**** Как и за сколько ****
И снова продолжение следует или to be continued :-)
предыдущие топы:
http://eva.ru/topic/64/2869413.htm
http://eva.ru/topic/64/2857890.htm
http://eva.ru/topic/64/2848182.htm
http://eva.ru/topic/64/2842820.htm
http://eva.ru/topic/64/2840371.htm
http://eva.ru/topic/64/2838177.htm
http://eva.ru/topic/64/2836442.htm
http://eva.ru/topic/64/2833825.htm
http://eva.ru/topic/64/2831845.htm
http://eva.ru/topic/64/2829641.htm
http://eva.ru/topic/64/2828309.htm
http://eva.ru/topic/64/2825061.htm
http://eva.ru/topic/64/2819498.htm
Что бы мне такого вкусного завтра съесть?
Творога не хочу больше, хлопья кончились, кашу не люблю... Печенки хочу! Точно, на обед будет печёнка опять:) А на завтрак омлетик наверное и бутрик:)
ишь как - задумалась и тут же определилась :)
шо то я тоже в раздумьях :) не знаю чего хочу, но, кажется, по-любому в магазин надо, а так неохота туда :( ещё и с голодухи.. закончится ведь чем-нибудь вредным и страшно калорийным ((
бабы не в том магазе :)
вот интересно, мне на них плевать всю жизнь было, а с началом нашего авантюрного занятия пробрало :), но правда, хочу только когда увижу, и не часто, а так про них не помню, спецом точно за ними не пойду,
а вот тирамису как раз там продаётся... но калорийный собака ((((((( трясучки уже нету, хотя когда вес всё равно стоит, то закрадываются крамольные мысли))
короче, так и не знаю чего на самом деле хотелось бы
в планах они у меня стоят первым пунктом)))
сейчас пока буду остатки сметанной лепёшки утилизировать, намажу половинку маслом, чтоб ткскзть, элластичность кожи не утратить и обеспежить жирами организм для внутриклеточных процессов :-) (якобы из своих запасов они идут только на энергетическое обеспечение) короче, сама перед собой обставилась))) *кого вы парите, Козюльски?!* (с)
Доброе утречко:)
Я не взвешиваюсь, но штаны предательски сползают с задницы во время ходьбы:) И вроде куртёха как то "великовата":) А ведь она, блин, новая... Жалко даже как то.
Печенку не нашла, будем обед выдумывать по ходу дела:think
Класс! Тоже жду когда же штаны повиснут одни, а в другие влезу))) У меня гардероба на все мои весовые категории есть, а вот на сегодняшнюю категорию все уже впритык, дальше некуда. НА полке четвертый год лежат джинсики, ждут своего часа)) Одевала их пару раз, потом забеременела дочкой, они такие нежные голубенькие и все "рваные". Все равно одену!!! Никуда их не отдам! Для них нужен вес 56-58))) К чему и стремлюсь!)
Доброе :)
штаны и куртка - лучший показатель :) куртка этот сезончик тебе ещё дослужит, а потом то, что придётся её заменить, пусть будет самым большим твоим расстройством :-)
я в магаз так и не сгоняла, но надобность не отпала, овощи закончились, мясо, яйца тоже, и готовые блюда тоже на излёте, так что придётся, но в лоооооооом,
а, ещё ж и приготовить..
77,9 (-0,2)
кто-то кого-то доканает, или я весы или они меня,
вот всё вроде ничего, сало потихоньку тает с туловища, но морда лица, блин, упёрлась! с неё-то когда сходить начнёт???
У меня сначала уходит второй подбородок, он у меня ярко выражен, ненавижу его((( Потом тает область живота, под конец ноги, а попа (вернее ушки) у меня практически остаются. Но мне это даже нравится, и мужу тоже))) Фигура типа бразильяно когда нет лишнего))
а ты много не выпьешь :-P тебе уже много не полезет :-P
главное, соленое и всякое гамнецо с ароматизаторами и консервантами не ешь, чтоб пыво не задерживалось, чё-то понейтральней на закусь выбери
Ой, Люсь, кого мы обманываем то?:)И выпью много и сожру всякого гамна не меньше:party3:party4
Когда я ем шоколад, то оправдываю себя ,что будет МЕГАМОЗГ!
Про МЕГАЗАД стараюсь не думать...
:-D:-D:-D
прям одновременный сеанс связи, целый день молчали и прорвало нас одномоментно :)
всё сегодня действительно не запланированно :)
взбрендило мне поехать в новый торговый центр, срочно купить ребёнку плавки в бассейн взамен утративших вид, а там и людей-то никого, не всё ещё пооткрывалось, главное H&M фунциклирует уже, который меня с плавками-то и выручил, (там попутно ещё кой-чего прилипло, конечно), ну и кроме прочих магазов был там ещё макдональдс.. кола-лайт маленькая 0 калорий, фреш-ролл (курица+овощи, завернутые в прозрачный лаваш) и пол маленькой картошки тогось.. зато после этого во время закупки харчей я не взяла вообще ничего сладкого, т.е. абсолютно, не считая зефира для той несладкой творожной запеканки,
короче, чудеса :)
буду по утрам обходиться кусочками черной шоколадки, которая у меня тут болтается ещё, во
сейчас апельсин и вода/зелёный чай, ну и усё на сегодня
у вас другой разврат - Ф-дия подмышкой :),
был бы у меня макдак под нососм, тоже б, знаешь ли.. хорошо, что туда ехать надо))
Это даааа... Финка у нас рядышком:)
Завтра папка наш один поедет на биатлон. С мужиками, без нас:(
Мальчишки наши что то рассопливились, боюсь заморозить....Мы завтра по телеку поглядим, вдруг папасика нашего увидим:)
Я кстати, когда для запеканки всё покупала, то просила взвесить мне 1 зефирку:) Продавщица аж переспросила, думала ослышалась:)
ааа.. слово "надо" - оно такое :)
купила шиповника с изюмом почти по полтора кило, на саморазвес сыпала скока поместится в мешочек)) не забыть бы заварить с непривычки))
спасибо, моя хорошая!
прочитала сегодня :), ща термос под нос себе поставлю, чтоб мешал целый день, не должна наверное тогда забыть))
Привет) Ну и что, дрыхнем что ли????
