☺☺☺☺☺осталось 5 кг! Наперегонки!-75
Добро пожаловать в наш веселый топик. У нас очень веселая и дружная компания.
Принимаем всех желающих сбросить от 20 до 5 кг до своего идеала.
Все худеем на своей диете или системе. Присоединяйтесь, в компании худеть весело и не напряжно
Архив
1.http://eva.ru/topic/64/2644289.htm
2.http://eva.ru/topic/64/2650723.htm
3.http://eva.ru/topic/64/2655349.htm
4.http://eva.ru/topic/64/2660738.htm
5.http://eva.ru/topic/64/2665402.htm
6.http://eva.ru/topic/64/2670355.htm
7.http://eva.ru/topic/64/2671609.htm
8.http://eva.ru/topic/64/2673084.htm
9.http://eva.ru/topic/64/2675166.htm
10.http://eva.ru/topic/64/2678812.htm
11.http://eva.ru/topic/64/2680749.htm
12.http://eva.ru/topic/64/2682547.htm
13.http://eva.ru/topic/64/2684435.htm
14.http://eva.ru/topic/64/2687522.htm
15.http://eva.ru/topic/64/2690478.htm
16.http://eva.ru/topic/64/2692494.htm
17.http://eva.ru/topic/64/2693529.htm
18.http://eva.ru/topic/64/2695415.htm
19.http://eva.ru/topic/64/2697582.htm
20.http://eva.ru/topic/64/2699514.htm
21.http://eva.ru/topic/64/2702757.htm
22.http://eva.ru/topic/64/2706099.htm
23.http://eva.ru/topic/64/2709302.htm
24.http://eva.ru/topic/64/2711772.htm
25.http://eva.ru/topic/64/2713866.htm
26.http://eva.ru/topic/64/2716756.htm
27.http://eva.ru/topic/64/2719036.htm
28.http://eva.ru/topic/64/2721524.htm
29.http://eva.ru/topic/64/2724560.htm
30.http://eva.ru/topic/64/2727796.htm
31.http://eva.ru/topic/64/2730845.htm
32.http://eva.ru/topic/64/2733383.htm
33.http://eva.ru/topic/64/2735659.htm
34.http://eva.ru/topic/64/2737356.htm
35.http://eva.ru/topic/64/2739410.htm
37. http://eva.ru/topic/64/2740374.htm?messageId=68883554
38. http://eva.ru/topic/64/2741998.htm?messageId=68927194
39.http://eva.ru/topic/64/2744858.htm?messageId=69003180
40.http://eva.ru/topic/64/2750559.htm?messageId=69149392
41 : http://eva.ru/topic/64/2759026.htm?messageId=69362940
42. : http://eva.ru/topic/64/2771049.htm?messageId=69691275
43 http://eva.ru/topic/64/2791783.htm?messageId=70305888
58.Адрес сообщения: http://eva.ru/topic/64/2828239.htm?messageId=71393818
59. http://eva.ru/topic/64/2848528.htm?messageId=72036251
ОБРАЗЕЦ ДЛЯ ТАБЛИЧКИ все ИЗМЕНЕНИЯ МНЕ СЮДА ПРИЦЕПЛЯЙТЕ!!! НИЖЕ ПО ТОПУ ИСКАТЬ НЕ БУДУ!!! СКОПИРОВАЛИ СВОИ ДАННЫЕ ПОЛНОСТЬЮ, из "ТАБЛИЧКА ОБНОВЛЕННАЯ!!!" И ПОДПИСАЛИ В СКОБКАХ +++ ИЛИ ---
1.ОТВЕС=
2. ДО ЦЕЛИ=
ПОРЯДКОВЫЙ НОМЕР НЕ ЗАБЫВАЙТЕ!!!
отчет по образцу:
1)Катеринка, Катя, 174 см начала заново с 17.10
59,6-2,6=57(0)=57+0,2=57,2-0,2=57
ОБЩИЙ ОТВЕС = -2,6
ДО ЦЕЛИ = -1 кг
ЦЕЛЬ= 56 кг
ОТЧЕТ ПО ПЯТНИЦАМ. ПОНЕДЕЛЬНИК ПО ЖЕЛАНИЮ.
НЕТ ОТЧЕТА БОЛЕЕ 2Х НЕДЕЛЬ- УДАЛЯЮ!!!
ТАБЛИЧКА ОБНОВЛЕННАЯ!!!
1)Катеринка, Катя, 174 см, начинаю заново с 12.12 с позорным весом 61,2 и позорными габаритами 69,5/85/95(талия/живот/бедра)
61,2(-1,7)=59,5(-0,1)=59,4(-0,1)=59,3(-0,4)=58,9
ОБЩИЙ ОТВЕС = -2,3
ДО ЦЕЛИ = - 0,9 кг
ЦЕЛЬ = 58 кг к НГ
2)Papilio, Наталия, 175 см, новый старт 27.10.11
63,3-0,8=62,5-0,4=62,1-0,4=61,7(+0,8)=62,5(-0,1)
=62,4(+0,1)=62,5(0)=62,5(-0,3)=62,2(-0,5)=61,7(+1,0)=62,7(-0,5)=62,2(-0,3)=61,9(+0,2)=62,1(+0,4)=62,5(+0,5)=63
3)Kotik28, Лена, рост 176, старт 2 декабря 2011
67,7-0,3=67,4-0,1=67,3+0,1=67,4
ОБЩИЙ ОТВЕС = -0,3 кг
ДО ЦЕЛИ = -4,4 КГ
ЦЕЛЬ = 63 кг
4)НЕВИДИМКА, Оксана, рост 167, новый старт 31 октября 2011 ОТПУСК ДО 8 ЯНВАРЯ
60,85(-0,55)=60,3(-0,8)=59,5(-0)= 59,5(=0,05)=59,55(-0,6)=58,95(+1,55)=60,5(+0,4)=60,9(+0,5)=61,45(-0,25)=61,2(+1)=62,2(-0,2)=62(+0,2)=62,2(-0,1)=62,1(-0,1)=62
5)Lissenok, Лена 168 см, Начала снова с 11 октября 2011
53,6+0,6=54,2-1,4=52,8+0,5=53,3-0.6=52.7-0=52,7-0.1=52.6-0.2=52.4+0.7=53.1-0,1=53-0.1=52.9-0.9=52.0-0.4=51.6
ОБЩИЙ ОТВЕС = -2кг
ЦЕЛЬ= 49, к НГ хотя ,бы 51
6) Королева бабуинов, Лера, 170 см, новый старт 03 декабря 2011
62,7+(0,3)=63-(1.3)=61.7+(1,3)=63.1-(1,2)=61,9+(0.3)=62,2-(0,7) = 61.5 кг
ОБЩИЙ ОТВЕС = 1 кг
ДО ЦЕЛИ = 3,5 кг
ЦЕЛЬ = 58 кг, к НГ минимум 59.9
ОГ98 ~ ОТ72(-1) ~ ОБ98
7) Тюсечка, Света, 160 см, БРОСИЛА КУРИТЬ 17.10 И новый старт 24.12
70+1=71-4.6= 66.4
ОБЩИЙ ОТВЕС=-4.6
ДО ЦЕЛИ= -12.4
ЦЕЛЬ 54 кг к 15 июня 2012
8)а ещё в очках!, Алёна 169 см, начинаю сначала 24.10.11
56.9-0.8=56.1-0.3=55.8+0.2=56.0+0.5=56.5-0.7=55.8+0.2=56.0-0.0=56.0+0.3 =56.3-0,9=55.4+0.9=56.3-0.3=56.0-0.3=55.7+0.4=56.1-0.8=55.3+0.5=55.8-1.2=54.6+0.4=55.0-0.4=54.6
ОБЩИЙ ОТВЕС= -2.3 КГ
88-68-90
9) Женечка25, Женя 172 см, дата новый старт -21.10.11
61,5-1.0=60,5-0=60,5-(0,5)=60+0,2=60,2+ (0,1)=60,3-0,9=59,4
ОБЩИЙ ОТВЕС =-1,9 кг
ДО ЦЕЛИ = -3,4 кг
ЦЕЛЬ = 56 кг
10) ася гудвин, Жанна 168см новый старт 27.10. 2011
58,00+0,600=58,600-0,600=58,00 - 0,500=57,500-0,200=57,300+-0=57,300
До цели = -1,700 кг
Цель= 56,00
11)VeV, Лена, 35 лет,рост-160см,новый старт с 05.12.2011
52.5-0,2=52.3+0,7=53
ОБЩИЙ ОТВЕС =0кг
ДО ЦЕЛИ=3КГ
ЦЕЛЬ=50кг
12) Элинка, Лена, 157 см начала заново с 09.12
68,8(-0,1)=68,7
ОБЩИЙ ОТВЕС = 0,1
ДО ЦЕЛИ = -3,7 кг
ЦЕЛЬ= 65 кг к НГ, конечно я ее уже не достигну.
