140/90
Всю жизнь было давление 120/80, поэтому сразу почувствовала 140/90. Связываю это с климаксом, надеюсь само пройдет :)
Поделитесь бестаблеточными методами снижать такое давление. Да, и пульс временами 89, раньше 75.
А может, ЗГТ принимать? И климакс будет легче проходить, и давление меньше скакать.. :-) Хотя к кардиологу все равно.
Скажите, а какой у него состав?
Какие травки могут понизить давление?
Сег пила морс брусничный - 126/80, много на свежем воздухе, но все равно самочувствие не как раньше...
Каркаде - это суданская роза, научное название растения — Hibiscus sabdariffa).
Каркаде имеет много названий и эпитетов. Его также называют «напиток фараонов», «кандагар», «суданская роза», красная роза, красный щаве́ль, окра, кенаф, роза шарон, «мальва Венеции».
Является национальным египетским напитком. Горячий чай пьётся в качестве прохладительного напитка в жару. Также употребляется холодный каркаде с сахаром, этот напиток по вкусу напоминает морс. Каркаде, как и обычный чай, для удобства может фасоваться в пакетики.
http://ru.wikipedia.org/wiki/%CA%E0%F0%EA%E0%E4%E5
Мочегонные травки могут понизить, но их часто принимать опасно.
И вот еще рецепты с травами
http://narmed.bogatstvaprirodi.ru/kakie-travy-ponizhayut-davlenie/
P.S. И лично у меня давление еще зависит от того КАК пью. Если стакан жидкости залпом - может подскочить резко.
А Вы не хотите попытаться узнать причину повышения давления? И потом уже решать проблему...
Вы на врача намекаете? Так я знаю, что скажут "Женщина, ну что вы хотите, у вас же климакс!!!"
А зная это, я пытаюсь привести в норму то, что было всегда нормальным, и никто в семье не страдал повыш. давлением и образ жизни спокойный у меня. И кстати 140/90 считается нормой :)
Вам сколько лет? У меня всегда было 120/70, потом стало подниматься на 140/90. Не хочу вас пугать, ну и не надо конечно пугаться, потом случился оч высокий скачек давления 180/110 - гипертонический криз. Загремела в больницу. Поставили диагноз - гипертония 1 степени-ежедневный прием препаратов. Вот теперь ежедневно борюсь с этим давлением. Но врачи как раз говорят, что это может быть связано с перестройкой гормонального фона, во время климакса или начала его... Короче, замучилась я.
Да, это нежелательно конечно... буду следить, аппарат на столе :)
Мне 52, я конечно ощущаю, что мне бывает жарко в теплой комнате, но держу себя в холоде, зима в помощь :) я вообще всегда любила прохладу и у подруг в гостях темп-ра 24-26 всегда казалась некомфортной, но научилась правильно одеваться, нижний топик с большим вырезом и с голыми руками :)
А Вы не пытались снижать, когда 140/90 было?
В таком случае, я не понимаю Ваше нежелание идти к врачу. Как Вы можете быть уверенной, что давление поднялось из-за климакса?
Не сходила , но позвонила доктору :) Ответ: давление даже 160 является нормальным для климакса :) ничего делать не надо. Если будет выше 160 - заказывайте время (намекают не звонить больше) и будем смотреть, может холестерин не в норме или еще что...
Я не в России если что :)
Ужас какой...вообще давление 140 и выше НЕНОРМАЛЬНО для любого возраста и состояния. Просто некоторым врачам удобнее так считать.
У нас тоже так многие считают.
Что с возрастом норма давления меняется и т.д.
Но есть другие врачи, кот-е знают, что так просто удобнее.
это я так решила :) Она сказала, что если будет выше 160, то надо смотреть причины - холестерол и т.д.
Но у меня уже сегодня 126 на 86, атмосферное давл. снизилось, пью брусн. морс, кофе исключила вообще, отошла от компа, думаю надо на субб-воскр куда-то поехать на свежий воздух. Так что врачи мне не в помощь в данном случае :)