Я бодро кушаю гречку, запивая её кефирчиком:) На улице опять -30, морозяка, бррррр:)
Дрова в камине потрескивают, детки играют в лего, папа на биатлоне - ляпотааааа:)
ага, подрыхли))
пива много влезло? :)
гречка твоя - образец здорового питания.. прям аж совесть начинает мучить за собственную распущенность))
картинку ты суперическую описала, вот оно самое настоящее женское счастье и есть! тепло, уют, детки, спокойствие и уверенность в завтрашнем днем (ТТТ)
77,7 (-0,2)
завтрак после 12 :-|
кофе, зефирина, 2 кусочка сыра, черносливина
и чувство неисполненного долга.. наверное, что-то ещё щас в топку отправлю, т.к. лучше сейчас, чем ближе к вечеру
мой младший тоже себе гречку сегодня заказал на завтрак)), тока она у него с маслом и сахаром, и молоком запивает
а ты же стопудов сможешь и без энергозатрат, чисто спровоцировать и всех делов )) ну если захочешь, конечно,
а если нет, то чисто посмотреть - тоже очень хорошо :)
меню сегодня спонтанное,
кроме кофе, полутора зефирин, черносливины, кусочка сыра и ложки гречки, случилась апельсинка и баночка фасоли в томате и вроде как всё, жракать уже низзя :-о время вышло, *цигель-цигель ай-лю-лю*
Какая то менюшка то не серьёзная:( Где суп???? Как говорила моя бабушка, жиденькое обязательно надо кушать:)
А у меня сегодня 3 стакана кефира и 4 столовые ложки гречки. Но муж едет домой с продуктами, но главное с сыром и марошковым вареньем.... Чёт я переживаю за себя:scared2
и про несерьёзную менюшку мне говорит человек, который сегодня живёт на 4-х ложках гречки))
суп я только сейчас поставила вариться, вернее воду для него :), буит с фрикадельками,
моя энергия, видать, на самоэкономии, упирается тратиться пока не заставишь))
сыр с морошковым вареньем - это жестокая провокация, про-во-ка-ция- ПРОВОКАЦИЯ!!! суй его до утра в холодильник))
Привет) Я только поела:( Пюре, куриные голяшки из духовки, свекольный салат, 2 чашки молока, 1 огурец свежий.
3 мороженки:)
За сегодня это первый и последний приём пиСЧи:)
соревновалась с утра? :-)
поела и молодец!
сегодня можно, выходной же ж!
у меня знакомая девочка одна худела так на одноразовом приеме пищи в день, в обед ела примерно как твоя менюшка, т.е. нормально, может тока без мороженок, она наших с тобой параметров, только вес был у неё начальный 78, но она до этого никогда худышкой не была, с начала марта начала и к середине лета была тростинка, по полтора кило примерно в неделю скидывала, в остальное время дня худо-бедно перебивала аппетит яблоками и семечками, правда, курила,
оно не гуд, конечно, 1 раз в день есть, но вот была така история на моих глазах :)
так у неё теперь пунктик не поправиться конкретный, прям клинануло, хотя она такая раздолбайка по жизни,
правда, мне тут сказала как-то попьяни философски, глядя в себя)), что когда дохудеешь до мечты, то оно уже и нахрен не нужно, что имела в виду - не пояснила, мысли блуждали и путались ))
Да, утром отстрелялись:) Теперь лежит мой спортсмен с температурой:( Щаз скину тебе пару фоток:)
у меня сегодня с утра были с кофе долька чёрной шоколадки, ползефирины,
ёпрст, думала вчера показалось, а нет, сегодня меня после того зефира опять обсыпало :-о
потом тарелочка супа с фрикадельками с зерновым хлебом,
а потоооооом.. был макдак - фреш-ролл (шаурма с цельным куском курицы, как в прошлый раз), 3 сырных нагетса и кола-лайт, вот такая, блин, вечная молодость,
весь прикол в том, что весы после всего упорно показывали на кило меньше, чем с утра сразу после подъёма, хотя отвешивать не с чего..
А я сыр с вареньем поглощаю:(
Вчера сдержалась и даже забыла про него, а сейчас вот вспомнила, ну и......
Да уж:( Достойней просто некуда!!!!
Я сегодня промёрзла вся на улице с моими спортсменами, видимо организм требует еды для сугрева:)
Я сегодня 67,100. Медленно ползет вниз. С сегодняшнего дня решила, что пивные посиделки оставим только на пятницу и субботу. Вчера вечером героически с обеда ничего не ела. Хотя наготовила всем жареной картошечки и курочки)))
молодцом!
если ползёт медленно, то верно :)
да, слишком частые пивные посиделки не способствуют минусу на весах
Вот и я вчера дала ЦУ мужу. "На следующей неделе даже если сильно устану на работе и буду просить купить пивка, не соглашайся))))" Он согласился. И тут через час меня осеняет, что ведь впереди день влюбленных, как раз вторник, у нас тоже типа посиделки по вторникам.)) Вот муж ржал надо мной), говорит все, типа ты просила тебе ниче не покупать))) Так что день влюбленных отмечать не будем) Эххх... нет повода не выпить)))
приятно, диетичненько :)
я многовато молока плеснула, и когда поставила в духовку, убегала в сад, делала с белками, и они к тому времени на рекомендуемой температуре уже зарумянились, а ещё половина времени на выпечку оставалась, пришлось уменьшить темп-ру, чтоб без меня не сгорело, видимо это тоже сыграло свою роль, творог не очень схватился,
вобщем, есть желание повторить с учетом ошибок :)
ага, вызов доктора - это к порядку ))
жалко болященького:(, поправляться посрочнее ему!
Позавтракала кусочком курицы и долькой чёрного шоколада:) Вот с порядками закончу(если кто нибудь комп мне выключит:)) и пойду чаю попью(купила себе зелёный чай с яблоком и земляникой):)
у меня четверть запеканки и все белки сверху)),
и уже был суп с фрикадельками с полукуском зернового хлеба,
зелёный чай заварен, но пойдёт ли - не знаю
в итоге добавилась фасоль в томате и тунец,
чай + 2 конфеты
кажется, на сегодня всё (предположительно :) )
А я даже перечислять не буду то, сколько всего я съела... жранула:) Не для этого топа информация:(
На сегодня тоже всё.
дурственно мне от такого объёма,
кажется, что щас лопну по-плохому :(
короче, сладкого чуток мне с утра надо :(, иначе потом идёт зажиралово потребностей и в итоге эффект отрицательный
мезиму 2 таблетки проглотила, жду облегчения, а то совсем как-то..