13)против течения, Полина, рост 160, старт 1 сентября 2011
61(0)= 61-2.5= 58,5+1,8=60,3-1,5=58,8-0.8 =58,0 -1.0=57,0+0,9=57.9+1,1=59+0=59-0,6=58,4-0,9= 57,5-1,3=56,2-0,1=56,1-0,3=55,8
ОБЩИЙ ОТВЕС = -5,2 кг
ДО ЦЕЛИ=-5,8 кг
ЦЕЛЬ=50 кг
14) lake04, Светлана, рост 170см, старт 1 сентября 2011
72.5-0.2=72.3+0.7=73-0.5=72.5+0.5=73-0.3=72.7+0.3=
73=73=73=73-0.5=72.2
ОБЩИЙ ОТВЕС =0.3
ДО ЦЕЛИ = -7.2 КГ
ЦЕЛЬ =65кг
15)Касся, 160 см, старт 12.09.11
67,5-1=66,5-2,1=64,4+0,8=65,2-1,1= 64,1-0,2=63,9-0,6=63,3-0,2=63,1-0,2=62,9-0,1=
62,8-0,9=61,9-0,1=61,8-0,3=61,5-0,4=61,1-0,6=60,5-0,7=59,8+0,7=60,5+0,5=61+0=61
ОБЩИЙ ОТВЕС = -6,5
ДО ЦЕЛИ = - 11
ЦЕЛЬ= 50 кг
16) Эл-Джи, Люба, 168 см, старт 17 октября 2011
52.9-0.9=52.0-0.7=51.3+2.1(отпуск)=53.4-1.6=51.8+0.5=52.3+0.3=52.6+0.4=53.0-1.3=51.7+0.3=52.0
ОБЩИЙ ОТВЕС = -0.9
ДО ЦЕЛИ = 2.0
ЦЕЛЬ = 50кг к 01.01.2012
Месяц на удержание веса!
17)Помидора, Света, 175 см, старт 8 декабря 2011
66.5(-1,9)=64.6(-0,8)=63,8(+0,1)=63,9
ОБЩИЙ ОТВЕС = -2.6
ДО ЦЕЛИ = -3,9 кг
ЦЕЛЬ = 60 кг к 01.02.2012
18)chacha, Наталья, рост 168, старт 6 ноября 2011
80-(0)=80-1=79
ОБЩИЙ ОТВЕС = 1кг
ДО ЦЕЛИ = -9кг
ЦЕЛЬ = 70 кг, к НГ минимум 75кг
19)Лиса-Краса (Ирина) 160см.
Новый старт с 11.11.11
59,5+0,1=59,6+2,2= 61,8(-0,3)=61,5(+1,2)=62,7 ( -0,4)= 62,3( +1,00)=63,3
Цель к концу мая весить не более 70 кг. разрешенный набор +10 кг.
20)Arinka_S (Арина), рост 160, старт 19 декабря 2011
55,2-0,1=55,1-0,2=54,9-0,1=54,8+0,1=54,9+(0)=54,9
ОБЩИЙ ОТВЕС - 0,3 кг
ДО ЦЕЛИ - 2,9кг
ЦЕЛЬ 52кг
21)mamimu, Марина, 165 см старт 23 декабря.
ВЕС = 66,5 кг
ДО ЦЕЛИ = -6,5 кг
ЦЕЛЬ= 60 кг
Так ты же вроде по утрам пресс качаешь:)
Да и это я к тому, что когда такие нагрузки каждый день, а потом вдруг происходит перерыв, то потом прям чувствуешь, что последние дни только диван мяла:)Аж дышать чаще начинаешь:)
да пресс за нагрузку не считается. я вот до второй беременности каждый день пешком два часа ходила, а теперь только за рулем все время, и от этого какая-то размазня стала :(
Леныч, молодец! вот ты одна тут среди всех за ум взялась так рано!Без спорта хорошей фигуры не добьешься, 100% , так что честь тебе и хвала:)
давайте начнем писать кто что ел? мИне нужна поддержка, а то я уже на шоколадку, спрятанную в письменном столе, поглядываю.
завтрак - творог, граммов 150, обезжиренный, 1 киви
перекус - яблоко и кофе с сахаром
обед - еще не было, но собираюсь есть говядину и овощи
ужин хочу опять выкинуть врагу
с утра опять качала пресс и делала наклоны.
Завтрак: Салат помидор, огурец, айсберг + 4 оладушки с икрой
Больше пока ничего не было. Не знаю, что будет.
Вечером тренировка - 40 минут бега
не получилось у меня разгрузки:(
С утра стакан воды с лимоном
Завтрак - перловка с бифилайфом
2ой завтрак - кофе + банан+бутер(хлебец с сыром)
Перекус - несколько виноградинок, киви, потом еще мандаринка была
Обед - планирую перловку с бифилайфом, ну может еще овощей
Ужин - уже отложила себе грудку куриную+овощи какие найду
Утро: 1 банан, кофе
Обед: 2 яблока, 3 кружки чая
Ужин: наверное сделаю творог
Совсем голодать не буду.
А давайте!
завтрак: каша овсяная + бутер с икрой ( ну надо ж ее доесть - дорогая все-таки, тем более , что кроме меня поклонников нету)
обед: тарелка щей + отварная кур грудка из них же
полдник: планирую фруктовый салат с йогуртом.
Ужин : подумаем, скорее всего просто тушеные овощи, или овощи+ свининка пару кусочков.
Я даже взвешиваться с утра побоялась =)) ну да пусть мне будет стыдно..
з: капучино, рафаэлло, зефир
п: семечки
о: супчик грибной, салат майонезный
п: чай с рафаэлло
у: пельмени с майонезом и помидоры огурцы соленые.. мм.. полбанки...(нервно сглотнула и представила как страшно взвешиваться будет завтра с утра =))))
пока больше ничего не ела... творог у меня есть 1% на экстренный случай =))
прочитала меню других.. так стыдно стало =))
да лааадно, я щас тебе напишу что я два дня назад ела, твои пельмени ерундой покажутся :)
хм, мы только вернулись, питание не гуд :(
завтрак - бутер с семгой, бутер с сыром
в поезде кофе и конфету
а сейчас ем пиццу - ничего в доме нет, пришлось заказать, таааак вкусно! с белым соусом и креветками мммммм!
тоже стыдно, всех почитала!
Ой, девочки, почитала предыдущий топ и прям грусто стало... Ну что мы все сооримся... Тем более что правда у каждого своя. Конечно, Тюсь, просто так кг не прилипают, если это вода - то тебе срочно надо лечиться, 7 кг не могут задержаться в организме вот просто так - только если есть серьезные проблемы со здоровьем. Ну а если много кушала, так и напиши, чего уж , все свои ...
я тоже как старушка тут самая хочу просто призвать всех быть добрее и внимательнее друг к другу. иногда совершенно необязательно резать правду-матку; мы тут вроде как бы стараемся поддерживать друг друга, всяких оплеух и в реальной жизни нам всем хватает. Короче, девашки, давайте жить дружно :)
Ириш, со мной все впорядке.
Просто не надо перед зажором сидеть на диетах.
У меня не +7 кг, а от вечернего веса. 72.9 ;-)
А если смотреть с утра то у меня 31 декабря 66.4 (-1.1) на молокочае сразу перед НГ. Это тоже вес не закрепленный!!! А так за неделю я скинула -4.6 кг ( сама знаешь, ЧТО ИХ НУЖНО НЕ ПРОСТО СКИНУТЬ, А ЗАКРЕПИТЬ!!!), Я ЭТОГО НЕ СДЕЛАЛА, А ЕЛА НА НГ ;-)
1 января = 68.9 (+2.5)
2 января = 72.1 (+3.2)= Я В ЭТОТ ДЕНЬ Съела 1 кг торта, 1 торт блинный с семгой, суши роллы.= я еще думаю, что мало у меня +++ вышел
Это 66.4-72.1= +5.7 кг. Если учесть, что я неделю скидывала привес 2 раза молокочаем, и на безсолевой диете, то +5.7 кг за 2 дня еды соленой, сладкой, и жирной, можно вообще за привес не считать.
