Смелов
Кто то был на его сеансах? Одна знакомая здорово похудела после его кодировки, пару лет назад кодировалась около 20 кг потеряла. Но она дама внушаемая. В инете 50 на 50 отзывы, звонила в его центр кодировка стоит 10 тыс у учеников, 20 тыс у самого Смелова. Вроде какие то шлюзы в голове формирует и есть совершенно не хочется, в общем пойти хочется, но есть сjмнения не шарлатан ли ?
ну 20 кг - это не так и много, чтоб самой не справиться.
Я сама себя сейчас закодировала. ;-)
да пока сама не захочешь похудеть, никакой гипноз, иглы в уши, 25 кадр и блаблабла - не помогут.
Тут надо сильно сильно захотеть самой!!!
А все остальное- временно!!!
Как похудеете, так и наберете.
А что едите??
Тюсечка C.S. посмотрела ваш паспорт , какая вы молодец!!! Отлично похудели и шикарно выглядите!
Все подряд ем, булки, конфетки и постоянно куски таскаю.Как дома все, рот не закрывается:( На 15 кн разнесло:( На Смелова держу надежду, что аппетит пропадет
15 кг - не критично. Я за голову схватилась, когда 30 лишних налипло. Да килограммов 20 компактно осели на талии. В стандартных магазинах на меня одежда кончилась. В магазинах для толстых не началась. Да и модели, способные скрыть выпирающий живот - все сплошь старческие. А 15 кг могут так элегантно распределиться по телу, что еще можно подобрать одежду в любом магазине. Что позволит и дальше тешить себя иллюзиями.
;-) спасибки ;-)
ну во первых, чтоб не хватать все подряд- нужно плотно кушать!!! ;-)
Мне помогает- завтрак каша геркулес на воде, забелить молоком 1.5% + сыр 30 гр+ хлеб кусок 20 гр.
От такого завтрака я есть не хочу 3-4 часа. ;-) До обеда у меня перекуса нет. ;-)
На обед тоже плотно нужно кушать, первое, второе и компот ;-)
На полдник разрешается с 16.00-17.00 кушать 1 пастилу или 1 зефирку.
Из сладкого можно выбрать что нибудь одно, курага 5 шт, чернослив 5 шт, горький шоколад 15 гр (это 3 малюсеньких кусочка или 1 полосочка из 3х кубиков) ;-)
Ну и овощи, куриную грудку, индейку, творог низкой жирности, кефир 1%, фрукты - можете кушать много. ;-)
А по поводу сладкого, я сейчас себе сама внушила примерно так...
- Я это не хочу!!! Мне это не вкусно!!! ;-)
И правильно вам девочки сказали, 20 тыс. лучше на фитнес потратить, чем на кодировку. ;-)
пысы фотки еды есть в паспорте, это я на ХП много ела и худела. В похудалках моих в папках 1, 2, 3 можете коменты почитать, там есть ссыль на ХП.
Мне очень нравилось на ней худеть, не голодно и без срывов на сладкое.
только по -2 кг в мес. мне это мало ;-)
когда-то много лет назад мое именно похудение началось со Смелова. До того много всего пробовала, но тока жрала и жрала. Кодировка у Смелова реально помогла, не могу сказать,что я легковнушаемая, но вот внушилась. Потом через несколько лет ездила еще раз к нему, но эффекта уже не было, как в первый раз.
Юля, не тратьте Вы деньги на это! Неужели 20тыс лишние? Лучше купите на них здоровой еды или платье красивое на пару размеров меньше! Или на танцы запишитесь в конце концов (танцы можно заменить на бассейн, фитнес, йогу, лыжи, коньки, теннис и рочее -что по душе). Простите меня за личное мнение, но все это фигня! Не на собственном опыте знаю, знакомая перепробовала все что только можно (гипноз, таблетки, 25 кадр, диета Ксении Бородиной по смс, золотая игла, питание по группе крови, еще какую то хрень) - ее вес только стремительно увеличивается! Весит она уже за 90!!!! Может она менее внушаемая, а может просто не так сильно хочет похудеть?... Но, каждый раз когда она мне жалуется на свою полноту и неустроенность личной жизни (при этом закусывая картошкой с салом или жирной скумбрией с той же картошкой) я даже (уже!) не знаю что ей сказать....
Была у Смелова. Сначала все рассказывают, говорят, что диету нужно держать, если понравится платите и идете, если нет - то уходите.
Мне не помогло.
Диета запрещает сахар, картошку и муку. После кодирования есть не перехотелось.
Дело было давно. Только через года 3 решилась сама худеть.
У меня все как у Капельки. 12 лет назад ( после третьих родов )пошла кодироваться к Смелову, это мое первое похудАние было . Я закодировалась у него когда мой вес был 97 кг. Ровно через 6 месяцев я весила 57 . Совершенно спокойно , мне было комфортно худеть. Я до сих пор не ем - свинину, картофель и белый хлеб . Вообще .Все еще помню его описания картошки и хлеба в желудке.
После четвертых родов на меня уже так не подействовала его кодировка , но и вес тогда уже был не критичный 72 кг ,а после 4 - х родов , похудела у Мухиной до 60 кг.
PSкуча моих родственников после меня кодировались у Смелова , худели все , удержать вес не смогли. Это просто шанс , не для слабых!