а ведь в книжке про минус шисят было написано, что потом много жрать не сможете, фигово будет,
не врали, блин
фух, вроде начало отпускать, ох и не понравилось мне, ни сесть, ни лечь, ни встать, всяко отвратно, ну его нафиг такой личный опыт..
Изгоя ни разу целиком не смотрела :-о
ща своих начну возить по очереди на тренировки))
Девочки, вы это видели http://www.youtube.com/watch?v=LblFGWSl8Dw ? Я вчера почти до 2 ночи смотрела, потом уснуть не могла - в шоке! Детей изолировать надо от таких мам:(
Зато есть после такого видео не хочется - это плюс.
ну что ты, Танечка, так тихонечко там голодаешь? выходи, веселей будет :)
расскажи чего налопалась в обед, топ же ж для этого как раз, а ты "не для этого топа, не для этого тооопа")))
вот у меня, видать, банка фасоли-то с банкой тунца вскоре после фрикаделек так и встряли совместно, думала, не отпустят, ТАК жахнули по самочувствию, я их уже и назад просила выйти неестественным путём, сначала сверху стояли несколько часов, на таблетки не реагировали, потом опускаться стали ниже, так и чую этот железный комок, закошмарили короче они меня сегодня
Ну что ж, смелая? Ну тогда смотри - тарелка куриного супа(морковь, грудка), 2 куска банона, гууусто намазанного йогуртом, палочка твикса, 6(!!!) мандаринок, гамбургер, свежий огурец...........
Е*ать колотить пообедала девочка:(:) Это по моему я даже не всё вспомнила:)
осспидя, я-то думала, там страсти какие, смИшно мне :-P
вот эти мандаринки с огурцом и воду из супа отбрасываем как класс - всё вода и клетчатка для сортира,
шо там в остатке? гуща из супа - оборжацца скока, остается гамбургер, 2 куска батона и палочка твикса (от позор - 1 палочка, ни себе ни людям, насмешила))
И ТЫ ХОЧЕШЬ СКАЗАТЬ, ЧТО ЭТО МНОГО???????
да, мать, сдала ты :(, не помнишь ни хрена скока кушУнькала в начале ноября :(
Вспомнила - ещё 3 мороженки эскимошки! Провались она пропадом эта Финляндия с её продуктами!:(
и правда дохерища,
особенно вторая здоровая,
а как бы вот это, с утра до 12 к ним прикладываться?
чтоб и совесть чиста, и долг выполнен, и худеешь
Дак, Люд, я ж блин умная, я утром на диете и не хочу! Открою морозилку, повыбираю - нет, не хоцца... Ну а днём сегодня как то вот отключился видать какой то важный отдел моего мозга и организьм пошёл в разнос:(
И ведь просила, пожалей меня, ну не вези ты много(ну как много, при желании этого нам на пару вечеров:)), ну так нет, притащил!
И ведь главный поедатель мороженого болеет-вот все против меня:(
ну Таня, это чтобы смачней наслаждение, по результатам похудания было, типа всем преградам назло! *машет флагом*
не, ну вот 1 (ОДНА) палочка твикса - ну такая ржачная, я не могуууууу))))))))))))
Хорош ржать то надо мной:) я ж не могу 2 палки съесть, это ж неприлично, я ведь худею всё таки или где?
Чё ты ха ха? Я кстати, на ААААгромные куски батона мазала йогурт 0% жирности:)
Забочусь, бля, о фигуре:crazy
Крутяк да? Это я на диете!
После такого наверное страшно представить меня за праздничным столом, да с градусом в организме - зрелище не для слабонервных:(
:-D:-D:-D
вот кого за праздничным столом страшно представить, так это не буду показывать на голубенький ник пальцем,
если ВСЕГО не пожрал - праздник насмарку, но праздника насмарку у меня никогда! не было :-D
короче, на праздники идём вместе, ты много не сожрёшь :-P , а если поднапряжёшься, так хоть напарник достойный будет))
Сиже, пишу, никого не трогаю, мои все спят уже крепко и тут кошка в темноте да тишине об ногу мою каааак теранулась :scared2 :scared2 :scared2 Сердце теперь аж в горле колотится........
так от неожиданности и обкакаться можно..
киса явно не подумала своей ушастой головочкой
Можно! Ещё как!
Коза, блин, тихоходная....
Хорошо псинка наша бегает-во всём доме слыхать как когтями цокает, лошадушка наша:)
Кошка меня напугала, я решила телек включить для фона и для большей освещённости(мало ли что этой живности ещё в башку взбредёт), тыркаю этим пультом, а у меня ничего не включается:( Я и так, я и сяк... Разобрала пульт(руки оторвать), подула туда с умным видом, постучала батарейками - не работает. Растолкала мужа(вечер то ещё длинный, не хочу без ящика сидеть), он помандел малёхо, но встал, включил кнопку на самом телеке, грозно зыркнул на меня и ушёл обратно в нору.... Сижу теперь дура дурой:(
У нас бывает, что пульт заклинивает - младший приложил к этому массу усилий:) Ну и папа наш всегда его разбирает, чё то там колдует и снова всё функционирует. Я и думаю-не дурней же паровоза, ща сама усё починю... А кто телевизор кнопкой выключил-это я завтра утром выясню и устрою показательную порку, дабы не возникало желания ставить маму в неловкое положение в своих же глазах:(
пошла своих по лЮлям разгоню, а то бодрятся, панимаишь
нам с утра соседскую девочку в сад захватить, так надо самим не проспать
Давай:)
А я даже будильник не ставлю - папа наш так собирается утром, что и соседи по улице наверняка встают:(
77,7 вес прежний
почитала меню в детском саду и поняла, что на завтрак я оказывается хочу сладкого риса с изюмом и припущенным на сливочном масле яблочком :-9 домой шла в нетерпячке))) рис с изюмом варится, пошла резать и тушить яблоко, ожидание прям невмоготу :)
п.с. всех с буржуйским Днём Всех Влюблённых! :love1
ну в общем, употребила блюдо утренней мечты :) калорийное, наверное, было.. ну всяко не калорийней тортега, и может даже полезнее :)
Ясен пень полезней:) Изюмки дык вообще:)
Я сейчас буду обедать, борщ готов, запах по всему дому обалденный!