Не надо просто сидеть на диете, сразу перед НГ.
Я вчера выпила чай шлаковыгоняющий, и всю ночь бегала. Воды вышло немеренно.
Сходи к доктору, проверь - что там - почки, или еще чего, начни с обычной поликлиники, с нефролога, понадобится - езжай куда по приличней, не экономь на здоровье. задержка воды у здорового человека - это плюс 1-2,5 кг, не больше. Даже у меня в бер. состоянии от ежедневного поедания бутеров с икрой и колбаски, и сыра + 2,5.
Давай уже нормально кушай, ты чего? всю жизнь разгружаться и наедаться нельзя, переходи на нормальное питание, + облегченный ужин. Вон у Любы меню в принципе нормальное, тебе бы подошло, или мою старую схему используй, я тебе сто раз ее писала, или просто ужинай полегче. Овощи сырые + белок ( мало) .
Да у меня в беременность все анализы были в норме. А вода держалась писец как.
У меня за сегодня уже много отвалилось.
если бы отеки не уходили, то пошла бы к врачу. Но они уходят. думаю за 3-4 дня все будет в норме.
Все равно ненормально, тем более ты писала, что у тебя это не впервые. Мне кажется, надо хорошо все проверять, и выяснить - вовремя пролечишь, может и до хроники не дойдет. Кстати, помнишь, я тебе про гомеопатию писала? Может тебе к ним сходить, сама я не дошла - по причине беременности, и пока тайм-аут взяла, а так - Риту я теперь там лечу, горло стало значительно лучше, ни 1 раза пока не было , чтоб до кашля дошло дело.
ну вот, я сама хочу потом пойти к ним с тем, чтоб в целом организм подлечить, и заодно как-то аппетит свой ограничить, я знаешь ли тоже - не страдаю от его отсутствия.
Девочка рядом в топе сказала, что не надо было садиться на безсолевую диету сразу перед праздниками. Поэтому у меня и задержалась так вода.
да и если смотреть, по утрешнему весу, то у меня + 5.7 кг всего, рядом топ "Сколько наели" там и +5 и +4 кг.
так что ничего страшного.
А вечерний вес, вообще не информативный.
Это нормальная реакция организма, на соль и на отсутствие соли.
мы завтра туда едем с Мишкой
Отпишись потом, ладно? как впечатления, что выписали, можно в личку , чтоб топ не засорять.
Вчера прочитав твой топ про кошку полезла смотреть что за интерактивные игрухи такие.
Мне показалась кошка не самой интересной. Очень мало действий.. Не ходит.
Больше всего понравился попугай, который до 48 слов за тобой запоминает и еще у него разные функции: ест, икает, на руке сидит, крыльями машет, мурчит и тп. Думаю детям очень интересны такие игрушки..
И вообще сейчас столько всего!! сама бы в детство впала =)) В наши годы такого не было.. обидно так...
Лер, я такого попугая не видела - наверное тоже бы впечатлилась:) ты знаешь, лет до 5-ти можно вполне обычные игрухи покупать, не такие дорогие, а после 5-ти детям уже такое неинтересно, им чудеса техники подавай и все такое...
Любе- отвечу здесь. Кошка Рите оч понравилась, каждый день теперь прям с утра ее включает и играет с ней. Она давно просит животное, но мы все , включая ее - жуткие аллергики, причем у меня еще 3 - по 4 бальной шкале аллергичности - на кошек, а у мужа и дочери - так все 4. Мы когда с мужем познакомились, он вез моего кота ( так получилось я как раз была в нормальном состоянии, без обострений ), когда из машины вышел - я обомлела, весь отек, чихает, а ехал-то всего полчаса. Пришлось отдать. когда съехались, но в хорошие руки:) в общем, вот хотя бы так - робот -кошка, не гадит, кушать не просит, наоела - выключил.
класс, я пока до конца не дочитала, думала, что вы реальную кошку взяли. я сама аллергик на всю живность - думала ну вы самоубийцы кошку в дом брать :-О А она прям на настоящую похожа?
Да! она оч прикольная. Сделана качественно, выглядит как настоящая, проходишь мимо- реагирует на движение и мявкает сразу, погладишь - начинает урчать и лапку лизать, а еще на спинку переворачивается и живот погладить подставляет. Дорога. собака, 3.200 за нее выложила. но деть давно просил, в общем , это типа от деда мороза. мы всегда на НГ ей много подарков дарим.
ой, какая интересная, я про таких даже не слышала. мы своей двухлетке подарили бэбиборна, я уже замучилась с ним. девушка моя часто еще приходит спать ко мне в кровать, вот и укладывает теперь на подушку сначала бэбиборна, потом любимую собачку, потом свою голову, а я сплю на оставшихся двух сантиметрах :)
Да я сама не в курсе была, как-то случайно иду в магаз - а она "Мяу! " и голову ко мне повернула. так и выяснила - что за зверь.
А ты попробуй рядом с кроватью табуретку с подушкой ставить - пусть она туда свои игрушки спать кладет, чтоб и маме было где поспать:)
не, такое не прокатит. она настаивает, чтобы "бэби" на подушке лежал. как-то ночью она хотела повернуться и потащила за собой своего бэби, чтобы его тоже на другую сторону переложить. Как она мне заехала по голове со всей дури этим самым беби! я думала, что у меня сотрясение мозга, не меньше. У меня очень упертая девочка, вся в маму :)
кайфово))
как думаешь, Рите быстро надоест?
у нас прямо беда с этими игрушками((( все так быстро откладывается в сторону :( ничем не заинтересовать надолго, только комп подавай. Игры уже прошли, я ограничиваю. Нашла сейчас детскую среду для программирования, усадила, сидит тащится )) будет свои мультики и игры делать :)
О-о-о! ну у вас уже возраст такой-компьютерный, тем более он у тебя мальчик, да еще склад ума явно математический ( раз он спец в шахматах). А моя уже мобильник просит, обещала на 7 лет подарить, в школу-то пойдет, надо будет бдить безопасность. Вообще - среда программирования - это оч хорошо, надолго и мозг развивает. Жаль, вы живете далеко, у нас под окнами Школа с уклоном с информатику.
А у нам пока еще 5 , и есть возможность поиграть в обычные игрухи, хотя сомневаюсь, что это увлечение надолго, максимум пару недель. Я иногда какие-нить игрушки забираю в др комнату и убираю, а потом достаю - и как новые.
Что-то все запропастились - никто не пишет, как худеет в праздники:)
У меня на полдник не получился фруктовый салат, трескала конфеты. правда, сначала было 1 большое яблоко - увы, не помогло:( а еще обнаружила - что сожраны все овощи, одна картоха да макароны имеются :( Придется салат помидоры-огурцы с мяском вечером покушать и усе.
А у меня творог таинственно исчез :) на который я рассчитывала. Попила кофе с конфеткой. Надо на завтра придумать меню, чтобы не жрать что попадется под руку. А так да, тяжело худеть, когда все дома, и только требуют покушать :)
Так я сегодня типа на разгрузе. А так, конечно это не меню для питания каждый день. Уже съела котлету, решила сбрасывать все без экстрима. У меня стала проблема с разгрузками. Надо ложиться спать раньше, иначе тяжело, а ложусь я поздно, не раньше 2,00 ночи. Поэтому и не выдерживаю разгрузки.
яблоки вообще очень часто сильное чувство голода вызывают. я, например, через полчаса после яблочка готова медведя сьесть. У тебя не от яблока такой жор?
Не, у меня от беременности :) ну и так вообще - пожрать люблю:) Яблоки такой эффект вызывают, есть такое, - если сладкие. Зеленые как-то полегче, имхо,хотя если хочется перекусить фруктами, лично для меня идеально банан. 1 съел - и все, никакого голода и всего 100 калорий, в основном углеводы и клетчатка.
правда в банане всего 100 калорий? а у меня всегда грязная совесть при поедании бананов, чет я думала, что они гораздо более калорийные
оййй, какое там худеется )))
я пока расслабилась и живу в +1.5 кг :) после каникул успокоюсь и сброшу
Девы, ссори что здесь спрашиваю, просто все почти тут мамы. Как вызвать у ребенка какашки? моя сегодня с утра жалуется, что живот болит, 2 дня уже в туалет по-большому не ходила, так что может быть просто застой, пока не пойму. Если расстроится живот, тогда у меня куча лекарств есть. Знаю - чем лечить, а вот как прослабить- фиг его знает...Никогда не было такой проблемы. Она спит пока, проснется - буду меры принимать.
