болит поясница
да так что толком не встать.. в туалет муж водит..
с воскресенья все хуже..
что делать то? скорую вызвать? сама уж никуда не доеду..
при шевелении мышцу сводит где-то вдоль спины радом с позвоночником..

Anonymous
Разумеется, вызывайте. Чего вы стесняетесь? С позвоночником не шутят.. А поясница может так сильно болеть и от почек и других причин. По себе знаю. И мази тут не помогут, ни какие.

Anonymous
от боли поделайте эти упражнения, простые, но могут помочь. лежите чем дольше, тем лучше.
http://www.egoscue.com/webmenus/ECiseHTML/30.html
http://www.egoscue.com/webmenus/ECiseHTML/31.html
http://www.egoscue.com/webmenus/ECiseHTML/27.html