Мой любимый муж подарил мне букетик и коробку рафаэлок:) Банально, но дико прЫятно:)
и правда дико приятно :) полюбляет, значит :)
борщ - прям как хлеб, практически, всему голова :)
Накидалась я борщом под завязку:) Сижу как бегемот, ни шелохнуЦЦа, но при этом жру мандарин - сладенького теперь охота, вот заменяю им мороженку или шоколадку:)
На сегодня усё, максимум ещё пара мандаринок.
представляю себе)),
т.к. сама накидалась супом (он с мясом и картошкой) + зерновой хлеб,
кошусь в сторону мандарины или чай что ли попить с кусочком горького, сплошная неопределённость
начинаю печалиться,
во второй половине дня стойко не ем (хотя охота мне сегодня - абзац)
вес стоит и стоит, это значит, что разгрузки надо подключать, а я их физически вообще не переношу, то есть абсолютно, совсем, ни не хочу, а именно фигово мне и 150% срыв гарантирован :(, то есть они для меня вообще не вариант:(,
то, как я сейчас себя сейчас ограничиваю - это самый максимум на что способна..
и чё теперь делать? как жить дальше?
Люсильда
Не печалься:) Просто организм знакомится с новыми своими формами, вернее с пустотами на их месте:) Потом освоится и дальше пойдёт скидывать:)
хорошо бы, конечно
а до пустот этому организмууууууу.... как до Америки на черепахе,
по ссылке из соседнего топа ходила в паспорт к девушке одной, так там после сброса 13 кг просто другой человек, из объёмной тёти в девочку, и это при большом росте,
а тут на метре с кепкой ни хрена их потери не видно :(
77,5 (-0,2)
будем считать, что отвес (весы :-| )
с утра кофе и половинный кусочек от обычного некогда тирамису
вобщем, очередной раз проверено, как только подумаю, что надо бы ограничить себя посущественней сегодня - так жру как не в себя..
сегодня, кажется, выполнила норму, как минимум, за 2 дня..
а вот не кочевряжилась бы, жила б в обычном режиме, так не было бы обжираловки,
вобщем, жирный кол мне сегодня за похудение
кроме вышеперечисленного, доела вторую половину тирамису, 2 яйца со сметаной и квашеной капустой и ещё одна тарелка супа с той же капустой,
чувствую себя бочкой со жратвой :-(
А я сейчас буду делать пюре, муж на гриле колбаски пожарит и я буду это кушать. Вообще как то ужасно себя сегодня чувствую, слабость и голод:(
надеюсь, ужасное самочувствие, голод и слабость исчезнут под воздействием колбасок и пюре, иначе какой в них тогда смысл :), но они справятся!))
Тань, а у младшего такая же температурища, как у старшего?
образно выражаясь, кладёте на тарелку 2 варёных яйца, разрезаете на нужное вам количество частей, на срезы яйца кладёте чайной ложкой сметану, а квашеную капусту рядышком с яйцами, и это всё попеременно отправляется в рот,
не поняла, почему у вас так подёргивается глазик,
вы, наверное, что-то другое пытались представить?
Пытаюсь представить это сочетание продуктов...
О вкусах не спорят, конечно.
Депрессняк............
День говно, все болеют, жру как не в себя:(:(:(
Господи, как я хочу быть худой!!! КАК Я ХОЧУ БЫТЬ ХУДОЙ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Я ни хера не могу сделать для этого, моя сраная сила воли меня подводит... плачу, жалею себя и тихо ненавижу:(
Скоро весна, все красивые, а я опять страшный, жирный и закомплексованный бегемот, премещающийся мелкими перебежками подальше от людских глаз............
Опять стрём, стеснение, стыд и зависть.
ты на верном пути!
будешь худой, красивой и гордой павой ходить по улицам и сама вызывать зависть! Знай это :-|
ты УЖЕ не будешь встречать весну 94-килограммовой!
просто нам нужно время..
и вполне себе хорошо, что мы не молниеносными темпами вес теряем, в этом куча плюсов,
только сдаваться - НЕЛЬЗЯ!!!!!!!!!!
Привес от квашеной капусты и от большого перерыва в еде. Вы так себе обмен веществ полностью замедлите, будете из воздуха запасы делать. Надо систему какую-то вводить, иначе толку не будет. Извините - просто читаю, как Вы питаетесь, и удивляюсь. У Вас очень хорошие задатки, сила воли, а вот организовать себя Вы не можете.
Я что то пропустила? Люсь, ты где?
Прям нельзя заболеть человеку, все сразу разбежались:(((
У меня старший вроде здоров, в понедельник в школу, у маленького ушки вроде отпустило(отит скажу я вам-это пи*дец!), ну и я вроде вставать начала и даже есть:)
здорОво! с поправочкой тебя и маленького!
я не поняла, что и ты тоже разболелась :(,
решила, что подзабила :oops из-за лазарета и отсутствия настроения,
ОЧЕНЬ рада видеть!!! :)
а я сегодня шарик мороженого в седьмом часу вечера сожрала, прям сто лет такого не былО :)
была готова отказаться, но обстоятельства так сложились :)
сегодня видала на весах 76,7 [-0<
но не с утра :)
вечером, после возвращения домой с детских развлекушек,
хотя с утра была каша гречневая с сахаром и маслом, 2 конфеты+кофе, ибо неизвестно время следующего приёма пищи, а потом перекус кофе и слойка с моцареллой, весь день на ногах и вот такие чудеса,
но болела и гудела голова, думала, что от голода, поэтому отужинала хорошенько докторскими сосисками с сыром, капустой и яйцом, закусила мандаринами, семечки, теперь ещё и пить всё время хочется.. а голова не очень-то прошла, и завтра на весах уже 76 не будет :(:)
Люсь, привет! Не обижайся, мне что то совсем некогда:( Старшего не выписали, больничный продлили до среды, потом опять на приём. Мелкий кашляет так, как будто всю сознательную жизнь на рудниках провёл:( А у меня слабость такая... и жор на апельсины, мандарины и гранат:( Ем их тоннами каждую свободную минуту.
И сыр-косу по 2 пачки в день.. вроде не калорийный, но жутко солёный.