Ириш, я пою кефиром, даю салат из свеклы с черносливом. Если не помогает-таблетку сенаде.
+ к тому, что чернослив и свекла помогают, но я тоже своих детей на это никогда не могла уговорить. Как впрочем и на кефир. Пить еще нужно побольше давать. Наши немецкие врачи всегда запоры с недостатком жидкости связывают.
Люба!не давай больше детям сенаде и сама не пей,куча противопоказаний,и доктор мой -професор,п питанию мне сказал,что нельзя сену пить,последствия ужасные,погугли.
да я раз в два года да, если совсем дело плохо!
сама пила после родов только от страха, что запор будет )))
я знаю, что он привыкание вызывает :(
да там не только привыкание....,ета сена будто доказано,раковые клетки активирует,ну его на хер,еште свёклу с черносливом лучше.
Киви, инжир, чернослив. Натощак ложечку масла оливкового. А кефир имеет такое св-во послабляющее только если он очень свежий.
так незаметно дни пролетают...чем занимаетесь в каникулы?
я сегодня одну комнату от игрушек разгребла полностью, полы везде намыла..устала так, как будто неделю пахала )))))) отвыкла блин!! :) все тянет полежать да блинчиком с икорочкой себя побаловать...а сожрано уже их немерено!!! :-o ужас..
еще суши впереди :)
Любаш, не могу найти в каком топе была твоя тыква целиком запечённая фаршированная? Столько наболтали что я заблудилась. Не кинешь ссылку? Меня сегодня мама маленькой тыковкой угостила.
копирую: Тыкву (у нас была средних размеров, если большая, одной половины будет достаточно)режем пополам, вычищаем семечки. срезаем изнутри немного мякоти. Натираем половины тыквы смесью растительного масла, соли и перца. Ставим в духовку разогретую до 200 градусов минут на 20-25.
обжариваем мелко порезанный лук ,
500г говядины (можно курицу или индейку) и режем как на бифстроганов . Добавляем к луку. Обжариваем минут 10.
Остатки тыквы режем кубиками, добавляем к мясу.
Также добавляем болгарский перец, порезанный кубиками, и тушим минут 5.
подсаливаем всю смесь и выкладываем в половинки тыквы. выливаем туда же немного молока, четверть стакана примерно.
Накрываем фольгой и отправляем в духовку минут еще на 15. Можно фольгу снять и еще минут на 5. Чтобы сверху запеклось.
Посыпать зеленью и подавать на общем блюде. Как гарнир можно подать рис.
Приятного аппетита!
только я делала с фаршем и грибами, тоже хорошо :)
Ален, у меня очень много жидкости получилось, тыква стояла в поддоне и он весь был залит. Так что если после жарки на сковороде останется жидкость-не вливай ее в тыкву, она и так даст много сока.
Я гуляю с ребёнком, рисуем, лекпим, занимаемся по умным книжкам и просто играем. Для меня такая возможность в течение нескольких дней - редкость :-) Сплю до 10 - тоже редкость.
Дочка старшая наварила всяко-разного мыла красивого и ароматного, хочу тоже попробовать завтра поэкспериментировать.
здоровски! А сложно мыло варить? Я давно на него облизываюсь, да боюсь гемора много будет :)
у нас снежка насыпало, тоже можно наконец погулять! Но у нас с утра шахматный турнир у старшего, переживаем всем семейством :)
Да чего там сложного! Посмотри "бойцовский клуб", там Тайлер Дрейден подробно описывает процесс:)
О, удачи твоему шахматисту!
Ты знаешь, мыло варить совсем несложно - раз мой ребёнок полностью сам разобрался. Всё у неё получилось с первого раза, никакого гемора. И теперь у нас решена проблема маленьких подарков для друзей и родственников.
У нас тоже снежок суперский, мы только что с улицы пришли.
Удачи спортсменам!!! в случае победы выдать самую большую шоколадку! Это ж сколько его мозгу ему приходится энергозатрат совершать. А он у тебя вообще сладкоежка или нет?
Моя тут конфеты трескала, только успевала отбирать.
мы на горы сегодня ходили кататься, в дневной сон младшей, со старшей делаем разные поделки, бабушка нам надарила на новый год. Открытки со всякими стразами, пайетками, картонные поделки. Короче, тоже в обычные дни мало этим всем занимаемся, потому что после сада, занятия, разные, а поом и вечер заканчивается.
я тоже работаю:)Ну и парралельно развлекательная программа. Завтра в кино на Елки-2 иду.Потом на праздниках еще запланирован боулинг и лыжи.Ну и в Рождество мы отдыхаем, побалую себя чем-нибудь вкусненьким
Девочки, я сегодня не стала молокочаиться т.к. на весах увидела сегодня отвес 600 грамм. Т.О. мне до предпраздничного веса осталось 800 грамм - я думаю я их потихоньку без экстрима и сброшу,скорее всего они и сами отвалятся на правильном питании. Сегодня уже меньше вредного ем, хотя и конфеты были :-)
А главное я разжилась тыквой и попробую завтра её запечь по Любиному рецепту.
давай :) сделаешь, расскажи :)
у меня Вовка отказывается есть, фулюган...грит, на кабачки похоже, а он их ненавидит!
Вот - вижу перед собой размумного человека. Ну его на фиг - молокочай этот, вон в "планете" подробно написали , что он по почкам и прочим органам бьет, лучше уж просто разгрузка правильная, если что.
Да фиг его знает. Температуры вроде вообще нет, специально измеряла - 36.6! у меня все ок, у Юры тоже, правда я вчера экспериментировала - приготовила пасту с морепродуктами и сливочным соусом, может "не легло".
Ир,привет,зачем сразу энтерофурил даёшь?если начала его давать то продолжай 7 дней.это ж антибиотик для кишечника,его просто так не дают.Я просто на этом собаку съела со своими 3-мя,я думаю достаточно смекты и регидрона,он востанавливает водно-солевой баланс.Анализы сдайте.
Лен,я в курсе ,что это кишечный антибиотик, там 3-5-7 дней пьют. Но я была права - понос попер со страшной силой, пьем водичку, регидрон пить не хочет, даю минералку. Да мы ведь тоже не в первый раз поносим :) уже 5 лет девице.
Ир, согласна с Леной, зачем сразу антибиотиками поишь? Рвоты и темпы нет, значит вряд ли вирус! Если он не к месту, с него же толку - только вред!
Энтерофурил меньше 5ти дней давать нельзя
Спасибо! дочке явно легче. По крайней мере спала всю ночь спокойно и не ходила в туалет еще, так что пока не все ясно, но хоть живот болеть перестал. Никогда такого не было , чтоб так у нее болело- вся поверхность живота, все кишки и что там еще, явно инфекция какая-то. В общем, хорошо, что энерофурил дала. а то бы мучалась, бедолага. Вчера вообще абзац был, никогда ее в такие мучения не видела, хоть раньше сам понос и похлеще был.
Вот очень даже может быть. Я только и успевала, что конфеты отбирать и фантики по дому вытаскивать отовсюду, это при том. что обяно больше 3 конфет в день не даю, и конечно уж, не каждый день. Тортики всякие, ну много еще чего вкусного. Слава богу. она хоть оливье всякие там с шубами не ест :) А вообще зря , конечно,я ее этой пастой кормила с морепродуктами, хзоть и сама готовила. а вдруг что-то несвежее было? первый раз такое было, ятоб прям все кишки у нее болели, до слез. Обычно скачет как сайгак по дому, даже если болеет.
Ну вроде все налаживается, но теперь она на диете:)
Девы, разместила фоты как и обещала:) папка обнимашки,пароль стандартный. Еси че, мы там все потные, оттанцевавшие:)
Смотрите, а то я потом удалю
ну че, Лисёнок, ты там самая симпатичная из девочек на фото, я бы на месте МЧ тебя выбирала
ну это же не все девочки. Та, что на каблуках нормально одетая, не в спортивном. Это наш администратор.А остальные это девочки, которые у него занимаются, но это еще не все. Некоторые убежали. да и вообще это же 29 число было, народу уже совсем мало стало:)
ты всё равно лучше :-)
а точно ему 24 года? я бы ему тридцатник дала :-) может фотот такое.... нечёткое
Я тебе как спец по таким вопросам (скромно шаркая ножкАю) скажу почему он выглядит постарше! Это бородка! Вот сбрей он ее .. и -10 лет! Спорим? :)
Лена удачи Вам, пусть у Вас все сложится. Вы сейчас общаетесь, или пока каникулы вы не видитесь?
