкие Нг подарки - детские - а там их тоже нет!!! и овощи -фрукты там никакие... В общем, в Ашане если что и покупать, то однозначно мясо- много и рыбу.
а я ща на рынке выходного дня купила кучу разных конфет шоколадных, вот по пакетам разложила ) две конфетки оставила себе с кофе полакомиться. такие вкусненькие оказывается конфеты нынче!! )))
Вот сразу видно- худеет человек, причем уже годами! :) даже вкус конфет - и тот забыл:)
да как-то мы их не покупаем... если берем, то больше печеньки какие-нибудь. хотя и их давно уже не покупаем. хорошо! я от них уже отвыкаю ) ребенка только жалко, ему-то можно сладкое ))
Я тоже, я печенье вообще не люблю - с детства. А вот конфетку вкусненькую.... мням...
а я в ашане закупаю крупы-макароны-чаи-кофе и тыпы, в общем бакалею. Из детского-много недорогих соков-пюре,каши. Овощи там блевотные,это правда.
Да! бакалерю точно там тоже берем, я уже и слово-то это забыла - бакалея!!! :) ну и яйца-молоко-кисломолочка. Правда, если агушу детям планируешь брать, то надо точно утром ехать, ее там вмиг расхватывают.
ой не) я кисломолочную и молочную агушу не беру вообще. Я про маленькие фруктовые соки и пюрешки в пакетах. Они там сильно дешевле, чем в детских магазинах
А почему? У тебя ведь Сашка как раз в том возрасте - чтоб их активно внедрять... или не нра?
йогурты я совсем не признаю для детей...а кефир обычный пьет, который я пью :) молока пока своего в достатке
А творожки? А йогурты у них есть питьевые, у меня Рита их только и пьет, кефир не оч любит. Там естьи читсые, без добавок.
Да я даже не знаю. Икру вот хочу красную. Но не знаю будет ли она на новогоднем столе:)
а я тоже о бутерах с икрой мячтаю , а еще оливье с крабами и селедку под шубой хочу :-9
Мамин традиционный новогодний Наполеон, такой весь многослойный, пропитанный, настоявшийся в холоде, сливочно - ванильный) Мммммм...............
А я так устала бояться поправиться, что мне уже все равно что есть.. Еда - зло =)) Вот бы солнечным светом питаться...
а меня напрягает, что я сейчас умерила свой аппетит, вроде начала привыкать, а новый год вкупе с пмс-ом сейчас вернут все на круги своя (((
Хочу селедки под шубой, только вкусной-вкусной. Хочу бутеров с икрой, и какой-нибудь легкий десерт. Не хочу тяжести в желудке после смеси майонезных салатов, спиртного и накрыть это тортом. А раньше все праздники так и заканчивались. А на утро бомба в желудке. Бееее.