всё понимаю, Тань
организм твой требует для восстановления здоровья и бодряка витамина С, так что атака на цитрусовые с гранатами страшно полезна :) (она ещё и для похудалок зашибись)) ) а сыр - белок для твёрдости костей и духа :) (и для сжигания жиров заодно)) )
хлопцам и тебе поправляться ускоренными темпами!!!
Я утром увидела в зеркале чужую якутскую тётю:(
Видимо хватит целыми днями жрать соль.........
*слабеньким голоском* хепи бёёоооздей меняяяааа, хепи бёздей меняяаааа, хепи бёздей, дорогая и любимая Я, хепи бёёоооздей меееняяяяааааа:)
У Вас день рождения, правильно понимаю Ваш нерусский мотив :)?
Поздравляю!!! Желаю успехов и скорейшего достижения цели.
Иногда подглядываю в ваш с Люсильдой "чай вдвоем" (как и во все топы раздела). Девчата, приходите уже к нам в Планету, а то загнется же ваш топ скоро...
С ДНЁМ РОЖДЕНИЯ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! :-*:-*:-*:-*:-*
Пусть сказка будет былью!
Мечта пусть станет явью!
Все слёзы - старой пылью,
навек забытой! Love you! :)
Здоровья крепчайшего, оптимизма неиссякающего, счастья всеобъемлющего, пусть любовь и обожание окружают каждую минуту, удача будет навязчивой подружкой, а яркое солнышко согревает на жизненном пути!!!
Целую крепко! Твоя репка! :-*
Ну что, сегодня у меня ДР, а значит пришло время взвешиваться:) Что собственно я и сделала:)
22 ноября 94.7 - 21 февраля 84.3
Бля, чё так медленно то :chr1:chr1:chr1Хотя с моими зажориками что хотеть....
Одно утешает, что сегодня я как шарик отёкшая, палец с обручалкой аж болит, кольцо врезалось, а значит вода сойдёт и ещё килограмчик слетит:)
Такого у меня ещё не было, пора исключать соль из рациона!
ВАУ!!!!!!!!!!!!!
Сижу улыбаюсь как дура:-)))))))))))
даже не подозревала, что буду ТАК радоваться не собственным отвесам..:))))))))
Дружище мой! ТЫ - СУПЕРМЕГАПУПЕРГИПЕРЧЕЛОВЕЧИЩЕ!!!!!!!!
Вот порадовала, так порадовала :-о я с утра лила слезищи, на сегодня улыбок и радостей не предвкушала, а оно вона как обернулось!!!!! Ты ж моя хорошая, прорвались!!!!!!! ААААААААА!!! :-*:-*:-*:-*:-*:-*:-*
Да что бы я без тебя то смогла??? Ровным счётом только нажрать ещё десятку, а не скинуть!!!!!!!!!!!!! Я так рада, что ты у меня есть! Даже не так, а так - Что МЫ друг у друга есть:love3:love3:love3!!!!!!!
Зачем плакаль в такой день????
и я этому ТАК рада, Т А К РАДА!!! :-)
плакаль.. семейный то ли кризис, то ли крах меня решил доконать, наверное.. а я этого не заслужила..совсем..правда.. и не знаю как с этим жить, как переварить, как заживить душу и сердце, разорванные на куски, и по свежачку щедро присыпанные солью, которую всё подсыпают и подсыпают
но это не из нашей оперы, здесь негативу не место :)
День Рождения у нас и минус десяточка и даже больше ;-)
Людочка, тут что и сказать не знаю:(....
Надо пережить этот этап, пройти его достойно и забыть в один миг! Всё это нам для чего то дается, но надо помнить, что всегда за чёрной полосой ждёт белая!!! Банальщина конечно, но это так!!!!!
Я с тобой!
Всё будет хорошо!!!!
76,2 (-0,3)
встретила сегодня соседку, которая летом из нашего дома переехала в другой район, теперь только редко в саду видимся, иду я в своей обычной куртке, обычных штанах с утеплителем (тока резинка в поясе затянута), вроде всё сидит не мешком, нормально,
она мне в сумерках издалека вместо здрасьте "ну ты прям худеешь так, поделись секретом",
видать, снаружи опытному глазу заметно, а мне всё кажется, что нет
А я как шарик сегодня:( Вчера пила, ела... нет, жрала! Сижу и пузо на коленях:( А завтра 23 и опять полный дом гостей-друзей....
ну это ж неизбежность!!! она не должна расстраивать :), тем более, что повод, особенно вчерашний, радостнее некуда :-),
потом 8 марта пережить, и усё, делов-то :)
ты смотри на это с той точки зрения, что кожа и прочее успевают за изменениями веса, подтягиваются, сокращаются, вобщем, всё способствует красоте и здоровью :)
п.с. завтракала блинами,
в сад велели сегодня принести, вчера пекла, а помАлу мы ж не умеем )) теперь облопаюсь, наверное
Люсь, у меня опять 25:( Жарила хворост своим с утра и сожгла маслом руку((( 3 пальца, пол ладони и чуток запястья прихватила(((((((((((((((((((((
руки, бля, из жопы! Болит-это нежно сказано(
о мам мия..... это ж БОЛЬНО КАК........
очень надеюсь, что отпустило уже хоть немного [-0<
уже, конечно, поздняк метаться, но напишу просто, один доктор из скорой посоветовал, что если сильный ожог, то в качестве первой помощи водку с новокаином пополам смешиваешь, и намазываешь/оборачиваешь этим делом, анестезия и дезинфекция, применяли на старшей месяцев в 11, когда об духовку тогдашнюю ладошки сильно обожгла, действует
Уже отпустило, но немного((((((
Лапа пульсирует, мокнет, видимо врач таки меня дождёЦЦа:(
75,5 (-0,2)
сегодня мотала километры
щас буду завтракать,
бывшая соседка, про которую писала позавчера, приставала к моей напарнице по ходьбе от чего я так похудела, не она ли дала мне какую-нибудь чудо-диету :)
74,9 (-0,6)
Тань, пойду наверное в "Сделаем планету легче"
подгребай как захочется, буду ждать :)
Давай, иди...
Мы вчера сидели как в каменном веке - без света и воды((( Что то где то крякнуло и мы остались без радостей цивилизации:) дети смешно "рыпались" поглядеть телик, если комп не работает, потом спохватывались и собирались играть в плеэстейшен:) Я всё время хотела вскипятить чайник:) Благо мама моя рядом живёт и мы протусили основную часть дня у неё.