У нас нет каникул. Сегодня первый рабочий день был, но я его не видела. Только слышала, что он в параллельном зале работал:) в четверг должны увидеться:)
Хорош парень! Что тут еще скажешь?
Удачи вам! Держи нас в курсе событий, очень за тебя пальчики крестиками держим!!
Спасиб:)надеюсь, что все будет хорошо:)
Ну уж куда я теперь денусь, буду держать вкурсе. может быть даже совета какого спрашивать:)
Как считаешь, у меня есть шансы?;)
симпатичный мальчик. ;-) Старше чем 24 года вроде выглядит, нет??
так что смотритесь вы с ним хорошо ;-) ;-)
если нра, то действуй, а то конкуренция у вас там приличная ;-) ;-)
ну как глазки строй ему. ;-)
Вообще если у вас там такая непринужденная обстановка, то он должен сам глюнуть и Хрудь вперед, мужики на большую грудь хорошо клюют ;-)
А, ну так строю-строю:) и улыбаюсь:) и с животом голым приходила(в том топике, который я вам показывала) и грудь мою сложно не заметить:)))
Ну, я так-то замечаю, что он на меня посматривает:)Только хочется уже каких-то решительных действий:)
Лен, мальчиком его не поднимается рука назвать ))) хороший такой :)
у тебя там конкуренток нет, однозначно! какие-то блеклые все :)
А кто тебя тянет за язык? Я на вопрос о возрасте всегда отвечаю 18! И реально сама в это верю, если бы здесь не отчитывалась, то без калькулятора и паспорта вряд ли бы реальный свой возраст вспомнила =)))
Меньше знает - крепче спит! Тебе 18 =)) Пусть попробует не поверить!
Ой,Ленок.....ну ни фига он на мальчика не похож:)музчина в самом расцвете сил:)Лен,прям чую меж вами интрига назревает-это так классно))))завлекает и завораживает.Лови момент,такие чувства и отношения могут быть безумные,даже если ето на неделю,месяц,всё равно ураган!Ленуська!всё в твоих руках!а на фотках с тобой,какие то мышки серые;-) .
спасибо за поддержку:) после таких слов уверенность в том, что так и будет растет и растет:)
Ой ну какие вы там все спортивненькие! Ну что ж я то в ресторане работала?! Была б тоже красоткой спортивной, эх... :)
Не знаю, где они там мужчинку увидели, мальчик и есть мальчик, без бороды наверно ваще первокурсником выглядеть будет, НО и ты у нас девчонка девчонкой, так что в путь! А вообще реально улыбайся, зыркай там на него при каждом удобном и неудобном случае и усе будет, ты то у нас какая красотка игривая, ах!!! ;)
Мы точно старые черепахи замужние, хоть рассказывать нам будешь там, что и как, вспомним может молодость удалую, понастольгируем )))))))))
Вот я и говорю, что борода всех с толку сбивает, а еще сверху шапка кучерявая новогодняя:)
Ну если будет че рассказать, то конечно не смогу промолчать уже:)))Ой, уже жду четверг:)
Ленок, фоты вчера глянула, написать не успела! у меня качество фото как-то не очень, но что могла разглядела ) согласна полностью с девочками, что мальчик выглядит постарше своих лет и очень симпатичный. удачи тебе, пусть у вас все сложится хорошо! ;-)
Ленуся! Вот это у вас там цветник! Да... прям нешуточная конкуренция!! Ты там не зевай!! Немножко по напористее!!
Мальчик очень симпатичный!! Одобрямс!
Лер, да это разве конкуренция? Конкуренция за кадром осталась:)))
Но я так просто не сдамся:)))Хотя и насильно тоже мил не будешь:)
Тэкс, покрутила обруч 10 минут , выгладила кучу белья 50 минут. Итого сожгла за вечер 250 ккал 
А я бокал вина себе налила и половину пироженки заточила..
Устала как вол.. хотя особо ничего не делала весь день..
Сижу строю планы про завтрашнее питание :) :)
Ксюш, я знаю, что это не вирус, их между прочим антибиотиками не лечат. Это антимикробное средство читайте вот:
Энтерофурил - противомикробное средство широкого спектра действия, производное нитрофурана. Блокирует активность дегидрогеназ и угнетает дыхательные цепи, цикл трикарбоновых кислот и ряд др. биохимических процессов в микробной клетке. Разрушает мембрану микробной клетки, снижает продукцию токсинов микроорганизмами. Энтерофурил активирует иммунитет: повышает фагоцитоз и титр комплемента. Эффективен в отношении грамположительных (Staphylococcus spp., Streptococcus spp., Haemophilus influenzae) и грамотрицательных (Salmonella spp., Klebsiella spp., Enterobacter spp., Escherichia coli, Shigella spp., Proteus spp.) микроорганизмов. Не нарушает равновесие кишечной микрофлоры. При острой бактериальной диарее восстанавливает эубиоз кишечника. При инфицировании энтеротропными вирусами препятствует развитию бактериальной суперинфекции.
Показания
Диарея инфекционного генеза.
Смысл мне ребенка мурыжить 3 дня, а потом все равно дать ей все то же самое - энтерофурил, не пройдет оно само, только усугубится. Проходили уже.
Ир, смотри.. Если это вирус кишечный и ребенок поносит 3 дня (что при вирусной инфекции очень вероятно! ) и больше, то у маленьких детей совершенно точно формируется.. как это по-врачебному? Патогенная бактериальная флора? короче добавляется к вирусной ерунде еще и бактериальная! Я правда не знаю до какого возраста.. мне кажется до 3-4, твоей же 5? (прости, если ошибаюсь) так что даже при вирусе у нее не перейдет это скорее всего ни во что.
А если это просто отравление - то тем более оно ни во что не перейдет.
конечно все мамы по-разному рассуждают. но я бы на твоем месте поила смектой, рисовым отваро, кормила развареным рисом. Компот из сухофруктов, теплый сладкий чай.. хотя бы пару дней..
Я против ненужного вмешательства в организм антибиотиков. Как бы нам не говорпили, что они вроде как не вредят.. это не совсем так.
Ир, ты спросила, я тебе просто советую, из лучих побуждений! Конечно ребенка жалко, но ты же знаешь, все мы мамы через это проходим, всем нам своих малявок жалко.. но их жизнь только началась.. Им еще столько лекарств пить!!!
Че-т понесло меня на философию!
Выздоравливайте! Как сейчас Рита себя чувствует?
Я вообще-то спрашивала совета только насчет запора , а насчет поносов я сразу написала - все лекарства есть. лечить знаю чем.
Как себя чувствует? Поносит , раз 10 наверное уже, вода водой.
У некоторых одним пироженым больше-меньше разницы нет, а у тебя все навиду :) :) :)
Сейчас посчитала, мой рацион на сегодня вышел в 1461Ккал:) думаю неплохо:)
тем более у меня сегодня немного спорта было:)
Ну да, ну да, буду держаться, а то вдруг, тогда уж точно мальчонка мне не видать:)
Вот это на 1461 вышло???
С утра стакан воды с лимоном
Завтрак - перловка с бифилайфом
2ой завтрак - кофе + банан+бутер(хлебец с сыром)
Перекус - несколько виноградинок, киви, потом еще мандаринка была
Обед - планирую перловку с бифилайфом, ну может еще овощей
Ужин - уже отложила себе грудку куриную+овощи какие найду
и я сегодня с обручем минут 20, но у меня он 1,7 кг. И прогулка у меня сегодня получилась подвижная. Ничё, скинем нажратое
а еще, судя по смайлу, и на велике куда-то уехала... в ночь... ))))) Ленка, ты маньячка! ))))))))
А я заболела какой-то фигней - мутит, тошнит и температура. Как и планировала, не ужинала, но скорее потому, что в рот вообще ничего не лезет. Завтра нужно обязательно хотя бы до обеда на работе появиться, блин, даже не знаю как я туда доберусь.
Девочки, нашла много диетических рецептов, для разнообразия :)http://edazdorov.ru/diet-recept/diet-salat.html?layout=default
да, ладно , Наташ, ну ужас. Ну не ужас-ужас-ужас! :) ничего, кончатся праздники, можно разгрузочку устроить , если силы и желание есть, конечно:)
Я кстати, недалеко от тебя ушла:)
дааа, мать, дала... у меня тоже 60.4 сегодня. корова! (сначала написала коровЫ, оговорка про Фрейду?)))
