Жиросжигатели - кто пробовал?
Девочки, а кто при тренировках да и просто в повседневной жизни пользовался жиросжигателями? Я сейчас записалась в тренажерный зал, но сильно напрягаться нельзя (писала уже где-то, что обнаружили множественные миоматозные узлы, при них нельзя сильную нагрузку давать). Но из-за гормонального лечения на талии и бедрах появились не очень приятные складки, хочется от них избавиться при минимальной физической нагрузке.
Мне девочки из тренажерки говорили, что жиросжигатели можно использовать, но где их покупать - не знаю. Они на свой страх и риск покупают в спротмагазинах, но мне кажется, что там подделку можно легко поймать. Кто пользовался - стоит ли начинать и где покупать?
Те жиросжигатели что работают в России запрещенны - Эфедрин Коффеин Аспирин. ECA Stack. Вот только эфедрин там другой, трава махуанг из которой не свришь наркоты.
Я себя дебилкой почувствовала после ваших слов - вроде все буквы знакомые, а ничего не поняла. Вы не могли бы более простыми словами объяснить, пожалуйста :)
Я пила в свое время, скажу сразу если хотите ими воспользоваться, то надо не жалеть и покупать качественный проверенный продукт. И конечно ставить в известность тренера, да и я уверенна, что он вам что-то обязательно посоветует, по крайней мере, проконсультирует, стоит или нет.
Потому что я долго взвешивала за и против, но все-таки решилась, и не пожалела потом, выбирала долго читала отзывы, в итоге принимала Lipo 6 Hers, мне надо было убрать живот и бедра после родов. Конечно, занятия и питание поменяла, покупала, кстати, в gymset.ru, удобно и проверено.
Спасибо за совет! Я читала, что обязательно нужно жиросжигатели совмещать с активной физнагрузкой и диетой - это так? Просто их принимать без нагрузки нельзя?
У тренера спрошу непременно, он у меня умница. Я как-то даже не подумала, что нужно его в известность ставить, вот клуша ;)
А в этом магазине, gymset, товар качественный? А то вы мне только качественный советовали :) И как они доставляют посылку?
Эль-карнитин эффективный. Надо только с аэробными пить. Иначе толку не будет. http://www.sportfood40.ru/section/20 я тут покупала, еще можно на ай-хербе, там тоже хороший выбор.
Перед аэробными нагрузками (извиняюсь, что непонятно написала:-)). Иначе они неэффективны. Жиросжигатели имею ввиду.
да, конечно они созданы для применения во время тренировок, так жир сжигается, а жиросжигатели в этом только помогают, улучшают результат так сказать.
Просто без нагрузки принимать, думаю не стоит, но снова таки, все индивидуально, ваш тренер вас лучше знает, организм ваш, поэтому я уверенна что он поможет вам.
Я беру именно в нем http://www.gymset.ru/ потому что проверенно, и опять же мне его посоветовали. поэтому искать что-то новое я не стала.
на счет доставки лучше почитать на самом сайте, там нюансы есть. единственное что они сразу после оформления обычно привозят на следующий день, по предварительному звонку.
Так что удачи вам и не забудьте с тренеру сказать, а то обидеться ;)
Там тоже хороший - знакомые синхронистки там берут, только вот Гидроксикат не посоветую, у меня после него так желудок прихватило, что - дай Боже. Диету при этом не меняла.
вам не обязательно использовать сильные нагрузки достаточно увеличить аэробные упражнения или на худой конец пешие прогулки, цель спорт залов увеличить расход калорий и при пеших прогулках раход увеличивается, жиросжигатели это чисто народное название ) люди так прозвали за якобы сжигающие жиры средства, на самом деле невозможно сжечь жир просто приняв жиросжигател но действительно рекоммендуют так называемые жиросжигатели )) их действие направленно на ускорение обмена веществ в организме (увеличение рахода энергии) конечно лучше пить натуральные "жиросжигатели" поэтому желательно посоветоваться с профессионалами в области правильного и спортивного питания, увеличение потребления простого зеленого чая тоже даёи эффект )