Нужна ваша проф.помощь.

копировать

Девочки вроде уже сто раз все прочитала, но нифига понять не могу! Мне нужно срочно (за месяц) сбросить 5 кг. и вот ни как не подберу себе диету??? ((( пожалуйста, помогите оптимальную диету, чтоб без особых голодовок, а то сорвусь!!!

копировать

Кремлевскую посмотрите, кушать можно многое, главное очки считайте)) у меня мама и сестра так похудели хорошо. ну и спорт подключите.

копировать

Приходите к нам на диету Дюкана.

копировать

зачем диету? увеличте физнагрузку (ту же синди кроуфорд скачайте), и все углеводы переместите на утро.