Вчера вечером встала на весы - 64 кг. С утра встала на весы 64 кг! Пришла с работы, поужинала, увидела весы - встала - 64 кг.
Вообще не вижу смысла взвешиваться. Пока организм от шока не оправится.
Так что... Хрен с ним. Работы выше крыши, отчеты годовые и квартальные. Все равно не поеду никуда пока все не разгребу, а это до середины февраля - не раньше!
Yes! Я вернулась в свой допраздничный вес. Без всяких разгрузок и экстримов. :party2
УРА!УРА!УРА! Везет тебе, а я еще нет:) Только 400гр отвалилось, еще 500 где-то гуляет:)
Я конкретно пока еще токсикозом маюсь, так что гулять на полную катушку не получается:) Эхх ну и хорошо. А то было бы +5:)
Сегодня конкретно мутит прямо целый день. Было съедено дофига всего между тошнотиками.
Утром как голодный зверь съела 3 яйца жаренных, 2 бутера с сыром, в обед стакан сока, яблоко и 2 банана, на ужин была картошка-пюре и кусочек холодца, 2 гриба соленых и 2 огурца свежих.
Вчера утром ела овсянку с черникой, в обед картошку вареную с холодцом, вечером ананас и виноград.
Вообще как то все по разному.
До НГ прямо хотелось выпечки, хлеба, булок. Когда себе все позволила, вроде особо ничего и не хочется. Даже конфеты не ем. Рафаэлло показались какие-то не вкусные.
Во рту состояние поганое, будто сухо, даже вода кажется сухой. В основном фрукты почему то сочные снимают это ощущение. Но вообще каждый день по разному.
А у тебя какой срок сейчас? ты описываешь - а я вспоминаю - у меня все один-в одни было. Сначала хлебобулочные изделия, каротшка и каша, мясо - бе-е-е, потом всеобщий жор, потом уже полегче стало и мясо кушать могу и с фруктами также.
Юль, наверное,у тебя девочка будет :)
у меня самый токс и жор был с 7 недели по 16-ю.
Сегодня снова мутит ппц:( Такое ощущение, что все только начинается. Хотелось бы девочку, уже имя для нее есть:)
В прошлую Б токс был с 10 по 14 неделю.
Хочется мне так огурцов свежих и гулять. Пойду собираться скоро:)
ура!!! молодчина!!!
я тоже сегодня уже 64,0, что всего на 100 граммов больше моего 31-декабрьского веса. хочу уже дальше худеть
А я сегодня изменила Протасову. Меня так жутко тошнит, что я побоялась что-то молочное есть. Сьела кусок хлеба. Ким Батькович меня бы совсем не одобрил
Мож сухари? я когда травлюсь какой-нить гадостью, ребенку щадящий режим - кашки там всякие, макаронки + мяско отварное, бульоны. А себе - только сухари+ чай. Разгружаюсь так пару дней, 4 приема в день по 2 сухаря, обычно даже вес уходит немножко.
ага, я тоже уже про сухари думала, в меня щас сырые овощи точно не полезут. Только это я не траванулась, а у нас здесь в Германиях часто какие-то страшные желудочно-кишечные вирусы летают, у нас щас полгорода этим болеет, вот и меня прихватило
Расскажите про ленивый молокочай,а то я только про ленивые голубцы знаю:):):)взвешивалась 1-го днём,500гр.привеса было,но это после обеда плотного было,больше к весам не подходила,страшно даже,дети болеют оттого сидим дома и всё точим как грызуны,похоже я превращаюсь в хомячину:)
Ленивый - это когда не на молоке чай заваривают, а просто обычным способом заваривают зеленый чай (пакетики или рассыпной, кто как привык) и в чашку доливают молоко по вкусу. Я добавляю 1 ч. молока к 4 ч. чая. И таких чашек в день 5-6 шт. если без завтрака, а если с завтраком то около 4 выпиваю. И воды не меньше 2 литров.
Понятно,бум пробовать,мне кажется во мне воды стописят литров,молокочай хорошо воду выводит,да?
З: каша, 2 шоколадные конфетки, кофе.
О:2 яблока и 2 сухаря с изюмом, кофе с молоком
У: половник щей, 1 котлетка, 1 сухарь с кофе
Лен, вот читаю каждый день твое меню и думаю - ну неужели человек может так питаться? у тебя нереальная сила воли просто...
З-кусок торта "Прага" чай
Л-салат зелёный с печенью
О-кусок торта "Прага" с молокочаем,дальше только молокочай
Блин время 15-00,а во мне полторы тыщщи калорий уже сидит(((а муж еще собрался жарить стейк-рибай и овощи гриль:(
з- кофе и 2 круассана
о-борщ с черным хлебом, 1 круассан
п- 2 конфетки и чай
e- сделаю себе цезарь
З: чай и 2 бутера с копченой колбаской (блин, соленого хочется - прям не могу как. Вот взяла эту поганую колбасу в рот и сосали минут 5 наверное....А ведь итак уже воды в организме лишней немерено).
О: щи с отварной кур грудью, чай + 3 конфеты
П: фруктовый салат - ( все-таки я его сделаю!!!) - заправка из йогурта активия без добавок.
у: кефир, яблоко.( в планах...)
завтрак - кусок хлеба и еще граммов 10 обезжиренного сыра, кофе
обед - чай с малиновым вареньем, половинка апельсина
на перекус думаю сухарики посушить
ужин хочу отдать врагу
есть вообще не хочется, тошнит меня и температура :(
Стакан воды с лимоном
Завтрак-перловка с бифилайфом, кофе +творожная масса с шок.крошкой и кокосом помазанная на хлебцы
Обед - овощной салат из огурца, помидоры, половинки болгарского перца и заправленный йогуртом +2 кус. зернового хлеба, суп лапшовый+голень куринная
Ужин(была в гостях)- и тут началось:))) котлета по-киевски, чай, многА чаю, ну а кчай мед с фундуком пару ч.ложек и еще на одну галету намазала, виноград(немножко), клубника, 4 конфетки
А потом ходили в кино и там брала попкорн мал. порцию и пиво 0.5
Зато сегодня днем в тренажерке оттренировалась
Так девочки,нас с мужем пригласила подруга в ресторан 14 января на ДР, вот че она раньше не могла сказать что пойдем туда, я думала все будет по-домашнему. Но поскольку у нас в этом году юбилейные ДР, нам по 30 лет будет, поэтому она решила шикануть и заказала ресторан на 30 человек. А я разожралась. Как думаете, если я буду в таком платье http://www.osinka.ru/Zhurnaly/2011/burda/burda_12/slides/30.html нормально будет. Это я типа хочу жиры свои скрыть :)
фасон хороший, но блестящее сильно полнит. я б на твоем месте че-нить матовое поискала.
и там на модели вроде еще кожаные брюки? ты тоже с брюками его надеть хочешь?
Нет, блЮстючее конечно не будет, это просто фото фасона. Брюк тоже не будет, будут колготки :)
Лен, платье симпатичное, пойдет ли именно тебе? вот если можно взглянуть на твое фото, тогда точно понятно будет. кинь парольчик.
по моему опыту лучше всего скрывает лишние кг простой А-образный силуэт. Померь что-нибудь А-образное и сравни с этим фасоном
Для такого фасона желательно , чтоб верх фигуры был не массивный, а мы не знаем, какая у Лены фигура. Вот я и говорю - фотку покаж!:)
да, ты права, я автоматически из своей фигуры исхожу - у меня тонкий верх и длинные ноги, если что толстеет, то это попа, и ее хорошо именно А-силуэтом скрывать
Вот у меня бедра полноваты, но и ноги прям скажем недлинные. Идеально - юбка- карандаш трикотажная смотрится, ровно до колен. или совсем чуток выше. А верх у меня узкий, и грудь небольшая, . в принципе любая блузка пойдет, но без огромного декольте.
Лен, опиши свою фигуру!
добавила фотки в папку "я", не знаю понятно там будет или нет. На первой фотке я 61 кг, на второй 67, т.е. примерно как сейчас. пароль в личке
Лен, оч хорошо выглядишь! жиров особо не заметила :) мне кажется классика любая подойдет, тот фасон, что ты показала тоже хорошо сидеть будет, но можно и без таких уж прикрытостей. Вот платье черное на фото - отлично! очень тебе идет. По-моему у тебя все оч пропорционально, можно и талию подчеркнуть, и ноги особо не скрывать.
