Краснею сильно во время тренировок
Девочки, у меня очень сильно краснеет лицо, когда потею в спортзале((( Мне так это неприятно, поделать не могу ничего(((
Смотрю вокруг - все также как и я занимаются и не красные!!! А у меня лицо все настолько красное, что даже глаза затекают, становятся узкими что ли.
Такой позор! Ужас просто!
Как можно бороться с этим? А то мне стыдно в зал ходить уже(((
Купить все тренажеры, чтобы дома заниматься, понятное дело, не смогу, да и дома ставить некуда((
Забить на это дело и продолжатьзаниматься. У меня такая же фигня ко мне даже пару раз подходили спрашивали не плохо ли мне. А мне стоит пару раз наклониться и рожа красная. Поверьте никому до вас нет дела так что занимайтесь на здоровье
Такая же ситуация. Ничего страшного в этом не вижу, все остальные видимо тоже - никто не подходил, не интересовался.
У меня тоже лицо краснеет сильно. Вы давно занимаетесь? У меня обычно первые недели две сильно, потом слабее и слабее. Когда тренировки уже в нормальном режиме-лёгкий румянец, который быстро проходит. А недавно начала ходить на сквош, так я была реально бордовая, ни после какой тренировки такого не было. И час сходит. :) Жесть. И то со временем попустило. Сосуды привыкают, капилляры. А чего Вы комплексуете, Вы не одна такая, далеко. А моя подруга потеет так, что волосы мокрые почти полностью. Длинные и густые причём. Молчу про майку. Организмы все разные, как и кожа. Не думаю, что на Вас прямо все глазеют и думаю: ОООО, какая она красная!!! :) Зато позанимались хорошо.
читала, что сильный прилив крови к лицу - признак обезвоженности. Нужно больше пить
Просто сосуды близко к коже расположены.
Вы наверно недавно начали заниматься? Со временем так прям сильно краснеть не будете.
У меня лицо немного краснеет после оч интенсивных нагрузок если зима, а вот летом краснеет очень)) Еще знаю девочку, она всю жизнь спортом занимается, так вот краснеет очень сильно всегда))
я краснею с детства, да так, что меня ну прям каждый раз спросят, все ли ОК. тут один раз после треккинга
/первый раз ходила/ за мной особо внимательно смотрели, и то, что увидела я в зеркале после занятия - потрясло даже меня. я была как будто с сильнейшим ожогом на все лицо, такая коричнево-красная.
это сосуды, близко расположенные к коже плюс в моем случае все-таки повышенное давление, так что я за этим слежу. в сауну острожней с таким лицом ходите, лучше дождаться спада красноты.
я лично не комплексую совершенно, наоборот тренеры меньше гоняют:-) и еще себя успокаиваю тем, что кожа хорошо питается, и стареть будет медленнее.