Сельдереевый суп.Как вам?
Скажите,кто худел на этом супе? Каков результат? И не пойму никак,из чего его варят? Из стеблей толстых зеленых? Где как написано
Я худела. Результат шикарный! Я варила и из стеблей, и из листьев - по мне, так один и тот же эффект. На мой взгляд самая лучшая диета, за день по кг уходит! Но я ненавижу сельдерей, так что вытерпела эту диету ровно 4 дня (на 5ый тошнило от одного запаха). Как бы сильно не хотела похудеть, боюсь больше на нее сесть не смогу. И кстати, она совсем не голодная, есть можно много и в любое время суток - все равно худеешь. Если любите сельдерей - дерзайте!
гадость неимоверная! но реально худеется. я за неделю 5кг.скинула.его по хорошему нужно 2,5л. в день есть
Я его ем во время белково-овощных дней на Дюкане. Не скажу, что от него худеется, наоборот, после Атаки на нем +0.9 кг. Но вку-у-усный! Но я вообще сельдерей уважаю, а уж после 6 дней Атаки...Чуть ложку не проглотила.
Я его не как диетный ем, а как обычный суп, оч люблю, особенно если помидорок не жалеть или пасты чуток томатной кинуть, чтобы покислее был.
У меня летом основным компонентом вообще щавель был, он вкус сельдерея практически глушил, ну и кислятину всякую обожаю =))
Отлично!
http://eva.ru/topic/64/2728695.htm - много полезного подчерпнете
Плюсы:
1)Сельдерей обладает мочегонным эффектом - раз. Гонит все ненужное из организма, плюс дает отличные отвесы с 1-го же дня чем несказанно радует и истимулирует к "дальнейшим подвигам"
2)Суп горячий - насыщает (шепотом я вообще с хлебом ела),
и можно есть в любое время суток.
3)Каллорийность любого дня диеты редко когда привысит 500 ккал. Ну если только очень сильный жОР, а так в супе 20-40 ккал, и перебрать за день другими предлагаемыми продуктами нужно постараться.
Минусы:
Быстро надоедает вкус супа. Я бы даже сказала чем больше ешь, чем он тебе отвратнее.
Я вышла из положения так:
Я покупаю замороженную овощную смесь и варю из нее густой супчик. Добавляю лаврушку, перец, кубик "грибной", томатную пасту(можно томатный сок), чеснок.
Получается вкусно и все время по-разному!
Не надоедает, ем его лоханку на обед и на ужин, (закусываю тоненьким хлебом, намазанным тоненько фетой).
На з: ем как на "-60" все подряд. И еще 2 перекуса в течение дня в 11 и в 15 (творогом или фруктом)
После 18.00 стараюсь не есть. (иногда в 20.00 фрукты проскользнет или 2 ложки йогурта - не считаю) и уходит по 0,5-1 кг в неделю (это без какой-либо физ активности)
Но все сугубо индивидуально. Так что эксперементируйте, и вы найдете свою "дорогу к красоте"
Удачи!
я пару раз попробовала стебли-с тех пор не выношу их запаха)) хотя корнеплоды -с дорогой душой))
Подпишусь под словами предыдущих ораторов )
Диета ДЕЙСТВЕННАЯ и ОТВРАТНАЯ ))))))
1 день ешь суп с удовольствием, последний - зажимая нос, жмурясь и отплевываясь )))) Кажись на нем худеют еще потому, что после 2-3 дней стараются лучше ВАЩЕ не есть, чем опять глотать этот гадский супчик ))))))
Гадость это только для тех, кто не любит сельдерей. А кто его ест в любом виде - нормальный суп. Вкусный.
Я люблю сельдерей и стебли, и корень жую, но на супе могу один день только выдержать, причем принималась я за него несколько раз :(((
как недиетный я его очень люблю. а вот неделю всю на нем тяжело. хотя и и на наваристом борще неделю не просижу. просто не хватает разнообразия.