*упала в обморок*
это у тебя в паспорте все, что ты сама шила?????
просто отвал башки!! красотища какая!!
Нет это термотрансферы, утюгом приклеиваются, впитываются в ткань и при стирке не смываются.
и я в обмороке под столом. Ну, платье, кофтока - это я ещё могу понять. Но верхняя одежда.......... Вошлебство :-) :-) :-)
Ну ты сначала примерь.Так сложно сказать пойдет или нет. Иногда такие балахонистые вещи могут и полнить. Стройнит полуприлегающий фасон
Ленчик, ты же правду хочешь слышать, а не лесть?
Я такой наряд себе шила в 9 классе. Тогда я была стройной!! А выглядела как ром баба. Такой балахон тебя вообще безразмерной сделает, он объема везде дает! Закрыта и грудь и силуэт скрыт.
Этот балахон хорош, как своеобразный кажуал стиль, на каждый день, хорошо смотрится с лосинами или плотными колготками, глубоким V вырезом до пояса, поднизом маечка облегающая, еще сапоги к этому нужны соответствующие. Поверх поясок.
На юбилей так лучше не ходить. Будет смотреться НЕ нарядно.
Тебе бы лучше приталенный фасон платья самого простого покроя, а сверху балахон с глубоким вырезом, а лучше с запахом (либо шарф широкий) и подпоясать это все поверх ярким пояском.
Вот это будет стильно, красиво, скроет что не нужно, что нужно подчеркнет
Вот балахон красивый, если уж так нравится многослойность.
Длина и платья и балахона до середины колена.
http://www.osinka.ru/Zhurnaly/2011/burda/burda_sp_04/slides/18.html
Лер, сегодня сходила уже в магаз, померила, действительно выгляжу торба-торбой. И вообще расстроилась, надо же было нажрать все обратно :( А ведь есть у меня и платья под 60 кг, но не влезаююююю в них :(
Сама себя заморочила?! Иди купи самое простое платье. Однотонное. Ну или на худой конец свое черное надевай, и увешиваешься аксесуарами. Сейчас такая потрясающая бижутерия. Платки всяки, шарфики, браслеты, бусья..
Пойди прям в платье в магаз, примеришь какой нить комплект красивый и вуаля! Все будут на бусы смотреть, платья и не заметят =))
Лена-лисенок. Сегодня смотрела твои фотки, подошел муж, сказал, что ты очень красивая девушка, давай говорит, стремись к такой же фигуре. Так что Леночка ты мой идеал теперь :):):)
Ой, как приятно:chr6
Даже сейчас стыдно стало за сегодняшнее свое меню:oops не читай!
А что-то полдник поздний получился,съела мисочку фруктового салата и - хорошо мне:) Ужинать не буду.
Эх, к вечеру опять запоносило мое чадо, но несильно, уже легче, =хоть живот так не болит у нее как вчера, надеюсь, завтра устаканится все.
Не, запора не было, я просто не могла понять почему болит живот. На всякий случай спросила здесь, что давать, а через час понос начался. Нсчет черники не знала - спасибо за совет, купим .
А у меня праздники вышли совсем без привеса. Сегодня взвесилась и как до НГ:) Но впереди еще гости и гости:)
классно! у меня сегодня тоже вес как до нового года - 63,8, но в промежутке был на 1,2 больше.
Хорошо, что я в промежутке не взвешивалась, иначе бы расстроилась. А сегодня даже удивилась.
Какие вы хорошенькие!! Ты такая красоточка стройная :-) совсем никакой излишней худобы нет!Все очень гармонично :)
дочка шкодик :)
Аленка красотулька и стройняжка!
Дочурка твоя ангелочек прям, залюбовалась!! А старшая где?
Еще заметила, что на елке у нас такая же звезда =) Раритет!
И еще заметила, что вы одеты не по весу, девушка!!!
Что это за кофта для беременных? Да вам бы с вашим весом секс белье рекламировать!! Выкинуть этот анти секс и купить хотя бы футболку в обтяжку!! А лучше что нить с рюшечками и в нежных тонах. Сразу 10 лет долой!!!
Лерик, это туника, она мне нравится :-) Чё, прям кака для беременных смотрится? Азато в ней можно нажираться в гостях и никто не заметит как живот выпирает.
А в целом ты права,я не умею выбирать себе одежду. С рюшечками говоришь? Например?
В чём-нибудь обтягивающем тоже сфоткаюсь, покажу.
Милашки такие, обе девочки - и маленькая, и большая :) Ален, не слушай никого - туничка очень даже, иногда полезно иметь в гардеробе 1 - не облегающую, а просто удобную красивую вещь.
ой да, я все хомячу и хомячу ))
вчера суши наелись, пива напились в кино. Смотрели Елки-2, какая сказочная ерунда, просто ужас!! Не ожидала такой подставы :(
сегодня голова трещит весь день, ем бутерброды и пью кефир :)
Я тоже вчера Елки-2 в кино смотрела:) и пиво пила:)
Ну не знаЮ. а мне кажеться нормальный такой новогодний фильм:)
а я как-то вообще нить потеряла )) смысла не заметила :) мне показалось просто набор картинок бессвязный :-D может, канеш, пива было слишком много для такого глубокого смысла )))
Лер, да не пужайся шашлыков, ничего такого страшного, если не лопать много - нормуль. С огурцами-помидорами его ешь вина - бокал, вполне ...
Еще ж не ужин:)
Я с утра съела 2 йогурта, один с сахаром, второй натур.
Обед ложку картошки и ложку салата "Шуба", кусок хлеба
Полдник 2 пряника с чаем:)
з: каша, 2 печеньки с кофе
О: салат из пекинской капусты с кукурузой, легким майонезом Кальве; хлебцы с сыром и кофе.
У: био-йогурт, 2 крекера, кофе с молоком
Стакан воды с лимоном
Затврак - овсянка на воде, кофе с хлебцами и творожной массой
Перекус - груша, мандаринка
Обед - салат из огурца, помидоры, половинки болгарского перца, заправленный йогуртом+2 кус. зернового хлеба, отварная форель и несколько миндалин
перекус(перед тренировками) - кофе и 3 конфетки приготовила
Прийду домой позно, так что возможно ужин врагу отдам:)
завтрак - творог и йогурт, но лучше б я этого не делала, от них страшно затошнило опять :(
перекус - мандаринка
обед - вареный рис (прости, Протасов, но ничего сырого и молочного в меня сейчас не лезет)
еще запасла апельсин на перекус
ужинать не буду
да у меня еще мой желудочно-кишечный грипп, меня от всего тошнит :( а там мне творог и сам по себе нравится
ой, я буду писать, а вы будете ругаться :)
куча бутербродов, пепси, кофе с молоком, кефир, салат овощной с фетаки, мандарины, отварной язык, малосольная семга... )))))
я пока не взвешиваюсь от греха подальше :)
У меня в некотором роде гости....
З - Тарталетки с маслом и с икрой
2-й з - чай с конфетами и тортиком
о - свинина запечённая под помидорами и сыром, жареная картошка (не ела ни разу в 2011 году такого)
п - банан
у - запекаю тунца с картошкой, луком, сметаной и наверное сыром посыплю. Если хватит силы воли то есть его не буду а попью чаю с молоком
И завтра гости. А 9-го мы в гости. УЖе хочется тупо ряженки :-)
Девы, я а сегодня была с дитем и мужем на горе - так здорово! Обновили Ритины лыжи - купили уже настоящие, беговые ( в том году было какое-то посмешище , а не лыжи, ну совсем на лялек), и она очень даже неплохо на них прокатилась, мы страшно гордились, вот :)
а потом пошли на ватрушке кататься , даже я пару разочков проехалась , парвда сразу же почувствовала свой пресс и все, что под ним и решила больше не испытывать судьбу, но все равно было оч прикольно и весело:)
ну вот... а после - все потребовали Макдональдс, так что я там питалась отнюдь недиетично...
Ир, а первые лыжи (которые для лялек) в каком возрасте начинали? Я думала может на ДР Ане купить - ей будет скоро 4 года. Или коньки?
А ты с горы поосторожнее мало ли толкнёт кто или въедет в тебя или просто на неровной поверхности растрясёт. Я тоже катаюсь на ледянке, так в меня вчера так мальчик въехал - мама не горюй. И копчиком своим я все ухабы прочувствовала.
