Что едим за новогодним столом?
Ну, это можно: маленький кусочек вареной грудки с половинкой кортошечки, а также бутерброд с 5-ю икринками без хлеба и масла.
Ну да, конечно, буду я вареной грудкой на Нг давиться :) я куру обжарю и потушу - с чесночком и травками. себе - без кожи. А бутер буду с икрой красной и белым хлебушком, ничего со мной от 1-2 кусочков не случится.
ваще не есть- коньки отбросишь... кушать надо обязательно, даже вкусно и запрещенное ( в праздник-то можно) - но чуть чуть!!!:)
вот ты хитрюга! как бы мне своего убедить, что уон лучший в мире уборщик, чтоб хоть пропылесосил завтра и пол на кухне протер.
а я вот 2 дня есть не буду, что 31 в ночь поесть ;-)
Сегодня на молокочае.
Завтра только кофе до 23.30 ;-)
А в 23.30 в полный отрыв ;-)
ну Ир, этоже мой осознанный выбор!!! ;-)
Зато будет разрешенный супер срыв на НГ, можно даже его назвать "неправильный читтинг" от которого я не поправлюсь!!! ;-)
А то я смотрю у меня уже шарики за ролики зашли... :crazy
Торт мне не вкусно, икра соленая, вот когда это было?? :crazy
нужно себе раскодировать на еду, хоть на 3 дня НГ. :crazy
И поесть вкусняшек. :oops
лучше поиметь срыв на НГ, чем потом иметь срыв каждую неделю, правда??
Просто для организма стрес сначала, что его не кормят, а потом едаааааа. Все это в запасники пойдет. Лучше до НГ есть, но в меру и полегче, потом на НГ поесть нормально (причем если до этого кушать, то в сам НГ будет хотиеться есть меньше), а потом разгрузочку легенькую.
ну ты же знаешь, что жир так быстро не набирается!!! :-) Это вода. На разгрузках уходит вода, и от 1-2 дней соленой еды, тоже задерживается вода. :-)
Я же не буду ночью есть торты и пироженки. :-)
А я меж прочим хотела бросить в топку чени-вкусного ввиде исключения, а потом в бой на дорожку)) Но у меня нерв защемило, бегать возможно не смогу несколько дней, поэтому и жрать не буду.. Утром 1 числа слопаю какую-нить маленькую вкусняшку))
Вот это сила воли! Я себе каждый день позволяю вкусняшки, надо брать себя в руки, даже от корзиночки с белковым кремом не смогла отказаться, тряпка!
Если есть сладкое, то его хочется еще. Причем это не только психологическое желание, но и физическое, связаное с понижением уровня сахара в крови.
Если сладости не есть, их и не хочется. Мало того, если не есть их продолжительное время, все фрукты на вкус становятся гораздо слаще, а конфеты и сахар просто приторно сладкими.