Растёт пузо.

25.01.2012 18:54

3о лет. Пузень начал расти-жесть. Реально ли согнать жир с живота качая пресс?

akim *

25.01.2012 19:08

качая пресс, Вы только подтянете мышцы. Жир сгоняется или изменением питания, или аэробными нагрузками

Помидора Огуречьевна _

25.01.2012 20:24

Ху из аэробные нагрузки?

Anonymous

25.01.2012 21:20

бег, ходьба, плавание, велосипед.

Помидора Огуречьевна _

25.01.2012 23:34

почитала тут темы, и скачала себе Синди Кроуфорд. Это сойдёт за аэробные нагрузки?

akim *