вопрос про витамины
Может ли прием витаминов влиять на гормональный фон? после нового года начала пить витамины (причина - полезли волосы в декабре и ногти ломатся стали), в январе 2 раза с перерывом в 2 недели были месячные, дальше вроде нормализовалось, но у меня постоянно плохое настроение, хочется плакать и все раздражает, как будто затянулся ПМС..и это на протяжении всего февраля. хочется либо сидеть дома никуда не ходить, либо наоборот докапаться до всего и выйти из себя в итоге. с чем может быть это связано?
У меня тоже самое.) В смысле как будто затянулся ПМС. Прям не знаю, что и делать. Хочется плакать, а я не плаксива. Все раздражает, причем самые обычные вещи. Ничего не хочется делать и к вечеру такая усталость...брррр.
Я думаю у меня авитаминоз, весна и все такое.
Только с месячными у меня все нормально. Да, ногти тоже ломались, отращивать длину как раньше никак не получается.