такое вообще бывает?))
Никак не могу заставить себя заниматься спортом, начинаю и через пару месяцев охота пропадает и все сходит на нет(и вот нашла я ютубе такую вещь http://www.youtube.com/watch?v=vsnhrteU6fA&feature=related )) вот интересно существует ли такой вид спорта и как он называется, чтобы в группе под какую-нить зажигательную песенку разучивать танец и танцевать потом)))помогите, а))
конечно бывает масса всего. в хороших фитнес клубах полно всяких фитнес-программ с танцевальными элементами на любой вкус. только по вашей ссылке - хрень, а не программа, от такой не будет совершенно никакого эффекта.
а вообще только кажется простым и увлекательным. на практике такой же спорт. при этом с непростой хореографией. сначала мучаешься заставляешь через не могу это все разучивать, а когда разучил - также мучаешься и заставляешь себя на одно и тоже занятие ходить.
спорт - это вообще такая штука, на которую себя надо ЗАСТАВЛЯТЬ ходить. даже тогда, когда он приносит кайф, и тогда, когда ты его очень любишь и хочешь заниматься, все равно КАЖДЫЙ РАЗ есть момент, когда тяжело оторвать задницу от дивана и проскальзывает мысль "а может ну его нафик".