Я не ем, взвешиваться буду к 8 марта:)
да, дети цивилизации без электричества - это смешно :)
хотя в целом невесело без чайника и всего сопутствующего,
ну так если ты всё равно не ешь (жму лапу), ты же сможешь через день хотя бы пописывать на еве??? а если чаще, то у меня будут каждый день именины сердца :) давай, моя хорошая, не уходи в тень
Давай, Люсёк, иди! У тебя всё получится, тебе нужна компания, а я как гамно в проруби то есть, то нет:(
Но в свое оправдание скажу, что думаю о тебе, знаю, что кто то где то меня вспоминает и вместе со мной худеет....
Давай, зайка моя, всё у тебя будет отлично!!!!
я чёта не поняла, чё ты мне машешь??? это мы тут темп какой-то взяли форсирующий, там девочки спокойно худеют, так что твоё "гамно в проруби" - это как раз нормальный процесс,
Таня, по хорошему прошу... пошли вместе.. не отваливайся. считай, что мы на переправе под шквальным огнём.. ты ж не бросишь товарища, я знаю!,
да и писать всё время для поддержания топа не надо тебе будет, главное, отмечайся!
короче, ничё не хочу слышать! вместе - значит, вместе, уж больно цель у нас заманУшная :)
не пропадай!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Машу, дорогая моя, машу! Девчонки там опытные, знающие и будут тебя поддерживать! Я своими пропаданиями переодическими тяну тебя на дно:(
Но иногда правда бывает, что не могу зайти в течении дня в инет, а вечером ни силов ни желания:( Муж на работе пропадал, снег валит-за целый день наворочаешься лопатой, пока дров натаскаешь, жрать наваришь, детей этих уймешь и хочется просто лечь в тишине, даже без телека.... Сестра смеётся, что я как сорока ворона:) Кашу сварила, печь растопила:) Подружка в больнице-к ней сбегать надо-уже 3 часа в минусе...
Да что я объясняю, ты и сама всё понимаешь!
Я стараюсь не есть и вроде получается:), надеюсь, что как капель зазвенит-вообще всё легко пойдёт:)
ну про дно это ты так загнула.. да чтоб меня все так туда тянули! :)
забот навалом у тебя :( - это факт,
вобщем, будешь икать - можешь не гадать кто навязчиво вспоминает ;-)
не прощаюсь!
Топ наверное можно закрывать ... :'( :'( :'( :'( :'( :'( :'( :'( :'( :'( :'( :'( :'( :'( :'( :'( :'( :'( :'( :'( :'( :'( :'( :'( :'( :'( :'( :'( :'( :'( :'(
Не могу видеть как он ползёт вниз............
Я сегодня целый день нарушала, трескала вредности, но воду пила исправно:) Вечером заварю шиповник и наверное приготовлю на завтра гречечку мою любимую:)
праильно, что не можешь видеть :)
я сегодня тоже в 18 часов натрескалась блинов со сметаной и вареньем, старшенькая испекла, старалась, нас кружком собрала на блины, было бы страшно нехорошо кочевряжиться и вообще)) (хотя была замануха не есть сегодня, ибо полкило отвалилось за день, не хотелось спугнуть, но пришлось)) )
а как начинаешь вечером трескать, так не остановиться, потом и мандарина ещё в 10 вечера вдогонку пошла, правда и КД нагрянули
Скорей бы март!!!!! Весна, надеюсь, окрылит и откроет второе дыхание на наше такое серьёзное похудительное дело:):):)
да должна, конечно :)
это ж её прямое назначение вообще-то :)
сегодня натянула пуховичок хранцузкий, купленный от невозможности удержаться в прошлом году на после похудения)) хорошо пошёл, зараза :) сел, застегнулся; ходили в парки близлежащие на масленичные гулянки, соседка одна (молодая) сказала, что мы с дочей как сеструхи (доча 46 кг, гы, но у неё одежда свободнее была))), и спрашивала после скольки часов надо не жрать, чтобы такой результат был, другая показывала мне большой палец кверху, типа вери гуд и так держать,
вобщем, Таня, процесс наш идёт медленно, но верно
вИИИзёт:) Тоже хочу, чтоб видно было!:)
Но пока никто не замечает:(
Ничё, мы терпеливые, подождём:)
слушай, ну это как Танюшка наша рассказывала, помнишь?
как похудела на 15 кило, а никто не замечал на работе пока не надела одежду мЕньшего размера,
так у неё в принципе вес на 20 кило меньше был! представь, как на нём заметно должно быть! не то, что на моём,
вот сменишь одежду и буит нам счастье :)
Буду тут тихо сама с собой:) Я здесь уже как дома... Никак не могу бросить:(
На следующей недельке поедем в Финку и я наконец таки приобрету тренажер! Эллиптический(или эллипсоидный-не знаю как правильно):) Всё про него прочитала, ничего толком не поняла, единственное что усвоила-это шаг не менее 42 см и не механический! О, как!
Ага:)
Мне он дома позарез нужен! Выйти не всегда могу, а иногда свободное окошко появляется, встала бы и подрыгалась на нём:) Так что жду не дождусь, когда ужо моего "помошника" выберу, куплю и домой привезу!
Я вот что думаю -покупать парням моим ватрушку или уже поздно? Весна вроде как на носу:)
Старую во дворе бросили, собака сожрала - теперь страдают( Вот и думаю брать или обождут?:)
ну если страдают, и каждый день на горку, то покупать,
а если нет - то нет :)
у нас спёрли примерно в это же время, купили, так особо не нужна была до следующего сезона, т.к. горки под носом, поэтому мы на них редко, а люди ездят издалека каждый день))
а не купили, видать, страдали бы :)
У нас на этой неделе наконец то случился фотосет!!!!! Как это круто!!!!Но жутко утомительно:( Мы после 2х часов были выжатые как лимончики:)
Доброе утро:)
День начала с зелёного чая - очень нужен мочегонный эффект, а шиповник мне в этом не помогает:( Отёки, как фиг знает у кого... ем вроде не много, но всё что ем - жутко солёное:( Меня вообще на солёное прям тащит, ничего не могу с собой поделать!
