моя спина

копировать

С детства не блещу хорошей осанкой, сутулюсь, сколиоз 1-2 степ. после родов и длительного кормления грудью вимо стало меньше кальция и стала еще более сутулая, что делать, как держать спину ровно и какие витамины попить, если есть песок крупный в почках?

копировать

Массаж и гимнастика - первичны.
Сколиоз может прогрессировать в любом возрасте.

копировать

к мануальному терапевту,потом-гимнастика