Ляльские лыжи покупали в детском магазине, но они пластиковые - оч короткие и и широкие и, что самое важное вообще НЕ ЕДУТ!!! так что смысла в них - никакого, Ален. Не бери!!! Коньки - лучший выбор. Мы Рите дарили на НГ в 3 года, было самое оно. То есть сначала сложновато было, конечно, но ничего, за ручку со мной кое-как катались, правда ей быстро надоедало. А в 4 года уже сама стала, ну 5 лет - вообще молчу, катается вовсю.
Насчет въедет - это да, у нас дама одна вернулась с горнолыжного курорта с переломанными ребрами - это в нее 12 летняя девочка со всей дури врезалась на лыжах... ( не боюсь, Ален, я ща в таких местах не бываю:) )
Ирин, ты там аккуратнее, не рискуй. Я сегодня хорошенько так шибанулась спиной, катаясь на ледянке, до сих пор все болит.
Девы, что-то грустно мне сегодня. Ну опять просто общались, чет как-то дела вообще не продвигаются:( Не знаю че делать
Ну а сама то ты видишь есть у него интерес? О чем говорили? Может он сам боится начать ухаживать?
да вот не пойму есть ли у него интерес:) или это банальная вежливость и коммуникабельность:)Да ни о чем, о танцах:)
А занятия в одно время заканчиваются? Может как-то попробовать остаться, ну дать повод поводить тебя.
Нет, занятия у нас по разному заканчиваются. То он раньше уходит, то я:)Хотя у меня была такая мысль
Попробуй один раз, найди предлог выйти вместе, а там посмотришь его действия. А так тоже ждать можно долго ;)
Ой-ой-ой!!! Разве так можно?
Я вот сегодня пошла новую баночку икры прикупила :) :)
Не надо ничего выбрасывать!!! Вези все мне! :)
Да я б с удовольствием , тока она по-моему уже не того... в общем, после истории с дитем, я уже сомневаюсь, что сроки там нормальные, я вообще на эту тему замороченная. не могу есть вчерашнее, а уж тем более позавчерашнее, у меня свекровь хлеб из мусорки вытаскивает ( я позавчерашний выбрасываю), не ты не подумай. она не себе - птичкам там всяким, ну правда. ругается, ибо ей, рожденной в войну -нас не понять.
оййй, я как арбуз :(
у меня пока есть в доме хлеб, я буду как Винни ))
если он есть-то его сразу нет! В общем, доедаю :) доем и начну нормально питаться :)
Да ладно, у тебя ж все сгорает, утилизируется, как в черной дыре :) :) :) шучу. Мне прикинь, сегодня прям захотелось достать пароварку и сделать овощи на пару, и грудку куриную отварить, и супчик сварить , что-то достало меня это обжорство и вечные праздники.
Фу, колбасу теперь , наверное, еще год покупать не буду.
Лен, не форсируй события. Постарайся как-нить в бл время устроить так, что вы "случайно" вместе домой пойдете, ну и по пути просто поболтать - а там видно будет. Только надо чтоб парень не почувствовал, что ты специально его ждала.
А вообще ты в принципе итак делаешь все, что можешь - пустила в ходе все женские чары, он уж дальше сам должен инициативу проявлять.
Посмотрим, вот народу станет побольше, возобновятся у меня персональные занятия, может и вместе заканчивать будем:)
Спасибо за наводку, теперь я знаю как действовать дальше:)
Лен!!! Прекрати разрушать себе мозг!!! Вот ты мне поверь, чем меньше ты об этом думаешь и накручиваешь, тем будет лучше для всех, и для тебя , дорогая, в первую же очередь. Относись к этому проще.
Да я просто только что с подругой разговаривала. Она мне говорит нафига тебе эта малолетка. Короче как-то неодобрила мою симпатию изначально. Я вот поэтому и засомневалась снова
я тож:) Тока я уже типа "умудренный опытом" :) :) :) вот я тебе советую - НЕ ТОРОПИСЬ, дай парню шанс проявить себя самому.
ладно:) подожду еще немного:)
Просто у меня иногда такое ощущение, что он меня боится:( Всмысле боится лишний раз заговорить со мной, только если я что-то спрошу, то с удовольствием рассказывает.
Ну понятное дело, если нравишься - тем более. Смущается :) тем более была бы просто деваха, а тут - красавица, спортсменка, стройняшка! :)
У меня бывший был вообще такой скромняга в отношении с девушками, меня тоже боялся, но я точно видела ,что нравлюсь - 100%, мы вообще с подругой поспорили - чей мальчик будет, короче, я выиграла.. . вот... доигралась - на 5 лет отношения затянули :) Их спугнуть , знаешь, тоже легко, надо аккуратно, чтоб парень был уверен , что он рулит.
А я вот не пойму нравлюсь или он просто вежлив со мной:)Я вижу, что он посматривает на меня, но это может из чисто профессионального интереса.
Ну и как так в результате вышло, что этот скромняга был с тобой?:)
Да сложно в двух словах объяснить, но мы учились вместе, на одном курсе, так что там было много поводов для общения, в том числе и как бы случайных...
А еще - старайся поменьше думать. Анализируй только реальное общение, не фантазируй и не заморачивай свою голову, это только мешает объективно оценивать ситуацию.
А еще - для равновесия в голове- попробуй общаться с кем-нибудь еще, не воспринимай это как совет лечь в постель, маленький флирт с еще одним симпатягой точно не повредит, ты слишком сильно сконцентрировалась на этом парне, это мешает тебе действовать спокойно.
Неее, пыл можно не умерять :) А вот ожидания чуток растянуть во времени!
Овен.. Ну знаем мы вас, упрямых и упертых! Попал пацан :) :)
а я выбьюсь из общего хора. я на твоем месте немножко взяла бы инициативу в свои руки. мне кажется он еще молодой-неопытный, и вполне вероятно, что побаивается вставлять колья (или как там по-русски:) - кидать клинья?) деушке старше себя.
простейший способ перейти к неформальному общению - встретиться где-нибудь, чтобы обсудить какие-нибудь околопроизводственные темы. у вас не принято просто на стопку чая-кофе в какую-нибудь кафешку с коллегами сходить? придумай себе какую-нибудь проблему, которую ты хотела бы обсудить с ним и предложи посидеть в кафе и поболтать, шоп он тебе дал совет (только не напирай на эклюзивность именно его мнения, а скажи, что просто с разными людьми хочешь посоветоваться, чтобы типа оценить обстановку с разных точек зрения). Какие-нибудь взаимоотношения с начальниками, возможности развития собственного бизнеса, какой-нибудь воркшоп по танцам или подобную пургу.
Посидишь с ним пару часиков, поговоришь на разные темы и сможешь трезвее оценить обстановку и понять хочешь ли ты от него чего-нибудь. Я, кстати, прислушалась бы все же к подруге. Обычно мальчики в таком возрасте не настроены еще на семью, да и ветер у них еще в голове. Тебя устроят еще несколько лет отношений без детей?
Русифицирую =))
По первому абзацу: позвать в соседнюю кафешку на обед
По второму: разница в 4 года смехотворна. Вообще не повод для размышления и смущения.
И как показывает статистика, женщине после 30 нужно гораздо больше секса, чем в несознательной молодости, а мужчине после 30 нужно секса гораздо меньше, чем ему нужно было до 30!
Так что я за гармонию отношений и ЗА то, чтобы мол чел был по-моложе!
К тому же в 24 года уже вполне сформировавшаяся личность с холодным и трезвым расчетом.
Я тоже уже больше склоняюсь, к тому, чтобы мол. чел был помоложе.У меня вокруг полно таких примеров:)И ничего, живут долго и счастливо:)
Хотя я не исключаю, что на первых порах его может это смущать.
А насчет серьезности-несерьезнности. Анализируя ситуацию у нас в Пензе. В основном молодые люди в 24-25 и женятся. У нас очень мало 30-летних, которые холостые. В крайнем случае разведенные.
я, наверное, уже слишком онемечилась. у нас парни в 21-22 только школу заканчивают, о детях раньше 30-35 даже и думать не начинают. В общем, тебе решать, конечно :)
Вот именно! Пенза - это не Берлин и пр там столицы, тут усе гораздо раньше, знаю, тк сама всю юность прожила в маленьком городке.
Лерик, насчет секаса ты прямо в яблочко!!! А чем моложе мужчина, тем больше у него сил, и на дальше его хватит:) :) :)
Ага, вчера такая фраза прозвучала, во время занятия."ну что, вы еще не устали? Я-то долго могу!" И аж сам заулыбалси:)))