Сегодня наш младший напрудил в свою кровать ночью, скинул с себя мокрое и нырнул к нам, где под утро повторил "шутку":dash1 Подпростыл наверное на тренировке или что... давно такого чуда не было:)
Так что с утра у нас большая стирка, просушка и деть с виноватой моськой:)
А старший - гороический ребёнок! Нашёл вчера на горке какой то суперпупер навороченный телефон!!!!! Домой прибежал, аж трясётся весь - Мама, моя мечта сбылась и всё такое!!! Я говорю, что надобно отдать, кто то переживает:( Нет и всё, я нашёл, значит мой!!!! Закрылся в своей комнате, потом выходит через пол часика, отдаёт мне и грусно так просит позвонить владельцу.... Хозяева приехали, подарили ему коробку конфет, благодарили улюлюкалихвалилицеловали:):):) Дед за правильно принятое решение обещал купить такой же(ну может подешевле конечно) - теперь хана деду, будут ежеминутные звонки с одним вопросом - Ну что, сегодня пойдём???:)
ого! сколько событий!
старший - точно герой! и ведь сам же над собой какую работу провёл.. дед за базар, конечно, ответит :)
младшенький насюрпризил :) ну на то он и младшенький :)
солёности - зло, конечно, но вкусные, заразы, и слишком много воды задерживают((
Очень надеюсь, что временно! Сегодня уже своим сказала, что одну меня в магаз отпускать нельзя и если кто увидит, что тяну соль в рот, даю добро бить по рукам лопатой:(
Коса эта сырная так и стоит в глазах :-9(почему нет смайла капающего слюной????)
74,5 (-0,4)
варю кашку подслаженую рисовую с изюмом, потом смешаю с яблочком на сливочном масле, опять начиталась меню в садике))
А я что то не хочу кушать:( Но в плане отруби, залитые 0% йогуртом:) С гречкой я передумала:)
Заказала парням ватруху на 95см) Старая была на 110, но для них явно великовата:)
отруби 2 недели назад купила, даже не распаковала ещё, чувствую, долежаться
у нас тоже украденная ватруха здоровая была, следующая существенно меньше :)
а я, Тань, приколись, конфет не хочу, бутербродов не хочу.. так и до овсянки на воде недалеко.. хотя вряд ли :-)))))
На завтрак вместо отрубей доела за мелким омлетик, ну и потом прилипло 2 криспа:)
Обед не заладился - дико захотелось гречки с молоком и сахаром, я естественно себе не отказала и слопала плошечку этой няшки:) После закинула стакан крубничного киселя и кааааайф:) Далее в программе зелёный чай и вода:)
ну прям завязала со жратвой :-о
я облопалась на завтрак этим рисом с изюмом и яблоком,
потом в обед доела остатки (без масла и яблока), хотела остановиться, а шиш там.. ещё кусок мяса из духовки и грибов в сметане приличная такая порцайка, ещё и мандарину сверху,
правда, пью ещё,
но лопну щас всё равно, жаль что не от воды,а от еды((
ну вроде с харчами на сегодня тоже всё
Не, ну чё нидь то наверняка в топку кину, но надеюсь это "чё нидь" будет масеньким и абсолютно не калорийным:) Гранатика может поклюю:)
А мне так совсем тяжко:)
Мне легче жить с какой то иллюзией постоянного хомячества:) Либо по зёрнышку граната таскать, либо огурчик свежий тооооненькими колечками порезанный, либо ещё что:)
это у тебя хорошо дело поставлено :)
а мне лучше рот закрывать не потому, что так легче, а потому что эффективнее :) вот зря я сегодня на обед обожралась, похоже завтра привесище будет :(
А мне сегодня пришлось поужинать:( Нарисовалась внеплановая тренировка у мелкого, а мне на голодный желудок 2 часа на морозе было бы не осилить:(
всё правильно сделала! у тебя днём-то еды почти не было! там не только желудок, а весь организм был голодный :( ещё и на морозе..
Я пару раз пробовала обмануться зелёным горячим чаем с ложкой меда - ни фига, минут через 30 пробирает морозец:( А после плотного сытного горячего ужина часа 2 в лёгкую "болею" на улице за своего спортсмена:)
Это да! Пихаешь потом как не в себя:)
А у меня ужин стоит колом в пузе:( Уже мезимчику шарнула, вот жду, когда подействует.
Собака, зараза мохнорылая, нашинковала мою скакалку:( Гора жеваной резинки и 2 обгрызанные ручки теперь вместо скакалочки:)
Сколько же на её совести сожранных вещей... не перечесть:(
Её прёт на всё, что плохо лежит:) Я сама лоханулась, не убрала, а пёса тут как тут:)
в итоге второй раз отзавтракала :-о гречкой с грибами и сметаной и кусочком черной шоколадки с кофием,
налопалась наконец-то..
Молодец:) А я в пол седьмого утра съела ПЛИТКУ(100гр.) шоколада молочного с изюмом и орехами:( Нервы, мать их.. В обед тарелку печенки с луком и подливкой с кусочком хлеба:) Эт я худею :tongue2
а чё ты? расстриваисся что ли?
в семь же ж утра можно и даже нужно ;-)
что нервы - это хреново :( я себе афобазольчику купила, пию его теперь,
обед зашибенский))
Афобазол мне, как мертвому припарка:(
У нас опять в школе проблемы с этим одноклассником, опять утром ходила в школу, вот и не спала пол ночи и вскочила ни свет ни заря.......
я подозреваю, что мне тоже :) просто его ещё не пробовала)), эксперимент ткскзть))
а новопаситы с персенами - точно хня
да что ж за козёл такой малолетний :-|:-|:-|:-|:-|
что ж ему не уняться, паразиту бестолковому?!?!
Не знаю:( Стал деньги трясти с детей, а классная делает вид, что ничего не происходит:(
Ладно, разберёмся.......
перемерила кучку белья, купленного раньше в Ф-дии и Прибалтике с расчетом на похудение (не фига не S-ки, конечно:), всякие Миди), запущу сейчас в дело кое-что, вросла наконец-то :) но не во всё
это я про нижний этаж, а с верхом хужее, в зеркале уже не такая мощь в плечах, и если руку приподнять, гы, спина разглаживается, но там работы ещё - ого-го, начать и кончить
Таня, нашла наши замеры))))))
http://eva.ru/topic/64/2833825.htm?messageId=71631078
http://eva.ru/topic/64/2833825.htm?messageId=71631462
повторила, первая цифра - стало, в скобках - было
жо - 101 (107), пузо - 95 до еды (107), грудь - 113 (123)
Ни фига се, круто ты!!!! Вот жеж молодчинка!!!!!
