батут. кто-нибудь занимался?
купила ребенку батуд. он расчитан до 80кг. может самой начать прыгать? кто-нибудь прыгает?
А высота потолков какая? Я занималась батутом, но давно. Зачем Вам это? Просто попрыгать?
не думаю,что он вас выдержит. прыгая,вы набираете скорость и вес,к-рый приходится на сетку батута, получается больше изначального от прыжка.
Ну лучше прыгать, чем на диване сидеть :) только вы ведь не сможете так уж активно на нем скакать, он же маленький.. Да, впрочем, почему бы нет?
Смотрели на канале "Здоровье", программа называлась "Ты, то что ты ешь", отличная программа, ведущая Джилиан Маккейт, она бралась даже за "огромных мужчин и женщин", так вот она заставляла их на батуте заниматься... Говорила - очень полезно. Конечно у них батуты были рассчитанные не на 80 кг, а намного больше, но 30-50 минут они прыгали на нем, как бы бегом на месте занимались, но ноги высоко к груди. Насчет результатов - там все в комплексе было, еда, физ нагрузки, народ хорошо худел и подтягивал тело.
про комплекс всего это не ко мне.
мне просто хотелось разнообразить занятия. тело же привыкает к упражнениям