Завтра схожу тоже метр приобрету, а то старый псяка съела:( Свекровь велела ноги моим парням померить, носки вяжет, ну я померила и как обычно не убрала:(
так то ж не я, не жрёшь - оно само тает, вот если б я ещё руками/прессами махала, вот то б было хорошо, а так тока поршнями шевелю не каждый день,
метры эти сейчас... я свой тут с двумя мини-рулетками сравнила, блиииииииин, в метре сантиметры намного длинее :scared2 но мини-рулеток мне по длине не хватает, в них, видишь ли, тока по метру :), коротко минЕ)), а метро-сантиметром этим измерялась, т.к. первые показатели тоже с него снятые, пусть уже живёт,
собачулька твоя прям страшный пожиратель :)
а ватрушку тоже она пожевала?
Не, ватрушку ей не осилить:):):) Наш потолок-это резиночки, скакалки, плюшевые игрушки(которые она перед тем как раздербанить тщательно отт*ахает:()
С ватрухой разобрался наш сторож(немец).. Видимо хотел прокатиться в ночи:)
вот же ж чувствую, что должен быть ещё собакевич))
а то манюньке можно и пасть порвать на таком сложном объекте))
ну сторож тоже, надо сказать, не слабак :)
:))) пасть порвать - ахаха, насмешила:))))
У меня вообще собы невоспитанные:( Жруть всё, что плохо лежит:( Причём у них всяких игрух-погрызух хоть свой магазин открывай:)
Мелкая по мелочи пакостит, а большоой если уж что сожрёт, то это даааа...
В прошлом году снегокат сожрал за ночь, одни болтики остались и металлические части, летом шланги, вёдра, лейки.. ай, все и не перечесть! И куда не уберёшь-везде достанет:(
А, вспомнила... Мелкий как то в машине наблевал(сорри), муж мыл мыл мыл.. на ночь оставил машину открытой, чтоб проветрилось как следует(дело было летом)... Проснулись - кресла нет, паролон по всему двору и соба счастливая до одури:(:(:(:(:(:(
Папа наш онемел на несколько дней.
ой, я упала....................
наверное, я бы на полгодика точно онемела бы, и нервный тик ещё приключился бы :scared2:scared2:scared2
крутой сторожака :chr5
выходит, ему только колёсья с машины слабО похавать?
Ладно, пошли мы на горку, ватрушку новую объезжать и стресс из головы выветривать:)
короче, завтрак я свой повторила ещё раз :-((((((((((
повисла на телефоне и.... хорошо, что слона сожрать не успела
обед - кусочек печёного мяса и доеден тот салат, который с утра трескаю (больше 600 г в сумме), апельсин,
и пью, пью, пью ( а то ела бы(( )
Сегодня сторож наконец то мне пригодился!:) Припёрлись к нам с утра эти свидетели, рассказывающие о библии... Даром, что на заборе оооооогромная табличка о наличии собаки!!! Открываю дверь-стоят, говорю-пошли вон, милицию сейчас вызову! Похер, твердят херь всякую монотонно, со двора не уходят. Я Вышло, собаку отпустила, держу за ошейник, а тот в стойку встал, как будто прыгнет... Ни лает, ни рычит - тупо замер и ждёт команды:) Свидетелей сдуло:) желание что то мне доказывать пропало враз:)
Пойду дам своему защитнику косточку:)
:):):) Бл.., это моё "Я Вышло" даже редактировать не хочется:):):) Вот как я о себе любимой:)
:):):) зато с большой буквы! :)оно ж может трактоваться и как моё величество, оно же высочество :), что ж сразу в плохом себя подозревать :)
красавЕц!!!
а эти-то.. ну везде пролезут, как-то уж очень противно насаждают свои проповеди.. смельчаки :)))
Я из за таких смельчаков, блин, сяду когда нибудь! По всему периметру забора таблички, калитку чтобы открыть, нужно приложить усилие-но нет, преград для этих придурков не существует!!!!
А вот не дай Бог собака нападёт, то всё, уже ничего никому не докажешь... Псину заставят усыпить и ещё платить этим недоумкам придётся:(
А я за сегодня съела тарелку рассольника со сметанкой и 2 кусочками хлеба. Воды пью мало, потому как в каких то забегах всё:) То туда, то сюда надо, а туалет то дома остаётся:(
вообще не поняла, что с весом, то ли килограммовый привесище после вчерашних тирамису и баклажанов (чувствовала вечером, что мне их ещё переваривать и переваривать, хотя закончила с ними днём) , то ли весы, то ли и то и другое, вобщем, забила пока,
на завтрак доела вчерашние вредности, 100 г. и кофе
Я сегодня что то как чайка всё подрят хватаю на лету:(
Правда пью сегодня хорошо, ответственно считая миллилитры:):):)
ты как птица высокого полёта :)
я с пешеходства пришла, с утра не получилось, хорошо, что напиться не успела до звонка напарницы, а то б лопнула на дистанции))
налила тарелищу борща со сметаной, хлеба охота, а нету, буду с ржаными отрубями :), онаи гранулами, вприкуску, глядишь - польза будет))
Я сегодня ващеее герой!!!! Напекла пирогов целую гору!:) И с яйцом и майонезом ватрухи папе, с рисом и яйцом старшему и с яблоками младшему, пиццу всем:)
Про то, сколько этого кошмара во мне-умолчу:)
:-о :scared2 :scared1
ХОЧУ ВСЁ!!! и ещё того.. добавки
*валяясь пацталом* жрать хочу!!!!! и худеть хочу!
74,0 вес прежний
сварила кашки рисовой с изюмом опять, правда теперь без яблочек и сливочных масел, ибо масло уже намазала на печенье пока варилась кашка, ещё и ползефирины под первый кофий ушло
Тоже хочу рисовой кашки! Завтра обязательно утром сварю для всех:) А ты изюм с яблоками когда добавляешь?
изюма приличную горсть кидаю прямо с рисом когда ставлю вариться и пару чайных ложек сахара на 180 граммовую чашку сырого риса,
а яблоко/два, порезанное на кусочки, припускала со сливочным маслом и немножком сахара на сковородке, выкладывала туда готовый рис с изюмом и перемешивала,
без яблока и масла тоже неплохо оказалось :)